- 之前做米糕做了一款桂花豆腐味的桂花清香和豆腐相得益彰觉得超好吃于是有了这款桂花豆腐慕斯蛋糕既然是养生低脂甜点干脆蛋糕底也选择了前所未有的搭配紫米松糕片做蛋糕底前几天写了个不需过筛的松糕方子做起来也很快手搭配起来呢还蛮不错呢米糕底是略有弹性和嚼劲慕斯层...
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- 如果喜欢香蕉味道,一定会喜欢这款蛋糕,浓浓的香蕉香,没有添加任何糖,紧紧依靠香蕉的甜度就足够,吃起来不会很有负担,适合爱吃甜食又怕胖星人用料香蕉100克鸡蛋1个牛奶50-55克燕麦片55克泡打粉3克核桃2个香蕉切片10片(50克)【好吃不胖】无油无糖香蕉燕麦蛋糕~低卡的做法香蕉放入厨...
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- 特别爱吃甜品,可是又怕肥,所以捣鼓捣鼓一个不怕胖的甜品来吃吃。用料简醇0糖酸奶两袋300克鸡蛋2个玉米淀粉45克蜂蜜多放点柠檬汁几滴草莓适量无油无糖无面粉好吃不怕胖的酸奶蛋糕的做法鸡蛋打散,倒入酸奶,蜂蜜,滴入柠檬汁。搅拌均匀,放入烤箱上下火180度30-45分钟。根据烤箱烤...
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- 最近特别喜欢吃的一款小点心,已经烤了好几次了,喜欢红薯的朋友可以试试哦,不过要趁热吃才好吃哦!用料红薯200克牛奶120克鸡蛋1个玉米淀粉15克无油无糖,低卡吃不胖的红薯蛋奶的做法准备好所有食材,我用的牛奶是孩子喝的澳优珀淳奶粉冲泡的。红薯先蒸熟。和牛奶一起加入到果汁杯,...
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- 相信我,绝对胖蛋糕的口感!!!只要你耐得住等待~~~某次聚会(就上汤菠菜那次)的餐后甜点,老外做的。入口的那一刻酸甜舒爽、又伴随着扎实的口感,当时的第一反应就是柠檬磅蛋糕,所以都没敢多吃,就啃了一小块。后来跟人家要了方子,标题赫然写着柠檬海绵蛋糕。看完发现,不对呀,油在哪里?!又再...
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- 我一般做这个蛋糕是因为家里酸奶吃不完快过期了,消耗一下~写在前面,这个比原味的容易消泡~会做戚风蛋糕的人可以尝试一下~不会做的请从基础的开始做~谢谢配合~本方配料非常简单,吃起来有轻芝士蛋糕的味道~可做8寸1个~也可以分2个6寸烘烤时间:150度,50分钟~原味云朵般柔软的戚风_title_...
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- 这是一款类似轻乳酪口感的蛋糕,酸奶是自制的。普通发酵8小时左右,酸奶比较稀。想要比较稠的酸奶,请发酵15个小时。用料鸡蛋4个自制无糖酸奶200克玉米淀粉24克低筋粉48克糖70克好吃不胖的无油酸奶蛋糕的做法分离鸡蛋,蛋黄直接放入称好重量的酸奶里面蛋清里加柠檬汁、盐,分三次...
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- 分享一款好吃不胖的红薯烤蛋奶。口感香甜软糯,不用油,不用糖,低卡好吃,做法也简单,赶紧试试吧!用料红薯200g鸡蛋2个牛奶180g玉米淀粉10g无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!的做法红薯去皮,切成片状。放入沸水中,煮3分钟,捞出备用。鸡蛋、牛奶放入大碗里,打散。加入玉米淀粉,搅拌成细...
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- 简单快手0难度的一款小甜品哦!适合烘焙新手的伪芝士酸奶蛋糕~免打发只需搅一搅拌一拌就可以了,减肥也能大口吃蛋糕也太幸福辽用料鸡蛋2个玉米淀粉15克浓稠酸奶180克0️⃣失败低卡蛋糕无糖无油❗️好吃不胖🍰的做法准备以上食材(酸奶越浓稠越好)酸奶倒入碗中两个鸡蛋加进去玉米淀粉...
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- 孩子的周末也很忙碌辛苦,上课路上或者下课堵车的时间,吃一块小蛋糕,会让孩子觉得很美好🌹用料鸡蛋2个吐司2-4片牛奶200-250克香蕉1根蓝莓适量椰子脆适量个糖适量柠檬汁适量(没有可以不加)无油版胖乎乎的烤蛋糕的做法准备好以上食材。两个鸡蛋打散,可加适量糖和柠檬汁🍋去掉鸡蛋...
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- 自从学会了白崎裕子老师的低油面团和柔软面团的做法,便奔走在了研究健康面包的路上,不添加黄油、糖、鸡蛋、牛奶,但要保证口感。不需要厨师机、面包机,省却了让人捉狂的手套膜,让人觉得做面包是一件幸福愉快的事。和好的面团放在冰箱发酵,可以存放2-3天,想吃新鲜出炉的面包,只需...
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- 整理这些不容易,周末一整天都站在厨房研究,很不容易,我愿意把自己的成果分享给大家,也希望大家做出来以后对我的菜谱给个好评上传大家的劳动成果谢谢啦!我有时间就会写出更多减肥人士可以吃的面包、蛋糕哒~用料低筋粉200克植物油120克细砂糖160克牛奶80克原味酸奶60克可可粉40...
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- 后蛋法的蛋黄糊更加细腻,而且蛋黄糊中不用加糖,适合不喜甜的宝宝,砂糖全部加入蛋白也会使蛋白霜更加稳定。配方和中空戚风差不多,为了多样性该做成了蛋糕卷。用料蛋白(4个大鸡蛋)160克蛋黄65-80克低筋面粉70克细砂糖40克(新手请用60克)植物油40克牛奶/水55克柠檬汁2-3滴胖胖蛋糕...
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- 零失败好吃又低卡的无油酸奶蛋糕,孩子们最喜欢的早餐🥣用料鸡蛋5个低粉50克酸奶200克细砂糖60克玉米淀粉20克好吃不怕胖无油酸奶蛋糕的做法鸡蛋和蛋清分离注意分离过程中不能有粘和水加入酸奶拌匀称好配料筛入低粉和玉米淀粉细砂糖分三次加入蛋清打发打发好的样子面糊加入...
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- 我爸爸和小仔仔非常非常喜欢吃肉肉包包,大仔仔却喜欢吃芋泥馅包包!所以白胖胖诞生了~~~先记录下来,有时间再来补文字用料金龙鱼中粉600克鲜酵母粉18克(或:耐高糖酵母粉6克)砂糖70克冰水310克玉米油20克白胖胖(零基础必备,全程无手粉)的做法所有材料放厨师机桶里面,一挡开始揉面,无干粉...
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- 用料【蛋挞皮】紫薯2个燕麦50克酸奶适量【蛋挞液】鸡蛋2个牛奶适量代糖2勺无油蛋挞美味不怕胖的做法制作简易蛋挞盒紫薯燕麦酸奶混合在一起……制作蛋挞皮鸡蛋加牛奶混合过筛➕蛋挞皮烤好啦!!!好次!蛋挞皮紫薯香甜,边缘脆,蛋挞液香浓奶味。开吃吧!...
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- 外面的蛋糕高油脂只是为了防止变质…家里自己做完全没必要…记录下来…用料鸡蛋3个低粉60g牛奶65g糖15g可选肉桂粉3g无油蛋糕卷(超软超胖)的做法烤箱预热…160度…比最后使用的150度高…因为开门的瞬间烤箱会降温…蛋清蛋黄分离…蛋清放到无水无油的盆里牛奶➕蛋黄混合均匀...
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- 第二次做,美味依旧用料鸡蛋3个白糖适量橄榄油适量蛋糕粉一包水少许炼乳3勺巧克力酱少许胖胖蛋糕的做法先打发鸡蛋3个加入蛋糕粉,白糖,橄榄油,炼乳,水打发烤箱上下火170°20分钟...
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- 在奈良的时候,一家餐厅的自制面包坊里无意选了一款无敌好吃的大餐包,口感劲道,外脆里软,轻轻的咀嚼就是满口的天然麦香,回家以后全家人都念念不忘,我想以后去奈良这家餐厅是必须要去的地方了😄因为家里一直没有厨师机,揉了一次手膜牛角包以后决心再也不做这样的面包了😄所以面包...
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- 个人记录~每天进步一点点~用料✔胖胖蛋糕卷的做法经典草莓卷抹茶宇治草莓卷不好卷内馅太湿...
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- 早上起床称了一下体重,已经4开头了,开心得我赶紧做份蛋糕奖励一下自己。即使是减脂期也可以吃的蛋糕,分量是满足的,开心是双倍的,献给减肥中的“你我他”热量350大卡/份建议:可做为早餐🍽搭配蔬菜跟黑咖啡或做下午茶甜点(可食半份)搭配黑咖啡或者茶☕️用料熟香蕉1根脱脂奶100克鸡...
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- 甜叶菊糖加了少量白砂糖的黑麦土司🍞或者一个面包40克白砂糖或者黑糖替换随你喜欢,反正甜味不是重点😁成品是750克左右一个的大土司用料减脂期的健康吐司,加酱三明治均可…无油少糖胖胖黑麦吐司的做法预留液体,避免因面粉吸水性不同而导致的面团太湿问题。这种便宜的磅盒时...
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- 之前家里的红薯🍠太多了不想单纯吃红薯所以做成了多款红薯蛋糕这一款也是简单又好吃用料红薯1个鸡蛋2个低筋面粉90克泡打粉3克牛奶120克扁桃仁片适量吃不胖的甜品‼️无糖无油红薯千层蛋糕的做法准备材料红薯切片,开水焯2分钟2个鸡蛋➕120克牛奶,搅拌均匀筛入低筋面粉和泡打...
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- 又是粽叶飘香的时候了。每年端午都要做一些粽子,自家留一些,给妈妈她们送一些。吃的就是一份心意。馅料也是各有偏爱:咸蛋黄肉粽,豆沙粽,红枣红豆粽,蜜枣粽,除了糯米还能加一些黑米,好看又好吃!今年试一下不一样的馅料,紫薯芋泥蛋黄粽。无糖无米,对减肥人群比较友好,低脂!味道也还不错...
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- 因为喜欢吃鸡蛋,刚刚买了电动打蛋器,晚上活动没吃饱,决定做一道健康夜宵用料鸡蛋适量食盐少量胡椒粉少量香油可选云彩蛋(颜值满分无油不长胖)的做法烤箱开始预热175度大概十分钟,同时准备以下:鸡蛋个数看最终成果一支一朵。。把蛋白分离出来,加盐加胡椒粉;喜欢的可以加一点香油;用...
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