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- 用料牛肉粒适量芹菜适量酱油适量盐适量紫菜适量青蒜苗适量淡虾皮1把耗油适量姜末适量大爱紫菜牛肉炒饭的做法1.姜末炒香，下牛肉粒，➕少许盐炒8成熟，起锅备用。2.淡紫菜泡水沥干，下油锅炒熟备用。3.淡虾皮下油锅炒香，点睛之笔，不能少。4.下翻拌均匀蓬松的米饭和虾皮一起轻轻翻炒...
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![紫菜鸭蛋咖喱牛肉蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜鸭蛋咖喱牛肉蛋炒饭方法]( "紫菜鸭蛋咖喱牛肉蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜鸭蛋咖喱牛肉蛋炒饭方法")
- 在电饭锅里加鸡蛋拌匀，少刷个碗，主要真的好拌，一颗一颗拌用料鸡蛋个隔夜饭碗紫菜咸鸭蛋咖喱牛肉紫菜鸭蛋咖喱牛肉蛋炒饭的做法1.先把裹了蛋液的米饭进热锅炒一下2.加紫菜继续炒软「电饭煲实在炒不出来海苔🥀」3.再加咸鸭蛋翻炒「蛋白可以用作炒饭炒面，蛋黄可以单独」4.加昨晚...
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![牛肉大于饭的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉大于饭的蛋炒饭方法]( "牛肉大于饭的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉大于饭的蛋炒饭方法")
- 用料牛肉虾仁香肠鸡蛋牛肉大于饭的蛋炒饭的做法切好调料炒炒好了哈哈哈哈小贴士饭放得太少了肉太多了。...
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![牛肉汤清煮花菜，配牛肉炒饭，孙娃最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉汤清煮花菜，配牛肉炒饭，孙娃最爱方法]( "牛肉汤清煮花菜，配牛肉炒饭，孙娃最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉汤清煮花菜，配牛肉炒饭，孙娃最爱方法")
- 用料牛肉500克大葱切段姜三片花菜半棵牛肉汤清煮花菜，配牛肉炒饭，孙娃最爱的做法高压锅压20分钟，捞出牛肉红烧。牛肉清汤煮花菜，加盐、少许胡椒粉，小葱花。牛肉撕碎，胡萝卜丁、芹菜丁、卤干丁、鸡蛋碎、美味酱油炒饭...
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![鲜香味美，孩子爱吃的炒饭——牛肉粒蔬菜炒饭的详细做法，鲜香味美，孩子爱吃的炒饭——牛肉粒蔬菜炒饭做法技巧]( "鲜香味美，孩子爱吃的炒饭——牛肉粒蔬菜炒饭的详细做法，鲜香味美，孩子爱吃的炒饭——牛肉粒蔬菜炒饭做法技巧")
- 上周发布的蒜香炒饭，你是否喜欢呢？今天再给你提供一个炒饭的新选择，大人小孩都爱吃的——牛肉粒蔬菜炒饭。牛肉蛋白质含量高，营养成分丰富，对孩子的生长发育好，切成牛肉丁，小小一粒更好咀嚼。孩子们都不怎么爱吃蔬菜，但是你把蔬菜混合进这道牛肉炒饭中，他们一定不会挑出来。炒饭的...
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![女儿的早餐第56期 大爱溏心蛋牛肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的女儿的早餐第56期 大爱溏心蛋牛肉炒饭方法]( "女儿的早餐第56期 大爱溏心蛋牛肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的女儿的早餐第56期 大爱溏心蛋牛肉炒饭方法")
- 溏心蛋相信很多人都抗拒不了他的口感。今天给女儿做个完美的溏心蛋来配卤牛肉炒饭。牛肉自己卤的，菜心自己地里种的，鸡蛋自己的鸡生的。这样的早餐绝对原生态。用料卤牛肉100克鸡蛋1个胡萝卜半根隔夜烧好的米饭1碗盐美极鲜少许青菜心80克女儿的早餐第56期大爱溏心蛋牛肉炒...
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![紫菜大饭包如何做才美味，怎么做紫菜大饭包简单又好吃]( "紫菜大饭包如何做才美味，怎么做紫菜大饭包简单又好吃")
- 用料紫菜一张米饭适量鸡蛋1只胡萝卜1/3根洋葱1/4生菜1片培根适量番茄酱适量沙拉酱适量芝士1片紫菜大饭包的做法炒鸡蛋炒胡萝卜洋葱丝，可以用黑胡椒和盐调一下味道煎培根在碗里放上保鲜膜，一会包的时候方便放紫菜，在紫菜上放一点米饭铺上鸡蛋放番茄酱放生菜放炒菜在铺一层米...
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![番茄控的爱 番茄紫菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄控的爱 番茄紫菜炒饭方法]( "番茄控的爱 番茄紫菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄控的爱 番茄紫菜炒饭方法")
- 番茄和紫菜的结合，意想不到的美味此菜谱为一人份用料番茄1个无盐虾皮适量盐适量米饭1碗葱花适量番茄控的爱番茄紫菜炒饭的做法紫菜半张，剪开备用小火温油，快速将紫菜炸一下。炸好的紫菜放凉后捏碎备用番茄切丁备用虾皮炒香（我是用的我家无盐虾皮可以不用清洗直接使用，如果用熟...
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![下饭最爱大葱炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭最爱大葱炒肉片方法]( "下饭最爱大葱炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭最爱大葱炒肉片方法")
- 平时因为上班没时间，周末得闲就喜欢露一手给家人品尝，讲真，我挺享受给家人做菜的感觉。大葱炒肉是一道常见的家常菜，这道菜是我很多年前就开始做的了，很下饭，今天与各位朋友分享，希望你也能多下一碗饭。用料大葱3根青椒2只丘北椒3-4只姜少许肉片200克生抽30克蚝油20克下饭最爱大...
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![家常下饭菜「牛肉丝炒大蒜」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常下饭菜「牛肉丝炒大蒜」方法]( "家常下饭菜「牛肉丝炒大蒜」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常下饭菜「牛肉丝炒大蒜」方法")
- 用料生抽1勺料酒3勺盐适量生粉少许牛肉丝20元大蒜10根生姜4片家常下饭菜【牛肉丝炒大蒜】的做法牛肉丝洗净去血水，提前腌制20分钟入味。加料酒，姜丝，盐，生粉，生抽，油少许。切大蒜，我将蒜白和蒜叶分开放的，蒜白拍一下炒起来容易熟，等下炒时，先炒蒜白，在放蒜叶。蒜叶切好备用热锅下油，...
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![晚饭，紫菜炒饭，萝卜牛肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的晚饭，紫菜炒饭，萝卜牛肉汤方法]( "晚饭，紫菜炒饭，萝卜牛肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的晚饭，紫菜炒饭，萝卜牛肉汤方法")
- 用料萝卜10CM一截晚饭，紫菜炒饭，萝卜牛肉汤的做法如题...
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![紫菜炒饭如何做才美味，怎么做紫菜炒饭简单又好吃]( "紫菜炒饭如何做才美味，怎么做紫菜炒饭简单又好吃")
- 用料米饭一碗紫菜半张鸡蛋3个其他配料紫菜炒饭的做法最近不在家，只能用电磁锅做饭。锅加油小火先炒紫菜，在加入虾皮银鱼。炒干取出备用。蛋炒饭的流程，最后加入炒好的紫菜。好好吃饭，天天向上。...
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![紫菜炒饭 韩国小朋友的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜炒饭 韩国小朋友的最爱方法]( "紫菜炒饭 韩国小朋友的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜炒饭 韩国小朋友的最爱方法")
- 在韩国上学时候房东经常给自己的孙子做紫菜拌饭紫菜炒饭紫菜包饭做法既简单孩子极爱吃当然大人吃也很有营养我自己喜欢做是因为太简单刷锅也不费事儿用料剩米饭一碗紫菜一包鸡蛋一个紫菜炒饭韩国小朋友的最爱的做法韩式紫菜紫菜剪碎如果直接是碎紫菜最好放油等油烧热把米...
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![紫菜炒饭的详细做法大全,简单又营养的紫菜炒饭做法]( "紫菜炒饭的详细做法大全,简单又营养的紫菜炒饭做法")
- 盛产海鲜的沿海地区，对美食的诠释更多的赋予了海洋的味道。之前去厦门把关不粘锅时，在一家餐馆里尝过一道非常有特色的炒饭，用香酥的紫菜搭配虾皮、干贝等海产，炒出来的米饭带着浓郁的香味，特别好吃。用料熟米饭1碗胡萝卜40g虾皮5g干贝5g紫菜4g鸡蛋2个老抽1g盐1g植物油适量紫...
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![大葱炒牛肉—超简单下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的大葱炒牛肉—超简单下饭菜方法]( "大葱炒牛肉—超简单下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的大葱炒牛肉—超简单下饭菜方法")
- 喜欢用最简单的材料炒出香喷喷的菜，这款下饭菜真的非常简单，但很美味哦用料牛肉（前腿肉）二人份大葱2根蒜瓣3颗玉米粉少许酱油适量盐适量大葱炒牛肉—超简单下饭菜的做法牛肉切薄片，加适量花生油，盐，酱油，玉米粉少量（切记只需要少量！少量！少量！）拌匀，加以腌30分钟左右，备用。大葱斜刀切成...
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![小孩也爱吃的家常大蒜叶炒牛肉「嫩」【快]( "小孩也爱吃的家常大蒜叶炒牛肉「嫩」【快")
- 很多人会觉得这道菜要炒辣的才过瘾，但葱头家的小P孩不吃辣，也不爱吃米饭，那么，葱头爸就炒个不辣的牛肉，看看能不能满足你的小胃。用料牛肉150克料酒1勺姜2片淀粉1小勺耗油1小勺生抽1小勺盐小半勺大蒜叶4根小孩也爱吃的家常大蒜叶炒牛肉【嫩】【快】【省】的做法今天还有一个菜...
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![紫包菜炒饭如何做才美味，怎么做紫包菜炒饭简单又好吃]( "紫包菜炒饭如何做才美味，怎么做紫包菜炒饭简单又好吃")
- 妈妈说最近我们的晚餐太丰富了！！😄用料油克生抽一勺鸡精适量花椒适量红干辣椒适量紫甘蓝片适量米饭鸡蛋2个青辣椒一个紫包菜炒饭的做法先把葱姜辣椒炒一下放紫包菜炒，放调教，放米饭，就ok！😄出锅可以吃了！...
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![晚饭。萝卜块牛肉汤，紫菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的晚饭。萝卜块牛肉汤，紫菜炒饭方法]( "晚饭。萝卜块牛肉汤，紫菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的晚饭。萝卜块牛肉汤，紫菜炒饭方法")
- 用料如题晚饭。萝卜块牛肉汤，紫菜炒饭的做法如题...
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![紫菜大包饭如何做才美味，怎么做紫菜大包饭简单又好吃]( "紫菜大包饭如何做才美味，怎么做紫菜大包饭简单又好吃")
- 剩米饭的早餐再利用～用料鸡蛋生菜胡萝卜火腿米饭芝士片紫菜大包饭的做法胡萝卜切丝，火腿切两厚片胡萝卜炒熟，少量盐；火腿两面煎到金黄，鸡蛋煎荷包蛋米饭里加适量香油，拌匀紫菜-米饭-火腿-芝士片-生菜-胡萝卜丝-荷包蛋-米饭，按顺序码好，用紫菜包起来，再用保鲜膜包紧，用刀中间一切两...
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![참치김밥 소고기김밥 치즈김밥金枪鱼紫菜包饭烤牛肉紫菜包饭芝士紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的참치김밥 소고기김밥 치즈김밥金枪鱼紫菜包饭烤牛肉紫菜包饭芝士紫菜包饭方法]( "참치김밥 소고기김밥 치즈김밥金枪鱼紫菜包饭烤牛肉紫菜包饭芝士紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的참치김밥 소고기김밥 치즈김밥金枪鱼紫菜包饭烤牛肉紫菜包饭芝士紫菜包饭方法")
- 用料牛肉150克芝士4片金枪鱼1罐沙拉酱2勺胡椒粉少许⬇️⬇️通用材料⬇️⬇️米饭3碗紫菜4张菠菜1把胡萝卜1根黄瓜1根鱼饼1张盐少许芝麻油适量寿司萝卜4根鸡蛋2个香肠2根蟹肉棒4根⬆️⬆️通用材料⬆️⬆️참치김밥소고기김밥치즈김밥金枪鱼紫菜包饭烤牛肉紫菜包饭芝士紫菜包饭的做法鸡蛋...
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![小朋友最爱的紫菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱的紫菜炒饭方法]( "小朋友最爱的紫菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱的紫菜炒饭方法")
- 用料紫菜半张鸡蛋2个米饭3碗胡萝卜1根西兰花小半朵干香菇若干朵盐少许小虾米一小把小朋友最爱的紫菜炒饭的做法西兰花先过水，切小，香菇干泡软，下姜煸炒香，下酱油和水焖熟。各种材料先准备好切小，紫菜小块煎香，全部材料像炒饭一样炒勻，最后下紫菜。大功告成。开饭啦(✪▽✪)...
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- 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛肉末200g芹菜150g米饭300g大蒜10g小米辣10g食用油10g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g芹菜牛肉炒饭的做法油锅烧热，煸香大蒜和小米辣。放入牛肉末煸香，然后加入芹菜，翻炒均匀。接着加入米饭，用生抽、老抽、蚝油、盐调味，翻炒均匀后就可以...
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![紫椰菜炒饭如何做才美味，怎么做紫椰菜炒饭简单又好吃]( "紫椰菜炒饭如何做才美味，怎么做紫椰菜炒饭简单又好吃")
- 用料紫椰菜随你冷饭随你油适量玉米粒青豆爱加不加鸡蛋爱加不加紫椰菜炒饭的做法椰菜切碎，玉米粒青豆水开放锅里煮10min捞起备用，鸡蛋煎熟弄碎热锅放油，放米饭，3分钟后放步骤1所有东西进去，中火炒到椰菜断生，酱油看口味放，基本就可以了...
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- 周末奔波于带娃上课，陪娃玩闹，总是感觉时间不够用。这时候常常需要一些好吃又简单的快手菜。今天的紫菜蛋炒饭，得到了娃娃们的好评😁做法简单，又很好吃哦😊用料紫菜半张鸡蛋2个盐适量食用油适量胡椒粉适量米饭两碗紫菜蛋炒饭的做法紫菜掰碎。锅里放少许油，油热了之后把紫菜放...
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- 用料萝卜1/2根牛肉块紫菜炒饭晚饭。紫菜炒饭+萝卜块牛肉汤的做法热锅凉油，炒萝卜块+牛肉块。+酱油+开水。电压力锅，热热剩饭，紫菜炒饭。10～20分钟🕰️...
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