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- 这个方法可以煮很多种鱼，罗非鱼，带鱼，黄花鱼，海鲫，草鱼，🐠方法一样的，因为家里有孩子所以用最简单的材料煮最原汁原味的东西。用料活的鲈鱼一只生姜5片盐生抽水小半碗味精花生油料酒煎煮鲈鱼的做法把所有材料都准备好，生姜切片，鲈鱼切片，洗干净，不用腌制，沥干水热锅，下油，生姜煎出香味...
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![家常菜之煎煮马鲛鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之煎煮马鲛鱼方法]( "家常菜之煎煮马鲛鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之煎煮马鲛鱼方法")
- 用料马鲛鱼400克香菜2根葱2根盐20克家常菜之煎煮马鲛鱼的做法先将马鲛鱼洗净切片，放在篮子沥水，然后表面撒上粗盐，葱和香菜切段开中火，将马鲛鱼双面煎至金黄双面煎至金黄后倒入2碗水，盖锅，开大火煮了一会儿要翻面，等到锅里的变成奶白色然后加入盐，香菜和葱，盖锅，继续煮5分钟左右关...
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![半煎煮东山巴浪鱼做法烹饪大全 地道半煎煮东山巴浪鱼如何做]( "半煎煮东山巴浪鱼做法烹饪大全 地道半煎煮东山巴浪鱼如何做")
- 巴浪鱼，东山岛的岛鱼，便宜又好吃的那种，重点营养丰富，富含氨基酸，很赞哦，这个去干煎，去煮粥，煮汤，煮酱油水都很赞，很好料，一条鱼顶十条氨基酸，大补啊用料巴浪鱼1斤辣椒1个蒜瓣2瓣小葱1根海盐少许鸡精少许酱油3勺开水少许半煎煮东山巴浪鱼的做法先准备好巴浪鱼辣椒：切小段蒜瓣：拍碎去皮...
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- 身为海边人，每天都离不开鱼的生活！用料油根据鱼的大小下油芹菜1根姜2片鱼1条煎煮鱼的做法冷锅热油，把油烧开，再把鱼放进去，煎即一会，鱼皮不会粘锅鱼翻身两面煎制鱼皮不会粘锅。这样就在煎好的锅中加点水，把汤烧开，再下芹菜，姜。再煮一会儿汤收汁了即关火小贴士在煎的过程鱼皮不要...
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![家常半煎煮鱼 （软稿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常半煎煮鱼 （软稿鱼）方法]( "家常半煎煮鱼 （软稿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常半煎煮鱼 （软稿鱼）方法")
- 我的独门秘诀，半煎煮鱼，什么鱼都可以，只要不是太大条，（大条的要放少许水焖一下），这样煎法，特别简单，特别香，用六月鲜轻盐酱油，味道更好，不咸，适合低盐饮食，健康饮食很重要！用料软稿鱼（什么鱼都可以）3条蒜苗/大蒜1棵姜几片盐少许六月鲜轻盐牡蛎酱油半勺家常半煎煮鱼（软稿鱼）的做法鱼清洗干净，...
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![煎煮安康鱼如何做才美味，怎么做煎煮安康鱼简单又好吃]( "煎煮安康鱼如何做才美味，怎么做煎煮安康鱼简单又好吃")
- 用料鱼1条姜片5盐克5煎煮安康鱼的做法砍块，洗干净，调味十分钟，飞水开锅，下油，待油滚下锅，煎熟下酱料，上碟开吃...
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![炒锅煎煮鸡腿做法烹饪大全 地道炒锅煎煮鸡腿如何做]( "炒锅煎煮鸡腿做法烹饪大全 地道炒锅煎煮鸡腿如何做")
- 用料鸡腿8只生抽3勺老抽1勺蚝油2勺白糖10克蒜末6瓣料酒2勺炒锅煎煮鸡腿的做法一、洗鸡腿用淀粉抹鸡腿一两分钟，再用清水洗。用牙签扎鸡腿，方便入味。二、腌制鸡腿盆中的鸡腿，加蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖抓拌均匀，盖上盖子腌制30分钟。三、煎鸡腿热锅冷油，鸡腿下锅，用...
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![半煎煮小花仙鱼做法烹饪大全 地道半煎煮小花仙鱼如何做]( "半煎煮小花仙鱼做法烹饪大全 地道半煎煮小花仙鱼如何做")
- 最近禁海期，吃的鱼都是浅海小鱼，虽小，但是新鲜度👍用料盐5克生姜两片鱼6条油30克半煎煮小花仙鱼的做法新鲜上岸✌️先将小花仙提前半个小时拿出来放常温解冻杀鱼一把锋利的专业剪刀就可以，先从底部肚子那一个小孔往头的方向剪开，再将头部横剪掉鱼腮连同肚子一起扯掉，两肚子鱼头内...
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- 食平3D用料黄花鱼条蒜头煎煮黄花鱼的做法鱼吸干水分撒点生粉炸香蒜头蒜头取出鱼入锅煎一边后，翻面再煎姜葱入锅准备芡汁酒豉油红糖水生粉麻油倒入芡汁蒜头上盖焖3分钟...
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![半煎煮各种鱼做法烹饪大全 地道半煎煮各种鱼如何做]( "半煎煮各种鱼做法烹饪大全 地道半煎煮各种鱼如何做")
- 潮汕风味一半煎煮豆酱鱼用料各种海鱼，淡水鱼。如巴浪，扒皮鱼，大眼鸡，草鱼......普宁豆酱葱，姜，水半煎煮各种鱼的做法新鲜的鱼洗干净，抹干水，用少许食盐抹匀鱼身，待用。姜去皮切丝，葱切段。锅要烧很热才下油，放入鱼在锅中煎2一3分钟，反面再煎2-3分钟后倒入开水稍微淹到身鱼，这时加入豆...
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![海鲜 | 鸡腿鱼半煎煮食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜 | 鸡腿鱼半煎煮方法]( "海鲜 | 鸡腿鱼半煎煮食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜 | 鸡腿鱼半煎煮方法")
- 鸡腿鱼，也叫箭头鱼，是高蛋白低脂肪的食品，适合减肥的人食用。其肉性对体弱吸收弱者有帮助，对消化和吸收有一定疗效。其肉质细嫩，营养丰富，味道鲜美，无肌间刺，适合小孩食用。用料鸡腿鱼/箭头鱼1斤冬菜1-2姜4片蒜头4瓣葱2根小米椒1个油适量盐1克海鲜|鸡腿鱼半煎煮的做法鸡腿鱼洗净，...
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![半煎煮豆腐（童年的回忆）食谱大全及做法，烹饪好吃的半煎煮豆腐（童年的回忆）方法]( "半煎煮豆腐（童年的回忆）食谱大全及做法，烹饪好吃的半煎煮豆腐（童年的回忆）方法")
- 每一道菜都有一个故事。记得小时候，每天早上六点多隔壁村的豆腐佬就会推着他的自行车载着一两板豆腐来村里叫卖，基本天天如此，除非下暴雨或者刮台风，他的豆腐可以称得上极品！每次都是新鲜出炉冒着热气，可以说，即便直接切来吃不需要任何做法都让人回味无穷！当然了，他的豆腐经过爸爸...
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![超简单超好吃下饭的煎煮鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超好吃下饭的煎煮鱼方法]( "超简单超好吃下饭的煎煮鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超好吃下饭的煎煮鱼方法")
- 用料料酒勺盐克油克胡椒粉玉米淀粉蒜苗姜片大蒜生抽超简单超好吃下饭的煎煮鱼的做法用E路老师的方法煎好鱼后倒入水水量覆盖一半鱼身加入生抽老抽姜片蒜白拍扁的大蒜开中火烧到汁水快干撒入剩下的蒜苗翻拌出锅烧的中途鱼要翻面使两面鱼身都均匀入味...
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![日式清酒煎煮鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的日式清酒煎煮鸡腿肉方法]( "日式清酒煎煮鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的日式清酒煎煮鸡腿肉方法")
- 来自微博视角_日本介绍的菜谱“醉蒸鸡”，不过感觉叫煎煮鸡腿肉更贴切。鸡肉入口鲜香，回味有淡淡的酒香。整个烹饪过程不超过10分钟，做起来非常方便。用料鸡腿2只清酒100cc蒜3片盐1/3茶匙日式清酒煎煮鸡腿肉的做法鸡腿去骨留肉留皮，把多余的鸡油剪下，备用。鸡腿肉剪较大的块，一...
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![煎煮金鲳鱼（广东人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎煮金鲳鱼（广东人版）方法]( "煎煮金鲳鱼（广东人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎煮金鲳鱼（广东人版）方法")
- 家常煎鱼，我是广东人，不吃辣！所以这道菜也是不辣的，也不知道算不算红烧。呢。分享一下我们这边的口味用料金鲳鱼（冰鲜）2条葱1根姜适量蒜适量酱油适量蚝油1勺盐适量糖一勺半鸡精少许料酒适量淀粉两勺水适量煎煮金鲳鱼（广东人版）的做法葱姜蒜切好备用下油煎鱼，煎至两面金黄。加入姜...
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![煎煮黄丫头如何做才美味，怎么做煎煮黄丫头简单又好吃]( "煎煮黄丫头如何做才美味，怎么做煎煮黄丫头简单又好吃")
- 第一次做鱼超级成功用料料酒看着挤姜粉一揪盐1勺海鲜酱油1一锅铲蒜一整个辣椒压碎黄丫头一斤多（6条煎煮黄丫头的做法把鱼用姜粉料酒大蒜碎腌一下把鱼下锅煎至定型再翻一面煎期间锅边淋入料酒加入开水适量再调味（酱油盐）放入大蒜盖上锅盖中火焖至汤汁浓稠加辣椒煮至断生出锅...
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![煎煮鲩鱼如何做才美味，怎么做煎煮鲩鱼简单又好吃]( "煎煮鲩鱼如何做才美味，怎么做煎煮鲩鱼简单又好吃")
- 这是我特地去取经学会的煎鱼方法哦，味道赞赞赞哦👍🏻。用料鲩鱼1块香菜1根葱1根蒜子2只姜1片料酒1勺油20克盐20克酱油2勺陈皮1片煎煮鲩鱼的做法把鱼的鱼身正反面都涂抹上盐，腌制30分钟。腌制后的鱼，鱼肉更加结实脆口。把姜切丝，蒜子对半切，用刀头拍扁，这样更容易出味道。葱用一...
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![半煎煮马鲛鱼~简单又好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的半煎煮马鲛鱼~简单又好吃！方法]( "半煎煮马鲛鱼~简单又好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的半煎煮马鲛鱼~简单又好吃！方法")
- 用料鱼200克葱2根姜2片盐少许酸梅汁少许半煎煮马鲛鱼~简单又好吃！的做法把鱼切好、洗净，控干水分葱切成小段，姜切成丝热锅放油，把鱼两面煎成金黄色，盖上锅盖，防油溅出开锅盖，放两勺水，放入姜丝、盐、酸梅汁（还可以切一小块酸梅放进去），盖上锅盖等水差不多干，再加两勺水，水开了，把葱花撒...
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- 怕腥的人也可以试试看用料鱼1条酱油适量勺葱3-5根油适量克盐适量克香菜适量蒜头五六瓣半煎煮鱼的做法把鱼洗净干锅大火热锅油起泡再放鱼进去煎不要乱翻大火煎煎到金黄再反过来煎另一面煎好起锅热锅下蒜末煲至金黄再下葱炒的差不多出了香味下酱油一点点盐一点水煮开放入煎...
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![茶包的正确煎煮方法食谱大全及做法，烹饪好吃的茶包的正确煎煮方法方法]( "茶包的正确煎煮方法食谱大全及做法，烹饪好吃的茶包的正确煎煮方法方法")
- 为了保住绿码让哥哥妹妹可以顺利上学，吴医生这段时间隔天撩核酸一次，加上流感季节咨询多说话多，本来脆弱的咽喉终于顶不住了，为了保住我动听的声音，速度把新做的清咽茶安排上。顺便写一下茶包的正确煎煮方法和饮用方法。各位亲你们做得对了吗？用料茶包1个纯净水1500毫升冰块茶...
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![煎煮三文鱼边做法烹饪大全 地道煎煮三文鱼边如何做]( "煎煮三文鱼边做法烹饪大全 地道煎煮三文鱼边如何做")
- 选取三文鱼边角料，可以煎、炸、做汤、红烧用料三文鱼边1包姜少许胡椒粉少许盐少许鸡粉少许地瓜粉/淀粉/脆皮粉少许煎煮三文鱼边的做法取一袋三文鱼边，清洗把比较大块的三文鱼边，切成小块小块三文鱼边腌制添加胡椒粉、盐、鸡粉、姜，腌制几个小时（我腌制了一天）放冰箱保存腌制好...
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- 用料姜5片料酒1勺蟹2只煎煮青蟹的做法准备2只蟹刷洗干净油热放入生姜蒜头炒香，再放入青蟹煎2分钟，再放一碗水，盐些许，鸡粉些许，盖起小火煮10分钟起锅食用我女儿好喜欢吃...
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- 这是一道夏天菜。清热解毒开胃。用料冬瓜一块低盐生抽5勺醋5勺糖适量水5勺超省事煎煮冬瓜的做法锅里加油把冬瓜炒一下，然后把调味好的酱汁倒入锅中煮冬瓜。尝一尝味道，酸甜口即可，小贴士冬瓜切大块，冬瓜块上切田字刀。...
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- 用料豆腐块葱根淀粉勺盐克酱油勺糖海鲜酱煎煮豆腐的做法豆腐，盐水卤的，不是那种石膏的嫩豆腐哦。客家豆腐店购买，称重4元。需要海鲜酱，没有就叉烧酱吧。豆腐切块状锅里用少量的油，慢火煎几个截面都变金黄稍微跳成中火候，它就黄得很，甚至有点焦黄一勺海鲜酱，一点儿盐，一点儿糖，一点...
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- 用料章红鱼1条生粉、盐、胡椒粉、姜适油量蒜头水、放芹菜、豆酱、自制黄豆酱葱、芫茜品虔煎煮章红鱼的做法章红鱼切块。用生粉、盐、胡椒粉、姜腌。下油煎，让它煎一会儿。5分钟左右到金黄色后可以下一步，放蒜头。倒水、放芹菜、豆酱、自制黄豆酱。煮10分钟左右，最后放葱、芫...
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