![紫色果蔬汁如何做才美味，怎么做紫色果蔬汁简单又好吃]( "紫色果蔬汁如何做才美味，怎么做紫色果蔬汁简单又好吃")
- 用料草莓随心情的一把蓝莓随心情的一把黑莓随心情的一把葡萄随心情的一把紫色果蔬汁的做法berry里加些葡萄酒不会那么酸了。有时候我也会加一些柠檬，味道很清新使用惠人慢磨机，磨出紫色果汁~~...
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![五颜六色健康蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的五颜六色健康蔬果汁方法]( "五颜六色健康蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的五颜六色健康蔬果汁方法")
- 夏天是减肥的好季节～我会选择健康的蔬果汁加上好哩的燕麦麸皮配上当季的蔬菜和水果加水打一杯好喝的蔬果汁，我用破壁机打的，每次都是打出来两杯的容量，别看这个杯子小，但容量不小。足足300ML～这九天的蔬果汁爱上好哩的燕麦麸皮啦～因为这都是我运动后要喝的，所以我都额外加了一勺...
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![紫色蔬菜面如何做才美味，怎么做紫色蔬菜面简单又好吃]( "紫色蔬菜面如何做才美味，怎么做紫色蔬菜面简单又好吃")
- 在宿舍因为没得吃所以自己创造菜!养活自己。用料面一包(个人食量)紫菜3--4片胡萝卜半根辣椒酱2勺盐1克火锅料一小包紫色蔬菜面的做法面条我选择的是比较难煮的一种所以我就一起放进去了不然可能会不熟把紫菜、胡萝卜洗好弄一小块。然后一起放进去配料辣椒也全部放进去一...
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![3色果蔬汁如何做才美味，怎么做3色果蔬汁简单又好吃]( "3色果蔬汁如何做才美味，怎么做3色果蔬汁简单又好吃")
- 一直不喜欢胡萝卜，打做成汁居然好喝的停不下来嘴巴！用料胡萝卜1根猕猴桃3个梨1个纯牛奶（酸奶也行）1袋（看自己喜欢）3色果蔬汁的做法准备好所有食材，全部切成小丁猕猴桃如果很软可以直接去皮放入料理机打成汁即可。胡萝卜切丁放入料理机，根据食材的多少放入适量牛奶，打成汁即可。雪...
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![紫色之恋果蔬汁做法烹饪大全 地道紫色之恋果蔬汁如何做]( "紫色之恋果蔬汁做法烹饪大全 地道紫色之恋果蔬汁如何做")
- 为轻松补充膳食纤维改善便秘所做的尝试😂用料紫椰菜两片西芹一条（不是一整颗哦）牛油果半个小青柠一个紫色之恋果蔬汁的做法紫椰菜和西芹洗净，撕成小块扔进榨汁杯中，牛油果对半切，挖出一半的果肉一同扔进杯中加半杯凉白开一键榨汁～kuakuakua～西芹和紫椰菜纤维比较粗要榨久一点口...
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![马卡龙果蔬粉调色-紫色系食谱大全及做法，烹饪好吃的马卡龙果蔬粉调色-紫色系方法]( "马卡龙果蔬粉调色-紫色系食谱大全及做法，烹饪好吃的马卡龙果蔬粉调色-紫色系方法")
- 蛋白35-40g室温20度湿度65-70%用料果蔬粉马卡龙果蔬粉调色-紫色系的做法蓝紫色：紫薯粉5g。蓝紫色浅薰衣草色：1.薰衣草紫（蓝色系）：巴西莓粉3-5个（忘记了），很好看的薰衣草紫，烤后不太变色。深蓝莓紫：甜菜粉7g+竹炭粉0.5。减同量杏仁粉。下次尝试竹炭粉0.7g-1g是否可以成为偏黑的高级...
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![用一杯紫色果蔬汁，换你一双明亮眼睛食谱大全及做法，烹饪好吃的用一杯紫色果蔬汁，换你一双明亮眼睛方法]( "用一杯紫色果蔬汁，换你一双明亮眼睛食谱大全及做法，烹饪好吃的用一杯紫色果蔬汁，换你一双明亮眼睛方法")
- 眼睛很努力，一直在眨啊眨地帮助我们探索明亮的未知世界。日常生活中，如果身体缺乏所需的营养，免疫力、抵抗力就会下降，容易引起各种各样的眼病。对它好点就成了理所当然的，有时却很无奈，不是不想对它好，而是不知道什么食物才是讨眼睛的喜欢的，这不眼睛最爱挚爱的果蔬汁来了。蓝莓...
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![自制果蔬粉/色粉/果蔬干：紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制果蔬粉/色粉/果蔬干：紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉方法]( "自制果蔬粉/色粉/果蔬干：紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制果蔬粉/色粉/果蔬干：紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉方法")
- 北方人的福利，暖气片烘干，不用担心火大烤糊😅暖气片擦干净哦。‼️‼️⚠️Tips经过多次试验暖气片上铺一层油纸不沾，容易取下来。做果蔬干更方便用料菠菜紫薯南瓜自制果蔬粉/色粉/果蔬干：紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉的做法菠菜叶洗净，开水烫一下。过凉水降温，用手挤干水分，不滴水就可以了...
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![Vitamix 绿色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix 绿色果蔬汁方法]( "Vitamix 绿色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix 绿色果蔬汁方法")
- 用料苹果1个菠菜1把橙子1个黄瓜半根生菜1把豌豆芽半把（可选）水1杯（或者冰块）Vitamix绿色果蔬汁的做法果蔬洗净，切块，启动smoothly功能，享用！...
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![蔬菜色拉汁如何做才美味，怎么做蔬菜色拉汁简单又好吃]( "蔬菜色拉汁如何做才美味，怎么做蔬菜色拉汁简单又好吃")
- 用料小番茄，西葫芦，黄桃，彩椒，葱，落了，FUCILLI适量橄榄油1/4杯柠檬汁1大勺大蒜1瓣意大利香醋或黑醋半大勺胡椒粉1小勺盐一小撮罗勒叶，香菜少量蔬菜色拉汁的做法蔬菜切小，混合均匀橄榄油，柠檬汁，香醋，大蒜，胡椒粉，盐，入搅拌机搅拌，再加罗勒香菜，打几次，即可...
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![不褪色的紫色果蔬馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的不褪色的紫色果蔬馒头方法]( "不褪色的紫色果蔬馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的不褪色的紫色果蔬馒头方法")
- 紫薯泥加点白醋是为了固色，记得这个不要漏掉喔用料紫薯泥250克牛奶80克白醋2克白糖90克酵母2克大豆油20克高筋面粉500克不褪色的紫色果蔬馒头的做法把牛奶倒入紫薯泥中，然后压成泥再倒入白醋搅拌均匀加入白糖搅拌均匀用一个小碗倒入酵母，加入4-5克温水把酵母搅拌融化，倒入紫...
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![绿色蔬果汁如何做才美味，怎么做绿色蔬果汁简单又好吃]( "绿色蔬果汁如何做才美味，怎么做绿色蔬果汁简单又好吃")
- 用料猕猴桃一个黄瓜一根香梨一个青菜（小白菜）两根纯净水100毫升,看心情绿色蔬果汁的做法所有食材洗净后，放入料理机，果蔬功能，两分钟后搞定，开喝✌️...
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![🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）食谱大全及做法，烹饪好吃的🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）方法]( "🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）食谱大全及做法，烹饪好吃的🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）方法")
- 想给儿子做点与众不同的馒头，想起了这个，做做试试，没想到效果还行，虽然丑丑的，不过自己吃要求也不高了😜ོ用料面粉600克酵母5克牛奶适量火龙果汁45克菠菜汁45克紫甘蓝汁45克胡萝卜汁45克🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）的做法面粉加酵母搅拌均匀100克一份，分成4份，每份都加汁调色，最后剩20...
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![双紫蔬果汁如何做才美味，怎么做双紫蔬果汁简单又好吃]( "双紫蔬果汁如何做才美味，怎么做双紫蔬果汁简单又好吃")
- 紫甘蓝能帮助消化，改善便秘，具抗氧化、增强抵抗力等作用。紫葡萄也有益于心血管健康。是一杯颜值美美的能量饮品。用料养乐多一瓶紫甘蓝四分之一个紫葡萄15个双紫蔬果汁的做法紫甘蓝、紫葡萄洗净、控干水分。放入原汁机榨成汁，美美的一杯。如果你喜欢吃甜的，可以在双紫蔬果汁...
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![专属食谱-绿色蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的专属食谱-绿色蔬果汁方法]( "专属食谱-绿色蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的专属食谱-绿色蔬果汁方法")
- 用料嫩菜心50克胡萝卜2根牛油果或者奇亚籽1个芹菜1根罗乐叶1束椰汁1杯罐豌豆蛋白粉1勺专属食谱-绿色蔬果汁的做法将所有材料放入搅拌机搅拌均匀加入海盐调味...
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![紫色果汁如何做才美味，怎么做紫色果汁简单又好吃]( "紫色果汁如何做才美味，怎么做紫色果汁简单又好吃")
- 清晨三杯水有利身体排毒如果三杯都是温开水会让正在苏醒的胃感到单一每天坚持下去是不是很难呢？那么我们改变一下三杯水的内容吧.第一杯温开水第二杯蜂蜜柠檬水第三杯蔬果汁.蔬果汁可以根据家里的食材随意发挥搭配每天早上看到不同颜色的蔬果汁被榨出来奇妙的搭配奇妙的颜...
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![彩色饺子🥟蔬菜水果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色饺子🥟蔬菜水果汁方法]( "彩色饺子🥟蔬菜水果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色饺子🥟蔬菜水果汁方法")
- 饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的佳期肴。今天来做一下色泽鲜艳、健康美味的饺子🥟大人小孩都喜欢💕用料猪肉香菇适量白菜适量、大葱适量、姜末适量盐少许鸡精适量酱油适量十三香适...
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![绿色果蔬汁如何做才美味，怎么做绿色果蔬汁简单又好吃]( "绿色果蔬汁如何做才美味，怎么做绿色果蔬汁简单又好吃")
- 用料苹果1个水200克椰奶200克柠檬去皮半个羽衣甘蓝6片绿色果蔬汁的做法放入破壁机，打30秒到1分钟。...
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![彩色蔬菜汁如何做才美味，怎么做彩色蔬菜汁简单又好吃]( "彩色蔬菜汁如何做才美味，怎么做彩色蔬菜汁简单又好吃")
- 用料紫薯菠菜南瓜胡萝卜青瓜皮彩色蔬菜汁的做法紫薯加水放入破壁机打成果蔬泥果蔬泥做出来颜色深，纱布过滤口感更好。一小碗汁加一勺白醋其他食材加水打成泥，过滤一碗汁加入一克盐一克小苏打和面，面粉和水2比1搅成面絮状加一小勺猪油...
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![绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁方法]( "绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁方法")
- 用料水500克新鲜欧芹，只取叶子部分8-10支冰块100克糖70克柠檬1个去皮白色内膜，去籽绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁的做法1将一个瓶子放在主锅盖上，在瓶子中秤出500克水的重量，放在一旁备用。2将新鲜欧芹、柠檬、糖和冰块放入主锅，盖上量杯盖，用手压住量杯，以免搅...
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![紫色综合蔬果昔-purple-紫甘蓝水梨汁食谱大全及做法，烹饪好吃的紫色综合蔬果昔-purple-紫甘蓝水梨汁方法]( "紫色综合蔬果昔-purple-紫甘蓝水梨汁食谱大全及做法，烹饪好吃的紫色综合蔬果昔-purple-紫甘蓝水梨汁方法")
- 来自在台湾买的一本食谱韩国人的方子紫色的蔬菜与水果富含花青素，有预防视力不佳与视网膜疾病的功效。紫色具有降低食欲的效果，对减重也很有帮助原方子：紫甘蓝1/2个水梨1个水1/4杯1.切好紫甘蓝&水梨将紫甘蓝和水梨切成适当大小。2.打成果昔将紫甘蓝、水梨和水放入果汁机...
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![Vitamix橙色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix橙色果蔬汁方法]( "Vitamix橙色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix橙色果蔬汁方法")
- 用料苹果1个橙子2个香蕉半根黄瓜半根蓝莓树莓半把（冻）草莓4-5颗（冻）红提4-5颗（冻）手指胡萝卜5根腰果3颗水400mlVitamix橙色果蔬汁的做法水果清洗干净，橙子香蕉黄瓜去皮，和其他果蔬一起丢进机器，启动frozendesserts功能小贴士黄瓜的添加口感更清爽苹果加橙子打底非常不错...
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![绿色蔬菜汁如何做才美味，怎么做绿色蔬菜汁简单又好吃]( "绿色蔬菜汁如何做才美味，怎么做绿色蔬菜汁简单又好吃")
- 早餐一杯，补充维生素水分碳磷钾。买了hurom慢磨机，利用率很高很好用。用料黄瓜2根西芹四条西兰花小半朵羽衣甘蓝一把薄荷几片柠檬半颗巴梨一颗姜（可选）一点点啦绿色蔬菜汁的做法蔬菜洗净，黄瓜去皮，都切成适合榨汁的小块。我知道吃姜对女生很好，但是我是没有那个勇气加进去味道实...
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![养颜排毒绿色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜排毒绿色果蔬汁方法]( "养颜排毒绿色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜排毒绿色果蔬汁方法")
- 体内毒素的蓄积不仅会危害身体健康，还会引发肌肤问题，从而影响容颜。排毒方法有很多，而食疗排毒是简单易行的方法之一。想要食疗排毒，果蔬汁可谓不错的选择。一杯绿色蔬果汁，包含5种蔬果，口感更像青苹果汁。用料羽衣甘蓝1棵10片叶子柠檬1/2个西芹1棵450克黄瓜1根苹果1个养颜排...
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![vitamix 黄色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的vitamix 黄色果蔬汁方法]( "vitamix 黄色果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的vitamix 黄色果蔬汁方法")
- 用料苹果1个菠萝1cup（冻）黄瓜半根豆浓浆4勺（可选）香蕉半根黄桃酸奶1盒水300mlvitamix黄色果蔬汁的做法果蔬清洗，去皮，打...
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