![糖醋紫甘蓝~~酸甜脆爽的小拌菜，解油腻，好看好吃又下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋紫甘蓝~~酸甜脆爽的小拌菜，解油腻，好看好吃又下饭方法]( "糖醋紫甘蓝~~酸甜脆爽的小拌菜，解油腻，好看好吃又下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋紫甘蓝~~酸甜脆爽的小拌菜，解油腻，好看好吃又下饭方法")
- 这个小拌菜，不是很凉的那种，用热油泼的，冬天的早餐搭配油炸食品，非常合适，清爽好吃不伤肠胃，还非常有营养。紫甘蓝的用途非常大：是一种天然的防癌食品，可以清热除火，含有丰富的花青素，可以起到抗肿瘤，抗肝癌，抗氧化抗衰老的作用。能够减轻关节的疼痛，并且还可以预防感冒。。。。。对人...
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![好吃又好看 鲍鱼捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看 鲍鱼捞饭方法]( "好吃又好看 鲍鱼捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看 鲍鱼捞饭方法")
- 老公煮的第一次这么小资的一餐用料鲍鱼10只米饭2碗蚝油1勺姜2片淀粉1勺鲍鱼汁4勺秋葵8根好吃又好看鲍鱼捞饭的做法米饭煮熟，盛碗里倒扣在盘里。秋葵水里烫熟捞出摆盘。鲍鱼洗净开花背，放鲍鱼壳上，蒸8分钟蒸熟。另起锅放少量油，放入姜丝爆香，加入鲍汁，蚝油加少许水淀粉煮开，加入...
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![好看又下饭de秋葵水蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又下饭de秋葵水蒸蛋方法]( "好看又下饭de秋葵水蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又下饭de秋葵水蒸蛋方法")
- 用料鸡蛋4个秋葵2-3根盐一勺温水一碗生抽适量花生油少许好看又下饭de秋葵水蒸蛋的做法将鸡蛋打进碗里，搅拌放一边洗好秋葵，切薄，厚度3mm就好，太厚怕浮不起来，影响颜值，切好放一边就好鸡蛋液与温开水的比例1:1.5，温开水放入一小勺盐溶解混合后，加入鸡蛋液中搅拌静置一会加入切好的...
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![好吃又好看的懒人菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的懒人菜饭方法]( "好吃又好看的懒人菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的懒人菜饭方法")
- 用料卷心菜1棵杂菜适量香肠1根咸肉100克米适量盐适量克好吃又好看的懒人菜饭的做法香肠切片，咸肉切丁卷心菜切好洗净。锅里倒入适量食用油，热锅后依次将卷心菜，杂菜，香肠，咸肉放入扁炒。因为有咸肉，所以加盐的时候要适量。扁炒后是这样滴，香味已经扑鼻而来了~~~接下来就淘米了，煮...
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![好吃又好看如何做才美味，怎么做好吃又好看简单又好吃]( "好吃又好看如何做才美味，怎么做好吃又好看简单又好吃")
- 用料鸡蛋5个好吃又好看的做法操作简单好看又好吃...
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![好吃又好看的蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的蛋包饭方法]( "好吃又好看的蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的蛋包饭方法")
- 食物上的黄、红、绿撞色搭配，给我们带来视觉冲击和享受。所以一份简单的蛋炒饭或是番茄炒蛋，就能轻松勾起我们的食欲，蛋包饭，适用于需要仪式感的日常，能带给你视觉和味觉双重享受。当忙碌回家后，翻开冰箱用剩饭和剩菜，就能做一份美美的晚餐。用料炒饭、鸡蛋番茄酱、油、盐好吃又...
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![好吃又好看的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的蛋炒饭方法]( "好吃又好看的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的蛋炒饭方法")
- 蛋炒饭（西替立嗪版）用料米饭一碗鸡蛋2个胡萝卜半根黄瓜半根火腿半根盐3丢丢油少量好吃又好看的蛋炒饭的做法黄瓜、胡萝卜，火腿切成小丁（要细小的小丁）鸡蛋打进米饭里，盐一丢丢，搅拌搅拌成这个样子起锅烧油，先炒胡萝卜，炒熟胡萝卜再放黄瓜、火腿，盐一丢丢。炒熟旁边放好重新倒油，单炒...
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![家常下饭菜，尖椒西红柿茄子，好看又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的家常下饭菜，尖椒西红柿茄子，好看又美味方法]( "家常下饭菜，尖椒西红柿茄子，好看又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的家常下饭菜，尖椒西红柿茄子，好看又美味方法")
- 这道菜对于我来说，就是名副其实的妈妈的味道，很小很小的时候，妈妈就把这三种蔬菜一起炒，甚至还会把它弄成馅料做成包子。到了外面以后，很少看到食堂或者饭店有这道菜，所以其他人有没有做过，或者说这道菜正规的名字是什么，我也不清楚。但，好看又美味，简单又方便，就已经值得把它记录下...
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![超下饭又超好看的五花肉炒香干食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭又超好看的五花肉炒香干方法]( "超下饭又超好看的五花肉炒香干食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭又超好看的五花肉炒香干方法")
- 三兄妹最爱五花肉！！妹妹五花肉刚刚炸好就到锅边来要肉肉两个哥哥菜还没出锅就要来吃了要求装饭，菜刚上桌五花肉被两兄弟挑得差不多了，告诉五花肉好吃，一口气夹了三大把。快吃完了两岁多的妹妹还要肉肉，给她在蔬菜洗一下，不要，要辣的肉肉用料五花肉1000克柴火香干3块韭菜1小把红辣...
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![好吃好看，简单下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃好看，简单下饭！方法]( "好吃好看，简单下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃好看，简单下饭！方法")
- 今天买了维生素极为丰富的彩椒，还有香菇和西葫芦，做一道简单好看的下饭菜！😂😂用料彩椒（红黄各一个）2个香菇5朵西葫芦200克虾仁200克盐2克糖2克葱姜末少许料酒1小勺淀粉1小勺鸡精适量胡椒粉适量好吃好看，简单下饭！的做法将时蔬洗净。分别切成菱形块。虾洗净去壳去头去虾线。锅中...
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![好吃又好看的肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的肥牛饭方法]( "好吃又好看的肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的肥牛饭方法")
- 这里的用量是一个大人和一个快3岁宝宝的用量，家里人都吃的比较清淡，所以这个方子口味会偏淡一些，喜欢味道浓郁一点的朋友，就在原有基础上➕半勺就可以啦！用料肥牛20卷左右洋葱小半个胡萝卜半根韭菜5-6根蚝油1.5勺生抽1.5勺白糖（蜂蜜）0.7勺独蒜1个米饭2碗黑胡椒少许黑芝麻少许白...
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![好看又下饭的油豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又下饭的油豆腐方法]( "好看又下饭的油豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又下饭的油豆腐方法")
- 在网上找着还有啥菜可以做，然后偶然间看见了油豆腐，看着就下饭，简单易做，就愉快的决定下班买菜去咯，有时候就是这么简单，满足用料油豆腐十来个对半切开蚝油1勺生抽1勺盐少许青椒1个老抽1勺芹菜1根热狗1根芝麻油少许蒜头两三片好看又下饭的油豆腐的做法油豆腐对半切开清洗（本人做...
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![好看又下饭的泡菜做法烹饪大全 地道好看又下饭的泡菜如何做]( "好看又下饭的泡菜做法烹饪大全 地道好看又下饭的泡菜如何做")
- 天气越来越热，做点泡菜搭配粥吃，清爽不油腻用料盐20克冰糖粉100克白醋150克混合蔬菜（白萝卜、胡萝卜、黄瓜等）1000克小米椒2个好看又下饭的泡菜的做法主锅内加入盐、糖、白醋、小米椒（切断），设置7分钟100℃反转小勺烹煮加入切好的各种蔬菜，设置18分钟70℃反转小勺结束后我加了少...
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![好看又好吃de菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又好吃de菠萝炒饭方法]( "好看又好吃de菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又好吃de菠萝炒饭方法")
- 疫情期间做的第一顿米饭，源于两周前买的大🍍，为了不让它从冰箱直接移步垃圾桶，偶尔勤快的我被迫上线，实现菠🍍生价值。用料菠萝1个鸡蛋1个米饭1碗青豆2克胡萝卜2克玉米2克青菜1克豆芽1把娃娃菜3片洋葱0.1个蒜苗0.5根好看又好吃de菠萝炒饭的做法菠萝果肉掏出，取小一半切丁备用，...
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![好吃又好看的紫米饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的紫米饭团方法]( "好吃又好看的紫米饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的紫米饭团方法")
- 不喜欢吃米饭的小姐妹们～就给它变个颜色换个口味吧这样有颜有好吃🤭嘿嘿用料大米、紫米、燕麦仁、燕麦米（或加自己喜欢的粗粮）2:1:1:1泡菜、火腿、黄瓜、胡萝卜（肉松、鸡蛋、芝士片只要你有都可以➕）一点点🤏好吃又好看的紫米饭团的做法先用一张干净的保鲜膜剪裁为正方形大小，...
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![好吃又好看的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的煲仔饭方法]( "好吃又好看的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的煲仔饭方法")
- 在这个超长寒假可以把各种关于厨房的想象一一实践网红煲仔饭就是其中之一看上去就很有营养味道丰富今天网购的广式香肠到了这是煲仔饭的精华所在终于可以做起来了…其他食材都随意…广式腊肠是必不可少的！用料大米3杯糯米30克水（比平时煮饭稍少一些）4杯西葫芦1根芹菜3根南瓜...
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![好吃又好看的蛋炒饭😊食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的蛋炒饭😊方法]( "好吃又好看的蛋炒饭😊食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又好看的蛋炒饭😊方法")
- 这是本公主费劲千辛万苦才做成的，不做岂不是辜负了我的努力🤔用料米饭1碗鸡蛋2个葱花适量香肠半根盐适量油适量好吃又好看的蛋炒饭😊的做法葱花切好香肠切好油放入锅中铺满（转一转即可），然后烧热把饭放入翻炒后（加盐）铺平（不要炒太久，炒热即可）把打好的鸡蛋，切好的想场合葱花，下入锅...
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![香辣火山土豆泥「好吃好看又下饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣火山土豆泥「好吃好看又下饭」方法]( "香辣火山土豆泥「好吃好看又下饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣火山土豆泥「好吃好看又下饭」方法")
- 用料土豆3个肉末200克小葱1根小米椒2个青椒1个蒜2瓣豆瓣酱1勺生抽1勺老抽半勺黑胡椒1勺香辣火山土豆泥「好吃好看又下饭」的做法土豆洗净刮皮，切小片/块，放蒸隔里蒸15分钟。蒸土豆的过程中可以切配料，青椒、小米椒、蒜、小葱，都切小切碎。土豆蒸好后，放1勺黑胡椒（不放也行），用勺...
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![「孕妇食谱」手撕包菜炒腊肠，好吃又好看，美味又下饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」手撕包菜炒腊肠，好吃又好看，美味又下饭～方法]( "「孕妇食谱」手撕包菜炒腊肠，好吃又好看，美味又下饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」手撕包菜炒腊肠，好吃又好看，美味又下饭～方法")
- 营养价值：包菜富含多种营养元素，如叶酸、维生素C及碳水化合物等。叶酸不仅可以给胎儿提供发育的必要营养元素，对改善孕妇贫血者也是有帮助的。包菜富含维生素C的蔬菜，很有抗氧化和美容养颜功效。用料包菜1/2个腊肠1/2根葱适量姜适量生抽适量盐适量【孕妇食谱】手撕包菜炒腊肠...
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![好看又超级下饭的肉末烤茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又超级下饭的肉末烤茄子🍆方法]( "好看又超级下饭的肉末烤茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又超级下饭的肉末烤茄子🍆方法")
- 我家熊生是最爱吃茄子的~这道菜有茄子有肉拌饭超好吃~用料茄子2个猪肉馅适量蒜末适量郫县豆瓣酱适量黄豆酱适量五香粉适量橄榄油（炒菜油就行）适量小香葱（点缀用）适量好看又超级下饭的肉末烤茄子🍆的做法茄子洗干净擦干表面的水分茄子表面刷油尽量全部都刷到我一般用厨房用纸...
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![麻辣鲜香,下酒又下饭，看完就能学会的干煸带鱼，你看馋了么？食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鲜香,下酒又下饭，看完就能学会的干煸带鱼，你看馋了么？方法]( "麻辣鲜香,下酒又下饭，看完就能学会的干煸带鱼，你看馋了么？食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鲜香,下酒又下饭，看完就能学会的干煸带鱼，你看馋了么？方法")
- 带鱼的做法有很多，今天囡姐跟大家分享的是一道麻辣酥香的干煸带鱼，一盘上桌顷刻而尽，下酒又下饭！用料带鱼中段400克干辣椒10个花椒10-20粒姜2片蒜3瓣盐适量胡椒粉2-3克料酒1勺原汁酱油1勺白芝麻适量葱1根白糖少量食用油适量麻辣鲜香,下酒又下饭，看完就能学会的干煸带鱼，你看馋...
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- 看到拉丝的一刻觉得一早晨的忙碌都值得了！用料口蘑、洋葱、胡萝卜、玉米、毛豆适量黄油、盐适量淡奶油一小圈隔夜米饭一碗马苏里拉芝士适量好看又好吃的杂蔬焗饭的做法口蘑、洋葱、胡萝卜、玉米、毛豆提前一晚切好，可以为清晨省下宝贵的时间。锅内放黄油融化后，把所有杂蔬放...
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![既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦方法]( "既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦方法")
- 大学时候，不小心点了这道韭黄炒蛋，结果从此便喜欢上了它。刚开始觉得韭黄的味道有点难以接受，但是现在一点也不嫌弃它，因为它是我的下饭神器，吃清淡的食物更有利于身体健康，希望大家都要学会噢！用料韭黄500克鸡蛋3个盐5克油40克葱3根既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦的做法将韭黄洗净...
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![好看又好吃如何做才美味，怎么做好看又好吃简单又好吃]( "好看又好吃如何做才美味，怎么做好看又好吃简单又好吃")
- 就是家里蔬菜品种多，凑几样一起炒！用料虾适量荷兰豆适量西芹3瓣鲜百合1包克红萝卜半根盐适量鸡粉适量好看又好吃的做法先把虾爆香，捞起了，锅底留油，放西芹红萝卜一起翻炒焖一下，再放荷兰豆翻炒焖一下，最后加入鲜百合炒一分钟，加入虾，放盐鸡粉炒均匀即可出锅装盘小贴士鲜百合炒两分...
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![好看又好吃的黄金饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又好吃的黄金饭方法]( "好看又好吃的黄金饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又好吃的黄金饭方法")
- 喜欢做美食，用心做美食！用料黄姜200克糯米适量花生适量好看又好吃的黄金饭的做法花生提前浸泡好（也可以不用提前浸泡），黄姜洗净煲水，煲好过滤去姜渣留水备用，洗好糯米放电饭煲，接着放花生米放姜水下去，像平常煮饭那样的水量就可以了，按煮饭键煮好就OK啦，糯米想软点可以把米提前浸泡，...
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