![烤箱版手撕卷心菜做法烹饪大全 地道烤箱版手撕卷心菜如何做]( "烤箱版手撕卷心菜做法烹饪大全 地道烤箱版手撕卷心菜如何做")
- 超简单的卷心菜料理！蔬菜也有好滋味，十来分钟就可以吃上烧烤摊同款烤蔬菜～味道棒棒的，家属说吃的时候放佛吃到了烤肉～我使用的西门子iQ300蒸烤一体机，使用3D热风模式烤十分钟就烤好一大盘卷心菜，超级快速。用料烹饪用具西门子iQ300蒸烤一体机1台食材卷心菜大半颗盐3g黑胡椒粉2g...
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![手撕蒜苔「凯度蒸烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕蒜苔「凯度蒸烤箱版」方法]( "手撕蒜苔「凯度蒸烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕蒜苔「凯度蒸烤箱版」方法")
- 手撕蒜苔是一道家常菜，主要制作材料是蒜苔、辣椒油，主要调料有蒜、酱油、陈醋。该菜品主要采用凉拌的烹饪工艺制作而成。用料蒜苔300克小红椒4条大蒜2瓣盐适量食用油适量糖适量醋适量生抽适量葱适量手撕蒜苔【凯度蒸烤箱版】的做法准备好所有的食材、饼切好配料；蒜苔放入蒸...
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![手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）方法]( "手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）方法")
- 这道菜可以用卷心菜、包菜、白菜、莲白……用料包菜一个干辣椒3个生抽一大勺醋一大勺糖两小勺盐适量花椒一小把蒜四瓣蚝油一小勺手撕包菜、炝炒卷心菜（白菜）的做法把菜清洗干净，用手撕成块。分开菜梗和菜叶。调味汁：混合糖、醋、酱油、蚝油。我用的是镇江香醋、金兰薄盐酱油，...
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![手撕包菜卷心菜做法烹饪大全 地道手撕包菜卷心菜如何做]( "手撕包菜卷心菜做法烹饪大全 地道手撕包菜卷心菜如何做")
- 用料提前炒包菜手撕到1小盆再炒葱丝1段10克姜丝3片切丝耗油3勺半蒜粒3瓣醋2勺手撕包菜卷心菜的做法1.2圈油，单独炒包菜，中小火多炒会儿3分钟软了出锅备用。2.2圈油最小火葱丝姜丝爆香，加耗油最小火翻炒。放包菜、醋、蒜粒后改成大火快速翻炒均匀即可出锅。...
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![烤手撕猪心如何做才美味，怎么做烤手撕猪心简单又好吃]( "烤手撕猪心如何做才美味，怎么做烤手撕猪心简单又好吃")
- 空气炸锅小菜谱系列。空气炸锅团购方式，柏翠旗舰店，和客服报暗号“大白兔”，领取专属优惠券，到手价199元店内其他商品也可以同样方式打折购买，有需要可以买啦更多内容可以关注微信公众号：啊呜是大白兔呀用料卤猪心1个孜然花椒粉辣椒粉适量烤手撕猪心的做法在海南的东北烧烤店吃...
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![手撕牛心菜如何做才美味，怎么做手撕牛心菜简单又好吃]( "手撕牛心菜如何做才美味，怎么做手撕牛心菜简单又好吃")
- 酸酸辣辣很赞，适合胃口不好的时候吃！用料干红辣椒🌶️2个蒜瓣4瓣盐适量生抽适量牛心菜半个青椒1个手撕牛心菜的做法准备的小佐料菜备好-干红辣椒🌶️蒜瓣儿、青椒切碎。牛心菜手撕均匀后洗干净备用。适量油倒入炒锅。先放入干红辣椒🌶️再放入蒜瓣儿。油8分热后倒入牛心菜和青椒...
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![手撕盐焗鸡（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕盐焗鸡（烤箱版）方法]( "手撕盐焗鸡（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕盐焗鸡（烤箱版）方法")
- 一个人也要好好吃饭用料三黄鸡/清远鸡/老鸡半只海天盐焗粉三分之二包沙姜一小块盐约10克油约20到30克手撕盐焗鸡（烤箱版）的做法三黄鸡洗净控干水份，厨房级吸干更佳，忘拍图了！沙姜剁碎，取三分之二包海天盐焗粉（半包也可），味重可加两小勺盐，约20-30克油，全倒小碗搅拌均匀。将搅匀的配...
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![手撕烤兔（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕烤兔（烤箱版）方法]( "手撕烤兔（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕烤兔（烤箱版）方法")
- 最近减肥馋烤兔了，想着从某宝买呢。忽然想起来去年这会买烤兔的经历，到家肉都酸了。赶紧麻溜自己买了现成兔腿做起来～用料兔腿2只洋葱半个姜5-6片大喜大烤肉酱（酱香型）五香粉麻辣鲜白酒蚝油盐味精辣椒段青花椒小茴香香叶花生椒盐手撕烤兔（烤箱版）的做法兔腿自然解冻泡水2-3小时...
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![热炝手撕酸辣牛心菜（卷心菜） by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的热炝手撕酸辣牛心菜（卷心菜） by wqy方法]( "热炝手撕酸辣牛心菜（卷心菜） by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的热炝手撕酸辣牛心菜（卷心菜） by wqy方法")
- 用料牛心菜（卷心菜）两颗辣椒数量盐适量醋适量花椒适量（可不加）虾皮适量（可不加）冰糖适量热炝手撕酸辣牛心菜（卷心菜）bywqy的做法牛心菜（卷心菜）去根去叶片中间的茎洗净手撕成小片虾皮洗净辣椒切小段根据个人耐辣程度留辣椒籽的量（因家人不耐辣我全去籽留皮）手撕后的生菜叶可用盐略微...
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![「手撕杏鲍菇」烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的「手撕杏鲍菇」烤箱版方法]( "「手撕杏鲍菇」烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的「手撕杏鲍菇」烤箱版方法")
- 用料杏鲍菇1个红椒半个孜然粉适量五香粉适量花椒粉适量盐适量油适量「手撕杏鲍菇」烤箱版的做法1将杏鲍菇手撕成条2将红椒切成条3将所有的调料和食材拌匀，均匀铺在烤盘上4放入烤箱上下火180°15分钟美丽小贴士烤箱时间自己调整，因为有人喜欢吃干一点的，有人喜欢吃嫩一点的。...
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![手撕包心菜如何做才美味，怎么做手撕包心菜简单又好吃]( "手撕包心菜如何做才美味，怎么做手撕包心菜简单又好吃")
- 用料包菜个盐克生抽勺糖克手撕包心菜的做法热锅入油，把切好的无花肉薄片翻炒至微黄，倒入包心菜一起翻炒至半成熟，倒入开水与包心菜齐平，加少许生抽，翻炒几下，盖上锅盖改中小火焖烧快收汁时，加一点点红糖，半汤勺蚝油，翻炒两下，再焖烧一小会收汁即可！...
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![手撕牛肉（非烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕牛肉（非烤箱版）方法]( "手撕牛肉（非烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕牛肉（非烤箱版）方法")
- 尝试着第一次做手撕牛肉算是大获全胜，朋友吃了以后说：可以开卖了！对于深爱牛肉的我，解锁这个新技能真是无比喜悦，做起来也不算复杂，以前都是吃别人做的，终于，可以自己动手丰衣足食了~用料牛肉600克姜5片干辣椒3个陈皮1片料酒2勺酱油（生抽）大半碗孜然粉3勺盐适量白糖4勺桂皮半块花椒...
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![手撕空心菜如何做才美味，怎么做手撕空心菜简单又好吃]( "手撕空心菜如何做才美味，怎么做手撕空心菜简单又好吃")
- 用料空心菜500g红辣椒5个蒜3粒手撕空心菜的做法将空心菜叶子摘完，然后手撕好空心菜梗！洗净锅烧热！加食用油！加入蒜爆香，接着把撕好的空心菜放入爆炒！然后再加入红椒！继续翻炒！直到空心菜发软！放入盐味精鸡精！加入少许水！翻炒后即可出锅！小贴士盐要起锅的时候和味精一起放！这样颜色就更...
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![手撕鱿鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鱿鱼（烤箱版）方法]( "手撕鱿鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鱿鱼（烤箱版）方法")
- 儿时满满的回忆，与重要的人分享用料干鱿鱼2只手撕鱿鱼（烤箱版）的做法干鱿鱼洗净，甩干表面的水，然后放在烤架上，用牙签固定200度预热上下层5分钟，放进去，然后上下200度烤10分钟，不同大小烤箱略有差异，表面起泡就是开始干了，看个人喜欢口感手撕成细条，越细越好看，白白的手撕面，配上芥末酱...
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![烤箱版菜卷如何做才美味，怎么做烤箱版菜卷简单又好吃]( "烤箱版菜卷如何做才美味，怎么做烤箱版菜卷简单又好吃")
- 做过普通炒菜锅版的，得用牙签串上，不然会散，放在锅里也不太好翻面，而且怕酱会糊锅，个人觉得不方便，制作时间长~用烤箱就能完美解决了！#晚餐•2020年3月25日#用料干豆腐适量香菜1把金针菇1捆蚝油1小勺蒜蓉辣酱适量孜然粉适量芝麻适量烤箱版菜卷的做法准备烤盘，铺上锡纸（不铺的话刷...
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![手撕盐焗鸡腿（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕盐焗鸡腿（烤箱版）方法]( "手撕盐焗鸡腿（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕盐焗鸡腿（烤箱版）方法")
- 一直没想过要写什么菜谱今天写这个也只想记录一下做法这道菜是我一家都很喜欢的菜刚好家里有一盒鸡腿就鼓捣着做了在海外吃什么都要自己动手成品出来后觉得很有家乡的味道一公斤的鸡腿撕出来一大碟以为吃不完结果是清盘连我儿子那老外胃都一直说好吃好吃。。。用料鸡腿一...
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![手撕干煸包菜/卷心菜/头菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕干煸包菜/卷心菜/头菜方法]( "手撕干煸包菜/卷心菜/头菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕干煸包菜/卷心菜/头菜方法")
- 由于地域差异所以蔬菜名字也有着不同的叫法，实际都是同一种蔬菜哦！用料包菜1个蒜4瓣干辣椒1个花生油3勺生抽1勺盐1勺蚝油1勺糖半勺手撕干煸包菜/卷心菜/头菜的做法头菜手撕成碎片，洗净备用。（一定要手撕哦，手撕更入味）准备配料：大蒜拍碎，干辣椒剪成丝，五花肉切薄片。热锅冷油下五...
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![手撕牛肉（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕牛肉（烤箱版）方法]( "手撕牛肉（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕牛肉（烤箱版）方法")
- 没有用油炸感觉很健康很低脂，毕竟减肥的时候也可以适当吃点牛肉吧哈哈用料牛肉1500克香叶十几片陈皮两片姜五片盐适量酱油适量白糖适量八角十个桂皮两小块蚝油适量老抽一点花椒适量干辣椒适量桂林三花酒适量大葱一根大蒜十几瓣芝麻油适量干沙姜适量茴香小抓丁香小抓白肉蔻...
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![手撕包菜心如何做才美味，怎么做手撕包菜心简单又好吃]( "手撕包菜心如何做才美味，怎么做手撕包菜心简单又好吃")
- 用料包菜手撕包菜心的做法一底部切二十几颗花椒，煸出味，花椒捞出，五花肉六到八片第一步下料酒，米醋，第二步下酱油（锅边下）三下白胡椒，糖，味精，炒匀后下葱姜蒜五六...
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![少放香料的手撕烤兔——烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的少放香料的手撕烤兔——烤箱版方法]( "少放香料的手撕烤兔——烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的少放香料的手撕烤兔——烤箱版方法")
- 抗疫期间，想吃烤兔，外面的烤兔店还没营业，那就自己动手做了。烤兔外皮不像外卖卖的那样偏黑，而是酥黄的，肉香味儿更浓，家人吃了赞不绝口。用料孜然粉5勺料酒6勺盐6克兔子1只生抽5勺酱油2勺花椒粉2勺豆豉油3勺菜籽油10勺花生100克小葱1根蒜蓉2勺磨豆粉20克芝麻油适量糖5克鸡精2...
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![手撕卷心菜如何做才美味，怎么做手撕卷心菜简单又好吃]( "手撕卷心菜如何做才美味，怎么做手撕卷心菜简单又好吃")
- 用料包菜1个大蒜3瓣生抽2勺盐2克辣椒1个葱1根手撕卷心菜的做法手撕好卷心菜，沥水准备准备准备放油，小火烧花椒中火葱姜蒜大火🔥卷心菜倒生抽，放盐，炒之软踏踏。就可出锅...
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![手撕鸡「凯度蒸烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡「凯度蒸烤箱版」方法]( "手撕鸡「凯度蒸烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡「凯度蒸烤箱版」方法")
- 手撕鸡是一道中国的地方传统名菜，属于川式凉菜。一般选用三黄鸡为原料，其中，外皮金黄可谓手撕鸡的卖点之一，在金黄的鸡皮上，晶莹而散发甘香，肉质细腻，油脂适中，鲜美含汁，嚼之既不油腻也不柴硬，并带有浓郁的鲜香味，直至骨髓。用料鸡半只姜片5片大蒜3瓣葱段1段酱油1勺料酒1勺黑胡椒粉...
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![手撕面包（无烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕面包（无烤箱版）方法]( "手撕面包（无烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕面包（无烤箱版）方法")
- 用料高筋面粉200克盐2克细砂糖60克酵母2克鸡蛋6个黄油（或植物油）20克牛奶50克蛋黄液（刷表面用）1个手撕面包（无烤箱版）的做法准备食材，我的烤盘比较小（6寸）以上第一次做的材料，有点多，我的烤盘小了点，只能配方要改少点咯酵母粉放入鸡蛋中（留一丢丢蛋黄液哦😯）打散均匀把盐、白砂糖、牛奶...
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![手撕盐焗鸡——烤箱菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕盐焗鸡——烤箱菜方法]( "手撕盐焗鸡——烤箱菜食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕盐焗鸡——烤箱菜方法")
- 做过蒸的版本，成品味道不错但是我还是觉得不是我想要的那种，这次尝试用烤箱做，简直太棒了👏🌟吃了赞不绝口。用料鸡4分之1只盐焗鸡粉少量盐2勺调味勺香菜2根白芝麻少量手撕盐焗鸡——烤箱菜的做法做两人份，4分之1只走地鸡，要了鸡腿那部分。这只鸡偏大了，如果是童子鸡最好了，可惜...
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![手撕包心菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包心菜做法]( "手撕包心菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包心菜做法")
- 手撕包心菜它操作简单、有风干肉做锅底炒之香味、加祘、辣椒🌶为调料、那真是味香色各有千秋用料包心菜826克风干肉300克老抽2勺（味极鲜）辣椒🌶🌶🌶3-5个大祘3-5切瓣盐1小勺糖少量克味精1小平勺手撕包心菜的做法包心菜826克（小锅仔刚好一锅）手撕包心菜撕开洗干净待用正宗风干...
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