- 用料银耳莲子百合绿豆黑芝麻玉米片燕麦又一碗粥的做法隔夜泡水高压锅炖15分钟。...
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- 用料米(两人份)40g水650一碗白粥的做法米洗好浸泡半个小时电饭煲设置煮粥模式煮好焖半个小时...
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- 一碗粥,一袋每日坚果,成就一碗萌粥。😀😀😀用料白粥1碗每日鲜果1袋一碗萌粥的做法1、准备每日坚果一袋。如果对拼的图整齐度有要求,就准备两袋坚果。2、装一碗白粥,之后用坚果拼出喜爱的图。...
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- 白粥加熟咸鸡蛋。再来点儿新鲜蔬菜?这样营养很均衡哦!用料大米一把咸鸡蛋一个新鲜青菜晚餐一碗粥的做法大米洗净放电饭锅煮粥。咸鸡蛋煮熟。随便啥青菜,小炒一个。小贴士配粥小菜:老醋花生菠菜芹菜香干木耳黄瓜丝......转一个漂亮美味方便营养的凉菜:土豆,西芹,胡萝卜,切丁焯水,用...
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- 简单粗暴非常方便,这样的粥我能吃一锅。用料米一大把干香菇五个鲜虾or速冻虾十只扇贝柱一小把姜适量盐适量鸡粉适量广式腊肠两根一碗海鲜粥的做法锅加水加米熬粥,用冷饭也行。速冻材料提前泡好,虾去沙线,切段。扇贝柱也可以切一下。干香菇冲洗一下泡发,水倒进粥里提鲜,香菇切丁...
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- 昨晚吃了烧烤,今早做一碗小米粥清清胃。用料小米两小勺水一碗一碗小米粥的做法水开了放小米,调小火,煮10-20分钟,小米开花就好啦。小贴士注意可能开一半的花喔(夹生),不要问我为什么知道的。...
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- 用料鲜虾五只葱花适量胡萝卜20g白菜心20g盐5克酱油一勺米饭一小碗一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥的做法把所有食材切碎,重点是鲜虾,去掉虾线,切成块,不用太碎,大点块就可以➕油,放入葱花爆香,放入鲜虾,炒一会儿放入酱油,最后放入蔬菜炒好的菜加开水,一定要放开水,要不虾肉会硬,煮开,放入大米...
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- 如何做一碗高仿又快手的美龄粥……好吧,主要是看了讲究版美龄粥的菜谱,发现不是得磨米浆、磨豆浆,就是几种米要提前泡、熬好久,实在无法满足我想半小时搞定一顿早饭的需求……所以,干脆自己想想快手又高仿的法子吧……用料甜豆浆1瓶糯米粉1.5汤勺大米粉1.5汤勺燕麦片2-3汤勺山...
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- 我们现在生活节奏越来越快,生活压力也越来越大,饮食不规律加上长期熬,使我们的身体都处于亚健康状态,疲惫心烦气色差是我们的常态。天气也越来越冷啦,不如来一碗热气腾腾的粥来滋补一下吧!用料五谷杂粮见详细做法营养美味又健康的杂粮粥,一天一碗皮肤好的做法养发粥补气血粥祛湿...
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- 韩国料理店的韩式南瓜粥这个粥真的喝得停不下来诶玛捷斯一锅到底搞定回忆一下之前做南瓜粥:先蒸锅蒸熟-放凉一些放入搅拌机加水打碎-倒回奶锅上煤气灶小火再煮稠(三个锅繁琐)玛捷斯:南瓜加水一起放入煮熟-打磨-加糯米水煮稠-出锅(一个锅省事)用料老南瓜300克水500克水磨糯米粉3...
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- 一斤对甜的东西属于可吃可不吃的类型,却不知为何对红豆沙有种说不出的执念,每次去糖水铺必点一碗,可能是碗里哪种说不上来的热闹和红火特别能安慰到一个外地漂泊的屌丝,所以鸭,做单纯的红豆沙会不会过于敷衍??咳咳,那就来碗带红豆的八宝粥吧,粘糯的口感,补血养气,一碗下肚感觉自己一...
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- 由于疫情比较严重,不能出去,看到妈妈在挖菜,就帮着妈妈挖,然后学习了一下腌咸菜的过程注意:腌菜的整个过程都不可以有油,不然咸菜就会坏了用料辣菜十斤盐半袋咸菜配白粥,一碗接一碗的做法这些菜都是妈妈在家里面种的,都是现挖的挖了整整一篮子菜把挖好的菜弄到盆里面清洗一下,最少...
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- 用料黑米,糯米,花生,红豆,红枣一碗好粥的做法黑米与糯米等量,黑米过多口感不好,将所有食材放入电饭锅中,选择煮粥或者选择压力20分钟,小贴士喜欢甜的可以加入冰糖...
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- 用料鸡蛋2个客家梅菜干1把剩饭2碗酱油1勺胡椒1点盐1勺蚝油1勺让你吃了一碗又一碗的客家梅菜干炒饭的做法客家梅菜干准备好放到盘子切碎如图所示鸡蛋打好炒好放入碗中备用梅菜干比较吸油,翻炒时可以放多点油,梅菜干加入冰糖炒熟,备用。不喜欢甜味的可以不放糖。加入剩饭与梅...
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- 小儿来碗阳春面。。。好嘞。。。阳春面一碗阳春面即清面汤 没油没肉 阳春面白雪一样白色的面条上点缀少许香葱清雅鲜香,飘香十里怎么快速做成一碗快手又简单的阳春面呢?来看图学学呗!用料材料:阳春面、葱花、榨菜调味料:生抽、老抽、鸡精粉、白胡椒粉、少许糖、少许盐来一碗...
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- 平民价格,国母享受~美龄粥。昨天在饭店喝到美龄粥,被种草,今天就成了我家餐桌上的一道主食。吃货都是行动派😂用料糯米30克大米30克山药200克白玉豆浆500克百合80克枸杞20粒黄冰糖20克西米10克桂花2克干银耳2克一碗美龄粥的做法大米、糯米、银耳淘净,浸泡半小时,入砂锅,水量比煮...
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- 我是一个怀孕五个半月的孕妇,每天早上都起不来,吃早饭就成了比较困难的一个任务。我是用电饭锅煮,前一天晚上泡好,第二天起来按个键就好。用料大米平时做米饭的一半红枣小的10颗左右,大的5颗白糖调料盒里的勺子三勺清晨一碗粥的做法洗大米洗好后倒入适量水,根据你想喝稀粥还是...
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- 一碗素,各种营养都包括,减肥、排毒的做起来啦~用料一份粗粮地瓜、南瓜、杂粮饭、豆子饭、芋头等一份蛋白质鹰嘴豆、豆腐、豆子等大量当季蔬菜叶子类、十字花科、根茎类等油脂类坚果、牛油果、坚果酱等水果(可选)少量调味酱芝麻酱、酸奶酱、和风酱、泰式酱都可以~一碗素(又叫佛...
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- 用料虾6只香菇2朵大米60ml刻度线盐1茶匙白胡椒粉0.5茶匙香葱2根姜2片料酒2勺一碗鲜虾粥的做法把鲜虾的须须,爪爪都剪掉,去虾线,身体用料酒姜片腌着,准备炒虾头锅子中火,大概2-3汤勺食用油,放入虾头炒变色后放入泡了半小时的大米,炒个十几秒。这样容易开花。当然你也可以不泡,或者...
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- 今天我想给大家分享的三色糙米红豆粥。糙米绝对是纤体减肥的好帮手,加上红豆热量低,饱腹耐饿营养翻倍,补血养生效果好。这款三色糙米红豆粥,不仅口感很好,而且坚持喝一段时间,你会发现,不仅瘦了下来,而且气血足睡眠好,气色红润就更显年轻了对糙米了解过的朋友都清楚它的功效和营养...
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- 爱米饭爱粥一个人吃饭想妈妈想朋友用料白糯米小把大米一大把紫糯米小把番薯个人爱好咸鸭蛋又是一碗粥的做法将米类洗净后泡着我闲的没事晚上的时候就用充足的水在电饭锅里泡着了早上的时候把番薯削好切小块扔进电饭锅然后煮把咸鸭蛋弄碎在小碗里粥煮的烂烂的时候关电饭锅...
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- 一直之计在于晨,早餐对于我们的身体健康尤为重要!早餐你们喜欢吃什么呢?我个人比较喜欢喝粥,一碗喝下去,暖心又暖胃,真的不要太舒服喽!香菇蔬菜粥食材简单,做法更容易,营养又丰富,非常适合当早餐,爱喝粥的集美们绝对不要错过哦~ 今天香菇蔬菜粥的做法很简单,我是用来前天晚上剩下的大...
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- 用料米100克一碗粥的做法红米粥糥米,红香米,泰国米,绿豆,苡仁,洗净放锅里,放适量的水,按煮粥键,等着开吃吧😊...
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- 更新了下图片有点饿没拍照直接来吃,但是一端上桌时老妈就惊呼,好漂亮的一碗蒸水蛋呀,然后吃的时候也赞不绝口,于是想那就留个菜谱吧。在家里,菜如果能的我妈称赞或者是苹果大人的称赞,一般来说,那就是特别好吃,因为这两个人都超级难伺候和取悦。Ps,除了头图,其他图均来自网络,重点看...
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- 海参美容养颜佳品保护皮肤从小抓起用料海参1只小米适量干贝10粒小葱1根盐少许鱼露少许料酒少许青菜适量一碗海参粥的做法看视频!我!很!懒!😂...
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