![黑豆炖草龟汤做法烹饪大全 地道黑豆炖草龟汤如何做]( "黑豆炖草龟汤做法烹饪大全 地道黑豆炖草龟汤如何做")
- 来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。此汤功效：治疗小儿遗尿，滋阴活血，养肾止遗。用料黑豆100克鸡内金10克草龟1只生姜3片黑豆炖草龟汤的做法所有食材清洗干净，黑豆浸泡，草龟洗干净切块，所有材料一起放进炖盅，加水500毫升，盖上盖子，隔水炖3小时，饮用...
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![炖乌龟如何做才美味，怎么做炖乌龟简单又好吃]( "炖乌龟如何做才美味，怎么做炖乌龟简单又好吃")
- 清炖乌龟，大补用料乌龟一只姜蒜花椒盐适量炖乌龟的做法杀乌龟放入高压锅，上汽之后炖二十分钟...
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![海参乌龟炖鸡汤做法烹饪大全 地道海参乌龟炖鸡汤如何做]( "海参乌龟炖鸡汤做法烹饪大全 地道海参乌龟炖鸡汤如何做")
- 用料红枣5颗葛根若干薏苡仁若干枸杞若干鸡肉250克乌龟200克海参3只盐适量海参乌龟炖鸡汤的做法鸡肉洗净焯水乌龟海参一起焯水准备好的炖料所有食材都放在砂锅大火炖开，然后小火炖两小时小贴士我一只乌龟四斤左右，鸡是跑山鸡，用量自己掌握，一次也炖不下那么多，食材都焯水去油膜...
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![自制奶茶烧仙草（黑凉粉/龟苓膏）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奶茶烧仙草（黑凉粉/龟苓膏）方法]( "自制奶茶烧仙草（黑凉粉/龟苓膏）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奶茶烧仙草（黑凉粉/龟苓膏）方法")
- 在超市看到出售白凉粉和黑凉粉，一盒70g，2.5元一盒。于是尝试制作凉粉美食2020/8/1612：31：22日晴用料黑凉粉70克水1610克牛奶500克红茶叶15克糖15克水400克自制奶茶烧仙草（黑凉粉/龟苓膏）的做法先制作黑凉粉（龟苓膏），取一个干净大碗倒入一盒70克黑凉粉，凉粉和水比例：1：23。养生壶煮水，...
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![袪湿土茯苓草龟汤做法烹饪大全 地道袪湿土茯苓草龟汤如何做]( "袪湿土茯苓草龟汤做法烹饪大全 地道袪湿土茯苓草龟汤如何做")
- 用料草龟1只猪龙骨约1斤土茯苓约600克薏米约100克姜数片盐适量袪湿土茯苓草龟汤的做法1，草龟要卖家宰好砍成块2，猪骨跟草龟一起焯水洗干净3，土茯苓也要卖家帮忙砍成一片片4，然后把所有材料洗干净加水煲约三个小时，最后放盐调味...
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![炖龟汤如何做才美味，怎么做炖龟汤简单又好吃]( "炖龟汤如何做才美味，怎么做炖龟汤简单又好吃")
- 排毒养颜，补身子。用料龟肉一只脚鸡脚一只扇骨一块姜1片枸杞6颗红枣1颗龙眼肉2颗海椰王少许炖龟汤的做法把所有材料放入电炖盅，我调的是2.8小时，炖好后加盐就可以喝了。美味又简单。...
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![闽南黑龟粿的详细做法大全,简单又营养的闽南黑龟粿做法]( "闽南黑龟粿的详细做法大全,简单又营养的闽南黑龟粿做法")
- 用料糯米粉1000克麦跳草2两花生油适量白糖500克水适量绿豆馅去皮绿豆500克花生油适量白糖500克葱头1把垫底粽叶闽南黑龟粿的做法去皮绿豆洗净控干放蒸锅蒸至软烂，碾压至无颗粒，油锅下葱头炸香放豆沙放糖翻炒，均匀后放凉分成适当大小麦跳草煮烂加水放破壁机打碎，取出放纱布控...
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![土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤方法]( "土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤方法")
- 南方天气潮湿，体内湿气重会让人腰酸关节疼痛、头晕没精神,特别疲劳、皮肤起湿疹瘙痒难耐，这土茯苓草龟汤就是去湿神器。用料草龟1只（约两斤半）土茯苓500克脊肉500克薏米50克赤小豆50克茨实50克蜜枣4颗姜5片土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤的做法草龟让档主宰杀处理干净，砍成大块...
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![鳄龟炖鸡如何做才美味，怎么做鳄龟炖鸡简单又好吃]( "鳄龟炖鸡如何做才美味，怎么做鳄龟炖鸡简单又好吃")
- 用料姜5片盐适量鸡3斤鳄龟6斤火腿2两草果两个鳄龟炖鸡的做法将鸡和鳄龟杀好（请菜市场卖鸡、龟的杀好）。将鳄龟用开水烫后撕去表皮。将鸡和龟切为小块。热水烧开，将肉块烫一下捞岀，去血水。放油少许，爆香火腿。将肉块放入锅内，加姜片、草果，加水2公斤。小火炖一小时。又浓又粘的...
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![乌龟炖牛鞭如何做才美味，怎么做乌龟炖牛鞭简单又好吃]( "乌龟炖牛鞭如何做才美味，怎么做乌龟炖牛鞭简单又好吃")
- 顶级的美味，男式们补肾的最佳选择！用料乌龟一只1只牛鞭1根红枣枸杞子10颗乌龟炖牛鞭的做法先将牛鞭放入锅中翻炒，然后加入水熬成白汤倒入高压锅，同时放入处理好的乌龟压20分钟后起锅小贴士牛鞭出水后，剪成花瓣状。然后和乌龟一起在高压锅中压20分钟左右...
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![龟汤如何做才美味，怎么做龟汤简单又好吃]( "龟汤如何做才美味，怎么做龟汤简单又好吃")
- 用料土茯苓20克五指毛桃15克茯苓20克赤小豆50克白扁豆20克薏米5O克中华草龟1只约1斤猪骨/肉1斤/25o克龟汤的做法把茯苓，白扁豆，赤小豆，茨实，薏米放入汤流中，汤好吃可抵饭一碗。五指毛桃土茯苓干片放锅底压上汤流码上去过浮沫的肉，煲！！！！吃肉吃汤流内的汤料饮汤。小贴士汤料一定要吃...
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![刺龟皮汤如何做才美味，怎么做刺龟皮汤简单又好吃]( "刺龟皮汤如何做才美味，怎么做刺龟皮汤简单又好吃")
- 大海中唯一能够杀死鲨鱼的正是其貌不扬、甚至外表丑陋的“海中刺猬”——刺龟。刺龟其实是茂名电白县博贺深水港中潜在海底的像刺猬的一种鱼，是当地的海产，其精华在于刺龟皮。经过晒干后，用人工将刺一根根拔下来，其加工步骤繁复。刺龟皮的营养以及药用价值非常地高，具有滋阴补...
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![清炖龟板石斛汤做法烹饪大全 地道清炖龟板石斛汤如何做]( "清炖龟板石斛汤做法烹饪大全 地道清炖龟板石斛汤如何做")
- 这是我们潮汕地区的一道特色滋补汤，广东地区湿气很重，特别是现在这段时间，天天下雨，喉咙常常会不舒服，喝这种汤是最好的，能冶病强身，还能预防感冒咳嗽。晚上睡前把汤放进去隔水炖，第二天早上就能喝到了。特别对慢性咽炎、支气管炎，咳嗽，还有根治的效果，不过，要根治的话，要坚持吃一个星...
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![皖鱼（草鱼）尾黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皖鱼（草鱼）尾黑豆汤方法]( "皖鱼（草鱼）尾黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皖鱼（草鱼）尾黑豆汤方法")
- 营养丰富的黑豆鱼汤，补中益气，增强免疫力！非常清润滋补！味道鲜而独特！很适合春天喝的汤，也非常适合经常熬夜😣的我们用料草鱼尾1条黑豆半碗猪骨2.3块姜3片红枣3颗党参6小条盐2勺开水半壶油些许皖鱼（草鱼）尾黑豆汤的做法骨头焯水后清洗赶紧，红枣去核，黑豆冲洗干净准备好所有食材锅干...
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![刺龟鱼炖鸡如何做才美味，怎么做刺龟鱼炖鸡简单又好吃]( "刺龟鱼炖鸡如何做才美味，怎么做刺龟鱼炖鸡简单又好吃")
- 刺龟皮可以起到很好的养胃的功效。刺龟皮具有养肝护肝，滋阴补肾，美容养颜的功效，刺龟皮还能够提高身体内血液的循环。还能够防治夜尿，对于糖尿病，止咳，防喘有很好的作用。刺龟皮对于胃溃疡有很好的修复功能。刺龟皮中含有的营养价值和药用价值都非常高。食疗有很多的好处，刺龟皮...
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![清炖龟汤如何做才美味，怎么做清炖龟汤简单又好吃]( "清炖龟汤如何做才美味，怎么做清炖龟汤简单又好吃")
- 用料乌龟一只葱，姜，料酒清炖龟汤的做法把材料放炖锅里加清水小火炖一小时...
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![灵芝炖龟蛇如何做才美味，怎么做灵芝炖龟蛇简单又好吃]( "灵芝炖龟蛇如何做才美味，怎么做灵芝炖龟蛇简单又好吃")
- 用料蛇瘦肉龟灵芝姜片灵芝炖龟蛇的做法蛇宰杀去除内脏蛇砍成段，瘦肉切大粒千年灵芝哈哈哈！！！还有斩成块的草龟，没有拍照片！起锅烧水，分别把蛇和龟飞水，然后起锅下少量油爆香姜片，再下龟和蛇翻炒香，倒入已经烧开的炖煲里，炖煲里已经先放入灵芝，慢火炖两个小时左右后调味即可...
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![烧仙草 | 黑凉粉 | 龟苓膏的详细做法，烧仙草 | 黑凉粉 | 龟苓膏做法技巧]( "烧仙草 | 黑凉粉 | 龟苓膏的详细做法，烧仙草 | 黑凉粉 | 龟苓膏做法技巧")
- 说起这个颜色黑黑的、身体弹弹的东西，很多人都分不清，是烧仙草？是黑凉粉？还是龟苓膏？最开始我也是傻傻分不清，查阅各种资料，最后得知；烧仙草和黑凉粉其实是同一种东西，只是在各地的叫法不同，但原材料都是用仙草干烧煮，再用专用的食用淀粉调制而成，如果不加别的东西，就是无味的，或有一股...
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![香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤方法]( "香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤方法")
- 香菇黑豆煲猪骨汤，是以黑豆、香菇、猪骨为原料制作的一道菜品。其肉质软糯，含钙丰富，具有补肾活血，祛风利湿的功效。用料排骨800克香菇10朵姜10片盐8克料酒1勺葱1根红枣5颗黑豆100克八角2个桂皮1块香叶2片香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤的做法排骨加盐冷水泡半小时去血水，然后加姜...
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![黑金鲍虫草花炖土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑金鲍虫草花炖土鸡汤方法]( "黑金鲍虫草花炖土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑金鲍虫草花炖土鸡汤方法")
- 一拿到新西兰黑金鲍的时候真的被吓一跳，好大一只，清洗后就整只扔进去了，炖了一个小时，鲜嫩弹滑，好吃😋用料炖汤老母鸡半只新西兰黑金鲍一只500克虫草花适量黑金鲍虫草花炖土鸡汤的做法黑金鲍提前拿出来化冻，去壳清洗，拉去后面的内脏，小刷子刷裙边，清洗后如图。用小刀在表面划几刀...
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![龟苓膏炖燕如何做才美味，怎么做龟苓膏炖燕简单又好吃]( "龟苓膏炖燕如何做才美味，怎么做龟苓膏炖燕简单又好吃")
- 龟苓膏炖燕窝用料燕窝3克龟苓膏适量蜂蜜适量干果葡萄干，枸杞龟苓膏炖燕的做法燕窝炖好后放入龟苓膏蜂蜜和干果超级好吃...
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![土茯苓茵陈草龟汤做法烹饪大全 地道土茯苓茵陈草龟汤如何做]( "土茯苓茵陈草龟汤做法烹饪大全 地道土茯苓茵陈草龟汤如何做")
- 适合人群：湿热内阻的人群。如面垢油光、爱长痘痘、容易口渴、爱吃冰冷、食量大、易饥饿、大便溏烂甚至很臭，舌红，苔黄腻等。菜谱出自于———广东省中医院公众号用料土茯苓30克-60克（鲜品100-150克）茵陈15克生姜3片草龟1只（3人份）土茯苓茵陈草龟汤的做法做法：土茯苓、茵陈提前用...
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![土茯苓虫草石斛炖龟汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓虫草石斛炖龟汤方法]( "土茯苓虫草石斛炖龟汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓虫草石斛炖龟汤方法")
- 土茯苓功效与作用清热解毒、利水渗湿、消肿止痛土茯苓是常见的中药材，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下，入药部分只选择其干燥后的根茎，常于夏、秋二季采挖，除去须根，洗净后干燥入药，或趁鲜切成薄片后干燥入药。土茯苓味甘、淡，性平，具有清...
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![自制黑凉粉(龟苓膏)仙草食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黑凉粉(龟苓膏)仙草方法]( "自制黑凉粉(龟苓膏)仙草食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黑凉粉(龟苓膏)仙草方法")
- 9月的广州依然高温，来碗凉粉吃吃吧!黑凉粉，选用大自然草本植物仙草（凉粉草）以先进工艺提炼取液精制而成，产品具有仙草固有香味及清凉本性，清热消暑，风味清香，是传统风味纯天然黑色食品用料凉粉25克阿萨姆奶茶1瓶冷水120ml开水500ml自制黑凉粉(龟苓膏)仙草的做法准备材料，凉粉跟奶...
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![清肝明目黑豆鸡骨草炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目黑豆鸡骨草炖汤方法]( "清肝明目黑豆鸡骨草炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目黑豆鸡骨草炖汤方法")
- 夏天懒人汤（最适合上班忙的友友喝了，买个智能炖盅，就按一下按钮，回来就等着喝汤了）用料鸡骨草150克（5个人量）黑豆100克龙骨300克盐少许（我一般都不放盐，看个人口味放）清肝明目黑豆鸡骨草炖汤的做法黑豆，龙骨，鸡骨草（懒人汤），水开放入全部材料，炖3个小时，就可以喝了午休起来，汤也好了(●°u...
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