![微波炉黄油红薯做法烹饪大全 地道微波炉黄油红薯如何做]( "微波炉黄油红薯做法烹饪大全 地道微波炉黄油红薯如何做")
- 我老公喜欢街上的烤红薯，我总感觉街上的不干净，在家试着，按照网上微波炉烤，可是感觉出来后总是少了点味道！后来要了点黄油和糖，老公说不错！在此介绍给JM们了！我只试过这种红心的，不知道紫的烤出来好不好吃！用料红薯黄油糖微波炉黄油红薯的做法红薯洗净，切块。装碟，放微波炉高火4分钟...
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![范志红 微波炉红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的范志红 微波炉红薯方法]( "范志红 微波炉红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的范志红 微波炉红薯方法")
- wb上范老师的分享的做法，方便快捷，因为自己喜欢这么吃，又怕会忘记，就做个笔记，侵删用料红薯1个范志红微波炉红薯的做法红薯切片1cm，微波炉高火5-6分钟，平底锅小火双面烤变色...
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![微波炉红薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉红薯片做法]( "微波炉红薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉红薯片做法")
- 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间尽量不要重叠，入微波炉高火1到2分钟，取出，翻一次面，再入微...
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![无油快速红薯条（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快速红薯条（微波炉）方法]( "无油快速红薯条（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快速红薯条（微波炉）方法")
- 一道健康无油小零食，吃起来非常酥脆，用来磨牙解馋极好，而且红薯条不用自己切自己蒸，只要有微波炉，随吃随做，极其简单快手，分享给大家～用料任何品牌的无添加红薯条即可，我一般用朝日的，见下图。无油快速红薯条（微波炉）的做法我一般买朝日的，这个直接吃也好吃，用来做脆薯条也是极好。先放...
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![黄金芝士烤红薯（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金芝士烤红薯（微波炉版）方法]( "黄金芝士烤红薯（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金芝士烤红薯（微波炉版）方法")
- 入秋：浓郁的芝士奶香加+绵软甜糯的黄金红薯用料红薯1个芝士碎适量黄金芝士烤红薯（微波炉版）的做法红薯一个洗干净放入锅中煮熟煮熟的红薯对半切开，放上厚厚的芝士碎，放入微波炉中高火叮三分钟用小勺子挖着吃...
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![微波炉麻薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉麻薯做法]( "微波炉麻薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉麻薯做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料牛奶250g糯米粉150g玉米淀粉50g白糖50g无盐黄油10g红豆沙根据口味添加微波炉麻薯的做法碗中加入白糖、牛奶搅拌均匀后加入糯米粉和玉米淀粉搅拌至光滑无颗粒。盖上保鲜膜并用牙签扎些小洞，放入微波炉高火加热一分钟，搅拌后再高火...
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![黄油烘紫薯（微波炉就能搞定哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油烘紫薯（微波炉就能搞定哦）方法]( "黄油烘紫薯（微波炉就能搞定哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油烘紫薯（微波炉就能搞定哦）方法")
- 简单、快捷，10分钟内就完工！好吃呦用料紫薯3黄油若干黄油烘紫薯（微波炉就能搞定哦）的做法选2-3个紫薯洗干净，不用沥干，对半切开放在碗里，切口朝上黄油切细条平铺在紫薯切面上碗里留点水，湿手甩点进碗里就行，微波炉3分钟后拿出来翻面，再1分半完工啦😄开吃小贴士关于黄油：想要清淡就点...
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![(微波炉)糖心红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉)糖心红薯方法]( "(微波炉)糖心红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉)糖心红薯方法")
- 我在下厨房里看到了好多用芝士红薯，可是我家里没有芝士，我脑洞大开，就用砂糖代替用料番薯吃几个那几个砂糖看情况(微波炉)糖心红薯的做法我用了一个番薯，把番薯一切为二用铁勺挖出一个洞洞再把砂糖放进去，把挖出来的块块盖上去拿出一个盘子，里面倒入水，再把番薯放进去，微波炉叮7...
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![微波炉紫薯如何做才美味，怎么做微波炉紫薯简单又好吃]( "微波炉紫薯如何做才美味，怎么做微波炉紫薯简单又好吃")
- 减脂餐用料紫薯1个凉水2勺微波炉紫薯的做法紫薯洗干净，放到可以进微波炉的碗里碗里加两勺水盖上保鲜膜，上面扎几个小洞洞。然后放进微波炉。高火4分钟。拿出来用筷子戳一下紫薯，很容易戳个洞就好了。小贴士我的是刮皮了，结果出来表面一层硬皮。所以我觉得不刮皮吧。这样剥上...
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![满城尽戴黄金甲（微波炉烤红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的满城尽戴黄金甲（微波炉烤红薯）方法]( "满城尽戴黄金甲（微波炉烤红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的满城尽戴黄金甲（微波炉烤红薯）方法")
- 听窗外萧瑟北风，破两枚糯软甜薯，空气里香氛缓缓流动。一切于你我，恰如笃定亲人的关爱，温暖且踏实。用料红薯2个餐巾纸4张微波炉用餐盘1个满城尽戴黄金甲（微波炉烤红薯）的做法选身材中等匀称的红薯两枚，洗净（不用擦干水），每个用餐巾纸包两层。餐巾纸打湿，放入餐盘。餐盘里滴几滴水。...
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![烤红薯片（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯片（微波炉）方法]( "烤红薯片（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯片（微波炉）方法")
- 超美味哦(๑><๑）～减肥的小仙女可以自己做零嘴啦红薯片本身是甜的，就不用像土豆一样撒盐或者刷蜂蜜，本身就很好吃！用料红薯食用油烤红薯片（微波炉）的做法红薯洗净、削皮、切薄片，然后泡在水中稍微去一下淀粉盘子要薄薄的刷一层食用油，将红薯片平铺在盘子上微波炉高火2～3分钟，然后...
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![微波炉红薯如何做才美味，怎么做微波炉红薯简单又好吃]( "微波炉红薯如何做才美味，怎么做微波炉红薯简单又好吃")
- 我的减肥餐里的主食用微波炉煮非常方便省时而且还很糯哦用料红薯1个纸巾或厨房用纸二三张微波炉红薯的做法已经熟了的红薯宝宝微波炉微熟的红薯哦小贴士其实这个超级简单哦写给喜欢吃红薯又觉得在煤气上煮太费时间的朋友们！首先需要一个红薯😄，洗干净然后用厨房用纸把红薯...
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![红薯芝士（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芝士（微波炉）方法]( "红薯芝士（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芝士（微波炉）方法")
- 平时早餐都是红薯麦片，换换口味，我这里用的前一天晚上在电饭煲预约煮好的红薯，这样一起来就可以做了，好吃又简单方便的早餐！用料红薯1个芝士碎适量（我是铺满满一层）红薯芝士（微波炉）的做法红薯我是提前一晚上在电饭煲煮好的，早上起来压成泥，铺上芝士碎。微波炉中火5分钟叮～好了～可以拉...
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![微波炉薯片如何做才美味，怎么做微波炉薯片简单又好吃]( "微波炉薯片如何做才美味，怎么做微波炉薯片简单又好吃")
- 用料土豆1个盐适量食用油少许微波炉薯片的做法土豆切薄片，尽量一致泡水里至少5分钟滤干，用厨房纸擦干刷一层薄薄的食用油直接用微波炉的玻璃盘子，刷层薄薄的油撒点盐巴摆盘中高火，3分钟翻面，继续中高火2分钟，看看状态，土豆没干就继续2分钟撒点喜欢的调味料，孜然粉等。冷却后更脆...
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![烤红薯🍠(微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯🍠(微波炉)方法]( "烤红薯🍠(微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯🍠(微波炉)方法")
- 用料红薯2小个盐一勺瓷盘子一个卫生纸4张烤红薯🍠(微波炉)的做法先把红薯洗干净，两头去尾(保证好熟)，放碗里再加一勺盐，浸泡20分钟🕓拿出晾干后，每个红薯表面包两张纸(不用太厚)放进盘子里留出空隙，盘底放少许清水▶中高火🔥，加热5分钟▶反面，高火🔥🔥，加热6分钟拿出就可以使用啦...
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![懒人版微波炉红薯（紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉红薯（紫薯）方法]( "懒人版微波炉红薯（紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉红薯（紫薯）方法")
- 做美食有时喜欢不着急慢慢弄慢慢来享受过程，有时候又喜欢简单的方便快捷。这个方子简单实用的，虽然很多亲已经知道，不过还是想推广推广给不知道的亲们😊，特别是不喜欢吃太稀的红薯紫薯的亲们（用水煮最稀、用水蒸其次、用微波炉比较干板点）用料红薯1只微波炉最好有带蒸汽微波功...
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![微波炉薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉薯片做法]( "微波炉薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉薯片做法")
- 薯片一向是很多人特别喜爱的零食，香香脆脆，一口接着一口，简直停不下来。其实这种零食在家就能做，而且并不难。自制的零食除了味道可以按自己的喜好来，用料也能控制，还没有防腐剂之类的东西，做出的零食相比外面卖的哪些，无疑会更加健康。直接油炸热量太高，直接用大多家庭里都有的微...
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![红薯烤蛋 —「微波志」【附微波炉红薯良心贴士]( "红薯烤蛋 —「微波志」【附微波炉红薯良心贴士")
- 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食谱也更愿意看详细步骤的。记得看小贴士！用料红薯1个（约2...
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![微波炉黄油薯片做法烹饪大全 地道微波炉黄油薯片如何做]( "微波炉黄油薯片做法烹饪大全 地道微波炉黄油薯片如何做")
- 家里小朋友很喜欢吃薯片，外面买的薯片不仅太多添加剂，有的甚至不是土豆做的。所以今天自己摸索着做了一些，没想到很受欢迎！用料土豆一个黄油少许糖少许微波炉黄油薯片的做法先把土豆切片，越薄越好，然后过冷水洗去淀粉。垫一层油纸，用盘子也可以，我图方便用的油纸。刷一层融化的黄...
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![微波炉薯条如何做才美味，怎么做微波炉薯条简单又好吃]( "微波炉薯条如何做才美味，怎么做微波炉薯条简单又好吃")
- 简单健康用料土豆个盐克微波炉薯条的做法土豆切条，粗点，加盐泡水三分钟。滤水铺硅油纸，进微波炉高火十分钟，tada~同样的方法烤胡萝卜也非常好吃，不用泡盐水，烤的时间稍微短一点。小贴士烤更久一点，会很脆，就像脆蔬菜那样。...
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![微波炉米麻薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉米麻薯做法]( "微波炉米麻薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉米麻薯做法")
- #罐头小厨#5分钟搞定的微波炉米麻薯，简单到不需要任何技巧，颜值口感双满分！用料大米150g食用油适量红豆沙适量椰蓉适量微波炉米麻薯的做法大米150g，加入清水，淘洗干净，浸泡30分钟大米盖上保鲜膜，扎孔，放入微波炉中，高火加热约5分钟取出放入密封袋，加入适量食用油，将米饭搓揉至无米粒...
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![微波炉烤红薯(番薯)食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤红薯(番薯)方法]( "微波炉烤红薯(番薯)食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤红薯(番薯)方法")
- 🍠🍠🍠用料红薯3个厨房纸6张微波炉烤红薯(番薯)的做法把红薯清洗干净不需要擦干，裹上厨房纸用水沾湿微波炉高火8分钟，翻面8分钟出炉！小贴士1.番薯挑长条点的好熟2.时间看番薯的大小做调整...
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![(微波炉)烤红薯/薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉)烤红薯/薯条方法]( "(微波炉)烤红薯/薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉)烤红薯/薯条方法")
- 书上学的微波炉红薯做法用料红薯2个(微波炉)烤红薯/薯条的做法也可以用烤箱，温度不能超过150℃，会产生对人体有害物质。微波炉薯条...
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![微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法]( "微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法")
- 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量挑小一点的，比较好熟。「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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![烤红薯(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯(微波炉版)方法]( "烤红薯(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯(微波炉版)方法")
- 最简单的烤红薯方法，又干净味道又好用料红薯1个烤红薯(微波炉版)的做法红薯洗净擦干水分放入盘中，微波炉烤5分钟，翻过来再烤4分钟。...
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