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- 💕糯叽叽的伪麻薯，浓浓的南瓜味，低卡又香甜。搭配上酥脆的小圆饼真的好好吃哦😋用料南瓜100g（蒸熟后），洋车前子壳粉4g小圆饼，白芝麻适量🌼伪麻薯低卡古早南瓜饼，无粉无糖免油炸的做法南瓜切块上锅蒸熟，十分钟左右就可以了。捣成泥。加入洋车前子壳粉，搅拌均匀。准备好小圆饼和白芝...
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- 想做个蛋糕给血糖有点高的老妈吃但是没有拍过程图很简单用料鸡蛋三个低筋面粉50g木糖醇25g牛奶适量低卡古早蛋糕的做法蛋黄蛋白分开，蛋白里分三次加木糖醇打发。蛋黄里加低筋面粉混合，慢慢加牛奶直到混合物不能快速流动的状态（不能太稀，不然加入蛋白之后就会太稀，蛋糕会不弹）混...
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![低糖低油 古早蛋糕 8寸圆食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油 古早蛋糕 8寸圆方法]( "低糖低油 古早蛋糕 8寸圆食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油 古早蛋糕 8寸圆方法")
- 用料低筋面粉75克细砂糖45克牛奶50克玉米油40克鸡蛋5-6个（含壳单个60克以上的5个，以下的6个）盐2克白醋/柠檬汁2滴低糖低油古早蛋糕8寸圆的做法用烘培纸把模具包一下，等下烤完方便脱模，一定要先包好，班时候折口朝下哈。各种材料称重，鸡蛋要买蛋清多大个头的五个就可以，小点个头的...
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![低卡早餐的详细做法大全,简单又营养的低卡早餐做法]( "低卡早餐的详细做法大全,简单又营养的低卡早餐做法")
- 十分钟的减肥早餐用料鸡蛋1个全麦面包1片包菜2片辣酱1勺低卡早餐的做法全麦面包一个，鸡蛋一个，包菜两片放在电饼档加热...
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![低糖低油低脂｜全麦古早蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油低脂｜全麦古早蛋糕方法]( "低糖低油低脂｜全麦古早蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油低脂｜全麦古早蛋糕方法")
- 这版是在上一版低糖低油古早蛋糕基础上的改良版！因为觉得这种蛋糕不用发酵，做起来方便，当早餐既好吃又省事；但是总吃白面会感觉有负罪感...所以在低筋面粉的基础上加了一全麦粉，牛奶的基础上加了燕麦奶，配料上相对很健康了哈～用料鸡蛋4个低筋面粉20克全麦面粉30克玉米淀粉15克玉...
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![古早味摩卡蛋糕（水浴）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味摩卡蛋糕（水浴）方法]( "古早味摩卡蛋糕（水浴）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味摩卡蛋糕（水浴）方法")
- 厨房里很多古早味蛋糕方子，家里有咖啡粉用不完，试试古早味摩卡蛋糕吧！用料低筋面粉160克可可粉25克牛奶110克牛奶（融化咖啡粉）20克速溶黑咖啡粉20克玉米油130克鸡蛋12个盐2克白糖100克咖啡力娇酒10克白醋或柠檬汁几滴古早味摩卡蛋糕（水浴）的做法烤箱150度预热，烤箱最下层放烤盘，注...
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- 收到爱乐甜，迫不及待动手做起来。在享受松软甜蜜的糕点的同时不影响家人健康，爱乐甜，0糖0脂肪0卡，对减肥瘦身人群应该也是不错的选择，爱乐甜甜度和白砂糖相同用料鸡蛋10个低筋面粉180克玉米油130克牛奶130克白醋或柠檬汁几滴盐2克爱乐甜40克元贞糖15克爱乐甜0糖低脂低卡古早味...
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- 一个人的早餐总是让人无从下手，试试这个吧！再来杯牛奶，一个白煮蛋，营养无负担。用料香蕉1根秋葵适量黄油微量盐微量黑胡椒微量配餐煮鸡蛋1枚牛奶1杯低卡早餐的做法煎锅加热，融化一点点黄油，放入香蕉（去皮啊）和秋葵。香蕉煎至两面微焦，秋葵绿色加深即可，在秋葵上撒少许盐和胡椒。装...
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![古早味蛋糕（低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味蛋糕（低糖）方法]( "古早味蛋糕（低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味蛋糕（低糖）方法")
- 最近商场很流行古早味蛋糕，查了好多方子，配方差不多，只是家里人、身边朋友血糖都偏高，为了健康减了糖，没想到老公去商场试吃，说和我做的一样的味道、一样的甜度，那就分享给大家。用料低筋面粉100克鸡蛋6个玉米油86克牛奶68克细砂糖70克柠檬1个古早味蛋糕（低糖）的做法食材:玉米油86...
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![巧克力古早味蛋糕｜无糖无油｜低卡快乐食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力古早味蛋糕｜无糖无油｜低卡快乐方法]( "巧克力古早味蛋糕｜无糖无油｜低卡快乐食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力古早味蛋糕｜无糖无油｜低卡快乐方法")
- 巧克力脑袋给我冲！不加一滴油！双重浓郁的巧克力口感！减脂期的低卡甜品，好吃不胖哇～用料鸡蛋5个牛奶160克低筋粉50g可可粉10克黑巧克力20克（融化在面糊）黑巧克力适量，撒在蛋糕里柠檬汁（或白醋）几滴0卡糖40克巧克力古早味蛋糕｜无糖无油｜低卡快乐的做法原材料烫面法水浴法组织超细腻长势...
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![古早味低油低糖小蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味低油低糖小蛋糕方法]( "古早味低油低糖小蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味低油低糖小蛋糕方法")
- 这款蛋糕口感适中，不像戚风蛋糕那么干，也不像酸奶蛋糕那么湿。用料1、蛋黄糊玉米油60克有机低筋面粉90克牛(酸)奶75克土鸡蛋黄6个2、蛋白霜土鸡蛋白6个白糖50克3、装饰(随意)芝麻少许古早味低油低糖小蛋糕的做法将模具洗净擦干备用准备好所有材料把油放进微波炉高火加热1分...
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![古早蛋糕6寸（低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早蛋糕6寸（低糖）方法]( "古早蛋糕6寸（低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早蛋糕6寸（低糖）方法")
- 用料鸡蛋带壳共186克糖25克玉米油40克低筋面粉45克（再加10克玉米淀粉）奶50克古早蛋糕6寸（低糖）的做法玉米油微波炉加热约1分半过筛加粉，搅拌至无颗粒加奶搅拌加蛋黄，搅拌（预热烤箱上下150℃）蛋白冷冻几分钟加几滴柠檬汁打发，糖分三次加入至有弯钩1/3蛋白霜加入蛋黄糊，切拌倒回蛋白...
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![夏日清爽低脂低卡 |「巴斯克抹茶蛋糕&抖臀古早酸奶蛋糕」的详细做法，夏日清爽低脂低卡 |「巴斯克抹茶蛋糕&抖臀古早酸奶蛋糕」做法技巧]( "夏日清爽低脂低卡 |「巴斯克抹茶蛋糕&抖臀古早酸奶蛋糕」的详细做法，夏日清爽低脂低卡 |「巴斯克抹茶蛋糕&抖臀古早酸奶蛋糕」做法技巧")
- 𝐋𝐨𝐰𝐟𝐚𝐭𝐦𝐚𝐭𝐜𝐡𝐚𝐛𝐚𝐬𝐪𝐮𝐞𝐜𝐚𝐤𝐞口感丝滑细腻入口即化抹茶更是注入灵魂𝐋𝐨𝐰𝐟𝐚𝐭𝐲𝐨𝐠𝐮𝐫𝐭𝐜𝐚𝐤𝐞QQ弹弹不倒翁入口轻盈冷藏过后伪酸奶芝士蛋糕用料4寸巴斯克抹茶蛋糕奶油奶酪100g细砂糖（代糖）20g鸡蛋1个酸奶（无糖）60g抹茶粉8g玉米淀粉2g酸奶蛋糕鸡蛋2...
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![低卡无油古早蛋糕做法烹饪大全 地道低卡无油古早蛋糕如何做]( "低卡无油古早蛋糕做法烹饪大全 地道低卡无油古早蛋糕如何做")
- 古早蛋糕甚至比一般的戚风添加的油还要多，但是我又喜欢古早蛋糕绵密湿润的口感。追求低卡又需要解馋的我怎么办？研究出牛奶烫面法，不能说完全一样，但是也八九不离十了，不信试试看。这里我解释一下，我做美食配料都是随意添加的，没用电子秤（没有电池，而且我对量的把握也很自信哈哈）用...
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![古早味蛋糕（低糖低油）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味蛋糕（低糖低油）方法]( "古早味蛋糕（低糖低油）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味蛋糕（低糖低油）方法")
- 用料低筋面粉50克植物油30克牛奶40克细砂糖35克鸡蛋3个古早味蛋糕（低糖低油）的做法在干净的大碗里面称好植物油，微波炉加热30秒，温度大概在60-80之间筛入50g面粉，搅拌均匀继续加40g牛奶，搅拌均匀加入蛋黄，一字型搅拌此时可以预热烤箱，150度，然后打发蛋白，分三次加糖哈，第一次大粗泡，...
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![卡通古早蛋糕（烫面法）食谱大全及做法，烹饪好吃的卡通古早蛋糕（烫面法）方法]( "卡通古早蛋糕（烫面法）食谱大全及做法，烹饪好吃的卡通古早蛋糕（烫面法）方法")
- 用料鸡蛋8个玉米油100克牛奶85克低筋面粉120克细砂糖70克卡通古早蛋糕（烫面法）的做法100克的玉米油放入微波炉叮一分钟。然后在温热的玉米油里倒入120克低筋面粉搅拌均匀。再倒入牛奶和8个蛋黄搅拌均匀。分离后的8个蛋清，一次性倒入70克白砂糖，打发成上图的样子（打蛋器提起来，...
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![古早味蛋糕（低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味蛋糕（低糖版）方法]( "古早味蛋糕（低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味蛋糕（低糖版）方法")
- 想吃蛋糕又怕发胖，做个低糖版的解解馋。看了不少菜谱，自己感觉掌握了大意，所以做些改动不会出大问题，初试阶段，做个记录。用料玉米油50克牛奶140克鸡蛋5个细砂糖30克低筋面粉75克盐1克白醋几滴古早味蛋糕（低糖版）的做法准备好所有的用料。先将油加热，油温估计有85度左右离火，筛入...
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![古早蛋糕、摩卡奶油蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的古早蛋糕、摩卡奶油蛋糕方法]( "古早蛋糕、摩卡奶油蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的古早蛋糕、摩卡奶油蛋糕方法")
- 真的好吃，此蛋糕胚可单独制作古早蛋糕用料蛋糕体材料：低粉：40g玉米淀粉：5g可可粉：10g玉米油：38g牛奶：40g蛋黄：3个蛋白：3个细砂糖：45g柠檬汁：2g奶油材料：蓝风车淡奶油：250g糖粉：30g罗迪咖啡酱：4g草莓：半斤古早蛋糕、摩卡奶油蛋糕的做法不是开玩笑，真的好吃哈哈哈哈哈哈1：低粉、玉米淀粉、可...
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![［低筋面粉］古早蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的［低筋面粉］古早蛋糕方法]( "［低筋面粉］古早蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的［低筋面粉］古早蛋糕方法")
- 这个是6寸的量用料玉米油40克牛奶40克低筋面粉50克玉米淀粉5克蛋黄3个2蛋白3个细砂糖50克柠檬汁／醋4滴盐1克……………………………………………………若普通面粉41克玉米淀粉14克［低筋面粉］古早蛋糕的做法我用的是黄油（黄油味儿比较浓），油加热牛奶，油，蛋黄混合搅拌，面粉过筛后加...
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![低糖低油💯枣泥核桃古早蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油💯枣泥核桃古早蛋糕方法]( "低糖低油💯枣泥核桃古早蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油💯枣泥核桃古早蛋糕方法")
- 无意间，家里人说，能不能用枣泥试试做古早蛋糕，第一次，鸡蛋用的比较少，六个鸡蛋，才两百二十克，成品没有塌腰，只是没怎么长高，但家人很爱这个蛋糕的风味。第二次，就大胆了，用了两百六十克的蛋，其他食材份量没变，成品快跟八寸模具齐平。更松软。试放一块在保鲜盒冷藏，两天还是软绵绵的，口感...
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![打卡，古早如何做才美味，怎么做打卡，古早简单又好吃]( "打卡，古早如何做才美味，怎么做打卡，古早简单又好吃")
- 这个不算一个菜谱，算是心得记录吧。因为一天最少做四次，之后连做了3天。终于把所有的雷都踩了一遍之后成功了。古早蛋糕不难，戚风做好了这个没问题这话不假，但确实存在很多和戚风不一样的操作，也别说哪个更简单。1）戚风用的是阳极模具，模具的特点就有助于它爬高，古早模具很随意，又...
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![低卡酸奶古早蛋糕做法烹饪大全 地道低卡酸奶古早蛋糕如何做]( "低卡酸奶古早蛋糕做法烹饪大全 地道低卡酸奶古早蛋糕如何做")
- 古早蛋糕的口感如棉花一般绵软轻柔，软嫩湿润，比戚风蛋糕更加柔软细腻，我们一家人都特别喜欢吃。用料低筋粉140克玉米油90克无糖酸奶100克鸡蛋7个赤藓糖醇60克柠檬汁3克低卡酸奶古早蛋糕的做法准备好图中所有食材。将玉米油小火加热一分钟，约60～70度。倒入低筋粉中，搅拌均匀，加入...
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- 古早味蛋糕啊…是多少女生看见就想吃的美味…不仅味道好…而且蛋味浓郁…非常适合老人小孩的最佳甜品之一了…8寸适用用料低筋面粉95克细砂糖55克鸡蛋7个（单个65克左右）牛奶63克玉米油60克白醋或者柠檬汁5-6滴思味低糖低油古早蛋糕的做法准备所有材料鸡蛋蛋黄和蛋白分离玉...
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- 尝试不同的配方，对比配方的差异，多次制作都是美中不足，要么味道很好，烤培时香味远播，但是就是爬不高；要么味道一般，口感却松软柔滑；还有的蛋糕爬升很高，香气四溢，可是最后塌陷得一塌糊涂，总结经验，多次尝试，调整配方比例，注重操作步骤，烘培温度等，终于成功作出满意的戚风。用料鸡蛋6个细...
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