![蒜泥南瓜梗如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜梗简单又好吃]( "蒜泥南瓜梗如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜梗简单又好吃")
- 南瓜梗的功效与作用利湿热，通乳汁。治淋病，黄疸，痢疾，乳汁不通。①《分类草药性》:治一切火淋，火症，行大肠气胀。②《民间常用草药汇编》:消肿，除湿热，解毒，排痰，下乳。治黄疸病及痢疾。用料南瓜梗500克大蒜4瓣盐适量耗油适量麻油二汤勺蒜泥南瓜梗的做法南瓜梗外的茎去掉连接叶子的...
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![苦瓜南瓜泥如何做才美味，怎么做苦瓜南瓜泥简单又好吃]( "苦瓜南瓜泥如何做才美味，怎么做苦瓜南瓜泥简单又好吃")
- 夏天应该多吃点苦味的东西，平时都是苦瓜炒蛋，今天我们换种吃法。用料南瓜苦瓜一根，南瓜泥适量，牛奶适量，糖或蜂蜜适量，芝麻少许。苦瓜南瓜泥的做法把苦瓜切成一段一段，当中挖空，放水里浸泡让苦味泡掉一点，再放热水里汆一下放冷水或冰水里待用。南瓜蒸熟加入糖或蜂蜜，再加入少量牛奶...
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![蒜泥南瓜尖如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜尖简单又好吃]( "蒜泥南瓜尖如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜尖简单又好吃")
- 非常普通的一道蒜泥南瓜尖，口感清爽，脆嫩，营养美味！用料南瓜尖一大把独蒜3个蒜泥南瓜尖的做法自家屋后种了几株南瓜苗，除了让它结南瓜，还有就是爱吃南瓜尖，南瓜花。清理干净表皮，这样吃起来口感会很不错！开始烧油了放入大蒜末，爆香然后放入锅中翻炒放点盐调味翻炒均匀后就可以盛出...
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![KRUPS机器人—蒜泥南瓜藤食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS机器人—蒜泥南瓜藤方法]( "KRUPS机器人—蒜泥南瓜藤食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS机器人—蒜泥南瓜藤方法")
- 用料南瓜藤250克大蒜五瓣辣椒干两个油20克盐2克生抽一勺KRUPS机器人—蒜泥南瓜藤的做法把南瓜藤的老茎去掉，嫩叶和嫩头都可以留下，切段备用。杯体里放搅拌刀头，倒油放入蒜末，辣椒先煸炒2分钟，手动挡转速3温度130时间6分钟。两分钟后加入南瓜藤，继续煸炒，剩最后一分钟从蒸汽调节...
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![南昌糊梗如何做才美味，怎么做南昌糊梗简单又好吃]( "南昌糊梗如何做才美味，怎么做南昌糊梗简单又好吃")
- 用料豆腐，豆皮，木耳，马蹄，鸡血，香菇，胡萝卜南昌糊梗的做法南昌糊梗准备好材料一起放锅中煮水开在加水加入红薯粉装入碗，加入好吃的萝卜干小贴士最后加入红薯粉水（红薯粉提前冷水化开）...
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![小美版-清炒蒜泥南瓜藤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版-清炒蒜泥南瓜藤方法]( "小美版-清炒蒜泥南瓜藤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版-清炒蒜泥南瓜藤方法")
- 用料蒜头3瓣菜油20克南瓜藤400克左右白酒几滴盐1/4茶勺青、红椒各1个小美版-清炒蒜泥南瓜藤的做法食材洗好、切好备用。蒜头放入主锅设置3秒/速度5切碎，用刮棒刮至锅底，加入20克油。洗干净的南瓜藤放入主锅，倒入几点白酒和1/4茶勺盐，盖上锅盖及量杯盖，设置6分钟/V/反转小勺。（...
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![蒜泥 黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥 黄瓜简单又好吃]( "蒜泥 黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥 黄瓜简单又好吃")
- 好玩，好吃，方便用料黄瓜适量蒜泥适量香油少许蒜泥_黄瓜的做法把黄瓜削成片。用盐浸染20分钟加少许油，放蒜泥摆盘...
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![芝麻碎蒜泥拌苋菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻碎蒜泥拌苋菜梗方法]( "芝麻碎蒜泥拌苋菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻碎蒜泥拌苋菜梗方法")
- 夏季的清凉小菜：白苋菜摘下叶子清炒，菜梗很嫩，做个凉拌的，一菜二吃。用料白苋菜梗熟白芝麻1.5大匙蒜瓣2瓣砂糖1/2小匙昆布白醤油1大匙柴鱼精少许盐少许油数滴芝麻碎蒜泥拌苋菜梗的做法白苋菜摘去嫩叶后（菜叶另炒），菜梗撕掉筋膜洗干净掰段；蒜瓣磨成泥状；芝麻用研钵研磨成碎粒，加入蒜...
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![蒜泥西南花如何做才美味，怎么做蒜泥西南花简单又好吃]( "蒜泥西南花如何做才美味，怎么做蒜泥西南花简单又好吃")
- 简单又下饭超好吃用料蒜泥1勺左右花椒5颗左右西南花1颗蒜泥西南花的做法先将西南花用热水煮一下，7成熟的样子锅中下油烧热，放入花椒炒香，再下入西南花炒熟，放盐炒均匀，盛出锅中下油炒香蒜泥，淋在盛出的西南花上，完成小贴士注意西南花不能煮太软，7成熟最好，蒜泥要炒香再淋...
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![蒜泥南瓜藤如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜藤简单又好吃]( "蒜泥南瓜藤如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜藤简单又好吃")
- 南瓜藤，这是全家的最爱，有一种天然的鲜味。用料蒜2瓣盐一小勺油40克蒜泥南瓜藤的做法1.南瓜藤用手撕后折断成手指那么长短放入脸盆，清洗，放入网锅沥干水分，切成1厘米左右小段放入大碗，放两小勺盐用手抓出水份，倒掉水。然后放入网锅并在自来水冲洗掉盐分，甩干。2.蒜泥放入美善品主...
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![蒜泥番薯梗如何做才美味，怎么做蒜泥番薯梗简单又好吃]( "蒜泥番薯梗如何做才美味，怎么做蒜泥番薯梗简单又好吃")
- 这道菜，相信很多的朋友都会想起童年的味道，它有一股淡淡的清香，口感脆爽。真的很喜欢，所以每逢这季节都会上菜场买回来解解馋。用料番薯梗蒜瓣干辣椒菜油味精食盐蒜泥番薯梗的做法番薯梗去叶去皮，折段或切段。蒜瓣切成粒，干辣椒切段。锅内倒入适量的菜籽油，烧至九成熟。将番薯梗...
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![蒜泥南瓜如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜简单又好吃]( "蒜泥南瓜如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜克蒜泥南瓜的做法1...
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![芋头菜梗泥如何做才美味，怎么做芋头菜梗泥简单又好吃]( "芋头菜梗泥如何做才美味，怎么做芋头菜梗泥简单又好吃")
- 欢迎大家关注我们的公众号：gordonandhiskitchen（有不定期送东西的福利喔）荔浦芋头一般都被做成甜味的吃，意外的吃到了咸口味的，是广西菜。觉得好棒好棒，做出来没什么颜值，但是很香很浓郁，一口气吃了三碗后，什么也吃不下了。咸口芋泥做的包子也是非常的好吃呢，不喜欢吃甜的朋友都可...
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![蒜泥笋瓜如何做才美味，怎么做蒜泥笋瓜简单又好吃]( "蒜泥笋瓜如何做才美味，怎么做蒜泥笋瓜简单又好吃")
- 用料西葫芦笋瓜1个蒜泥50克小米椒5个蒜泥笋瓜的做法笋瓜洗净切片准备蒜泥，小米椒锅里放油烧至5成热，放入蒜泥，小米椒，炒香，倒入笋瓜翻炒，加盐，小火烧焖三分钟，翻炒出锅。...
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![蒜泥苦瓜如何做才美味，怎么做蒜泥苦瓜简单又好吃]( "蒜泥苦瓜如何做才美味，怎么做蒜泥苦瓜简单又好吃")
- 用料苦瓜1根盐克生抽勺蒜泥2个香油2勺花椒油1勺蒜泥苦瓜的做法苦瓜切片开水涝起，沥干水，不怕苦的可以跳过。加入佐料👌就这么简单！又香又健康的小菜做好了！放入冰箱味道更棒！...
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![清炒南瓜梗如何做才美味，怎么做清炒南瓜梗简单又好吃]( "清炒南瓜梗如何做才美味，怎么做清炒南瓜梗简单又好吃")
- 这道菜非常简单，零厨艺的也可以轻松驾驭用料南瓜梗一把蒜头1_2颗油适量盐适量鸡精适量清炒南瓜梗的做法首先把南瓜梗撕成小段并洗净，蒜头拍碎锅烧热，加入适量食用油（南瓜梗不怎么吸油），加少许盐，放入南瓜梗与蒜头清炒，待南瓜梗不再变色是加少许水，再加一些盐与鸡精到个人适合口味，...
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![素炒南瓜梗如何做才美味，怎么做素炒南瓜梗简单又好吃]( "素炒南瓜梗如何做才美味，怎么做素炒南瓜梗简单又好吃")
- 整理南瓜梗避免使用菜刀，只要用手撕去粗筋，再用手捏扁它，掐成一小段一小段既可，配上几粒蒜和鲜红辣椒，既养眼又清洗肠胃，两全其美。用料紫皮蒜半颗南瓜梗300克鲜红辣椒1/3白糖味精盐适量辣椒油1茶匙素炒南瓜梗的做法把南瓜梗茎干表面的粗筋撕掉（不怕塞牙扯丝，不撕也行），用手捏扁把...
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![南瓜地瓜泥如何做才美味，怎么做南瓜地瓜泥简单又好吃]( "南瓜地瓜泥如何做才美味，怎么做南瓜地瓜泥简单又好吃")
- 用料红薯适量南瓜适量南瓜地瓜泥的做法准备食材去皮切丁上锅蒸熟倒入料理机打成泥倒入辅食碗OK了...
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![美善品 蒜泥贝贝南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 蒜泥贝贝南瓜方法]( "美善品 蒜泥贝贝南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 蒜泥贝贝南瓜方法")
- “贝贝南瓜”，第一次听到这个名字时小编还以为是南瓜的某生产牌子，相信不少朋友也是这么觉得的。可事实并非如此。那么，什么是贝贝南瓜?“贝贝南瓜”实际上是南瓜的品种名字，它是由日本米可多协和种苗株式会社于1998年通过杂交培育成功的，其个头很小，大约6两左右，吃起来口感非常...
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![蒜泥南瓜滕如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜滕简单又好吃]( "蒜泥南瓜滕如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜滕简单又好吃")
- 用料南瓜滕大蒜盐鸡精蒜泥南瓜滕的做法先把南瓜滕的带小毛刺外皮一丝丝的撕去，去掉老头，露出晶绿通透的瓜茎杆，然后，切成寸长一段段，把滕头上的嫩叶摘下也一并洗净把大蒜拍成泥油锅热时，倒入多一点的油。先把蒜泥投入，煸出香味后，再把南瓜滕段放进锅内，热油快炒，稍翻颠几下，加盐，鸡精...
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![蒜泥南瓜苗如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜苗简单又好吃]( "蒜泥南瓜苗如何做才美味，怎么做蒜泥南瓜苗简单又好吃")
- 好不容易下定决心要减肥，当然伙食也要有所调整。家里所有的小碗开始有了用武之地，开始精细的小资生活。减肥，也要保证自己的胃哈~~~上餐单也对自己的一个小小监督用料南瓜苗蒜头盐味精水蒜泥南瓜苗的做法第一次在下厨房上图，临时兴起，就拍了准备工作的完成图。实际前期买来的...
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![蒜泥黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥黄瓜简单又好吃]( "蒜泥黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥黄瓜简单又好吃")
- 一个爽口的开胃菜用料黄瓜1根大蒜6瓣醋1勺生抽1勺盐3克糖3克小米辣1只蒜泥黄瓜的做法1.黄瓜去皮，用刀将黄瓜拍扁然后切成小块备用，将大蒜剁成蒜泥铺在黄瓜上面。2.小米辣切碎，加上一勺生抽、一勺醋、3克糖、3克盐、30毫升凉开水拌匀。3.将调好的凉拌汁倒入黄瓜里面浸泡半个...
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![南瓜泥如何做才美味，怎么做南瓜泥简单又好吃]( "南瓜泥如何做才美味，怎么做南瓜泥简单又好吃")
- 做南瓜慕斯的时候看错菜谱了，打了好多南瓜泥，吃不完…😂😂用料南瓜克淡奶油巧克力酱南瓜泥的做法把南瓜泥铺碗底，上面用奶油做一个狗头，用巧克力酱画上眼睛👀，耳朵，小鼻子然后开吃哈哈哈哈哈哈哈小贴士啊，南瓜泥就直接用熟南瓜加糖放搅拌机里打一会儿就行，干的话稍微加点水(。•...
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![蒜泥冬瓜如何做才美味，怎么做蒜泥冬瓜简单又好吃]( "蒜泥冬瓜如何做才美味，怎么做蒜泥冬瓜简单又好吃")
- 这是某减肥食谱里的菜哦用料大蒜两粒冬瓜200g蒜泥冬瓜的做法大蒜切成蒜泥，放油热锅后第一个放入煸炒一会儿将洗净切块的冬瓜入锅，炒一会儿，加水煮一会儿，放入糖和盐，冬瓜熟了就OK了...
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![「健康版」牛奶蒜泥南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康版」牛奶蒜泥南瓜方法]( "「健康版」牛奶蒜泥南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康版」牛奶蒜泥南瓜方法")
- 超级简单又好吃，其实就是我把黄油替换成橄榄油，糖替换成蜂蜜，加了少许盐，试下来味道依然很不错。用料牛奶200ml南瓜若干蒜瓣若干黑胡椒粉少许盐少许蜂蜜少许【健康版】牛奶蒜泥南瓜的做法南瓜改刀切块，蒜切末备用锅中热橄榄油放入南瓜，加少许蜂蜜、盐，加蒜炒一会倒入牛奶，加黑胡...
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