![营养骨汤如何做才美味，怎么做营养骨汤简单又好吃]( "营养骨汤如何做才美味，怎么做营养骨汤简单又好吃")
- 用料北芪猪骨地虫草花胶仔花生蜜枣牛肝菌枸杞茯苓营养骨汤的做法地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓清洗干净备用锅里放入足够量的清水，将地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓放入锅中先烧半个小时锅里烧水，将猪骨汆水去除血水将猪骨...
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![营养棒骨汤如何做才美味，怎么做营养棒骨汤简单又好吃]( "营养棒骨汤如何做才美味，怎么做营养棒骨汤简单又好吃")
- 北方人，无肉不欢的。今天做个汤，有你爱吃的萝卜和玉米，还有猪棒骨、排骨用料猪棒骨500克猪排2根白萝卜半根玉米1根葱、姜、蒜适量八角1个花椒15粒料酒2勺盐适量枸杞10粒营养棒骨汤的做法猪棒骨焯水，捞出准备好调料煮一锅水，喜欢喝汤就多来点。水开后，夹骨头，下调料。大火煮半个...
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![排骨山药玉米 营养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药玉米 营养汤方法]( "排骨山药玉米 营养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药玉米 营养汤方法")
- 不知从什么时候开始家里人喜欢上了喝汤~用料排骨500克铁棍山药（切块）1根胡萝卜（切块）1根玉米（切块）2根葱段3段姜2片料酒1勺大枣8个枸杞1勺小葱花1勺盐适量排骨山药玉米营养汤的做法1-排骨洗干净，冷水下锅，加入一勺料酒，姜片，大葱2--煮出浮沫，捞出温水清洗一下3--排骨放砂锅里，加入胡...
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![营养月子餐～排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养月子餐～排骨汤方法]( "营养月子餐～排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养月子餐～排骨汤方法")
- 从月子中心偷学改良版～同样适合小孩子吃，少油少盐健康用料排骨1000克水果玉米1根铁棍山药2～3根薏仁两把盐适量姜4片料酒适量营养月子餐～排骨汤的做法冷水入排骨，放入两片姜，适量料酒，大火烧开撇出血水。玉米、山药洗净切段，薏仁洗净（可先泡一个小时）一起放入电压力锅将焯好水的排骨...
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![营养牛仔骨如何做才美味，怎么做营养牛仔骨简单又好吃]( "营养牛仔骨如何做才美味，怎么做营养牛仔骨简单又好吃")
- 食觉味道从产品的角度看去，牛仔骨，就是骨和肉的相连还有少少的肥肉带在里面，让人看上去就有想吃的感觉，结合起来是香和浓浓的牛的味道，加上一点点配料就是，营养和健康共存在的食品，成为了必点产品优势。用料盐1g洋葱半个油20g营养牛仔骨的做法打开食品包装解冻煎加配料食材准备；...
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![零步骤的营养排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的零步骤的营养排骨汤方法]( "零步骤的营养排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的零步骤的营养排骨汤方法")
- 这道菜老少皆宜，清淡又营养，简单易学，快快看过来吧。用料排骨500克姜4片葱1根香菜1根盐1匙胡萝卜1根玉米1根香菇1朵八角一个零步骤的营养排骨汤的做法排骨冷水下锅，加入葱段，两片姜，煮出浮沫、油脂，排骨发白无血色即可，捞出洗干净备用。把排骨放入砂锅🍲，胡萝卜、玉米切块，香菇切片...
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![汤骨营养粥如何做才美味，怎么做汤骨营养粥简单又好吃]( "汤骨营养粥如何做才美味，怎么做汤骨营养粥简单又好吃")
- 用料姜6片葱1根料酒1勺盐1勺汤骨1斤玉米片5～6片西红柿半个菠菜两根香菇1个卤蛋可无东北大米半碗胡萝卜半根枸杞适量汤骨营养粥的做法滔洗好米，提前清水浸泡半小时。准备好玉米片，香菇，菠菜，胡萝卜。汤骨加入冷水锅内，加入姜和料酒，开大火至沸腾，捞去浮沫。转至小火，炖15分钟，加入玉...
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![营养骨头汤（大骨、龙骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养骨头汤（大骨、龙骨）方法]( "营养骨头汤（大骨、龙骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养骨头汤（大骨、龙骨）方法")
- 炖骨头汤其实很简单，就是得花时间。另外还得有个砂锅….全程2.5-3小时，这个不能偷懒哦用料龙骨或者大骨头500克姜片3-5片盐一勺鸡精半勺时间2.5-3h营养骨头汤（大骨、龙骨）的做法今天用的龙骨，冷水下火，水开煮2分钟。捞出温水洗净。3-4L砂锅加满水，把焯水洗好龙骨放进去。放3-5片...
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![营养蒸排骨如何做才美味，怎么做营养蒸排骨简单又好吃]( "营养蒸排骨如何做才美味，怎么做营养蒸排骨简单又好吃")
- 用料排骨适量虫草适量红枣适量枸杞适量营养蒸排骨的做法排骨洗净放到盘子里铺开把红枣切丁，把枸杞.虫草随意铺到排骨上并加入一点水，放到锅里隔水蒸，大约5分钟后开盖换气，继续盖盖子蒸大概10分钟就可以了。出锅！...
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![简单营养：灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养：灵芝猪骨汤方法]( "简单营养：灵芝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养：灵芝猪骨汤方法")
- 紫灵芝，汤色金黄、菌味浓郁，有止咳平喘，保肝解毒、抗衰老、补气安神等功效。无毒，无任何副作用。💕以下食材煲汤可供3～5人食用！猪骨也可以换成鸡肉，排骨煲汤哟！用料猪骨适量灵芝5-10g红枣5颗盐适量简单营养：灵芝猪骨汤的做法1.猪骨洗净、绰水，灵芝冲洗干净。2.瓦罐煲里放适量清水，放...
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![营养筒骨汤如何做才美味，怎么做营养筒骨汤简单又好吃]( "营养筒骨汤如何做才美味，怎么做营养筒骨汤简单又好吃")
- 简单快捷的靓汤做法！不用砂锅熬制好几个小时简单利用高压锅半个小时美味营养的汤品就可以享用到啦！用料猪筒骨1根红枣3颗干香菇4颗生姜四片葱若干营养筒骨汤的做法筒骨洗净（买的时候让他帮忙切块或者整根也可以）煮沸水后放入生姜2片及洗干净的筒骨焯水大概煮五分钟左右可以看...
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![超级营养「排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的超级营养「排骨汤」方法]( "超级营养「排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的超级营养「排骨汤」方法")
- 冬天即将到来做几道暖胃菜吧用料排骨10块左右就行玉米半根胡萝卜1根山药1根姜2片盐2-3克枸杞6粒鸡精少许料酒1勺超级营养「排骨汤」的做法排骨切段倒料酒水焯一下冷水下过➕葱➕姜➕大料中大火20分钟小火30左右（我这排骨是将近一shàn）的时间其他排骨我做糖醋排骨了只留了...
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![清淡营养-萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡营养-萝卜排骨汤方法]( "清淡营养-萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡营养-萝卜排骨汤方法")
- 用料排骨1000克青萝卜1根姜6-10片盐5克香叶2片大葱0.5根清淡营养-萝卜排骨汤的做法排骨洗净，冷水入锅。加4个姜片，2片香叶，焯水，滤去浮沫，捞出排骨备用。第二步同时砂锅里放几段大葱，2-4个姜片，烧开。焯好的排骨放入滚水中，大火烧开后转小火慢炖。因为是砂锅，所以小火时候锅里也是...
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![养颜营养汤如何做才美味，怎么做养颜营养汤简单又好吃]( "养颜营养汤如何做才美味，怎么做养颜营养汤简单又好吃")
- 用料猪蹄半只黄豆1小量杯(米杯）姜两片片芹菜两颗根盐，鸡精适量料酒1勺胡椒粉适量养颜营养汤的做法猪蹄斩件，黄豆冷水浸泡5～8小时，芹菜切丁猪蹄洗干净放入高压锅中，注入清水，水量大概能淹没猪蹄就好，加两片姜，一勺料酒，大火烧开，焯掉血水。焯水后的猪蹄冲洗干净把冲洗干净的猪蹄放入...
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![营养骨头汤如何做才美味，怎么做营养骨头汤简单又好吃]( "营养骨头汤如何做才美味，怎么做营养骨头汤简单又好吃")
- 用料骨头2斤姜3片盐少量葱少量水营养骨头汤的做法将骨头在凉水里泡半小时（将血水泡出）坐一锅凉水，将骨头放入水中，煮开，撇去浮沫，并捞出来清洗骨头上的浮沫另起一锅水，将洗干净的骨头放入水中。加入3片姜片，葱段，最后加入清水，直至水面没过骨头。（尽量一次性加够水，避免中途二次加水，...
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![宝宝营养山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养山药排骨汤方法]( "宝宝营养山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养山药排骨汤方法")
- 养生之道！用料排骨一根山药半根盐0.5勺鸡精0.5勺宝宝营养山药排骨汤的做法把排骨焯水备用，这样就可以让汤清爽许多，不会觉得油腻！铁棍山药切好备用！山药排骨放入陶瓷盅、倒满水、加入调料就OK了！盖上陶瓷盖、炖四个小时可以了、用这个电炖锅、营养不会流失、适合宝宝用！一盅山药...
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![营养焗排骨如何做才美味，怎么做营养焗排骨简单又好吃]( "营养焗排骨如何做才美味，怎么做营养焗排骨简单又好吃")
- 飞利浦电压力锅专用菜谱。怕忘了拍个照片记录。用料排骨500克酱油适量勺料酒盐克营养焗排骨的做法存图用...
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![营养排骨汤如何做才美味，怎么做营养排骨汤简单又好吃]( "营养排骨汤如何做才美味，怎么做营养排骨汤简单又好吃")
- 冬季来一碗香浓排骨汤适合全家人哦用料盐适量排骨一小根山药半根甜玉米一根胡萝卜一小根营养排骨汤的做法排骨洗净焯水、少量油热锅下排骨翻炒片刻、加入料酒后倒入所有食材翻炒下热水淹没过食材。高压锅大火10分钟。开盖后开火再煮加入小勺糖和盐调味即可。...
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![滋补营养花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶排骨汤方法]( "滋补营养花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶排骨汤方法")
- 一直想做这次终于有空了非常大补的一道汤品备孕中的妈妈们也可以喝平常喝更是有美容养颜的功效真的是喝一口满满的胶原蛋白用料花胶5只排骨500克虾仁5只干红枣3个枸杞适量粒龙眼肉适量姜片3片盐适量克滋补营养花胶排骨汤的做法干花胶放入蒸锅小火蒸十分钟左右蒸完后放入...
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![营养牛骨汤如何做才美味，怎么做营养牛骨汤简单又好吃]( "营养牛骨汤如何做才美味，怎么做营养牛骨汤简单又好吃")
- 我妹家的小宝宝13个月刚学着吃辅食，上次来我家还是喝奶期。这次过来，我这个做阿姨的可不能马虎哦，小宝既能吸收到营养健康又能吃，我们大人也能吃饱吃好呢？临时起意想出了一锅营养汤。今天没拍过程图，朋友看到叫我出个方子，其实都差不多，更多的是用心炖出一锅爱心汤。炖汤2小时。...
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![茶树菇排骨汤（营养靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇排骨汤（营养靓汤）方法]( "茶树菇排骨汤（营养靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇排骨汤（营养靓汤）方法")
- 茶树菇由于发菌时间长，有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质，形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特的菇中珍品―茶树菇。具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。用料茶树菇100克排骨500克姜适量盐适量红枣8～10颗枸杞适量茶树菇...
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![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤方法]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤方法")
- 用料筒骨1根玉米1根胡萝卜1根红参1根红枣5颗枸杞适量姜适量盐适量营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法筒骨冷水下锅烧开水焯掉血水用清水把筒骨冲洗干净玉米，胡萝卜，姜切好备用把筒骨，玉米，胡萝卜，红参，红枣，枸杞，姜放到汤锅里注入清水，没过食材就可以了大火烧开，小火慢炖2小时，加盐调味即...
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![⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）方法]( "⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）方法")
- 用料排骨，淮山，花生克⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）的做法材料：淮山（铁棍山药）、排骨、花生、红枣、枸杞、盐，姜做法：1.排骨泡水10分钟（去血水）2.排骨焯水（冷水下锅，中火煮出血沫）3.将所有材料放入电饭煲4.加足量水（材料的三成）5.电饭煲煮饭键或煲汤键一小时...
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![简单营养海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养海带排骨汤方法]( "简单营养海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养海带排骨汤方法")
- 买了五斤盐渍海带头，感觉厚实的海带头应该比较适合炖~厚厚的糯而不烂的海带口感的确很赞~简单又营养~做起来吧！用料排骨1000克盐渍海带头5、6、7、8块随意姜5、6片料酒两小勺红枣随意几颗可有可无枸杞随意几粒可有可无简单营养海带排骨汤的做法排骨洗净，泡一泡，可以倒掉血水，...
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![营养的猪骨菌菇🍄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养的猪骨菌菇🍄汤方法]( "营养的猪骨菌菇🍄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养的猪骨菌菇🍄汤方法")
- 家里大哥感冒了😷要求喝汤补身体于是有了这道汤🥣用料盐适量姜几片料酒两勺葱一大段营养的猪骨菌菇🍄汤的做法各种蘑菇菌类泡水洗干净排骨➕葱、姜、料酒焯水然后一起跟菌菇一起放砂锅里电炖煲2.5小时它的好处是不用看火🔥如果是明火炖汤1⃣️小时即可出锅前加盐调味营养的...
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