![红枣银耳羹(焖烧杯)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹(焖烧杯)方法]( "红枣银耳羹(焖烧杯)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹(焖烧杯)方法")
- 滋阴润肺，养颜的必需品用料红枣3颗银耳1小朵枸杞1小撮冰糖按自己口味红枣银耳羹(焖烧杯)的做法350ml象印焖烧杯注入刚烧开的水，盖上盖子焖10分钟将洗干净的红枣、枸杞、银耳放入烧开的水中大火至沸腾。银耳要摘成一小片一小片的，黄色的根部要剔除！将焖烧杯里的水倒掉，放入冰糖...
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![10分钟焖烧杯系列（红枣银耳羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟焖烧杯系列（红枣银耳羹）方法]( "10分钟焖烧杯系列（红枣银耳羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟焖烧杯系列（红枣银耳羹）方法")
- 我用的焖烧杯是膳魔师500ml的，大概可以两人吃~其他品牌做法大同小异，但是用料要酌情增减用料银耳一小朵（真的是一小朵）红枣一个枸杞一小撮桂圆干4~6颗水500ml玫瑰花茶2~3朵（可不加）10分钟焖烧杯系列（红枣银耳羹）的做法原料洗干净，银耳提前泡开，撕成碎碎的小块，大小大概是大拇指甲盖，...
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![焖烧杯银耳羹做法烹饪大全 地道焖烧杯银耳羹如何做]( "焖烧杯银耳羹做法烹饪大全 地道焖烧杯银耳羹如何做")
- 用料银耳一朵红枣五颗冰糖适量热水两壶焖烧杯银耳羹的做法银耳和红枣放入焖烧杯，加入烧热的沸水。盖上焖烧杯的盖子，静待半小时到一小时。等待的时候想干嘛干嘛半小时到一小时后，倒掉焖烧杯里的热水，把银耳用清水冲一下。再摘成小朵，发黄的银耳根摘掉不要。焖烧杯内放适量冰糖...
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![10分钟搞定玫瑰红枣银耳羹（焖烧杯）♬食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定玫瑰红枣银耳羹（焖烧杯）♬方法]( "10分钟搞定玫瑰红枣银耳羹（焖烧杯）♬食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定玫瑰红枣银耳羹（焖烧杯）♬方法")
- 烤了红枣干，就想着拿来做点什么红枣奶茶√红糖姜枣茶√红枣银耳羹🙏今天就来这个吧～用料银耳1/4朵红枣适量冰糖适量玫瑰花瓣🌹2朵水焖烧杯380ml枸杞10分钟搞定玫瑰红枣银耳羹（焖烧杯）♬的做法银耳泡发1小时，撕碎焖烧杯预热5分钟倒掉预热的水，放入泡好的银耳，再加入沸水，预热5分钟...
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![红枣银耳羹如何做才美味，怎么做红枣银耳羹简单又好吃]( "红枣银耳羹如何做才美味，怎么做红枣银耳羹简单又好吃")
- 犹记一年前首次做银耳羹时踩雷😂那叫一个惨呀因为喜欢这个软软软软糯糯的味道所以常常会自己做现在每次做都完美收官啦🙈用料银耳1朵红枣8颗枸杞15粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳提前用✨冷水✨泡发3小时，洗净—去蒂—撕成小朵(经验总结:👏越小越好)红枣泡20分钟后，去核切...
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![银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法]( "银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法")
- 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随意。大火烧开，小火慢炖，炖两小时，最后半小时再加冰糖，因为...
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![焖烧杯银耳莲子羹的详细做法，焖烧杯银耳莲子羹做法技巧]( "焖烧杯银耳莲子羹的详细做法，焖烧杯银耳莲子羹做法技巧")
- 步骤用料银耳6克莲子10粒红枣3颗枸杞一小把冰糖10克水450ml焖烧杯银耳莲子羹的做法银耳提前（1-2小时）泡发。莲子可提前泡也可不泡。红枣剪碎，去核备用。焖烧杯装入沸水，盖盖预热备用。除枸杞和冰糖外，所有食材加水入锅煮沸。倒掉焖烧杯预热用水。马上将锅内沸腾的食材倒入焖烧...
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![焖烧杯银耳红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯银耳红枣枸杞方法]( "焖烧杯银耳红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯银耳红枣枸杞方法")
- 大姨妈来了，更加要养生……用料银耳碎状，也没有那么少！红枣十片蜂蜜一勺枸杞五六个焖烧杯银耳红枣枸杞的做法银耳用冷水泡开，本次用量过少。500毫升焖烧杯加红枣一起预热的，绝对的失策！！！红枣的汁都出来了！！！下次一定记住红枣这种过一趟热水就行，不要预热！早上起床吃，早上再加蜂蜜哟~小...
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![银耳大枣羹如何做才美味，怎么做银耳大枣羹简单又好吃]( "银耳大枣羹如何做才美味，怎么做银耳大枣羹简单又好吃")
- 家里没有枸杞和莲子，只能就地取材用胡萝卜和葡萄干搭配一下了，没想到味道更鲜美。用料银耳1朵冰糖适量红枣6颗葡萄干适量胡萝卜半根银耳大枣羹的做法干银耳一朵，温水泡15分钟葡萄干大枣洗干净胡萝卜切丁泡发的银耳撕成小朵洗干净砂锅加入凉水，把银耳和冰糖倒入煮开后加入胡萝...
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![银耳红枣羹如何做才美味，怎么做银耳红枣羹简单又好吃]( "银耳红枣羹如何做才美味，怎么做银耳红枣羹简单又好吃")
- 银耳富含胶原蛋白，红枣补气养血，这道羹具有细腻柔滑的口感，而且热量极低，共113kcal。用料银耳15g干红枣10颗约30g枸杞10g水1500克银耳红枣羹的做法银耳泡发一夜，去掉黄根，撕成小朵，再次清洗。银耳、水加入锅中，炖1个小时。红枣这时加会影响银耳出胶率。加入洗净的红枣，继续炖1个小...
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![鲜银耳做的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹方法]( "鲜银耳做的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳做的红枣莲子银耳羹方法")
- 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...
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![银耳红枣羹-砂锅焖熟食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹-砂锅焖熟方法]( "银耳红枣羹-砂锅焖熟食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹-砂锅焖熟方法")
- 用料碎银耳朵红枣颗冰糖克银耳红枣羹-砂锅焖熟的做法这次买的碎银耳，泡一会清洗一下就好。红枣切片或者手撕掰开都行。我用的砂锅，放上银耳，适量冰糖，加入足够的水，烧开后转小火。大概煮了20分钟左右，关火焖15-20分钟。之后再放入红枣，烧开转小火15分钟左右，关火再焖15-20分钟就...
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![银耳莲枣羹如何做才美味，怎么做银耳莲枣羹简单又好吃]( "银耳莲枣羹如何做才美味，怎么做银耳莲枣羹简单又好吃")
- 用料莲子30颗银耳100克红枣12颗花生米20粒冰糖随意银耳莲枣羹的做法将银耳浸泡一晚。泡发后洗净，用剪刀剪去根部红枣，莲子和花生米洗净将银耳和莲子、花生米倒入高压锅中，倒入清水，没过银耳一公分即可。大火加热后，改文火先煲30分钟，后关火紧接倒入红枣、冰糖搅拌融化后，继续盖...
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![焖烧版银耳红枣羹做法烹饪大全 地道焖烧版银耳红枣羹如何做]( "焖烧版银耳红枣羹做法烹饪大全 地道焖烧版银耳红枣羹如何做")
- 一直长草焖烧杯双十一看到有折扣毫不犹豫下单收到杯子洗干净立刻琢磨着弄点什么没想到第一次焖烧还挺成功特地开个专题准备来写以后的早餐大计希望多加关注么么哒:D用料银耳四分之一个枸杞一小把红枣2-3个冰糖适量开水1000ml焖烧版银耳红枣羹的做法准备好银耳(说个题外话...
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![焖烧杯桃胶银耳莲子羹（瘦身低热量）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯桃胶银耳莲子羹（瘦身低热量）方法]( "焖烧杯桃胶银耳莲子羹（瘦身低热量）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯桃胶银耳莲子羹（瘦身低热量）方法")
- 用焖烧杯做桃胶银耳莲子羹，只要4分钟，就能做出糯糯的银耳汤。用料桃胶3g雪莲子3g银耳2g百合3g莲子5g红枣5g焖烧杯桃胶银耳莲子羹（瘦身低热量）的做法第一分钟：提前一天，把桃胶，雪莲子泡在瓶子中第二分钟：提前半天，把银耳泡到温水中。（银耳大约需要温水泡6小时）可以同时泡百合干。第三...
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![桃胶银耳红枣羹 焖烧杯版食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣羹 焖烧杯版方法]( "桃胶银耳红枣羹 焖烧杯版食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣羹 焖烧杯版方法")
- 初秋夏末天气依然炎热，喝一碗桃胶银耳红枣羹降燥热润心田。用料银耳少量桃胶6-8粒红枣3-5颗枸杞少许或者用黑糖替换冰糖闷烧杯一个桃胶银耳红枣羹焖烧杯版的做法处理材料：桃胶提前泡发清理杂质备用。银耳去掉发黄和根部，用剪刀剪碎，无需泡发备用。红枣枸杞洗净备用。做法：将除...
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![红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法]( "红枣银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳羹做法")
- 外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银耳冷水下锅，大火煮十分钟。开锅后，迅速搅拌十五秒。再下...
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![黑米银耳红枣汤（膳魔师500ml焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米银耳红枣汤（膳魔师500ml焖烧杯）方法]( "黑米银耳红枣汤（膳魔师500ml焖烧杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米银耳红枣汤（膳魔师500ml焖烧杯）方法")
- 早起没时间的上班族，想早上喝汤汤水水滋润的女士们。昨晚抱着试一试的心态，泡了一些银耳，红枣，一小把黑米，做了份黑米银耳红枣糖水。用料红枣6颗黑米一小把（放多点也OK因为拿捏不到量怕煮多了）银耳一小撮（自行剪碎泡开）刚烧开的开水预热杯子，焖食物。膳魔师焖烧杯500ml黑米银耳红枣...
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![银耳莲子羹-焖烧杯版的详细做法，银耳莲子羹-焖烧杯版做法技巧]( "银耳莲子羹-焖烧杯版的详细做法，银耳莲子羹-焖烧杯版做法技巧")
- 一般做银耳莲子羹需要煮4-5小时，使用闷烧杯做银耳莲子羹节约煤气。我做的是两人份。用料银耳半朵莲子适量冰糖适量银耳莲子羹-焖烧杯版的做法先浸泡银耳至软大概1小时银耳莲子放锅中大火煮开。水可以少加一些以焖烧杯能装下为好。汤要多些后面第二次煮时可以再加。焖烧杯...
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![银耳红枣银耳羹做法烹饪大全 地道银耳红枣银耳羹如何做]( "银耳红枣银耳羹做法烹饪大全 地道银耳红枣银耳羹如何做")
- 满满的胶原蛋白😋家里时常备点鲜银耳，偶尔煮点吃，清热健胃、增加免疫力…………用料银耳4/1（120克左右）鲜耳一朵分为4红枣6颗莲子60克冰糖30克水1500毫升左右银耳红枣银耳羹的做法从冰箱取出冷冻鲜耳，水里浸泡10分钟左右完全融化，撕成小朵，莲子提前泡发好，红枣洗净！这银耳泡开很赞...
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![焖烧杯 红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯 红枣枸杞银耳羹方法]( "焖烧杯 红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯 红枣枸杞银耳羹方法")
- 焖烧杯的种草文很多，负面评价也很多，一直纠结要不要拔草，最后只是为了颜值，入了这只膳魔师斑马纹的焖烧杯。没想到，超好用啊～～～用料新鲜银耳适量枸杞适量红枣适量冰糖适量焖烧杯红枣枸杞银耳羹的做法新鲜银耳一朵～取部分用～用干货银耳也可以，提前用清水浸泡就行。但是有些是脆的，有些...
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![竹荪银耳红枣红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪银耳红枣红枣羹方法]( "竹荪银耳红枣红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪银耳红枣红枣羹方法")
- 用料银耳1朵莲子6只红枣6颗冰糖：6粒竹荪：2根竹荪银耳红枣红枣羹的做法盐水浸泡2小时（去除味道）银耳温水泡发凉水浸泡枸杞温水泡发莲子红枣泡选取6粒冰糖准备齐全，准备下锅喽倒入锅中加水煮好啦小贴士竹荪建议泡好后切成小段哦...
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![红枣银耳姜丝汤（焖烧杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳姜丝汤（焖烧杯版）方法]( "红枣银耳姜丝汤（焖烧杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳姜丝汤（焖烧杯版）方法")
- 用料红枣6颗银耳半朵姜两片红糖3勺（按自己口味可以增减）焖烧杯我这里是500毫升的红枣银耳姜丝汤（焖烧杯版）的做法第一步：用一碗凉水泡发银耳（10分钟即可）撕成小撮，黄色的根部去掉，千万不要撕成片，会化掉口感不好这个时候可以先用开水将焖烧杯预热上，等所有准备好后直接就可以装瓶啦...
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![焖烧罐❤️银耳红枣花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧罐❤️银耳红枣花生汤方法]( "焖烧罐❤️银耳红枣花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧罐❤️银耳红枣花生汤方法")
- 总想试一试新入手的焖烧罐～正好孕后期贫血，做一罐简单的汤水，带到单位补充营养～用料银耳半朵小干枣12个生的花生豆（带有红皮）12粒冰糖适量焖烧罐❤️银耳红枣花生汤的做法银耳洗好，放入水中泡发，大概半小时左右～枣和花生洗好备用～开水预热焖烧罐2分钟。放入准备好的三样食材，加入开水～...
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![银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法]( "银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法")
- 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
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