![沙参麦冬海底椰鸡汤之慢炖锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参麦冬海底椰鸡汤之慢炖锅版方法]( "沙参麦冬海底椰鸡汤之慢炖锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参麦冬海底椰鸡汤之慢炖锅版方法")
- 最近天气骤冷，秋意越来越浓，昼夜温差加大，工作时又需要带口覃，经常口干咽燥，嗓子难受，干咳无痰，昨晚睡梦中突然咳起来，严重影响了睡眠，当即决定今天做个沙参麦冬汤。沙参麦冬汤出自温病条辨，专治秋燥，我用了其中的君药沙参和麦冬来清养肺胃，加上凊燥热止咳的海底椰，重用雪梨干生津润燥...
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![小豆之慢食三餐做法烹饪大全 地道小豆之慢食三餐如何做]( "小豆之慢食三餐做法烹饪大全 地道小豆之慢食三餐如何做")
- 最爱吃海鲜的我当然不能放过小海白虾！做法简单，0厨艺的人一看就会一做不废！！！上手太简单。用料葱丝适量姜丝适量小海白虾50只植物油3勺盐适量韭菜适量欣和有机酱油适量小豆之慢食三餐的做法1:锅中放油，爆炒葱丝、姜丝2:放入小海白虾炒红3:将小海白虾盛出，锅中入油，炒韭菜根部，翻炒...
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![有滋有味有嚼劲之慢烤羊腿食谱大全及做法，烹饪好吃的有滋有味有嚼劲之慢烤羊腿方法]( "有滋有味有嚼劲之慢烤羊腿食谱大全及做法，烹饪好吃的有滋有味有嚼劲之慢烤羊腿方法")
- 用料羊腿1只，约4斤腌料香料包1个盐3克孜然粉1勺糖3克白胡椒粉1勺朗姆酒2勺蚝油1勺酱油1勺葱2根配菜胡萝卜2根洋葱2个土豆2个生菜3片大蒜9瓣有滋有味有嚼劲之慢烤羊腿的做法羊腿洗净两面各划几刀，方便入味糖、盐、孜然粉、胡椒粉混合均匀两面均匀地抹上粉料，按摩约5分钟，方便...
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![慢食客家系列之：鱼生的详细做法，慢食客家系列之：鱼生做法技巧]( "慢食客家系列之：鱼生的详细做法，慢食客家系列之：鱼生做法技巧")
- 在广东，有一个地方的鱼生几乎家喻户晓，那就是五华。在当地，五华鱼生也被叫做琴江鱼生。五华位于广东梅州，从客家先民从中原迁徙到此地以来，在思想上还有饮食上一直都保持着比较原生态的习惯。和现代人因为受环境污染对鱼生有重重顾虑不同，古人吃起鱼生来更加豪迈和无所顾忌。用...
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![慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇方法]( "慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢慢手菜之——开水杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇口感非常好，又脆又肉，跟肉类非常搭配，今天做的这道开水杏鲍菇其实就是开水白菜的换药不换汤，如果你有你的正宗开水做法就只需要参考一下我的杏鲍菇处理方法就行了，此菜适合平时口味清淡的人，调味极简却是花时间且是考验火候功底的一道品味菜～用料杏鲍菇1个去皮三黄鸡1只瘦...
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![慢慢减肥路如何做才美味，怎么做慢慢减肥路简单又好吃]( "慢慢减肥路如何做才美味，怎么做慢慢减肥路简单又好吃")
- 用料鸡蛋蓝莓慢慢减肥路的做法周五晚饭：紫薯，豆浆渣渣，火龙果，牛油果，蓝莓，橙子。拍的不好看，可是好吃呀。早饭：紫薯加鸡胸肉加生菜加鸡蛋，喝豆浆番茄去皮剁碎，放点水和生抽耗油，煮菜贼好吃。实在是想吃面，就做了面包加牛油果和加鸡蛋的三明治面包鸡蛋泡菜三明治...
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![美善品之低温慢煮牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之低温慢煮牛排🥩方法]( "美善品之低温慢煮牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之低温慢煮牛排🥩方法")
- 留存自用用料牛排500g盐适量黑胡椒适量大蒜4瓣百里香（迷迭香）3小支美善品之低温慢煮牛排🥩的做法无...
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![慢慢来不急如何做才美味，怎么做慢慢来不急简单又好吃]( "慢慢来不急如何做才美味，怎么做慢慢来不急简单又好吃")
- 不停地练着，勤能补拙。哪天让你觉得我好厉害。用料心很久很久慢慢来不急的做法练手集每次的成品...
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![慢慢厨房如何做才美味，怎么做慢慢厨房简单又好吃]( "慢慢厨房如何做才美味，怎么做慢慢厨房简单又好吃")
- 把找不到出处的都发在这啦！用料各种1慢慢厨房的做法。...
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![慢慢减脂餐如何做才美味，怎么做慢慢减脂餐简单又好吃]( "慢慢减脂餐如何做才美味，怎么做慢慢减脂餐简单又好吃")
- 你瘦下来真好看‼️‼️‼️最近被身边好几位减肥的朋友感染到，看着她们一个更比一个瘦，我还能若无其事地继续胖胖胖？哈哈哈……不可能的🤫2021年6月1日开始减肥，今天（6月3日）开始学着做减脂餐（以午餐为主），所以此菜谱纯粹是为了记录自己的漫漫（慢慢）减肥路。⚡️⚡️⚡️用料坚持坚持坚持慢慢减...
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![「汉美驰慢炖锅」之咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的「汉美驰慢炖锅」之咖喱牛腩方法]( "「汉美驰慢炖锅」之咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的「汉美驰慢炖锅」之咖喱牛腩方法")
- 享受睡觉前扔进锅里，起床就能吃得快乐！让你轻松在家吃早餐、带中饭到单位、回家晚餐随到随吃的愿望不再是梦想！一个【汉美驰慢炖锅】就能够做到，一起来做这道牛腩两吃吧😋😋😋汉美驰美式慢炖锅，一个来自美国的百年品牌炖煲熬煮蒸一锅多用陶瓷内胆还原古法烹饪低温慢炖保留食物...
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![汉美驰慢炖锅之番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的汉美驰慢炖锅之番茄牛腩方法]( "汉美驰慢炖锅之番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的汉美驰慢炖锅之番茄牛腩方法")
- 用料牛腩1000克土豆2个笑厨番茄膏3包洋葱1个盐适量汉美驰慢炖锅之番茄牛腩的做法焯水后的牛腩准备的食材，很喜欢用这款新疆番茄膏，酸甜可口，没有纤维口感更细滑食材一起放入锅子放入适量的盐，再加入500克的水调制好自己需要的时间盖上盖子安心出门了高火过后自动跳保温档，出门...
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![慢慢炖牛腩如何做才美味，怎么做慢慢炖牛腩简单又好吃]( "慢慢炖牛腩如何做才美味，怎么做慢慢炖牛腩简单又好吃")
- 两个月前我做了一次炖牛腩，结果很不理想。由于锅具限制，炖了2个小时依然很塞牙。感觉心也很塞。于是赶着618果断下单了一个高压锅！接着，我就打开了新世界的大门。今天认认真真的发一篇正确的炖牛腩！使用正确的厨房用具真的让你事半功倍～一定要试试看！欢迎来我的公众号：到kilo的碗...
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- 管住嘴迈开腿用料用心坚持运动慢慢减脂路的做法早餐午餐小贴士三分练七分吃...
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![开荤计之胡萝卜慢炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的开荤计之胡萝卜慢炖牛肉方法]( "开荤计之胡萝卜慢炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的开荤计之胡萝卜慢炖牛肉方法")
- 坚持素食了一年半，感觉自己唇色变暗沉，虽然中途喝铁元有改善过，但这样为了吃素而吃素并不是我的初衷。如果能偶尔补充肉食达到平衡膳食而不必吃些工业化生产的营养补充剂，那么是挺好的。目前打算只在周末开荤，尽量选买有机的鱼肉。今天第一次下厨开荤，锵锵锵锵，选了含铁量最高的...
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![「汉美驰慢炖锅」之家常羊蝎子食谱大全及做法，烹饪好吃的「汉美驰慢炖锅」之家常羊蝎子方法]( "「汉美驰慢炖锅」之家常羊蝎子食谱大全及做法，烹饪好吃的「汉美驰慢炖锅」之家常羊蝎子方法")
- 自从某年深冬到北京吃过一次羊蝎子火锅，哇😄，就念念不忘。上海好吃的羊肉羊蝎子都不好找，这次特意从外地买来上好的羊蝎子，特意自己烧了吃。虽然都叫羊蝎子，但看饭店里还是会分什么羊蝎子锅，全羊锅，羊腿骨羊脖锅等等，每个部位的肉因其特殊的结构，肉质和口感十分不同，我就特别喜欢吃...
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![慢工出细活之 干煸藕条食谱大全及做法，烹饪好吃的慢工出细活之 干煸藕条方法]( "慢工出细活之 干煸藕条食谱大全及做法，烹饪好吃的慢工出细活之 干煸藕条方法")
- 用料藕花椒葱尖椒红甜椒盐酱油姜慢工出细活之干煸藕条的做法藕切成藕条，尽量保持干燥，方便之后油煎。拍淀粉锅里放油，油热后放入藕条开始煎。其实用炸更快。自己吃嘛，就好说，好说煎完一遍后稍微晾一下，再入锅煎锅里放微量油，煸香花椒葱尖椒姜末放入藕条放入盐，少量酱油，红甜椒出锅...
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![慢食客家之土豆焖鹅的详细做法，慢食客家之土豆焖鹅做法技巧]( "慢食客家之土豆焖鹅的详细做法，慢食客家之土豆焖鹅做法技巧")
- 人们常说“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”，鹅身体的各个部位都是宝，鹅肉营养丰富，富含蛋白质和钙、钾等十多种微量元素和氨基酸，胆固醇含量低，赖氨酸含量丰富，能增强人的免疫功能有关。用料农家鹅一只土豆2-3颗盐胡椒生抽慢食客家之土豆焖鹅的做法分别把鹅肉和土豆切成块把鹅肉...
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![慢慢来的甜点师之路食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢来的甜点师之路方法]( "慢慢来的甜点师之路食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢来的甜点师之路方法")
- 加拿大之旅回来之后，突然明白有些事如果想做就要坚持，慢一点也没关系～用料恒心梦想慢慢来的甜点师之路的做法一点点攻破...
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![慢食客家系列之客家焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的慢食客家系列之客家焖饭方法]( "慢食客家系列之客家焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的慢食客家系列之客家焖饭方法")
- 客家焖饭，选用粘米和糯米作为主食材料，添加香菇、鱿鱼、五花肉和豌豆等丰富食材，口感好营养佳。用料粘米适量糯米适量香菇5-7朵鱿鱼5g豌豆适量香芹大蒜五花肉半斤食用油酱油蚝油慢食客家系列之客家焖饭的做法把粘米和糯米两种主食混合洗净后放入电饭煲内煮熟备用。香菇、鱿...
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![慢慢奶酪包如何做才美味，怎么做慢慢奶酪包简单又好吃]( "慢慢奶酪包如何做才美味，怎么做慢慢奶酪包简单又好吃")
- 自己mark用料高筋面粉300克鸡蛋1个酵母3克砂糖30克(有点甜，可20)牛奶120克淡奶油50克盐2克黄油25克馅料奶油奶酪140克(多了，下次可100g，其他材料也依次减少)糖粉30克淡奶油50克慢慢奶酪包的做法基础揉面，加黄油，出膜，发酵，排气，二发170度23分钟，先预热。上色后上锡纸。烤完立刻脱...
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![慢慢的夏天之西葫芦蟹菇披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢的夏天之西葫芦蟹菇披萨方法]( "慢慢的夏天之西葫芦蟹菇披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的慢慢的夏天之西葫芦蟹菇披萨方法")
- 炎热的夏天并不想进厨房炒菜但又想满足自己的胃和馋嘴烤个披萨拌个沙拉就成了最好的选择在空调房里可以完成大部分的工作剩下的就让烤箱来做吧讲真夏天的时候烤箱就是我家劳模面饼的做法参考了Amanda曼食曼语的田园披萨Amanda的方子真的是没的挑用料披萨饼面粉375克水280...
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![日子慢慢过如何做才美味，怎么做日子慢慢过简单又好吃]( "日子慢慢过如何做才美味，怎么做日子慢慢过简单又好吃")
- 一屋两人三餐四季用料安于平淡少许日子慢慢过的做法记录偶尔的每日三餐...
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![好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒方法]( "好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒方法")
- 十分制，儿子给了11分😄记录备用分享给喜欢吃炒米饭的亲没有具体的量，根据自己的习惯，自由发挥就好用料米饭碗胡萝卜根盐、糖、胡椒粉、麻辣鲜克洋葱小香葱好吃的炒饭之要义～小火慢慢慢炒的做法1.胡萝卜炒出颜色汁后放米饭放适量糖、盐、胡椒粉、王守义麻辣鲜慢慢炒出香味甚至...
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![汉美驰慢炖锅之咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的汉美驰慢炖锅之咖喱牛腩方法]( "汉美驰慢炖锅之咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的汉美驰慢炖锅之咖喱牛腩方法")
- 慢炖锅真是家庭必备品，最近比较忙没时间正常回家煮饭，但是又不想吃外食，利用好家里的各种神器，回家就能马上吃到热腾腾的饭菜，幸福感满满…用料牛腩750克土豆一个胡萝卜一根白洋葱一个咖喱膏两条汉美驰慢炖锅之咖喱牛腩的做法飞水后的牛腩准备好的食材切块这款日式咖喱膏也是...
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