![韭菜鸡蛋银鱼做法烹饪大全 地道韭菜鸡蛋银鱼如何做]( "韭菜鸡蛋银鱼做法烹饪大全 地道韭菜鸡蛋银鱼如何做")
- 用料鸡蛋3个银鱼1两韭菜3两油少许韭菜鸡蛋银鱼的做法鸡蛋打散加盐加银鱼搅拌锅内加油鸡蛋煎八分熟加入韭菜翻炒加盐雨露出锅...
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![炒韭菜苔（墨鱼仔鸡蛋韭菜梗）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒韭菜苔（墨鱼仔鸡蛋韭菜梗）方法]( "炒韭菜苔（墨鱼仔鸡蛋韭菜梗）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒韭菜苔（墨鱼仔鸡蛋韭菜梗）方法")
- 无论炒墨鱼仔、鱿鱼还是蛤蜊肉，只要是小海鲜类，用韭菜苔要比韭菜炒出来口感更好。用料韭菜苔1把墨鱼仔20只抓一把差不多鸡蛋1个葱花少许姜片1片料酒1勺生抽或者蒸鱼豉油1勺盐少许（尝试后可加可不加）炒韭菜苔（墨鱼仔鸡蛋韭菜梗）的做法韭菜苔洗净切段。可用鲜的小墨斗、小八爪、...
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![韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼方法]( "韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼方法")
- 这个菜是我老公（他以前不会做菜的，婚后才学的）做的，挺好吃的，我把过程拍下来了，菜谱也可以记录生活的点点滴滴。用料韭菜克鸡蛋个盐克酱油蚝油韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼的做法切韭菜，切短点不会老打入鸡蛋，韭菜多就放多几个搅拌均匀加点酱油，蚝油到蛋液里，更鲜甜，鸡蛋也有味道放油，油热了...
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![白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)方法]( "白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)方法")
- 用料白菜1颗韭菜适量鸡蛋3个银耳1朵虾仁适量香油1勺耗油2勺味极鲜勺盐适量虾油1勺淀粉1勺小米辣3个蒜半头耗油2勺糖半勺味极鲜1勺白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)的做法白菜叶去帮，放水里烫熟，捞出备用虾仁切碎，银耳切碎，韭菜切碎，鸡蛋炒碎加入耗油，盐，味极鲜，香油，虾油，具体用量根据食...
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![银鱼春韭鸡蛋薄饼做法烹饪大全 地道银鱼春韭鸡蛋薄饼如何做]( "银鱼春韭鸡蛋薄饼做法烹饪大全 地道银鱼春韭鸡蛋薄饼如何做")
- 一畦春韭绿，十里稻花香春韭的营养价值是很高的，我用的是自家种的，老品种的细韭菜，随便怎么料理都非常香。银鱼是淘宝买的冷冻品，新鲜的口感会更好。鸡蛋也是自家的土鸡每天新鲜下的，😄在乡下就是好。用料韭菜2棵银鱼大约3汤匙鸡蛋1只纯净水1汤匙细盐少许面粉不用太多，看着给银鱼...
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![韭菜银鱼羹如何做才美味，怎么做韭菜银鱼羹简单又好吃]( "韭菜银鱼羹如何做才美味，怎么做韭菜银鱼羹简单又好吃")
- 尝尝怀念四川坝坝宴的虾汤，记得小时候野炊的时候一个同学说，黑穹穹的，酸咪咪的，今天这道菜的灵感就来自虾汤。用料韭菜100g鸡蛋1个银鱼30g红薯粉15g酱油两勺全素味精适量盐适量醋两勺花椒适量蒜泥适量姜末适量葱花适量韭菜银鱼羹的做法韭菜洗净，去除坏叶，银鱼干事先浸泡两小时...
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![韭菜银鱼炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭菜银鱼炒鸡蛋如何做]( "韭菜银鱼炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭菜银鱼炒鸡蛋如何做")
- 用料韭菜克鸡蛋个银鱼克盐克料酒勺韭菜银鱼炒鸡蛋的做法1、银鱼用料酒稍微腌制下去腥，之后混入打伞的鸡蛋中备用。2、锅中倒油，油热后下鸡蛋翻炒至湿润刚定型，接着下入韭菜段翻炒。3、韭菜稍微熟软变色放盐翻炒出锅即可。...
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![韭菜银芽如何做才美味，怎么做韭菜银芽简单又好吃]( "韭菜银芽如何做才美味，怎么做韭菜银芽简单又好吃")
- 用料韭菜克绿豆芽克干辣椒花椒蒜片糖白醋盐韭菜银芽的做法豆芽摘干净，韭菜去根切段起锅热油，爆香蒜片干辣椒花椒把豆芽放进锅中，放一勺白醋，快速爆炒20秒左右把韭菜段放进去翻炒一下，用盐和一点点白糖提味即可爆炒的豆芽晶莹剔透不会出水，韭菜不塌，不变色。豆芽清脆，春韭鲜香，下饭...
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![韭菜银鱼煎蛋做法烹饪大全 地道韭菜银鱼煎蛋如何做]( "韭菜银鱼煎蛋做法烹饪大全 地道韭菜银鱼煎蛋如何做")
- 用料鸡蛋2个韭菜适量盐适量银鱼200克料酒1小勺生抽2小勺韭菜银鱼煎蛋的做法洗干净的银鱼，加入少许料酒、生抽、腌制两分钟。加入韭菜，两个鸡蛋和盐。搅拌均匀。热锅热油，倒入以上材料，轻轻的翻炒。煎至两面偏黄，银鱼发白，就可以了。出锅装盘小贴士银鱼和鸡蛋都是提鲜的，不用额外...
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![银鱼鸡蛋如何做才美味，怎么做银鱼鸡蛋简单又好吃]( "银鱼鸡蛋如何做才美味，怎么做银鱼鸡蛋简单又好吃")
- 用料银鱼170克鸡蛋4颗酱油少许料酒和盐适量葱花银鱼鸡蛋的做法水开后把银鱼放入锅中炒一下，变白即可，捞出备用再装银鱼的碗里磕入四颗鸡蛋，再放入酱油，料酒，盐搅拌均匀锅中放油，油热后放入鸡蛋液，锅边起泡后用筷子逆时针化圆形方便鸡蛋固化，然后放入葱花翻拌几下出锅...
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![韭菜蛋皮炒银鱼做法烹饪大全 地道韭菜蛋皮炒银鱼如何做]( "韭菜蛋皮炒银鱼做法烹饪大全 地道韭菜蛋皮炒银鱼如何做")
- 好吃的一道菜，做法也非常简单，家常必备用料韭菜银鱼鸡蛋油味精料酒盐韭菜蛋皮炒银鱼的做法韭菜洗净晾干后切成小段，可以把根部和叶子部分分开放，银鱼放点料酒稍微侵泡片刻后沥干水分，鸡蛋打成蛋液热油锅，倒入鸡蛋液摊成蛋饼摊好的鸡蛋切成条热油锅，先下入韭菜根翻炒几下后再下入...
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![银鱼炒韭黄如何做才美味，怎么做银鱼炒韭黄简单又好吃]( "银鱼炒韭黄如何做才美味，怎么做银鱼炒韭黄简单又好吃")
- 用料韭黄银鱼葱姜鸡蛋盐银鱼炒韭黄的做法韭黄洗净切段，切好葱姜茉待用一个鸡蛋摊蛋皮切块起油锅倒入葱姜茉银鱼爆炒加料酒盛出待用起油锅倒入韭黄煸炒加盐再倒入银鱼蛋皮煸炒装盘...
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![银鱼韭菜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道银鱼韭菜鸡蛋饼如何做]( "银鱼韭菜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道银鱼韭菜鸡蛋饼如何做")
- 银鱼味甘，性平，能益脾胃，补气润肺。用于脾胃虚弱，消化不良，小儿疳积，营养不良，虚劳咳嗽，干咳无痰。银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。银鱼营养非常丰富，高蛋白、低脂肪，老少皆宜。用银鱼煎个鸡蛋饼，既可以当菜又可...
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![银芽炒韭菜如何做才美味，怎么做银芽炒韭菜简单又好吃]( "银芽炒韭菜如何做才美味，怎么做银芽炒韭菜简单又好吃")
- 春天来了，多吃韭菜补阳气，芽苗菜是生长的生命力强的植物，这是一道很简单的菜，配料也少，吃的就是蔬菜的原汁原味用料韭菜100克绿豆芽200克盐适量油适量银芽炒韭菜的做法绿豆芽掐去头尾，掐成4厘米长的段，清洗干净，沥水韭菜锅里倒少量油，油热后倒入绿豆芽和韭菜翻炒，加入适量盐再炒，断...
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![韭菜银鱼鸡蛋饼做法烹饪大全 地道韭菜银鱼鸡蛋饼如何做]( "韭菜银鱼鸡蛋饼做法烹饪大全 地道韭菜银鱼鸡蛋饼如何做")
- 超级随意搭配的一款韭菜鸡蛋饼，简单简单超简单！用料韭菜1把鸡蛋2只银鱼约200克面粉2大勺生粉1大勺虾酱1大勺蚝油2勺白酒1勺白糖1小撮菜籽油适量韭菜银鱼鸡蛋饼的做法银鱼洗干净，沥干水分韭菜切长一点的段所有材料混合，拌匀，直至面糊粘稠，搅动起来稍微有点费劲就好了锅里倒菜籽...
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![妊糖孕妇餐-面条鱼（银鱼）鸡蛋韭黄食谱大全及做法，烹饪好吃的妊糖孕妇餐-面条鱼（银鱼）鸡蛋韭黄方法]( "妊糖孕妇餐-面条鱼（银鱼）鸡蛋韭黄食谱大全及做法，烹饪好吃的妊糖孕妇餐-面条鱼（银鱼）鸡蛋韭黄方法")
- 超惊喜在超市发现面条鱼，可惜太小了。韭黄孕妇是可以吃的，韭菜最好不要吃，这道菜如果把韭黄换成韭菜会更好看妊糖餐要少油，少盐。这个菜因为要炒鸡蛋，所以油太少的话会炒不起来，所以搭配的另一个菜品就要少油或者无油。用料银鱼小银鱼不需要焯水，大的可以焯一下。鸡蛋，白胡椒，葱末...
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![银鱼韭菜煎鸡蛋做法烹饪大全 地道银鱼韭菜煎鸡蛋如何做]( "银鱼韭菜煎鸡蛋做法烹饪大全 地道银鱼韭菜煎鸡蛋如何做")
- 用料1银鱼200克韭菜100克鸡蛋4只姜茸1/3茶匙料酒1/4茶匙姜汁1/4茶匙盐1/4茶匙胡椒粉少许芝麻油1/4茶匙用料2(调味料：)盐1/2茶匙芝麻油1茶匙胡椒粉少许银鱼韭菜煎鸡蛋的做法银鱼洗净，沥干水分，加入腌料拌匀韭菜洗净，切粒，待用鸡蛋放油少许，打成鸡蛋液，再加入银鱼，韭菜，姜茸和调味料...
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![鸡蛋银鱼如何做才美味，怎么做鸡蛋银鱼简单又好吃]( "鸡蛋银鱼如何做才美味，怎么做鸡蛋银鱼简单又好吃")
- 用料银鱼克鸡蛋个鸡蛋银鱼的做法就是这样子超级简单...
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![韭菜炒银鱼如何做才美味，怎么做韭菜炒银鱼简单又好吃]( "韭菜炒银鱼如何做才美味，怎么做韭菜炒银鱼简单又好吃")
- 新割的韭菜炒银鱼，味鲜而生津，快手小菜，分分钟就可以上桌用料野生小银鱼125g韭菜300g胡椒粉少许盐适量韭菜炒银鱼的做法农场自己种的韭菜，从不打农药，真正绿色无污染小银鱼自然解冻，洗净沥干备用最近正值捕捞季，可以尝到新鲜银鱼，简直美得冒泡韭菜洗净，调味料准备好韭菜切段起火，锅...
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![韭黄银鱼炒蛋（伊莱特炒菜机器人）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭黄银鱼炒蛋（伊莱特炒菜机器人）方法]( "韭黄银鱼炒蛋（伊莱特炒菜机器人）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭黄银鱼炒蛋（伊莱特炒菜机器人）方法")
- 是一道经久不衰的家常菜，也是补肾益肝、健胃润肠的春季佳品，深受大家喜欢。用料韭黄1把鸡蛋3个银鱼干30g盐3g韭黄银鱼炒蛋（伊莱特炒菜机器人）的做法备好材料；韭黄洗净、切段，鸡蛋打散将韭黄放入大碗，加入洗净的银鱼干；倒入打散的蛋液，搅匀；自动烹饪锅加入适量油，选择“番茄炒蛋”程...
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![韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗方法]( "韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜花炒小银鱼〖下饭菜〗方法")
- 夏日去深圳玩的时候，在农家院吃了这道菜，大家都说好吃，回来立即复刻，一样的味道哈！以前都是用韭菜花炒鲜鱿鱼或肉丝，小银鱼干也是单独炒着吃，没想到这两样菜一起炒很合味！用料用料：韭菜花一把小银鱼干一小碗鸡蛋2个里脊肉100克盐适量生抽1汤勺薯粉（或玉米淀粉）1茶匙食用油适量蒜头4...
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![银鱼炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼炒鸡蛋做法]( "银鱼炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼炒鸡蛋做法")
- 别只会用番茄炒鸡蛋，教你换成银鱼，嫩滑不腥，营养又美味。用料银鱼100克银鱼炒鸡蛋的做法别只会用番茄炒鸡蛋，教你换成银鱼，嫩滑不腥，营养又美味。...
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![银鱼鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的银鱼鸡蛋羹做法]( "银鱼鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的银鱼鸡蛋羹做法")
- 新手也能操作的鸡蛋羹，鸡蛋🥚能吃的方法太多，但早晨早餐还是独爱这口蒸的鸡蛋羹，10分钟就可完成，营养丰富，美味至极！用料鸡蛋3个银鱼适量葱沫少许香油几滴盐少许银鱼鸡蛋羹的做法碗中打鸡蛋🥚三个鸡蛋打碎，打散冰冻银鱼解冻准备一碗冷碗水少许葱花把水加入打散的鸡蛋里，放入银鱼，...
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![韭黄小银鱼炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭黄小银鱼炒鸡蛋如何做]( "韭黄小银鱼炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭黄小银鱼炒鸡蛋如何做")
- 初春的韭黄是很好吃的，小银鱼这个季节也是开始越来越多，对小银鱼的喜欢是因为生弟弟的时候在国外华人超市偶然发现这个，每次买一盒回家炒鸡蛋，真的超级好吃，而且当时吃什么都难受的时候，就吃这个没事儿，所以是印象里特别美好的回忆的食物，而且小银鱼的营养价值也是很高的，适合老人...
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- 韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜，不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，原材料为韭菜、鸡蛋，制作简单。用料韭菜克鸡蛋个盐胡椒粉水淀粉韭菜【韭菜炒鸡蛋】鸡蛋的做法蛋液中加入白醋盐胡椒粉水淀粉。拌入韭菜段。煎炒出锅。小贴士韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故...
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