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- 用料福寿鱼鱼1条姜3片肉丸10个芥菜300克葱段2段红烧福寿鱼，芥菜炒肉丸的做法红烧福寿鱼芥菜炒肉丸开吃...
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- 用料福寿鱼1条葱2根姜适量蒜2瓣花椒少许鸡精少许盐少许生抽适量老抽少许料酒1勺红烧福寿鱼的做法福寿鱼一条杀好清洗干净至无血水，两面各割3刀，蒜末花椒姜片葱头葱叶备用，用厨房纸巾吸干鱼身的水分，再抹少许盐在鱼身上不粘锅中放油多一点，放少许盐（煎鱼不容易烂）下福寿鱼煎，不要...
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![红烧福寿鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧福寿鱼做法]( "红烧福寿鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧福寿鱼做法")
- 小时候妈妈经常做的一道菜，好美味！现在自己做了妈妈，这道菜也是经常做。用料福寿鱼一条酱油适量姜适量盐适量葱适量鸡粉适量红烧福寿鱼的做法1:热锅热油，洒少许盐到锅里，然后把处理好的福寿鱼放进锅后，轻轻的摇摇，避免粘锅。2:鱼煎至两面金黄，放姜，葱，酱油，水，鸡粉。然后将鱼翻一翻煮...
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- 甜甜的红烧鱼，大人小孩都爱吃！有什么不懂的加我微信1042238671用料葱四条左右罗非鱼（福寿鱼）一条红糖两汤勺酱油半碗水两碗豆瓣适量姜适量零失败红烧罗非鱼（福寿鱼）的做法鱼洗净沥干水，葱切段，姜切丝不粘锅热油，把鱼煎至两面金黄中火，把所有材料加入锅中，熬至剩下一点汁就可以小贴士...
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![红烧福寿鱼（罗非鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧福寿鱼（罗非鱼）方法]( "红烧福寿鱼（罗非鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧福寿鱼（罗非鱼）方法")
- 用料福寿鱼1条葱3根红辣椒1个大蒜2瓣酱油2勺盐适量孜然粉适量红烧福寿鱼（罗非鱼）的做法福寿鱼杀好，洗净晾干备用配料切好备用热锅下油，放入福寿鱼，均匀撒上一层盐鱼煎至表皮金黄翻面，同样撒盐，同时撒一层孜然粉两面金黄后，加入蒜头、辣椒爆香加入酱油、适量水，中大火收汁收汁差不...
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![红烧福寿鱼罗非鱼做法烹饪大全 地道红烧福寿鱼罗非鱼如何做]( "红烧福寿鱼罗非鱼做法烹饪大全 地道红烧福寿鱼罗非鱼如何做")
- 小时候最常吃的一道菜，也叫半煎煮福寿鱼。比其它鱼便宜做法简单又好吃！用料罗非鱼1条葱1根姜1片料酒1勺盐1克生抽半勺耗油半勺香菜2根朝天椒2个红烧福寿鱼罗非鱼的做法买的时候鱼贩会帮你杀好回家洗干净就可以把姜小辣椒葱头切好放适量油热锅把鱼身擦干净放下去煎两分钟，两...
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- 用料鱼一个（一斤到一斤半）姜、蒜少许指天椒、青椒少许蒸鱼豉油、生抽、醋和盐红烧福寿的做法第一步用刀把鱼划开洗净然后用盐、生抽和醋腌制半到一小时姜蒜切片、指天椒切碎、青椒切条状油烧热先炸鱼头等鱼头五成熟后炸鱼身切忌频繁翻面等两面焦黄后盛出来用油爆炒姜蒜和指...
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![罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）方法]( "罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）方法")
- 用料罗非鱼1条姜片酱油勺盐克蒜2-3瓣大蒜苗1根罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）的做法姜切丝，蒜切碎备用。罗非鱼清洗干净，晾干水分。先将锅烧热，再倒油烧热，撒上一勺盐。罗非鱼下锅煎，不要着急翻面，煎一会晃动锅体鱼也跟着滑动了说明这面煎好了，再翻另一面，同样方法煎。这是煎鱼最不沾...
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![酱烧福寿鱼如何做才美味，怎么做酱烧福寿鱼简单又好吃]( "酱烧福寿鱼如何做才美味，怎么做酱烧福寿鱼简单又好吃")
- 福寿鱼，肉质细嫩，刺骨少，味道鲜美。值得推荐。。。用料福寿鱼料酒葱姜蒜红糖、枸杞酱油盐食用油辣椒、花椒酱烧福寿鱼的做法买回处理好的福寿鱼，再清洗，注意在洗的时候，不仅要去尽残余的鱼鳞，鱼鳃，内脏。还要刮干净鱼肚子里黑黑的那层膜用干净的布或厨房纸吸干洗鱼的水，放在案板上...
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![红烧福寿鱼（西红柿汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧福寿鱼（西红柿汁版）方法]( "红烧福寿鱼（西红柿汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧福寿鱼（西红柿汁版）方法")
- 我是川妹纸，西红柿对我而言除了炒蛋、做蛋汤自然是不会轻易添加在其他菜里。不过嫁给我先生后，西红柿变成了饭桌上必不可少的配菜之一。西红柿的营养价值大家都知道，所以我就不叽歪了。直接写具体做法！用料福寿鱼1条（重量根据自家人口决定）西红柿2个青椒3个小米椒3个香菜4～5根小...
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![鲜烧福寿鱼如何做才美味，怎么做鲜烧福寿鱼简单又好吃]( "鲜烧福寿鱼如何做才美味，怎么做鲜烧福寿鱼简单又好吃")
- 福寿鱼价格便宜肉质细软，但有少许土气味道，家中以炸和回锅为主，今天这道鲜烧福寿鱼鲜鱼下锅收汁即好，味道鲜咸略带舔，吃起来香嫩无比。用料罗非鱼1条姜4片葱根蒜六瓣八角两个花椒少许东古一品鲜50g陈醋少许盐少许糖少许味精少许干辣椒少许老抽少许鲜烧福寿鱼的做法罗非鱼去鳞...
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- 每每餐桌上出现福寿鱼，总会忆起童年的时光，只是再也找不回那样的味道。大概小学三年级，和哥哥姐姐三人被送去外婆家，和表哥表姐表妹表弟一起由外公外婆两人照顾，大大小小差不多十个小朋友，很热闹，餐桌上的菜也总是不够分。可能是因为罗非鱼便宜，所以隔三差五就会买一大条咸淡水养...
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![寿喜烧福袋如何做才美味，怎么做寿喜烧福袋简单又好吃]( "寿喜烧福袋如何做才美味，怎么做寿喜烧福袋简单又好吃")
- 交岚美食战看到的，记录一下用料味淋酱油香菇鹌鹑蛋瘦猪肉切片五花肉片魔芋丝葱乌冬油揚げ寿喜烧福袋的做法将所有料煮好塞进油揚げ然后用牙签封口...
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- 家里爸爸的做法是我的最爱，在家能吃完一整条红烧鲫鱼用料番茄两个鲫鱼两斤咸菜适量咸水梅两颗葱段适量老抽适量水适量红烧鲫鱼（福寿鱼）的做法下油煎鱼，煎到皮脆肉熟鱼煎完后放入姜片然后加入葱段番茄咸菜咸水梅老抽加入适量的水进行焖烧，收汁后即可出锅成品图...
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- 用料福寿鱼1条花生油适量姜蒜葱适量盐少许指天椒（辣椒）1个生抽适量水适量福寿鱼的做法先把鱼洗干净，准备好材料鱼肚里装1/3的姜蒜辣椒，热锅，放花生油，烧热，（煎任何东西都要慢火哦）放入鱼，煎到金黄色，待凉把鱼翻面，表面撒点盐，放姜蒜辣椒，继续慢火煎至金黄色感觉第二面也煎熟，先加点水，再...
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- 福寿鱼，又称罗非鱼、非洲鲫，其肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，鱼刺很少，尤其适合老年人与小孩食用，是潮汕人家餐桌上的常客。这种鱼被称为“不需要蛋白质的蛋白源”。接下来就跟着小编来学一下这道做法非常简单的美味佳肴吧：干烧福寿鱼用料姜1片葱2、3根...
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- 突然想用青梅煮鱼试试，结果意外的味道还不错！用料罗非鱼1条姜5片生抽适量葱一根青梅4颗水适量食用油适量青梅红烧罗非鱼/福寿鱼的做法材料洗净，梅子用刀割缝隙方便入味。大火锅内热油后，将鱼放进去煎至两面金黄放入青梅，洒上姜丝，把葱头那一段粗的也扔进去。倒入生抽，加入适量的...
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- 简单方便主要还是便宜哈哈用料罗非鱼条姜片蒜瓣酱油勺盐克油蒜苗根福寿鱼红烧的做法第一步：所有材料备好。鱼洗净，在鱼身上划几刀，再用盐抹均匀哈（这样做可以下锅不会粘锅哦）第二步：姜蒜苗切好备用洗锅，开火倒油热锅，转至小火，把鱼轻轻放入锅中。一面煎至5分钟后，再翻另一边煎至5分...
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![酱烧福寿鱼/罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧福寿鱼/罗非鱼方法]( "酱烧福寿鱼/罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧福寿鱼/罗非鱼方法")
- 用料罗非鱼一条生抽一勺约盐2克味精/鸡精1克姜5片小葱1根淀粉1勺约10克水约150克蚝油1勺约10克酱烧福寿鱼/罗非鱼的做法上图是酱油、蚝油、葱段、味精、一克的盐。再加入淀粉水搅拌好备用。我买的这只鱼1.2斤。冼净后双面花刀，用了1.5克的盐和姜片先腌制两个小时以上。中...
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![亲子饭：罗非鱼（福寿鱼）两食，红烧+清蒸食谱大全及做法，烹饪好吃的亲子饭：罗非鱼（福寿鱼）两食，红烧+清蒸方法]( "亲子饭：罗非鱼（福寿鱼）两食，红烧+清蒸食谱大全及做法，烹饪好吃的亲子饭：罗非鱼（福寿鱼）两食，红烧+清蒸方法")
- 家里有小宝宝，不仅要满足自己食欲，还要迁就小朋友幼嫩的肠胃噢。所以一菜两味是常态。今天买了条罗非鱼，鱼尾只有大脊骨没多余的刺，特别适合小朋友，所以鱼尾用来做清蒸，鱼身做红烧给大人吃。开干！需时：大概40分钟。用料罗非鱼1条葱根姜片生抽2勺料酒1勺豆瓣酱1勺老抽1勺白砂糖5克...
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![西红柿首“福”（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿首“福”（福寿鱼）方法]( "西红柿首“福”（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿首“福”（福寿鱼）方法")
- 用料西红柿2个福寿鱼1条（一斤多）葱2根（适量）盐适量姜4片糖适量西红柿首“福”（福寿鱼）的做法一条新鲜杀的罗非鱼（福寿鱼），洗干净之后把葱结（葱上面都部分放到鱼肚子里）撒点盐静待十几分钟，后把鱼下锅小火两面煎鱼至五六成熟，然后捞出（有两个锅的就不用捞😁😁）倒油，倒入拍碎的蒜粒。等蒜粒...
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![肥美多汁红烧福寿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的肥美多汁红烧福寿鱼方法]( "肥美多汁红烧福寿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的肥美多汁红烧福寿鱼方法")
- 只需三种简单主料即可烹调出美味的福寿鱼，你不敢相信的快手煮鱼方式！鱼汁拌饭，尽收嘴里。用料罗非鱼1条盐适量料酒/曲酒适量酱油3勺蚝油半勺油适量葱段3段姜片5片肥美多汁红烧福寿鱼的做法首先介绍一下我们的“海鲜三巨头”：曲酒，酱油和蚝油。红烧类和爆炒类海鲜的做法都离不...
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![开胃版红烧福寿鱼做法烹饪大全 地道开胃版红烧福寿鱼如何做]( "开胃版红烧福寿鱼做法烹饪大全 地道开胃版红烧福寿鱼如何做")
- 大儿子参加为期一个礼拜的军训，今晚回家了，想做几个他平时爱吃的菜。爸爸说去打包个他最爱的红烧福寿鱼回来吧，想还是偿试自己做吧，既健康又实际，而且应该不难吧😄对于爱下厨的我来说，即便第一次做，用什么配料及步骤Soeasy😁果然，他们3父子赞不绝口，连汁都不剩……算了，不啰嗦了😜...
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![蒸福寿鱼如何做才美味，怎么做蒸福寿鱼简单又好吃]( "蒸福寿鱼如何做才美味，怎么做蒸福寿鱼简单又好吃")
- 用料姜葱蒜头福寿鱼一条蒸福寿鱼的做法清蒸10分钟淋上滚油...
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![好吃到爆的红烧罗非鱼（福寿鱼）超级下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到爆的红烧罗非鱼（福寿鱼）超级下饭！方法]( "好吃到爆的红烧罗非鱼（福寿鱼）超级下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到爆的红烧罗非鱼（福寿鱼）超级下饭！方法")
- 用料罗非鱼1条盐5克姜6片老抽1勺葱3根生抽2勺胡椒粉2克香油1勺豆瓣酱2勺白糖5克料酒1勺好吃到爆的红烧罗非鱼（福寿鱼）超级下饭！的做法葱姜蒜洗净切好，备好鱼，洗净均匀抹盐，肚子放入一部分葱姜，腌制20分钟，小火慢煎至金黄，捞出备用。锅烧热，姜蒜爆香，放入豆瓣酱，料酒，生抽，老抽少量，胡椒...
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