![蓝莓燕麦粥如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦粥简单又好吃]( "蓝莓燕麦粥如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦粥简单又好吃")
- 用料即食燕麦蓝莓白糖蓝莓燕麦粥的做法燕麦蓝莓糖水进锅里，蓝莓逐个用勺背压破皮，三分钟完成...
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![伦敦网红燕麦粥的秘密食谱 | 蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的伦敦网红燕麦粥的秘密食谱 | 蓝莓燕麦粥方法]( "伦敦网红燕麦粥的秘密食谱 | 蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的伦敦网红燕麦粥的秘密食谱 | 蓝莓燕麦粥方法")
- 燕麦粥可能做梦也没想到，本来只想安守本份做好家常早餐的自己，也会有当上网红的一天。没错，伦敦就有一家做燕麦粥做到变网红店的餐厅,叫做26grains。它家以独特的做法和风味搭配，颠覆了大家对燕麦粥的印象。很多媒体都说这是全伦敦最好吃的燕麦粥，Vouge还评它为伦敦Top10早午...
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![浆果燕麦粥（蓝莓、覆盆子）食谱大全及做法，烹饪好吃的浆果燕麦粥（蓝莓、覆盆子）方法]( "浆果燕麦粥（蓝莓、覆盆子）食谱大全及做法，烹饪好吃的浆果燕麦粥（蓝莓、覆盆子）方法")
- 燕麦是我怀孕以来的最爱！好处多多！浆果们呢一直都是我很喜欢的，现在有了宝宝，属于自己的时间少的可怜，自己带孩子，吃饭也没有准点儿，燕麦粥很方便，省事儿。再加上我爱的浆果们！大爱！用料大片燕麦半碗水2碗蓝莓一小把覆盆子（raspberry）一小把红糖一大勺碎燕麦适量浆果燕麦粥（蓝莓、覆盆...
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![蓝莓香蕉可可燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉可可燕麦粥方法]( "蓝莓香蕉可可燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉可可燕麦粥方法")
- 用料燕麦30克坚果20克酸奶100g蓝莓50克可可粉蓝莓香蕉可可燕麦粥的做法燕麦热水泡开+酸奶+蓝莓+核桃碎+可可粉还可以加奇亚籽...
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![2分钟早餐-超简单超营养的蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟早餐-超简单超营养的蓝莓燕麦粥方法]( "2分钟早餐-超简单超营养的蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟早餐-超简单超营养的蓝莓燕麦粥方法")
- 刷牙间的功夫就搞定啦。用料燕麦白开水蓝莓树莓2分钟早餐-超简单超营养的蓝莓燕麦粥的做法超市购买盒装燕麦以左边量杯为计量单位（1cup刻度线为0.25L）白开水：3/4cup（或者2/3的牛奶）燕麦：1/2cup两者混合微波炉加热2分半钟，取出如图上所示加入1cup冷冻树莓蓝莓（树莓酸，通常会少加一...
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![蓝莓燕麦条如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦条简单又好吃]( "蓝莓燕麦条如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦条简单又好吃")
- 方子里无奶无蛋，适合当餐间的小零食，我娃1岁5个月也可以吃一小块。很简单的做法，厨房小白也能轻易上手，唯一需要注意的是燕麦原料放烤盘里时一定要留出一点儿哈，最后要洒在蓝莓上。用料燕麦90g全麦面粉130g椰蓉90g植物油（也可用椰子油）70ml蜂蜜150ml香草精5ml盐2g柠檬皮1个柠檬...
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![柠檬蓝莓燕麦粥做法烹饪大全 地道柠檬蓝莓燕麦粥如何做]( "柠檬蓝莓燕麦粥做法烹饪大全 地道柠檬蓝莓燕麦粥如何做")
- 用料蓝莓60克每日鲜语鲜牛奶250克桂格原味即食燕麦片40克柠檬汁4滴蜂蜜1茶匙柠檬蓝莓燕麦粥的做法蓝莓➕牛奶加入锅里煮至微微沸腾用勺子将蓝莓捣碎加入燕麦片搅匀加入柠檬汁➕蜂蜜搅匀煮1分钟出锅小贴士柠檬千万不要加多，几滴即可，不让可能会导致牛奶乳清分离...
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![蓝莓燕麦奶如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦奶简单又好吃]( "蓝莓燕麦奶如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦奶简单又好吃")
- 满分好喝用料牛奶250ml燕麦5克（一勺）新鲜/冷冻蓝莓一把（8-10颗/随意）蓝莓燕麦奶的做法新鲜/冷冻蓝莓均可，如用冷冻蓝莓，几乎不用解冻，化了会放破壁机能难打碎...
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![燕麦蓝莓smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蓝莓smoothie方法]( "燕麦蓝莓smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蓝莓smoothie方法")
- 用料蓝莓30克燕麦30克香蕉1根豆奶（牛奶）200(￣￣)σ…(＿＿)ノ｜壁燕麦蓝莓smoothie的做法一起加入到搅拌机中，我还加了些草莓树莓，均匀低速2分钟，高速30。导出，摆盘，开喝小贴士我用的是冻香蕉，所以打出来有smoothie的感觉~~~~...
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![蓝莓香蕉燕麦粥做法烹饪大全 地道蓝莓香蕉燕麦粥如何做]( "蓝莓香蕉燕麦粥做法烹饪大全 地道蓝莓香蕉燕麦粥如何做")
- 快手早餐，营养十足之余超有饱足感用多少燕麦取决于你想吃多少，基本上来讲跟牛奶比例1：2，浓稠度自己按照调整我还洒了亚麻子枸杞粉，holland&barret里有卖现成磨好的，亚麻子粉配枸杞啦，可可啦。。每天在食物里混个一两勺吃用料原味燕麦一大勺牛奶3大勺蓝莓若干香蕉一个蜂蜜自...
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![蓝莓香蕉坚果燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉坚果燕麦粥方法]( "蓝莓香蕉坚果燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉坚果燕麦粥方法")
- 方子来自食帖୧("̮)୨✧ᐦ̤食帖的公众号是：witheating用料燕麦75g牛奶120ml香蕉1根红糖1勺香草精1滴蓝莓看你呀₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎坚果看你呀๑乛◡乛๑蓝莓香蕉坚果燕麦粥的做法将半根香蕉（切薄片）、燕麦、水和牛奶倒入锅中，中火煮至起泡，搅拌顺滑，过程耗时约3分钟。...
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![「蓝莓酸奶燕麦全麦muffin」★食谱大全及做法，烹饪好吃的「蓝莓酸奶燕麦全麦muffin」★方法]( "「蓝莓酸奶燕麦全麦muffin」★食谱大全及做法，烹饪好吃的「蓝莓酸奶燕麦全麦muffin」★方法")
- 非原创转自微博@七豆用料蓝莓随意燕麦1cup全麦粉1cup泡打粉10g海盐3g鸡蛋（大）两个酸奶1cup牛奶1/4cup【蓝莓酸奶燕麦全麦muffin】★的做法烤箱180度20分钟左右湿性材料混合-＞拌入干性材料避免过度搅拌材料说明...
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![蓝莓燕麦羹如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦羹简单又好吃]( "蓝莓燕麦羹如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦羹简单又好吃")
- KitchenStories上面的菜谱用料燕麦蓝莓猕猴桃酸奶蓝莓燕麦羹的做法照着下厨房上面的菜谱烤的燕麦蓝莓洗净。猕猴桃切好酸奶.最后加一起打碎！超简单得晚餐截图一个！什么都可以加...
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![蓝莓烤燕麦如何做才美味，怎么做蓝莓烤燕麦简单又好吃]( "蓝莓烤燕麦如何做才美味，怎么做蓝莓烤燕麦简单又好吃")
- 用料蓝莓一把燕麦30克牛奶100克鸡蛋1个坚果25克蓝莓烤燕麦的做法190度烤箱预热10分钟。鸡蛋牛奶燕麦混合，搅拌均匀。蓝莓坚果放入燕麦牛奶中，搅拌均匀。（想吃甜的不减肥的，可以加炼乳或者蜂蜜，否则就是原味。）6寸活底派模具铺上锡纸，将燕麦混合液倒入，放进烤箱。烤箱温度调至170...
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![[北欧风]蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]蓝莓燕麦粥方法]( "[北欧风]蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]蓝莓燕麦粥方法")
- 秋冬早餐或Snack菜谱为2人份一人份大概450卡左右用料水400ml/4DL食盐1/8勺就一点点肉桂粉根据口味1/4-半勺燕麦200ml/2DL冷冻或新鲜蓝莓150ml/1.5DL橙皮或橙皮粉半勺牛奶/豆奶/椰奶/各种奶250ml/2.5DL蜂蜜/枫叶糖浆/棕糖根据口味1-3勺[北欧风]蓝莓燕麦粥的做法中至大火,...
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![辅食 三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼方法]( "辅食 三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼方法")
- 适合七个月以上，有吃手指食物经验的小宝宝。用料三文鱼欧防风快熟燕麦片蓝莓面粉玉米面粉辅食三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼的做法三文鱼放点葱丝蒸熟，用勺子压碎，检查下有没有刺。欧防风去皮切块蒸至熟软，用勺子压碎。小锅烧开水，放入燕麦片，三文鱼，欧防风，煮一分钟。蓝莓用勺子压...
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![草莓燕麦粥如何做才美味，怎么做草莓燕麦粥简单又好吃]( "草莓燕麦粥如何做才美味，怎么做草莓燕麦粥简单又好吃")
- 用料燕麦三勺牛奶半杯草莓适量巧克力一两块儿草莓燕麦粥的做法用开水小火煮燕麦可加一点儿盐熟后滤去水盛出同时将草莓切块儿煮半杯牛奶热后倒入煮好的麦片搅拌几下放入草莓块儿立即出锅若草莓略酸加一两块儿巧克力...
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![蓝莓燕麦饼如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦饼简单又好吃]( "蓝莓燕麦饼如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦饼简单又好吃")
- 家里找了点材料，胡乱发挥见笑了用料鸡蛋2个面粉1小碗燕麦片1小碗水/牛奶小杯蓝莓燕麦饼的做法准备材料混在一起搅成糊状在平底锅里小火烙一分钟，不用油不懂掌握火候的可以先一个一个來，大概知道什么时候会糊。烙好随便找点蓝莓酱，花生酱，沙拉酱，炼奶等各种自己喜欢的酱抹在上面...
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![3.4||燕麦蓝莓派食谱大全及做法，烹饪好吃的3.4||燕麦蓝莓派方法]( "3.4||燕麦蓝莓派食谱大全及做法，烹饪好吃的3.4||燕麦蓝莓派方法")
- 说真的，它很不好看，而且因为要出门所以我也没有装饰，就更不好看了。它唯二的优点就是健康和好吃。早餐吃一两块都十分满足，全吃掉也没有太多负罪感。之后的456三天去mtl玩了，就没有什么好在这里记录的了。用料鸡蛋1个黄油一点点意思意思蓝莓一碗李子（不必要）一个燕麦片适量糖一...
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![蓝莓焗燕麦如何做才美味，怎么做蓝莓焗燕麦简单又好吃]( "蓝莓焗燕麦如何做才美味，怎么做蓝莓焗燕麦简单又好吃")
- 早上来一发焗烤燕麦， 加上蓝莓酸酸甜甜的味道 整天充满正能量哦～用料蓝莓30克燕麦40克鸡蛋1个牛奶150ml蓝莓焗燕麦的做法用一个普通碗大小的烤碗，先放入燕麦，再倒入50毫升的脱脂奶；燕麦和脱脂奶搅拌均匀后打入一个生鸡蛋继续混合均匀；最后在上面撒上蓝莓，放入预热好的烤箱里...
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![蓝莓燕麦糊如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦糊简单又好吃]( "蓝莓燕麦糊如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦糊简单又好吃")
- 记录宝宝六个月21天的辅食用料燕麦250克蓝莓125克蓝莓燕麦糊的做法蓝莓打成汁，加入燕麦粉，搅匀...
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![「Yummly」蓝莓燕麦煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「Yummly」蓝莓燕麦煎饼方法]( "「Yummly」蓝莓燕麦煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「Yummly」蓝莓燕麦煎饼方法")
- 每天下班的时候面包房都关门了，就算侥幸还开着，必定没有自己喜欢的口味了，这对于一个早餐必须吃甜食的人来说，简直就是灾难，眼看今年忙起来也是这个节奏，所以还是自己做煎饼吧，简单的改动就能玩出新花样，别问我上班迟到吗……用料中筋面粉1+2/3Cups燕麦2/3Cup白砂糖2tbsp泡打粉1+...
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![爆浆蓝莓全麦燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆蓝莓全麦燕麦松饼方法]( "爆浆蓝莓全麦燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆蓝莓全麦燕麦松饼方法")
- 还在摸索配比，可能用酸奶会比牛奶好用料鸡蛋1个蓝莓20个左右牛奶70克全麦粉35克即食燕麦15克干酵母0.5克糖3克奇亚籽6克爆浆蓝莓全麦燕麦松饼的做法干粉都倒在一个碗里，把糖和干酵母倒在一起据说可以帮助发酵打进鸡蛋和牛奶搅拌均匀下锅前把十颗蓝莓用手挤爆放进碗里拌匀不...
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![蓝莓燕麦 overnight oats食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓燕麦 overnight oats方法]( "蓝莓燕麦 overnight oats食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓燕麦 overnight oats方法")
- #早餐Day6用料即食燕麦牛奶巴西莓粉奇亚籽蓝莓肉桂粉蓝莓燕麦overnightoats的做法燕麦，牛奶，莓粉，奇亚籽搅拌均匀，冰箱冷藏一夜早上加点蓝莓，肉桂粉...
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![燕麦全麦红糖蓝莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦全麦红糖蓝莓饼干方法]( "燕麦全麦红糖蓝莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦全麦红糖蓝莓饼干方法")
- 无黄油，低糖，口感巨好，下面用料大概可以烤40-50个饼干用料即食燕麦100克蓝莓干一把（大概每个饼干里一到三个蓝莓低筋粉100克全麦粉100克橄榄油40毫升红糖30克蜂蜜20毫升水60毫升鸡蛋一个（可不加）小苏打2克燕麦全麦红糖蓝莓饼干的做法水，橄榄油倒入小盆加入红糖，蜂蜜，鸡蛋，用打蛋器...
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厨趣阁
![[北欧风]蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]蓝莓燕麦粥方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c573/962f/c5737fdfe826db04054e344809701588af365c6abb01d55a9f4a911d2e68b36aa239fcc80d013ba530fe-s.jpg "[北欧风]蓝莓燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[北欧风]蓝莓燕麦粥方法")
