![快手蒜蓉蒸金针菇做法烹饪大全 地道快手蒜蓉蒸金针菇如何做]( "快手蒜蓉蒸金针菇做法烹饪大全 地道快手蒜蓉蒸金针菇如何做")
- 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，氨基酸的含量高于一般菇类，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。金针菇也可以降血压，促进代谢。今天就教大家金针菇的快手做法。用料金针菇1把蒜1头生抽20g盐1克糖1克花生油20克快手蒜蓉...
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![蒜蓉金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉金针菇做法]( "蒜蓉金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉金针菇做法")
- 8元一道请客大菜，酱汁是灵魂！用料金针菇300g火腿50g粉丝1捆蒜蓉20g葱花适量红辣椒丁适量调料生抽110g盐4g糖3g花生油120g生抽230g花生油220g蒜蓉金针菇的做法金针菇去掉尾巴，在盘子盘一圈。火腿切丝，每间隔2厘米放上一小搓。粉丝用开水泡软，捞出放在盘子中间。蒜蓉、辣椒丁、...
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![简单快手蒜蓉粉丝金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蒜蓉粉丝金针菇方法]( "简单快手蒜蓉粉丝金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蒜蓉粉丝金针菇方法")
- 简单快速有营养用料金针菇1把粉丝1把蒜4瓣左右压蒜蓉香油2勺糖2克小葱1根切碎点缀蚝油1勺生抽3.5勺爱吃辣可放小米辣2根简单快手蒜蓉粉丝金针菇的做法金针菇，粉丝放热水里泡熟，泡软。金针菇我这次用的100度热水泡的，熟了，之前都是先焯水煮熟，热水泡怕不熟的，可以焯水，或者最后再...
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![快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）方法]( "快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）方法")
- 这个方子就是来消耗吃火锅剩余的金针菇的，如果吃火锅剩余了一些土豆、金针菇、蘑菇什么的，都可以蒸着吃，超级美味哦！用料金针菇半把蒜蓉辣酱适量没有蒜蓉辣酱可自制调料蒜5瓣小米椒2个香油少许盐适量生抽少许蚝油少许小葱1根（蒸好以后放）快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）的做法...
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![「快手」蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手」蒜蓉金针菇方法]( "「快手」蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手」蒜蓉金针菇方法")
- 改编自菜谱好吃，超级快手！打扫金针菇神器！用料金针菇蒜多一些生抽糖【快手】蒜蓉金针菇的做法金针菇尾部剪掉，洗好，放入蒸盘蒜要多多扒一些，切成小丁制作蒜蓉料汁：锅中放油，蒜末下入爆香，加生抽，加糖，浇入蒸盘中金针菇蒸8分钟即可食用...
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![十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇方法]( "十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇方法")
- 下班回家后10分钟搞定一道菜，制作简单，超级下饭，懒人必备！^_^用料蒜若干瓣粉丝一把蒸鱼豉油少许金针菇一包十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇的做法粉丝泡开后放入盘底，上铺洗好撕成一缕一缕的金针菇蒜切末(我一般用多半头蒜配一捆金针菇，越多越香)，入油锅中小火煸炒至变色，再倒入适...
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![快手菜之蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜之蒜蓉蒸金针菇方法]( "快手菜之蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜之蒜蓉蒸金针菇方法")
- 用料金针菇1把蒜瓣至少7-8瓣葱花少许调料（简单版：生抽，升级版：生抽，蚝油，糖）少许快手菜之蒜蓉蒸金针菇的做法金针菇去蒂洗干净，加一点生抽拌匀拌匀后蒜瓣用搅碎机直接搅碎成蒜末很方便锅里油热后加入蒜末看蒜末微黄炒香加入生抽，一点蚝油和一点糖，简单版直接加生抽也行，口味层次略逊...
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![微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇方法]( "微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇方法")
- 如果你跟我一样，下班时间晚、日常带娃手忙脚乱，做饭时间紧张却又喜欢自己做饭的话，那么，强烈推荐你用微波炉做快手菜哦~今天分享的是微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇，2分钟完成，简单美味又健康，大人小孩都爱吃~（因为是多年前的照片了，图片拍得不好，并且只有成品图，没有步骤图，请见谅）用...
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![下班快吃-蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的下班快吃-蒜蓉蒸金针菇方法]( "下班快吃-蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的下班快吃-蒜蓉蒸金针菇方法")
- 【下班快吃-蒜蓉蒸金针菇】金针菇固然因为"seeutomorrow"被讲了冷笑话，不过每一根金针菇都像一根装满了鲜甜水的小吸管，既韧又脆的口感确实不赖！不但价格亲民，而且还因为赖氨酸含量高，被叫做“智力菇”。当然了，假如真有人为了更聪明而每天吞噬金针菇，那智力起点也未免太低了。...
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![超美味快手蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味快手蒜蓉金针菇方法]( "超美味快手蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味快手蒜蓉金针菇方法")
- 用料金针菇1把蒜4瓣生抽半勺耗油半勺盐2克糖适量超美味快手蒜蓉金针菇的做法把金针菇撕成小把，洗净，摆进较深的盘子中上锅蒸七分钟。蒸金针菇时把四瓣蒜切成蒜末把煮熟的金针菇盘子里的汤汁倒入小碗中，碗中加入2g盐适量糖和半勺生抽半勺耗油搅匀备用热锅放油，油温后加入蒜末，...
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![快手蒜蓉蒸金针菇 每次都光盘的菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜蓉蒸金针菇 每次都光盘的菜！方法]( "快手蒜蓉蒸金针菇 每次都光盘的菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜蓉蒸金针菇 每次都光盘的菜！方法")
- 我的保留菜谱了👩🍳客人来的时候都会做这个，每次都吃光光用料金针菇半把蒜一头糖一点点盐一点点油三勺蚝油两勺生抽两勺小米椒一个料酒一勺生姜两片快手蒜蓉蒸金针菇每次都光盘的菜！的做法金针菇切去根部，洗净撕开。姜切末，蒜切末，小米椒和香菜也切成末。把金针菇平铺在盘子...
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![简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝方法]( "简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝方法")
- 做法简单，味道不简单。用料金针菇一把粉丝2把蒜8-9瓣小米辣2个虾皮适量海鲜酱油适量蒸鱼豉油适量玉米油适量简单快手之虾皮蒜蓉蒸金针菇粉丝的做法粉丝泡发。放盘底。蒜，小米辣，切碎。金针菇洗净。金针菇撕散放粉丝上。放虾皮。放蒜碎。所有调料和匀，浇上。放小米辣。上锅蒸...
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![快手豆瓣酱蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手豆瓣酱蒜蓉金针菇方法]( "快手豆瓣酱蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手豆瓣酱蒜蓉金针菇方法")
- 金针菇是我少数爱吃的蔬菜之一。也是我午餐便當的常客，想不到要吃什麼的時候就是首選。經常是一起床就淋上醬料(可以晚上調好放冰箱)，上鍋蒸，洗漱完出來就已經好了，快手又簡單。有时候不想吃肉的时候想想清脆爽口的金菇，马上食欲大开。蚝油用完了，用豆瓣酱来代替，也意外的鲜美可...
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![蒜蓉蒸金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸金针菇做法]( "蒜蓉蒸金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸金针菇做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇300g小葱5g蒜末30g食用油20g生抽10g盐1g白糖2g蒜蓉蒸金针菇的做法蒜蓉制作：油锅烧热至六成热，加入蒜末，小火煸至蒜末变得焦黄。微微冷却后，将蒜末倒入碗中，加入生抽、盐、白糖，搅拌均匀。将调制好的蒜蓉放到金针菇上，放入蒸锅中，...
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![快手剁椒蒜蓉金针菇蒸面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手剁椒蒜蓉金针菇蒸面方法]( "快手剁椒蒜蓉金针菇蒸面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手剁椒蒜蓉金针菇蒸面方法")
- 一个人想省事儿的吃法，意外的还不错。蒜酱是灵魂，做法参考我之前的菜谱，蒜蓉粉丝娃娃菜，做法一样一样的，就不再写了。过程没拍图，因为太简单了，我说下就能明白。用料金针菇半把剁椒1勺蒜蓉酱半碗切面或方便面2两麻油或香油1勺芝麻1小把快手剁椒蒜蓉金针菇蒸面的做法如果用切面就...
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![蒜蓉金针菇（一人食快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（一人食快手菜）方法]( "蒜蓉金针菇（一人食快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（一人食快手菜）方法")
- 在家上网课，十二点下课了发现家里就我一个人还没有午饭，花了二十分钟从准备到做好。大概浏览了一下其他菜谱，大多数都是用蒸的，但未熟透的金针菇中的秋水仙碱容易引起食物中毒。为了避免这一点我用了煮的方式～用料金针菇100g蚝油1勺生抽1勺老抽1勺白糖2克（看个人口味）大蒜2瓣洋...
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![美味快手菜四步走：蒸蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的美味快手菜四步走：蒸蒜蓉金针菇方法]( "美味快手菜四步走：蒸蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的美味快手菜四步走：蒸蒜蓉金针菇方法")
- 软装设计师总有做不完的方案😭😭譬如今天加完班，带着垮了的肚子到家，怎么能快速做一道美味、营养又代表设计师审美的菜肴呢？那就是配色诱人的蒸蒜蓉金针菇。制作时间：12分钟难度系数：不好意思说用料金针菇1把蒜5瓣小米辣2根小葱适量生抽1汤匙蚝油1茶匙盐适量白糖适量食用油适...
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![蒜蓉蒸金针菇（夏日快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸金针菇（夏日快手菜）方法]( "蒜蓉蒸金针菇（夏日快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸金针菇（夏日快手菜）方法")
- 炎炎夏日无心做饭，既不想出去吃，也从来不吃外卖，我该如何是好？！热浪滚滚袭来，躺着都会流汗，厨师是个会发高温补贴的职业，但是我，只给家人做饭的人，谁发钱激励？！自救➕苦思冥想，我最近做上了各种凉菜和各种不需要长时间站在灶台边上的菜，今天就做下其中之一的蒜蓉蒸金针菇。用料金针菇25...
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![金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇的详细做法，金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇做法技巧]( "金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇的详细做法，金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇做法技巧")
- 金针菇是一种营养价值非常丰富的菌菇，含精氨酸和赖氨酸，以及各种矿物质和维生素，对促进智力发育，增强记忆力都要很好的功效，因此通常被称为促智性蘑菇。给孩子多吃点是非常有好处的。我们吃金针菇最多的时候，是在外烧烤或者涮火锅，今天就介绍一道特别美味的“蒜蓉蒸金针菇”。只...
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![「蒸」蒜蓉金针菇蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的「蒸」蒜蓉金针菇蒸虾方法]( "「蒸」蒜蓉金针菇蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的「蒸」蒜蓉金针菇蒸虾方法")
- 用料基围虾9只金针菇把蒜蓉勺姜葱生抽、盐、素松茸调味料【蒸】蒜蓉金针菇蒸虾的做法虾洗净减去须子，剪开虾背去掉虾线。铺上金针菇，虾放上面。热油放入姜末、蒜末爆香，浇在虾上。生抽、盐、素松茸鲜调味料搅拌后，浇在上面。上汽后蒸15分钟，取出撒上葱花。开吃。...
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![五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇方法]( "五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇方法")
- 昨晚冰箱还剩下一点金针菇继续做了蒜蓉蒸金针菇今晚🌶️辣椒放多了，有点辣但还是很好吃😋用料金针菇150g蒜头5瓣小米椒1个盐适量白砂糖蚝油1勺酱油5勺五分钟快手菜蒜蓉蒸金针菇的做法先把金针菇切掉尾部，洗干净（洗的时候小心一点，不然很容易把金针菇洗乱）辣椒、蒜头适量，按个人喜...
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![快手菜—粉丝蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜—粉丝蒜蓉金针菇方法]( "快手菜—粉丝蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜—粉丝蒜蓉金针菇方法")
- 用料金针菇1把粉丝2个火腿肠半个蚝油适量生抽适量蒜头半个小米椒8个快手菜—粉丝蒜蓉金针菇的做法金针菇去头，洗干净粉丝提前泡好，放碟低一层粉丝，一层金针菇，一层金针菇，一层粉丝蒜头，小辣椒剁碎，锅里放入油，把蒜头，小辣椒放入锅里爆香，放入耗油，生抽，炒香之后放到金针菇上，水开后蒸1...
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![快手菜：蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜：蒜蓉金针菇方法]( "快手菜：蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜：蒜蓉金针菇方法")
- 用料金针菇1把蒜5瓣小葱1根糖2克盐2克小米椒1个蒸鱼豉油1勺蚝油1勺快手菜：蒜蓉金针菇的做法金针菇切掉根部，洗净分散码好在盘子上大蒜剁碎，倒入锅内小火炒香，加一勺蚝油、蒸鱼豉油、盐、糖，熬成蒜蓉酱，铺在金针菇上面，上锅蒸五分钟，撒上葱花小米辣即可。简单易操作一袋金针菇吃一...
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![蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）方法]( "蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）方法")
- 蒜蓉酱实在没办法给具体的量，做好后尝尝味，调到自己喜欢的咸淡。孩子吃不了辣，所以没有加太多小米辣，能吃辣的可以多加。蒜蓉金针菇做法在最后。用料蒜3头小米椒4个生抽适量糖适量油适量蚝油适量葱叶适量姜片5片料酒适量蒜蓉蒸生蚝（蒜蓉金针菇）的做法生蚝刷洗干净，生蚝的边壳用...
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![简单快手的蒜蓉金针菇虾食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的蒜蓉金针菇虾方法]( "简单快手的蒜蓉金针菇虾食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的蒜蓉金针菇虾方法")
- 用料金针菇1把蒜半头蚝油1勺生抽2勺老抽1勺糖半勺娃娃菜1颗大虾看你的食量简单快手的蒜蓉金针菇虾的做法大蒜半头，切成末，装入碗中，起锅热油，油尽量热，然后把油泼到蒜末上，激发出大蒜味，然后加生抽老抽耗油白糖，搅拌均匀砂锅（可以干烧的那种砂锅）放一层娃娃菜，一层金针菇，一层大虾，把...
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