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- 用料生抽少许姜两片芹菜少许调味用盐少许酸梅1颗白立鱼三条酸梅白立鱼连汤都不放过的做法鱼洗干净，晒少许盐腌一下，这样肉会紧实一点。热油下锅，煎两面金黄下点开水煮沸盛到沙锅，放姜，酸梅(要弄碎一下)，生抽少许，然后盖上盖子慢炖十分钟。汤汁收得差不多，加入芹菜，关火，盖上盖子再...
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![立冬补肾阴：白果墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬补肾阴：白果墨鱼汤方法]( "立冬补肾阴：白果墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬补肾阴：白果墨鱼汤方法")
- 立冬时，羊肉汤或小茴香补了肾阳。而冬天是阴气盛的季节，更要顺天时冬季养阴。营养越丰富的食物越能养阴。中医认为肝肾同源，养肾阴要以养肝血为基础。墨鱼养肝血又补肾阴，配上白果，增加养心的效果。白果墨鱼汤是比较平和的大补汤，基本上老少皆宜。整个冬天，都可以时常做这款养身...
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![立夏饭（立夏专属）食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏饭（立夏专属）方法]( "立夏饭（立夏专属）食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏饭（立夏专属）方法")
- 立夏吃立夏饭，寓意五谷丰登～用料糯米200克食用油10克咸肉（切小粒）100克豌豆150克春笋（切丁）150克水800克立夏饭（立夏专属）的做法食材如图所示糯米洗净后，用清水浸泡8小时。烹饪前沥干水份备用。主锅插入搅拌棒并卡在刀组上，加入食用油和咸肉丁，盖上锅盖和量杯。设置：3分钟/140℃/1档（...
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- 圣诞树会塌和歪倒的原因：1蛋白霜本身很厚重，所以稍微高一些，或者挤歪一点，重心不稳就会容易塌。2没有打到干性发泡。3操作时间过久，打好的蛋白霜调色挤花和装饰的时间太久，消泡了也容易塌。用料蛋白2个细砂糖120克塔塔粉或柠檬汁少许绿色色素装饰糖3D立体圣诞树蛋白糖的做法烤...
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![3D立体蛋糕-大白系列食谱大全及做法，烹饪好吃的3D立体蛋糕-大白系列方法]( "3D立体蛋糕-大白系列食谱大全及做法，烹饪好吃的3D立体蛋糕-大白系列方法")
- 用料6寸蛋糕1个淡奶油3D立体蛋糕-大白系列的做法3D立体蛋糕-大白系列...
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![立秋：荷叶白扁豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋：荷叶白扁豆粥方法]( "立秋：荷叶白扁豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋：荷叶白扁豆粥方法")
- 少出汗、便溏排湿用的用料扁豆克荷叶张立秋：荷叶白扁豆粥的做法白扁豆预先以淘米水泡软（初秋少许即可深秋加多）干荷叶在粥快熬好的时候加入早上喝此粥最好便溏不会立刻改善，到处暑再来补...
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![一个小技巧立马获得奶白鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一个小技巧立马获得奶白鱼汤方法]( "一个小技巧立马获得奶白鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一个小技巧立马获得奶白鱼汤方法")
- 暖呼呼的鱼汤拌饭，营养又好吃，真是这初冬季节里最爱的一口啊～其实鱼中的钙质比骨头汤含量高很多，吸收也比较好，要补钙的小盆友们可以多喝鱼汤，豆腐中也含有大量钙质以及植物蛋白，女孩纸们要多吃哦。❤️码字不易，真爱粉们都get到了嘛～用料黄骨鱼3条生姜适量紫苏5片青椒2个嫩豆腐3块...
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![水立方基础白吐司做法烹饪大全 地道水立方基础白吐司如何做]( "水立方基础白吐司做法烹饪大全 地道水立方基础白吐司如何做")
- 用料山茶花高筋粉420克奶粉16克细砂糖44克鸡蛋25克牛奶140克水150克酵母4克盐4.5克黄油25克水立方基础白吐司的做法1.将面团材料中除盐，黄油以外的所有用料混合，放入厨师机搅拌缸，低速搅拌至无干粉成团，转4档揉至面团逐渐光滑、稍稍细腻的状态。2.面团柔软细腻，具有良好的弹性...
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![水立方白吐司做法烹饪大全 地道水立方白吐司如何做]( "水立方白吐司做法烹饪大全 地道水立方白吐司如何做")
- 一段时间没做吐司，最近为了磨合我的新烤箱及试验新入手的面包粉，开始练习做吐司，分别做过原味、南瓜口味、全麦口味、黑麦口味、奶香以及椰蓉口味等，做好之后经常会碰到这样那样的问题，没有一次是非常完美的，不过也没有关系，反正是自己吃，家人也都挺喜欢吃，味道也比外面卖的好吃，还...
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![立秋「粉肠杏仁白菜🥬汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋「粉肠杏仁白菜🥬汤」方法]( "立秋「粉肠杏仁白菜🥬汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋「粉肠杏仁白菜🥬汤」方法")
- 粉肠有补气调肠胃、滋阴、消食的作用。粉肠胆固醇也高，心脑血管疾病的人不宜。立秋后，多吃白色食物润肺！所以这次粉肠高汤搭配甜杏仁、白菜、无花果一起，肾主肺，也加入了蚝干补肾。此汤既有秋瞟也有润肺之物！现代生活饮食基本都是大鱼大肉，肥肝厚胃，所以这个秋瞟就见仁见智了哈！用...
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![立夏滚汤～白瓜紫苏滚白贝的详细做法，立夏滚汤～白瓜紫苏滚白贝做法技巧]( "立夏滚汤～白瓜紫苏滚白贝的详细做法，立夏滚汤～白瓜紫苏滚白贝做法技巧")
- 立夏，天气开始逐渐炎热，人体阳盛于外，暑热多雨，暑湿之气容易乘虚而入。夏季属火，与心相应，要重视心神的调养，注意要神清气和，快乐欢畅。暑热伤气，人体消化功能较薄弱，饮食宜多使用芳香化浊，消暑祛湿之品，注重对心脏的养护，以低脂、低盐、低糖，多维、易消化为主。白贝里面含有丰富的微量...
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![立体卡通造型白菜猪肉暖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的立体卡通造型白菜猪肉暖锅方法]( "立体卡通造型白菜猪肉暖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的立体卡通造型白菜猪肉暖锅方法")
- 🐶用萝卜泥做的立体Snoopy不仅可爱，而且清新爽口可爱暖锅，吃完可爱满分⚠️菜谱分量大约为两人份，请注意参考！用料白菜半颗猪五花片一盒白萝卜半根豆腐一块海鲜菇1把茼蒿1/4把胡萝卜1/2根大葱1/2根豆乳汤底1袋立体卡通造型白菜猪肉暖锅的做法把白萝卜磨成泥或者用料理机打成泥...
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![猪独立下厨 缘分炒白菜一份食谱大全及做法，烹饪好吃的猪独立下厨 缘分炒白菜一份方法]( "猪独立下厨 缘分炒白菜一份食谱大全及做法，烹饪好吃的猪独立下厨 缘分炒白菜一份方法")
- 今晚猪亲自下厨！口头禅：熟了吗熟了吗？目测，已熟。用料白菜片配料区全靠眼缘猪独立下厨缘分炒白菜一份的做法做法：随缘小贴士点评，本大厨。卖相：✨✨口感：✨香味：🌟总结点评：可以吃！...
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![立冬饺子：白菜羊肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬饺子：白菜羊肉饺子方法]( "立冬饺子：白菜羊肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬饺子：白菜羊肉饺子方法")
- 今天立冬，天气马上就要变冷了，大家需要好好保暖了。所以吃羊肉饺子是很不错的选择。百菜不如白菜，让白菜和羊肉搭配做饺子是完美搭配，既应季又营养价值高。今天的饺子棒棒哒，各位抓紧做起来吧。用料面粉适量白菜5片盐3勺水适量羊肉适量（看做几人份）海葱3个姜粉1勺花椒粉1勺大料...
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![立夏·立夏饭的详细做法大全,简单又营养的立夏·立夏饭做法]( "立夏·立夏饭的详细做法大全,简单又营养的立夏·立夏饭做法")
- 《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。用料咸肉100g春笋100g蚕豆50g豌豆50g胡萝卜30g玉米粒30g樱桃适量大米150g长糯米50g食用油少许立夏·立夏饭的做法准备食材大米、长糯米洗净，浸...
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![张立-蒜泥白肉做法烹饪大全 地道张立-蒜泥白肉如何做]( "张立-蒜泥白肉做法烹饪大全 地道张立-蒜泥白肉如何做")
- 蒜泥白肉是一道四川省的汉族传统名菜，曾风靡一时，为人们称道，此菜要求选料精，火候适宜，刀工好，佐料香，热片冷吃。食时用筷拌合，随着热气，一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端，使人食欲大振。蒜味浓厚，肥而不腻。用料五花肉500g大蒜20粒老姜1个小米辣2个花生米20粒芝麻适量小葱...
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![立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！方法]( "立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！方法")
- 我很爱做这道汤。发现每次做分享出来问的最多就是“哇，你的汤是不是加了牛奶啊？这么白！”其实做奶白汤很简单这道汤你看了就知道有多容易上手！用料鲫鱼1条姜6片葱适量盐适量豆腐一块蒜苗适量立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！的做法首先食材处理，没有拍图。鱼:1.杀好，冲洗干净。鱼身两...
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![立冬汤：栗子白菜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬汤：栗子白菜瘦肉汤方法]( "立冬汤：栗子白菜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬汤：栗子白菜瘦肉汤方法")
- 来自72物候元气生活用料瘦肉160g小白菜/白菜干适量100g栗子肉100g（10个左右）枸杞10g姜3片立冬汤：栗子白菜瘦肉汤的做法1.将瘦肉洗净，切成麻将块大小；汆熟去血沫；白菜洗净2.将瘦肉/姜/栗子放入汤煲内，加适量冷水，大火烧开后转小火，慢煲半小时后，加入白菜，再煲15-20分钟3.最后撒入枸杞...
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![「手揉」水立方白吐司（波兰种）食谱大全及做法，烹饪好吃的「手揉」水立方白吐司（波兰种）方法]( "「手揉」水立方白吐司（波兰种）食谱大全及做法，烹饪好吃的「手揉」水立方白吐司（波兰种）方法")
- 经历了烤出来的皮特别硬到烤后回缩再到......经历了很多个回之后的N.0版，今日成品算是心仪的模样。手揉的吐司能达到这个程度表示很满意，所以记录下来，分享给大家。适合跟我一样没有厨师机的朋友^_^此方适合一个10乘10的水立方（250g)吐司盒。用料波兰种高粉70g水70克酵母1克...
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![治愈强迫症的水立方白吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈强迫症的水立方白吐司方法]( "治愈强迫症的水立方白吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈强迫症的水立方白吐司方法")
- 配方留着，方便自己查看。用料高筋面粉220克牛奶70克水70-90克全蛋液15克黄油15克糖20克奶粉10克酵母5克盐3克治愈强迫症的水立方白吐司的做法所有材料除盐和黄油外，放进小美主锅，30秒速度3-6混合。加盐，开始揉面模式6分钟，再加入室温软化的黄油，揉面模式3分钟。取出面团，盖保鲜...
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- 白菜层层夹肉馅儿，最佳下饭菜用料白菜1颗（600克左右）猪肉馅儿250克葱姜蒜适量炖白菜夹肉馅儿（立秋贴秋膘）的做法食材备好猪肉馅儿葱姜剁成和饺子馅儿一样大小蒜末用酱油，胡椒粉，辣椒面调味调好的肉馅儿，放置十分钟白菜洗净，沥水白菜每层夹肉馅儿夹好四五片后，用剪刀剪三段剪好后摆...
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![八寸大白立体生日蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的八寸大白立体生日蛋糕方法]( "八寸大白立体生日蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的八寸大白立体生日蛋糕方法")
- 老公大人生日，和女儿商量做什么款的蛋糕庆生，最后决定做款大白，取其可爱、暖男、保护者的含意！第一款自主设计、自主搭配的立体蛋糕出炉，发与大家分享！！^_^因为做的过程一直没拍图片，只有成品图，还请大家见谅！！用料八寸戚风一个七寸娃娃裙戚风一个十寸戚风一个奶油1500克白砂糖150克...
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![乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）方法]( "乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）方法")
- 用料蛋白5个柠檬汁几滴细砂糖根据方子克适量白醋滴乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）的做法柠檬汁和白醋用一种就行把冰箱拿出来的蛋白（五个蛋），糖，汁倒入厨师机，0.5速搅匀搅匀以后用4档，差不多3分钟左右检查一下状态，把打蛋头卸掉，在桶里搅拌一下，再看打蛋头只看状态不看时间，时间仅供参考...
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![8.7号立秋啦，立秋左右要吃大白菜，润燥又养肺~秋润大白菜 • 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的8.7号立秋啦，立秋左右要吃大白菜，润燥又养肺~秋润大白菜 • 圆满素食方法]( "8.7号立秋啦，立秋左右要吃大白菜，润燥又养肺~秋润大白菜 • 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的8.7号立秋啦，立秋左右要吃大白菜，润燥又养肺~秋润大白菜 • 圆满素食方法")
- 食补养生，要切合时令。明天8月7日立秋了，我们做个极简单的秋润大白菜，润肺防秋燥。做法简单，口味却不平凡。立秋左右连续吃几天，效果更好哦！了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料大白菜适量枸杞适量生姜...
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- 滋阴养血，改善微循环，预防视网膜动脉阻塞，调节女性内分泌，预防骨质疏松用料葛根粉3勺干桂花适量蜂蜜适量水500克大暑、立秋、处暑、白露桂花葛根粉的做法.将桂花与蜂蜜拌匀，加入足量开水闷泡，待凉后滤出茶汁。锅里放入葛根粉用桂花茶汁将葛根粉调化。开小火煮到透明状。...
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