![苦瓜虾仁饼如何做才美味，怎么做苦瓜虾仁饼简单又好吃]( "苦瓜虾仁饼如何做才美味，怎么做苦瓜虾仁饼简单又好吃")
- 喜欢美食用料苦瓜一小根虾仁240g鸡蛋4个苦瓜虾仁饼的做法苦瓜用水刁熟，苦瓜、虾仁用器具分别盛起来四个鸡蛋，搅拌均匀，依次倒下苦瓜、虾仁，放适量盐，搅拌均匀锅里下油，烧热，把原先搅拌好的苦瓜鸡蛋下锅，剪成一张圆的饼，像披萨那样切成一片一片的，用磁碟盛放，就可以吃了小贴士苦瓜要...
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![「温馨煮艺」虾仁苦瓜酿食谱大全及做法，烹饪好吃的「温馨煮艺」虾仁苦瓜酿方法]( "「温馨煮艺」虾仁苦瓜酿食谱大全及做法，烹饪好吃的「温馨煮艺」虾仁苦瓜酿方法")
- 苦瓜酿，酿苦瓜，是一道色香味形俱佳的客家菜；与酿茄子、酿豆腐一起并称“煎酿三宝”；苦瓜酿外观淡清碧绿（色），苦瓜香气诱人（香），味道清淡爽口（味），造型清简美观（形）；从功效上说：味道微苦鲜香，具有清热解毒，明目败火等功效；酿菜，从谐音的让菜而来（古音与方言）；酿，酝也。是“含于内”之意；酿菜有夹、塞...
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![虾仁南瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁南瓜饼简单又好吃]( "虾仁南瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁南瓜饼简单又好吃")
- 用料南瓜少许鸡蛋1个虾10只面粉，淀粉，盐，鸡精，白胡椒粉各适量虾仁南瓜饼的做法鲜虾剥仁切段抓淀粉进油锅炒至出虾油（炒好的虾仁不腥，Q弹）倒入刨好的南瓜丝（注意南瓜丝一定不要刨太细了，不然会不成形，口感也不好）磕一个鸡蛋倒入适量面粉，少许白胡椒粉，盐，鸡精（面粉尽量少放，能成型即可）这是...
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![苦瓜桃仁如何做才美味，怎么做苦瓜桃仁简单又好吃]( "苦瓜桃仁如何做才美味，怎么做苦瓜桃仁简单又好吃")
- 用料苦瓜一根冰鲜桃仁一袋苦瓜桃仁的做法咸鲜口...
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![丝瓜虾仁饼如何做才美味，怎么做丝瓜虾仁饼简单又好吃]( "丝瓜虾仁饼如何做才美味，怎么做丝瓜虾仁饼简单又好吃")
- 丝瓜的绿、虾仁的红、鸡蛋的黄融合一起。好看又好吃！用料面粉200g鸡蛋1只丝瓜1根虾仁100g葱若干丝瓜虾仁饼的做法材料备齐除了虾仁以外的材料全部混合一起。平底锅少许油，挖一勺面糊放锅里，放虾仁在上面，小火煎。凝固后翻面。翻面再煎一煎，焦黄色时起锅。如果你有模具，还可以来...
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![苦瓜虾仁如何做才美味，怎么做苦瓜虾仁简单又好吃]( "苦瓜虾仁如何做才美味，怎么做苦瓜虾仁简单又好吃")
- 用料苦瓜1根黑虎虾4只姜片5片盐少许苦瓜虾仁的做法黑虎虾四只处理干净热锅，加油，爆香姜片，放入黑虎虾仁，断生苦瓜切片加入苦瓜一起加入一点点开水，中火焖三分钟关火，加盐，起锅...
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![苦菊虾仁如何做才美味，怎么做苦菊虾仁简单又好吃]( "苦菊虾仁如何做才美味，怎么做苦菊虾仁简单又好吃")
- 用料苦菊1小把香油1勺虾仁6只醋1勺蜂蜜1勺核仁（干果）5粒黑芝麻一点点苦菊虾仁的做法1、苦菊盐水泡10分钟，沥水2、虾仁干煎熟3、苦菊、虾仁放入碗里+调味料搅拌4、摆盘散上芝麻5、美美的享受食物吧！小贴士做的是一人份，口味较淡比较喜欢，调味料的量就没有特别要求。试做的时候觉...
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![美善品版苦瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品版苦瓜炒虾仁方法]( "美善品版苦瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品版苦瓜炒虾仁方法")
- 一道夏日减脂菜，分享给大家用料苦瓜1根虾仁150克橄榄油15克蒜1瓣盐2克(1/4茶匙)料酒适量美善品版苦瓜炒虾仁的做法1.虾仁剥好用料酒腌制10分钟2.小美主锅加入1颗蒜，5秒速度4打碎，加入15g玉米油，3分钟温度vorma速度1爆香3.然后加入苦瓜片，2分钟温度vorma速度反转小勺4.加入虾仁...
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![苦瓜炒蝦仁如何做才美味，怎么做苦瓜炒蝦仁简单又好吃]( "苦瓜炒蝦仁如何做才美味，怎么做苦瓜炒蝦仁简单又好吃")
- 炎熱的夏天是需要清涼一下的！從內而散用料苦瓜半條蝦500克耗油少量鹽少量姜少量蒜少量苦瓜炒蝦仁的做法把苦瓜的囊挖出、蝦去皮去頭、去尾線把姜蒜切成絲苦瓜過水！把蝦放入鍋中爆香變紅後撈出！倒油、放薑蒜爆香後放苦瓜、耗油、適量鹽、最後放蝦仁炒過！然後裝盤！小贴士苦瓜過...
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![苦瓜虾仁羹如何做才美味，怎么做苦瓜虾仁羹简单又好吃]( "苦瓜虾仁羹如何做才美味，怎么做苦瓜虾仁羹简单又好吃")
- 之前某次聚餐有缘在一家港式餐厅尝到苦瓜干贝羹，当时就很喜欢，仔细观察了一下有什么内容，但是第一次尝试做的时候以为是蟹肉（其实是蛋花啦），然后苦瓜也没有切很碎，再加上放了很多干贝，煮出来味道用不是很好的。这几天刚好看到别人做这个汤就仔细学了下，就按照自己喜好再加入了虾仁...
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![苦瓜拌虾仁如何做才美味，怎么做苦瓜拌虾仁简单又好吃]( "苦瓜拌虾仁如何做才美味，怎么做苦瓜拌虾仁简单又好吃")
- 以前去品德必点的一道菜，后来不知道为啥不出了。最近天气憋闷，就想吃点清淡爽口的，自己也在家依葫芦画个瓢。用料苦瓜1根虾仁一包（盒马采购）香油你喜欢盐你喜欢苦瓜拌虾仁的做法苦瓜切薄片烫一下过凉水，虾仁煮熟过凉水，放盐放香油开拌，卜卜脆！就这么简单，味道好极了！...
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![「苦瓜炒虾仁」做法烹饪大全 地道「苦瓜炒虾仁」如何做]( "「苦瓜炒虾仁」做法烹饪大全 地道「苦瓜炒虾仁」如何做")
- 简单易做的【苦瓜炒虾仁】好吃不过家常菜用料苦瓜一根，清虾仁150克料酒，耗油、胡椒粉葱姜蒜，糖、盐、水淀粉各适量【苦瓜炒虾仁】的做法【苦瓜炒虾仁】成品*虾仁洗净，挑去虾线加少许盐，胡椒粉，料酒、水淀粉适量，腌制10分钟，葱姜切米，蒜切片*苦瓜清洗干净，去瓜瓤切成薄片，锅内加水大...
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![好吃的苦瓜的做法 （苦瓜虾仁炒蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的苦瓜的做法 （苦瓜虾仁炒蛋）方法]( "好吃的苦瓜的做法 （苦瓜虾仁炒蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的苦瓜的做法 （苦瓜虾仁炒蛋）方法")
- 夏季到了，我教大家做一道简单又好吃的苦瓜的做法。苦瓜众所周知一个“苦”字了得呀，不过它能清热解暑，利尿，还含有维生素，氨基酸和丰富的纤维哦！做好了还是非常好吃的，我家老公竟然吃的不亦乐乎（原以为他这么挑剔肯定不会吃的），不过苦瓜寒凉，脾胃虚弱的不要过多食用！用料苦瓜半根鸡蛋...
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![杏仁苦瓜如何做才美味，怎么做杏仁苦瓜简单又好吃]( "杏仁苦瓜如何做才美味，怎么做杏仁苦瓜简单又好吃")
- 图中是两根苦瓜一袋杏仁的量用料苦瓜一根咸杏仁半袋鲜鸡汁少量花椒油少量盐少量杏仁苦瓜的做法苦瓜切片,水开放苦瓜,水再开后捞出过凉水冷却盘中放苦瓜切葱丝，热花椒油喷香，放入盐、鲜鸡汁、花椒油拌匀放杏仁拌匀即可...
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![虾仁酿苦瓜如何做才美味，怎么做虾仁酿苦瓜简单又好吃]( "虾仁酿苦瓜如何做才美味，怎么做虾仁酿苦瓜简单又好吃")
- 客家三宝就是酿苦瓜、酿豆腐、酿茄子。看着是不是很想咬一口?是不是在偷偷地吞口水?是不是晚上就吃这个了?是就对了。（虾干）用料苦瓜1根肉糜100克淀粉适量盐适量虾仁适量酱油适量蚝油适量葱1根蒜3瓣食用油适量虾仁酿苦瓜的做法虾剥壳，去下线，加姜丝、酱油冷藏腌制2小时；小米辣...
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![南瓜虾仁饼如何做才美味，怎么做南瓜虾仁饼简单又好吃]( "南瓜虾仁饼如何做才美味，怎么做南瓜虾仁饼简单又好吃")
- 用料南瓜适量面粉适量虾仁适量鸡蛋1个南瓜虾仁饼的做法面粉、南瓜丝、鸡蛋、虾仁切丁搅拌，放入生抽少许、糖跟盐调味，放置两分钟备用先热锅再放油，油温七成热放入面糊，可以用勺子舀，一勺子一个正好请忽略形状🤦♀️😄好吃就好一面煎好翻面哦，小火炸制金黄就可以啦装盘咯～自己做...
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![虾仁苦瓜如何做才美味，怎么做虾仁苦瓜简单又好吃]( "虾仁苦瓜如何做才美味，怎么做虾仁苦瓜简单又好吃")
- 吃素虽好但也有讲究❤很多人打心眼里就对“肉食”存有偏见，认为肉食很油腻不健康，只有吃素菜是健康的❤但是只吃素会造成蛋白质和一些维生素矿物质缺乏，特别是维生素B12，几乎只存在动物性食物中，对神经系统和造血功能都有着非常重要的关系。❤还有一些不严格的素食者会通过吃...
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![虾仁炒苦瓜（简单易做）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒苦瓜（简单易做）方法]( "虾仁炒苦瓜（简单易做）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒苦瓜（简单易做）方法")
- 也可以说这个虾仁炒苦瓜也是一道减肥菜来的😁。。如果做减肥吃话虾仁苦瓜飞水然后加配料做凉拌吃。。用料虾仁16只苦瓜1根配料:蒜蓉。蠔油。油。鸡精各少许虾仁炒苦瓜（简单易做）的做法准备好材料待用。。将苦瓜切片。然后飞水。捞起后过清水。这步骤是因为配虾仁炒。虾仁快...
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![虾仁茭瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁茭瓜饼简单又好吃]( "虾仁茭瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁茭瓜饼简单又好吃")
- 如果说有一种食物是和鲜虾最配的那一定是茭瓜了，蔬菜的香甜遇到了新虾的鲜美，不论是清炒还是做饼茭瓜的配菜首选一定是虾用料西葫芦1个面粉2勺鸡蛋1个虾仁若干盐适量香葱1根虾仁茭瓜饼的做法将茭瓜擦成丝，用盐杀出水分、攥干，汁水也别扔，和少量的水、鸡蛋一起搅拌成面糊、随后...
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![苦瓜炒虾仁-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒虾仁-爱如斯IZEROS方法]( "苦瓜炒虾仁-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒虾仁-爱如斯IZEROS方法")
- 苦瓜炒虾仁是粤菜美食。其口味清苦鲜咸，经多道工艺炒至而成。用料油30克葱1支切碎姜3片蒜2瓣切片料酒10克胡萝卜50克苦瓜150克去瓤切片虾仁100克苦瓜炒虾仁-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌钩，放入油、葱、姜和蒜，设置2分钟/温度120度/速度L档爆香。加入虾仁和料酒设置3分...
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![败败火--苦瓜虾仁酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的败败火--苦瓜虾仁酿肉方法]( "败败火--苦瓜虾仁酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的败败火--苦瓜虾仁酿肉方法")
- 苦瓜的作用不用我再多说了吧，虽然很多人不喜欢那个苦味，但是还是要尽可能的多吃啊，能减肥，降血糖，防癌，而且都说吃苦瓜可以败火！多吃还是有好处的~~~制作时间30分钟用料苦瓜1个虾仁100克猪肉馅100克生抽1汤勺料酒半汤勺五香粉1茶勺盐1茶勺姜末少许淀粉1汤勺鸡蛋1个败败火--苦瓜...
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![虾仁炒苦瓜如何做才美味，怎么做虾仁炒苦瓜简单又好吃]( "虾仁炒苦瓜如何做才美味，怎么做虾仁炒苦瓜简单又好吃")
- 家常菜，自己喜欢的做法用料虾10只到20只蛋白1个苦瓜1根虾仁炒苦瓜的做法嫩苦瓜一根，切薄点，虾仁用盐，糖，蠔油，鸡粉，鱼露，蛋白，腌制十分钟盐水烧开烫一分钟，剩出来，烫一下苦味会减少点，孩子也不怕不会吃油爆香蒜放虾仁炒熟炒至红色放苦瓜大火炒，期间试味，不够味可放点豉油上碟...
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![快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋方法]( "快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋方法")
- 这是一道快手菜，春天是北方绿色小青菜上市的季节，适当多吃这些绿色蔬菜有助于身体的阳气生发，增强免疫力，简单好做，苦瓜可以换成好多菜：韭菜、小葱、角瓜……做法都一样。用料鸡蛋3个苦瓜一个虾3只盐4克油10克快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋的做法小葱切成碎末，虾仁洗净挑虾线时直接撕成...
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![苦瓜酿虾仁——苦瓜终于能入口了😅食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜酿虾仁——苦瓜终于能入口了😅方法]( "苦瓜酿虾仁——苦瓜终于能入口了😅食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜酿虾仁——苦瓜终于能入口了😅方法")
- 从小到大都不爱吃苦瓜，体会不了那种苦后回甘。炎炎夏日还要戴口罩，闷出一脸包，为了去火，拼了😉用料苦瓜1根猪肉100克虾仁300克香菇3朵虾皮1小把生抽1勺美即鲜1小勺醋1小勺生粉，盐，白胡椒柠檬汁5滴苦瓜酿虾仁——苦瓜终于能入口了😅的做法虾仁柠檬汁腌一下（这个虾仁已经去掉虾线...
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![苦瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做苦瓜炒虾仁简单又好吃]( "苦瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做苦瓜炒虾仁简单又好吃")
- 用料苦瓜1根虾10只蒜5瓣盐适量蚝油1勺勾芡适量苦瓜炒虾仁的做法先清理虾，挑虾线，虾头留着，用到在虾的背部开一小刀，蒜米最好剁碎，苦瓜切片，用盐腌制几分钟，在清洗干净起锅烧油，下虾头煎至两面金黄，虾仁也一样，煎好盛出来，刚刚煎虾的油不要倒掉哦，放蒜末进去爆香，加入苦瓜翻炒3分钟，然后...
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