![石斛猪蹄黄豆汤做法烹饪大全 地道石斛猪蹄黄豆汤如何做]( "石斛猪蹄黄豆汤做法烹饪大全 地道石斛猪蹄黄豆汤如何做")
- 结合美容和美味一体的超营养组合就是它啦用料主料猪蹄700克黄豆100克石斛10克辅料姜15克葱10克调味料料酒5毫升盐3克石斛猪蹄黄豆汤的做法食材准备黄豆放入水中净泡2小时左右，猪脚洗净将毛拔除干净切块备用猪蹄剁块备用方太燃气灶大火7档热水，放入猪蹄焯水去浮沫转小火3档...
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![石斛炖汤如何做才美味，怎么做石斛炖汤简单又好吃]( "石斛炖汤如何做才美味，怎么做石斛炖汤简单又好吃")
- 老公最近熬夜工作，给他炖了这个汤～好好喝用料瘦肉适量石斛10克玉竹30克麦冬30克陈皮3片西洋参10克石斛炖汤的做法将所有药材洗一洗，放入瘦肉，加入五碗左右水放入炖盅，炖2小时就可以啦～加少许盐小贴士石斛一定要嚼一下，把胶质嚼出来...
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![生石斛花旗参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生石斛花旗参猪骨汤方法]( "生石斛花旗参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生石斛花旗参猪骨汤方法")
- 生石斛发芽了也是可以食用的哦，味道比干货鲜一点用料花旗参8克枸杞20粒麦冬10个红枣4颗竹笙5只生石斛10克水1.5升猪骨30克生石斛花旗参猪骨汤的做法干货集合冲一下，挺多尘的猪骨汆下水，把所有材料放入煲中，加水，煲1.5小时出品小贴士用量可适当调整，这里是二到三人份...
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![猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄方法]( "猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄方法")
- 过去的数周时间教煮的朋友圈完全离不开《延禧攻略》随着时间的推移各位妃嫔一一被DISS但最后的最后大家的结论不约而同地都是“乾隆就是个大猪蹄子”为缓解大家的愤恨之情就有了今天的食谱用料猪蹄2只黄豆100克姜1大块小葱1根生蒜2瓣辣椒粉1茶匙花椒粉1茶匙食盐0.5茶匙菜...
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![石斛花胶猪骨汤（月子汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花胶猪骨汤（月子汤）方法]( "石斛花胶猪骨汤（月子汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花胶猪骨汤（月子汤）方法")
- 备孕、术后恢复的调养过程里，不可着急，心态还要好！斗湖花胶对于修复有很好的疗效作用，这款汤具有滋阴健脾、养胃益气、生津的作用，汤水非常清润。材料是一人份量哦用料斗湖花胶1只石斛数粒猪骨200克鲍鱼仔（或元贝）2到3粒红枣3个姜片2小片石斛花胶猪骨汤（月子汤）的做法花胶提前泡发...
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![龟板石斛汤的详细做法大全,简单又营养的龟板石斛汤做法]( "龟板石斛汤的详细做法大全,简单又营养的龟板石斛汤做法")
- 龟板最适合爱抽烟的男士，老人、小孩子容易咳嗽的人儿。对经常熬夜抽烟喝酒，天气转换容易导致气管炎，咳嗽，咳痰，喉咙不舒服，平时没事炖点龟板加石斛，给肺洗洗澡，润润喉咙[吃瓜]用料石斛6个龟板适量姜片2片瘦肉20克龟板石斛汤的做法跟着视频来，非常简单的滋补汤...
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![鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤方法]( "鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤方法")
- 最近心火旺盛，烦躁不已，于是炖了这盅汤用来滋阴润肺，生津止渴。用料苦瓜1根黄豆150克鲍鱼4只姜数片瘦肉200克盐适量石斛10鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤的做法所有材料准备好，鲍鱼处理好，洗刷干净壳。把所有材料倒进炖盅，放进1.5L热水。大火炖到沸腾，转为慢火炖4个小时即可熄火，下盐食用。...
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![石斛麦冬鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬鲍鱼猪骨汤方法]( "石斛麦冬鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬鲍鱼猪骨汤方法")
- 用料猪骨600克姜2片石斛15粒麦冬15粒花旗参一小抓大概10片左右红枣十颗枸杞一小抓小鲍鱼20只石斛麦冬鲍鱼猪骨汤的做法骨头烫一下水倒掉然后放入麦冬，石斛和冷水一起煮水开后加大火煮放入花旗参，姜，红枣，枸杞，骨头煮水开后转中火煮15分钟大火再倒入小鲍鱼水开后转小火煮20分钟...
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![石斛猪肉汤如何做才美味，怎么做石斛猪肉汤简单又好吃]( "石斛猪肉汤如何做才美味，怎么做石斛猪肉汤简单又好吃")
- 清清润润的汤，喝了非常舒服。适合秋冬饮。用料瘦肉适量铁皮石斛适量蜜枣2颗青橄榄4颗石斛猪肉汤的做法清洗好食材。猪肉切好过下热水。然后将所有材料放进炖锅里炖2个多小时就可以啦。小贴士铁皮石斛最好买切好的，比较容易出味道；青橄榄对半切开；不用放姜。...
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![石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃]( "石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃")
- 鲜石斛清热生津力强干石斛滋阴清补为长但是无论是泡水或者是炖汤，都很不错👍用料鸡肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋参10片盐8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛鸡汤的做法清洗干净新鲜石斛，切段，准备10克茯苓，10片西洋参片，10克姜我这个西洋参片比较小，用了20片我今天为了拍照...
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![石斛鸭汤如何做才美味，怎么做石斛鸭汤简单又好吃]( "石斛鸭汤如何做才美味，怎么做石斛鸭汤简单又好吃")
- 用料姜4片山药半根盐少量克鸭肉四分之一只莲子3颗石斛4颗石斛鸭汤的做法准备好材料锅放少量水煮开，倒进洗干净的鸭肉涮血，捞起，用清水清洗。将山药除皮洗净切块和鸭肉以及其他材料放进压力锅，放过材料的水，煲两个小时。起锅放少许盐就可以开吃啦！小贴士切山药要速战速决，切好立...
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![增强免疫石斛猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫石斛猪心汤方法]( "增强免疫石斛猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫石斛猪心汤方法")
- 石斛有益胃润肺作用，能够保护咽部、喉部和支气管，减少发病几率2.石斛能够有效的提高免疫力，护肝、延缓衰老、降血糖、明目、抗辐射等作用，经常用电脑、手机、喝酒的人群可以适量食用石斛，能有效保护眼睛，保护肝脏。用料猪心1个石斛10克枸杞10－15粒北芪5克红枣8颗花旗参15克矿泉...
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![人参当归石斛马蹄鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的人参当归石斛马蹄鸡汤方法]( "人参当归石斛马蹄鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的人参当归石斛马蹄鸡汤方法")
- 用料人参1克鸡1只当归6g枸杞15粒姜10片盐2克料酒2勺人参当归石斛马蹄鸡汤的做法准备食材鸡用水焯熟，洗掉浮末，锅刷干净，加入鸡块，石斛，人参，当归，姜片，熬1.个半小时。再加马蹄和枸杞，继续煮半小时，撒盐即可...
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![黄豆猪蹄汤如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄汤简单又好吃]( "黄豆猪蹄汤如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄2只姜5片黄豆20克红枣5颗料酒2勺黄豆猪蹄汤的做法猪蹄切成块，去毛清水泡半小时。水开后去浮沫从新加水放去高压锅内，加入提前泡好的黄豆。高压锅上气后25分钟关火，开盖以后撒少许枸杞香喷喷的黄豆猪蹄汤就做好了，开吃！小贴士这个黄豆猪蹄汤非常适合产妇喝，下奶！注意黄豆...
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![猪蹄黄豆汤如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆汤简单又好吃]( "猪蹄黄豆汤如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆汤简单又好吃")
- 做为女人，祈盼拥有魔鬼般的身材，婴儿般的肌肤仿佛是天性，打娘胎里带来的，不用人教，因而说美容养颜、塑形健身是女人终身奋斗的事业。为了这个事业，仙女们不惜花费重金去保养，买昂贵的护肤品和补品，不惜受苦流汗去健身会所玩命地折腾。女为悦己者容，这些心理小厨都有，可以理解。谁不...
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![养阴清热石斛猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴清热石斛猪心汤方法]( "养阴清热石斛猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴清热石斛猪心汤方法")
- 这是我家经常煲的一款汤，有滋阴清虚火，益五脏的功能，对于咽喉炎也有一定的保健功能，咽喉炎的朋友们可以再加麦冬。因为猪心长煮会出油缩水变少，所以我在最后加入，这仅仅是我个人爱好，朋友们亦可一开始跟其它材料一起煲。以下材料大概3个人的量。用料猪心(中等)一个苹果、梨各一...
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![野生石斛橄榄猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生石斛橄榄猪骨汤方法]( "野生石斛橄榄猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生石斛橄榄猪骨汤方法")
- 润肺之王-野生石斛特有的清香、橄榄独特味道，两者一起能够很好的起到清心润肺之功效，对于秋季干燥的天气来说最是适合不过😋用料野生石斛条10g青橄榄5颗猪骨4块（一人份）野生石斛橄榄猪骨汤的做法猪骨焯水，材料洗净炖好开锅的样子撇掉油的样子，超级无敌的味道！👍...
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![苦瓜黄豆石斛猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆石斛猪骨汤方法]( "苦瓜黄豆石斛猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆石斛猪骨汤方法")
- 苦瓜黄豆石斛猪骨汤滋补又美味哦！而且此汤富含石斛多糖、蛋白质及钙质等人体必需微量元素，还可以清热解毒、排毒养颜。用料苦瓜1条黄豆150g石斛10g姜3片盐适量蚝油1/2茶匙清水1000ml猪骨1500g苦瓜黄豆石斛猪骨汤的做法准备好以上材料：1.姜3片；2.石斛10g，用清水冲洗一下，备用；3....
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![猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄方法]( "猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄方法")
- 用料猪蹄1只黄豆适量苦瓜2根姜片8片胡椒粉少许凉拌酱料汁步骤1小青柠2个猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄的做法准备食材：猪蹄+黄豆+苦瓜+洋葱+姜葱蒜+小青柠+香菜。把猪蹄清洗干净，冷水入锅(加姜片和料酒)焯水撇去浮沫，捞出过凉洗干净沥干水分，装进保鲜袋，先放入冰箱快速...
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![西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤方法]( "西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤方法")
- 用料猪骨克西洋参克石斛黑豆克豆苗西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤的做法1热水，猪骨洗净飞水后过冷水，洗净2冷锅冷水猪骨，几片姜，石斛，西洋参，黑豆，大火烧开，转小火慢炖1个半钟3放豆苗，大火煮开，收火。...
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![金石斛虎乳菌猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的金石斛虎乳菌猪心汤方法]( "金石斛虎乳菌猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的金石斛虎乳菌猪心汤方法")
- ✨野生虎乳菌✨小孩子经常咳嗽，抵抗力差的看过来虎奶菌对慢性、过敏性、虚寒型顽咳、小儿咳嗽、哮喘有神奇疗效，可提高体质、消除肺部的污染物。食用方便，煲排骨、炖瘦肉汤即可，味道很好！孩子也喜欢喝🐯虎乳不是药，是一种非常有疗效的滋补品。💕没事也可以喝，特别是烟民，可以清除...
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![天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄]( "天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄")
- 每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】的做法黄豆和海带洗干...
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![石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃]( "石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃")
- 有人送了很多新鲜的石斛来。炖了点骨头汤。新鲜石斛有很清香的味道。是款很清爽的汤。用料石斛20克猪骨400克石斛猪骨汤的做法猪骨焯水备用。砂锅里放上猪骨，石斛。和足够多的水。大火炖开转小火炖1个小时用盐调味关火即可。...
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![石斛炖猪蹄 千金蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛炖猪蹄 千金蹄方法]( "石斛炖猪蹄 千金蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛炖猪蹄 千金蹄方法")
- 用料猪蹄两只新鲜石斛15克新姜两片枸杞十颗蜜枣六颗石斛炖猪蹄千金蹄的做法冷水下蹄将新鲜石斛洗净，用刀拍扁，切斜面放入石斛，姜片，一起大火煮开，再小火慢炖两个小时，让千金草的魔力尽数绽放放入枸杞和蜜枣，煮上十五分钟，最后撒盐，耶！石斛清新丝丝隐甜温柔，忍不住要多喝要是如我这般...
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![鲍鱼石斛橄榄猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼石斛橄榄猪骨汤方法]( "鲍鱼石斛橄榄猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼石斛橄榄猪骨汤方法")
- 用料猪骨克石斛青橄榄鲍鱼只鲍鱼石斛橄榄猪骨汤的做法骨头鲍鱼壳青橄榄石斛先下锅煲，差不多要好了加入鲍鱼再煲十来分钟...
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