![沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法]( "沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法")
- 养生膳食品类众多，但鸽子汤一定是不可或缺的，以鸽子为主料配以沙参玉竹等食材熬制而成的汤，温润滋阴益气、清热生津、美容养颜，最适合秋冬季节。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，且含有许多人体必需的氨基酸，我国民间又有“一鸽胜九鸡”的说法。煲汤的鸽子，选用老鸽，味才更鲜美，如果分不...
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![陈皮绿豆煲老鸽做法烹饪大全 地道陈皮绿豆煲老鸽如何做]( "陈皮绿豆煲老鸽做法烹饪大全 地道陈皮绿豆煲老鸽如何做")
- 用料老鸽子1只绿豆75克陈皮1-2片生姜30克陈皮绿豆煲老鸽的做法把老鸽去内脏洗净，切件焯水备用，绿豆洗净，用清水浸泡2小时备用。向锅内加入适量清水，煮沸后纳入上述材料，再次煮沸后改慢火煮1.5小时，调味即可。...
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![花胶老鸽汤如何做才美味，怎么做花胶老鸽汤简单又好吃]( "花胶老鸽汤如何做才美味，怎么做花胶老鸽汤简单又好吃")
- 用料花胶20克老鸽1只姜3片虫草花5克陈皮1片花胶老鸽汤的做法把所有食材洗净炖3个小时，因为是老鸽，所以炖的时间比较长可以喝汤啦！...
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![胡萝卜炖老鸽汤▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜炖老鸽汤▎铸铁锅方法]( "胡萝卜炖老鸽汤▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜炖老鸽汤▎铸铁锅方法")
- 👩🏻🍳👩🏻🍳到了萝卜讨喜的季节，小火慢炖温补汤，鲜到掉眉毛🤪饭饭吃好身体就好🧚🏻♀️用料老鸽子1只芡实半把生姜30克胡萝卜1根味好美白胡椒粉1克井盐适量自制鸡汤高汤（无盐）淹没所以食材4cm高胡萝卜炖老鸽汤▎铸铁锅的做法鸽子流水冲洗干净后放进铸铁锅里，加入芡实、姜...
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![绿豆老鸽汤😋做法烹饪大全 地道绿豆老鸽汤😋如何做]( "绿豆老鸽汤😋做法烹饪大全 地道绿豆老鸽汤😋如何做")
- 作为地道的广东人，煲汤是必需的技能。菜不敢说做的很好吃，但是煲汤还是很ok的！用料绿豆一抓陈皮一小片老鸽一只姜3片米酒（料酒）1～2滴花椒2～3粒绿豆老鸽汤😋的做法洗干净老鸽（炖汤最好选老鸽，6个月以上，8～9重的），我一般都整只煲，会好喝一点，这次是家人帮我砍开了。绿豆只需一小抓，因为是两...
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![西洋参老鸽汤做法烹饪大全 地道西洋参老鸽汤如何做]( "西洋参老鸽汤做法烹饪大全 地道西洋参老鸽汤如何做")
- 用料西洋参片10片老鸽子1只姜2片白酒适量盐适量西洋参老鸽汤的做法老鸽子焖水后去毛用火瞟一下（买时卖家就会处理好）静置2小时，等身体里的血液浸入肉里，2小时后，用厨房剪剪开肚皮丢掉里面的肠子、肺等和屁股，只留心、肝、郡，冲洗干净，处理好的鸽子先用白酒抹一遍（也可以直接倒，但是...
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![菌菇竹荪老鸽汤、五彩太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇竹荪老鸽汤、五彩太阳蛋方法]( "菌菇竹荪老鸽汤、五彩太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇竹荪老鸽汤、五彩太阳蛋方法")
- 一锅多菜7（小美）准备时间：20分钟总时间：1小时5分钟4人份用料五彩太阳蛋鸡蛋1个（53-63克）胡萝卜丝50克绿节瓜丝50克黄节瓜丝50克金针菇：去根部50克秋葵：切片2根生抽适量醋适量蒜头：切碎2瓣菌菇竹荪鸽子汤水1600克干茶树菇：泡温水沥干50克乳鸽1只（200克）猪里脊肉：切块80克姜2片干竹荪：泡...
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![沙参玉竹炖老鸽做法烹饪大全 地道沙参玉竹炖老鸽如何做]( "沙参玉竹炖老鸽做法烹饪大全 地道沙参玉竹炖老鸽如何做")
- 最近很多小孩都发烧喉咙发炎咳嗽，阿群姐👩🍳特意给大家推荐“沙参玉竹老鸽汤”，此汤可滋阴益气，清热解毒，润肺养肺，生津润燥，老鸽汤营养丰富活血化淤增强体质、提高记忆力延缓衰老，老少皆宜👍用料老鸽500克姜3片沙参10克玉竹10克红枣6粒百合干10克淮山（山药干）10克枸杞10克沙参...
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![老鸽绿豆汤（去胎毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的老鸽绿豆汤（去胎毒）方法]( "老鸽绿豆汤（去胎毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的老鸽绿豆汤（去胎毒）方法")
- 老鸽汤是一种有名的滋补性汤品，它以鸽子和沙参以及玉竹等中药材为主要原料，经过长时间煲制以后肉烂汤鲜，能滋补身体，也能延缓衰老，这种老鸽汤的功效与作用还有很多，下面我就带大家一起去了解。1、美容养颜老鸽汤中含有丰富的营养成分，特别是软骨素的含量比较高这种物质的营养价...
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![痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤方法]( "痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤方法")
- 工作繁忙，经常熬夜导致肝火旺盛，痘痘动不动就爆一片出来。于是就有了这道既好吃，又养颜的美食出来，一周煲一次，喝了一个多月，痘痘明显少了很多，皮肤也润色了。要想皮肤好，平时也一定要注意保养哦～用料鸽子1-2只绿豆20克陈皮四分之一片芡实20克薏米20克痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老...
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![当归党参老鸽汤做法烹饪大全 地道当归党参老鸽汤如何做]( "当归党参老鸽汤做法烹饪大全 地道当归党参老鸽汤如何做")
- 党参当归同用，主要有益气养血的作用，可以用于气血亏虚所致的面色萎黄、头晕目眩、心悸怔忡、失眠健忘、肢体麻木等症状的调理；或者也可以用于气血不足；或者是气虚血瘀所致的妇女月经不调、经血量少、血色紫暗；或者有瘀血块；或者闭经、痛经等症状的治疗。另外，党参也有益气生津的...
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![夏季滋补老鸽汤做法烹饪大全 地道夏季滋补老鸽汤如何做]( "夏季滋补老鸽汤做法烹饪大全 地道夏季滋补老鸽汤如何做")
- 很多人以为冬天才是进补时节，殊不知夏季才更需要滋补，有句话说：大补夏天，攻老寒。但实热、痰湿（舌苔黄厚腻）体质不喝。炖汤记得要用2年以上的老鸽，不然炖出来的汤味道会比较腥，而老鸽炖出来的汤，还没开盖已经能闻到香味了。用料老鸽鸽1只红枣6颗盐2克枸杞1把党参2根龙芽百合12克黄...
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![老鸽煲绿豆（清热解毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的老鸽煲绿豆（清热解毒）方法]( "老鸽煲绿豆（清热解毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的老鸽煲绿豆（清热解毒）方法")
- 这个汤是特地为我自己煲的，因为现在怀孕晚期了，需要去胎毒，不然肚皮会起小红点而且还会痒，这个汤就有去胎毒的功效，用老鸽比较好，绿豆就是清热解毒的，两者相宜，相得益彰！我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽...
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![老鸽排骨汤如何做才美味，怎么做老鸽排骨汤简单又好吃]( "老鸽排骨汤如何做才美味，怎么做老鸽排骨汤简单又好吃")
- 由于自己忘性大，仅做自己喜欢的味道，担心久不做忘了。不管功效如何，儿子超喜欢这汤。用料鸽子1只排骨200克沙襂（中式厨只有大概量）手指长，两三条左右玉竹手指长，四五条左右枸杞10-20粒（幅度大是因为个人喜好）红枣3-6颗（去核）黄芪两三片（多了感觉药味重）姜，料酒适量盐适量老鸽排骨汤的做...
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![绿豆老鸽汤如何做才美味，怎么做绿豆老鸽汤简单又好吃]( "绿豆老鸽汤如何做才美味，怎么做绿豆老鸽汤简单又好吃")
- 孕晚期喝这个去胎毒清火降温消暑用料鸽子1只绿豆160克姜几片盐适量陈皮二片绿豆老鸽汤的做法•到了孕晚期要喝去胎毒的汤🥣•绿豆煲老鸽汤去胎毒清热解毒消暑材料：绿豆160克老鸽子一只陈皮二块姜片几片做法：绿豆清洗干净，可以冰箱冷藏下鸽子一定要选老鸽子，我买的35一只。鸽...
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![茯苓绿豆老鸽汤做法烹饪大全 地道茯苓绿豆老鸽汤如何做]( "茯苓绿豆老鸽汤做法烹饪大全 地道茯苓绿豆老鸽汤如何做")
- 清热解毒去痱适合小孩的汤。炎炎夏日幼儿心烦气躁，老爱长痱子，学生熬夜，喜欢吃煎炸食品的饮用此汤比喝凉茶强。用料老鸽一只干土茯苓30G绿豆50G果皮一片姜几片蜜枣一粒盐适量茯苓绿豆老鸽汤的做法干土茯苓，绿豆，果皮冲洗干净备用老鸽用姜起镬爆香,洒酒后,加热开水,烧开后捞起...
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![老鸽汤如何做才美味，怎么做老鸽汤简单又好吃]( "老鸽汤如何做才美味，怎么做老鸽汤简单又好吃")
- 鸽子具很高营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之说。老鸽解肺毒最佳，具有滋胃益气、祛风解毒的作用。鸽子肉高蛋白，主补气养肺。用料鸽子只党参颗黄芪沙参玉竹老鸽汤的做法鸽子去头去脖子的皮切开四半沙参玉竹秋天润肺。不喜欢药材味道的朋友，也可以只放姜片和鸽子炖煮。注意黄芪味...
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![石斛花胶老鸽汤做法烹饪大全 地道石斛花胶老鸽汤如何做]( "石斛花胶老鸽汤做法烹饪大全 地道石斛花胶老鸽汤如何做")
- 汤水对广东人来说就如救命万能水，不管哪里不舒服都是汤水能解决问题。大侠是典型的广东人，看到什么都会问能不能煲汤，其实在我看来很多食材不煲汤也很好吃，但是他就很喜欢喝汤。只要有煲汤，没有什么好菜他都很开心。但对于我来说煲汤是最简单的，所以我也很乐意给他煲汤。用料鸽...
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![老鸽花胶汤如何做才美味，怎么做老鸽花胶汤简单又好吃]( "老鸽花胶汤如何做才美味，怎么做老鸽花胶汤简单又好吃")
- 对病人好用料老鸽1只花胶若干姜少许老鸽花胶汤的做法花胶泡开洗净老鸽杀净砍开一起放煲里、加姜煲3个钟。小贴士清甜...
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![老鸽绿豆汤如何做才美味，怎么做老鸽绿豆汤简单又好吃]( "老鸽绿豆汤如何做才美味，怎么做老鸽绿豆汤简单又好吃")
- 用料3年老鸽1只陈皮1小块绿豆1把姜片3片老鸽绿豆汤的做法准备好材料。鸽子剪开4块把鸽子飞水陈皮泡一下水，把白色那层刮掉把飞水后洗干净的鸽子和其他材料一起放入汤锅中开始煲，水沸腾后转小火。至于煲多久就要看自己的锅了。一般2个小时是足够了。煲好后加入适量的盐调味...
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![熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）方法]( "熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）方法")
- 都知道黑豆熟地熬水是吃降虚火的，加点蟹煲出来的汤汁鲜甜无比，一人连喝5碗完全不是吹的用料蟹1只熟地适量黑豆适量老鸽1只熟地黑豆老鸽蟹（小朋友直夸好喝的煲汤）的做法老鸽洗净，飞水后，加入水，熟地，黑豆，放几滴鱼露，熬40分钟左右步骤1进行20分钟后加入蟹再熬20分钟即可...
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![绿豆陈皮老鸽汤做法烹饪大全 地道绿豆陈皮老鸽汤如何做]( "绿豆陈皮老鸽汤做法烹饪大全 地道绿豆陈皮老鸽汤如何做")
- 绿豆陈皮老鸽汤很适合春夏时节饮用，清热排毒解暑热，清肺祛湿祛痘，常饮会使皮肤滑净，对于青春痘有很好的缓解效果，能够美容养颜。广东人怀孕后期喝这汤可以排胎毒，可以每周一次。用料鸽子1只绿豆适量陈皮1小片蜜枣1个姜3片绿豆陈皮老鸽汤的做法老鸽焯水，陈皮用水泡软，要刮去白囊，要...
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![补气血#北芪薏米炖老鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血#北芪薏米炖老鸽方法]( "补气血#北芪薏米炖老鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血#北芪薏米炖老鸽方法")
- 女孩子👧气血虚似乎都是普遍存在的，前段时间感觉一直呼吸不顺畅，医生说气血不足需要调理；喜欢炖老鸽汤，鸽肉营养丰富，我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功，都是调和气血的助孕美食。老鸽炖汤，汤水不但香喷喷，而且还很清甜可口。用料老鸽1只精瘦肉三小块...
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![老鸽花旗参汤做法烹饪大全 地道老鸽花旗参汤如何做]( "老鸽花旗参汤做法烹饪大全 地道老鸽花旗参汤如何做")
- 夏日炎炎，小领导正值青春期，满脸青春痘。想起以前外婆也经常煲这个汤给她的孙子喝，我立马去市场买老鸽回来一展身手。因为我家的小领导对花旗参的味道不太接受，我只好放1条，其实放2条会更好的。如果怕汤太油，可以把鸽皮去掉。用料老鸽1只百合30克花旗参1条麦冬10克无花果4个陈...
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![绿豆雪耳煲老鸽做法烹饪大全 地道绿豆雪耳煲老鸽如何做]( "绿豆雪耳煲老鸽做法烹饪大全 地道绿豆雪耳煲老鸽如何做")
- 用料绿豆适量老鸽子1只盐适量姜适量雪耳适量瘦肉200绿豆雪耳煲老鸽的做法老鸽洗净飞水，瘦肉洗净切块。雪耳泡发剪掉头部锅内加入适量的水、放入老鸽、绿豆、雪耳、姜片大火滚10分钟。文火煮50分钟加入适量的盐即可小贴士绿豆鸽子汤具有清热解毒的功效哦！...
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