![冰糖枸杞清蒸鳗鱼做法烹饪大全 地道冰糖枸杞清蒸鳗鱼如何做]( "冰糖枸杞清蒸鳗鱼做法烹饪大全 地道冰糖枸杞清蒸鳗鱼如何做")
- 鳗鱼富含丰富的蛋白质维生素AE唯一的缺点是不含维C，因此搭配蔬菜食用更好。用料鳗鱼一条冰糖红枣枸杞桂圆香菇料酒姜片少许冰糖枸杞清蒸鳗鱼的做法先将洗干净的鳗鱼切段（不完全切断）3-4cm左右，然后放在锅内用清水煮开，把血水倒了，再用清水掉浮沫把鳗鱼与桂圆枸杞红枣香菇姜片一...
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![冰糖银耳枸杞汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳枸杞汤（羹）方法]( "冰糖银耳枸杞汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳枸杞汤（羹）方法")
- 琼玲林通江银耳，2000年的品质，造就天下无双的品牌。用料琼玲林通江银耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖银耳枸杞汤（羹）的做法选取4朵琼玲林通江银耳特级中朵，用冷水或者温水泡30分钟左右，泡饱和就可以。然后把银耳撕碎。锅里放适量的水，用大火煮1.5小时左右，然后再用小火煮30分钟左右，起锅...
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![枸杞冰糖蒸香蕉#麦子厨房美食锅#食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞冰糖蒸香蕉#麦子厨房美食锅#方法]( "枸杞冰糖蒸香蕉#麦子厨房美食锅#食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞冰糖蒸香蕉#麦子厨房美食锅#方法")
- 香蕉含有糖类，膳食纤维，维生素等营养成分，有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用，经常食用深交能够促进食欲助消化保护。神经系统，加上黄冰糖甜滋滋，这个秋天吃一口整个身心都舒服了~用料枸杞20粒冰糖10克香蕉2根枸杞冰糖蒸香蕉#麦子厨房美食锅#的做法准备...
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![枸杞蒸梨如何做才美味，怎么做枸杞蒸梨简单又好吃]( "枸杞蒸梨如何做才美味，怎么做枸杞蒸梨简单又好吃")
- 枸杞蒸梨有清热解毒，润肺止咳、通便、明目、补肾的功效。用料梨1个，枸杞3一5粒，冰糖适量个枸杞蒸梨的做法梨洗净，切块放入碗中，加满水，然后放入枸杞和冰糖。蒸锅加水烧开，把梨碗放到蒸笼上蒸3O分钟即可。等到蒸好的梨温了加上1一2小勺蜂蜜(有润肠通便的功效)。...
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![冰糖枸杞雪梨 润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞雪梨 润肺方法]( "冰糖枸杞雪梨 润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞雪梨 润肺方法")
- 用料梨1个冰糖4颗枸杞10颗冰糖枸杞雪梨润肺的做法首先将梨皮削净，把冰糖和枸杞放在旁边备用。将梨的上半部分切掉，作为等一会儿冰糖雪梨的盖子。用小刀挖出一个这样的圆圈儿，注意不要下刀，否则会把梨挖透。拿一把勺，沿着刚才挖出来的圈一点一点往下掏。这样梨核就完整的被挖出...
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![清蒸鳗鱼干如何做才美味，怎么做清蒸鳗鱼干简单又好吃]( "清蒸鳗鱼干如何做才美味，怎么做清蒸鳗鱼干简单又好吃")
- 收到朋友送的鳗鱼干，立刻用最简单的方法处理了，一半清蒸，一半用五花肉红烧，好吃。☺️用料鳗鱼干一条广式腊肠一根料酒白酒葱姜清蒸鳗鱼干的做法鳗鱼干切段，用温水泡一小时。盘底码姜丝，将泡好的鱼块擦干，码好，撒一些白糖，上面铺香肠片，葱姜，加一瓶盖白酒和几勺料酒，撒白胡椒粉。水开后...
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![鱼胶红枣枸杞银耳百合冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红枣枸杞银耳百合冰糖方法]( "鱼胶红枣枸杞银耳百合冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红枣枸杞银耳百合冰糖方法")
- 用料红枣颗鱼胶片枸杞粒冰糖克银耳朵百合克鱼胶红枣枸杞银耳百合冰糖的做法材料材料开始配好配好准备开始燉二小時三十分鐘完成美味成功完成...
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![清蒸海鳗鱼如何做才美味，怎么做清蒸海鳗鱼简单又好吃]( "清蒸海鳗鱼如何做才美味，怎么做清蒸海鳗鱼简单又好吃")
- 海鳗鱼含有丰富的蛋白质，维生素A和维生素E，含有大量的钙质。一般都是清蒸着吃，鱼肉细嫩，刺少，非常适合老人和孩子吃。用料海鳗鱼1条盐2勺黄酒2勺食用油1勺葱花适量姜适量清蒸海鳗鱼的做法海鳗鱼先去内脏冲洗干净。将海鳗鱼放入碗里，加适量姜丝、2勺料酒、2勺盐、1勺食用油和葱...
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![枸杞子清蒸鲈鱼做法烹饪大全 地道枸杞子清蒸鲈鱼如何做]( "枸杞子清蒸鲈鱼做法烹饪大全 地道枸杞子清蒸鲈鱼如何做")
- 儿子不爱鱼的腥味，我尝试将药膳加入菜里。今晚用枸杞子清蒸鲈鱼，除了去除腥味，枸杞子还有清肝明目的作用。每天让孩子吃几粒，对孩子的眼睛发育也有很大的帮助。这样的搭配，味道很赞。٩(๑^o^๑)۶用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺葱根姜丝克料酒勺盐克生粉勺砂糖勺辣椒丝2只枸杞子20...
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![清蒸油鳗鱼如何做才美味，怎么做清蒸油鳗鱼简单又好吃]( "清蒸油鳗鱼如何做才美味，怎么做清蒸油鳗鱼简单又好吃")
- 老公爱吃，温州油鳗鱼刺少肉嫩，清蒸沾醋吃极佳用料鳗鱼条清蒸油鳗鱼的做法油鳗鱼放入蒸锅，水开蒸8分钟、出锅切块摆入盘中即可！沾醋吃，那肉质咬一口回绝了...
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![枸杞蒸糕的详细做法大全,简单又营养的枸杞蒸糕做法]( "枸杞蒸糕的详细做法大全,简单又营养的枸杞蒸糕做法")
- 发酵类的面食通常较容易消化，这得益于其中的微生物发酵，使得大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子，让肠道更容易消化和吸收。不过揉面发酵需要花不少功夫，并且还要一定的技巧，一开始会让人望而却步。今天分享一道特别简单的方子，作为发酵面食的入门，简单易上手，一定会让你收获满满...
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![冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS方法]( "冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS方法")
- 冰糖枸杞蒸藕片是一款老少咸宜的菜品，主要原料是莲藕，调料则是冰糖，枸杞，味道鲜嫩。用料莲藕200克枸杞5克冰糖15克冰糖枸杞蒸藕片-爱如斯IZEROS的做法主锅加500克水，按加热键启动将水烧开。架上蒸锅，继续设置30分钟/110度加热键启动，蒸好后取出加入炼乳调味即可食用。非常清脆的...
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![冰糖枸杞蒸梨做法烹饪大全 地道冰糖枸杞蒸梨如何做]( "冰糖枸杞蒸梨做法烹饪大全 地道冰糖枸杞蒸梨如何做")
- 干燥寒冷的冬日，一碗甜甜蜜蜜的冰糖梨，滋阴润肺，养身又暖心！用料鸭梨一个冰糖三块枸杞几颗冰糖枸杞蒸梨的做法将鸭梨去皮，去核，切块。切块的梨和冰糖，枸杞一起装入碗或炖盅中。隔水中小火蒸一个小时。取出稍凉即可享用甜蜜的美味了！...
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![冰浴黑枸杞如何做才美味，怎么做冰浴黑枸杞简单又好吃]( "冰浴黑枸杞如何做才美味，怎么做冰浴黑枸杞简单又好吃")
- 黑枸杞!!据说这东西价值比红枸杞高很多!!老妈从西藏带回来的!!放很久了一直没动今儿突然想起来了..黑枸杞在弱酸性水中呈蓝色弱碱性水中呈紫色热水中呈蓝色冷却后或凉水中呈紫色!!加蜂蜜超好味!!关于黑枸杞的介绍就不搬运了百度一下就知道!!不过泡出来颜色真的是太美了QA...
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![冰糖枸杞燕窝（毛燕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞燕窝（毛燕）方法]( "冰糖枸杞燕窝（毛燕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞燕窝（毛燕）方法")
- 买的是毛燕（轻毛）除了品相差一点营养价值是一样的价格又便宜些对于务实的大金牛来说再合适不过自己吃不那么讲究况且我喜欢挑毛有时间有心思还要坐得住....挑干净了好爽很有成就感有没有!!!用料毛燕一盏纯净水适量冰糖6颗枸杞6颗冰糖枸杞燕窝（毛燕）的做法消毒所有器皿大火煮...
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![枸杞冻冻冰如何做才美味，怎么做枸杞冻冻冰简单又好吃]( "枸杞冻冻冰如何做才美味，怎么做枸杞冻冻冰简单又好吃")
- 朋友给寄了宁夏枸杞我想着泡茶喝吧太平常了就试着冻起来看看反正在我眼里冰的东西总归好吃点哈哈用料枸杞一把热水250ml枸杞冻冻冰的做法枸杞用热水把味道泡出来倒入模具放入冰箱冷冻OK小贴士空口含了一个有淡淡的枸杞香味和甜味不喜欢热水冲泡后的味道的伙伴可以试试也...
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![清蒸风鳗鱼如何做才美味，怎么做清蒸风鳗鱼简单又好吃]( "清蒸风鳗鱼如何做才美味，怎么做清蒸风鳗鱼简单又好吃")
- 风鳗鱼是舟山特色海鲜美食，是舟山渔家家常海鲜菜，逢年过节餐桌必备菜，味道鲜香用料风鳗鱼干300克油适量姜50克蒜20克葱10克红椒丝适量清蒸风鳗鱼的做法鳗鱼干先用清水泡一个小时，反复冲洗将切好的鳗鱼干均匀的码在盘中在表面撒上葱姜丝，水开上过蒸12分钟蒸好后，将表面的葱姜丝...
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![冰红梨（冰糖枸杞蒸梨）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰红梨（冰糖枸杞蒸梨）方法]( "冰红梨（冰糖枸杞蒸梨）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰红梨（冰糖枸杞蒸梨）方法")
- 冰红梨，又名“配菜甜点七点红，双排梨蛋十四爷”这是个大巧若拙，大工如朴的甜美食品[玫瑰][坏笑]当年康熙十四子爱新觉罗·胤禵出征打仗，偶然落败中伤，逃亡中，饥渴昏厥，得一美貌村妇救治，美妇取树下两梨，按此法制作，十四遂得救。十四还朝后，对此梨念念不忘，多方遍求美妇而不得，雍正继位...
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![枸杞清蒸金昌鱼做法烹饪大全 地道枸杞清蒸金昌鱼如何做]( "枸杞清蒸金昌鱼做法烹饪大全 地道枸杞清蒸金昌鱼如何做")
- 这是一个独特的蒸鱼法，集合了清蒸与枸杞的清甜却加入了爆香的蒜末姜丝味，堪称一绝！用料金昌鱼1条枸杞1汤匙姜适量青葱适量蒜末适量酱油1汤匙腌料绍兴酒1汤匙胡椒粉适量盐适量枸杞清蒸金昌鱼的做法金昌鱼切好洗净抹上腌料放入冰格腌制30分钟切好蒜末青葱切段，留一小部分备用，其...
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![冰糖枸杞蒸藕片做法烹饪大全 地道冰糖枸杞蒸藕片如何做]( "冰糖枸杞蒸藕片做法烹饪大全 地道冰糖枸杞蒸藕片如何做")
- 冰糖枸杞蒸藕片是一款老少咸宜的菜品，主要原料是莲藕，调料则是冰糖，枸杞，味道鲜嫩。用料莲藕200克枸杞5克冰糖15克冰糖枸杞蒸藕片的做法主锅加500克水，按加热键启动将水烧开。架上蒸锅，继续设置30分钟/110度加热键启动，蒸好后取出加入炼乳调味即可食用。非常清脆的。...
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- 我是海边生人，爱好吃鱼，内人皮肤过敏不敢吃海鲜河鲜有一阵子了，今天按耐不住，偷偷做自己吃。用料河鳗一条姜一块儿葱3根猪油一碗蒸鱼豉油适量清蒸鳗鱼的做法出门买菜，顺路到朋友的咖啡店小坐一下，喝杯冷萃，朋友又拿了一瓶让我带走，觍着脸收下了😬😬😬😁😁😁😃😃😃😅回归正题:本打...
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![冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶方法]( "冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶方法")
- 春天干燥，乍暖还寒，喝点枸杞玫瑰茶，温润美颜，哈哈用料枸杞十来颗玫瑰8-10朵冰糖适量(红糖)(选古法红糖，不是超市里的红砂糖，来大姨妈时喝更好)养生壶一个冰糖（红糖）枸杞玫瑰茶的做法养生壶里放1200-1500ml水原料入壶，调花茶选项冰糖可换成这种古法红糖，一块就够了，不是超市里的赤砂...
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![莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花方法]( "莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花方法")
- 每年春天总惦记着吃点野菜，只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中，不需要晾干，只要不滴水就可以。倒入适量莜面，用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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- 甜蜜但又清爽的一道小菜，餐前餐后或做零食都不错哦。白豆（老家叫白豆，貌似也叫白芸豆）软糯充实的口感，好吃又不缺乏营养，十分完美用料白芸豆冰糖枸杞冰糖枸杞白芸豆（甜系小清新）的做法将白豆提前浸泡12小时锅内加适量水，烧开后加入冰糖，待冰糖融化，加入白芸豆。小火煮40-60分钟汤汁...
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- 降温了忽冷忽热的这几天儿子有点小咳嗽2020年感冒那可是天大的事赶紧的好吃的雪梨蒸一个用料川贝粉一勺梨一个冰糖一勺枸杞一勺冰糖枸杞川贝粉蒸雪梨的做法冰箱里最后一只梨圆不圆的也没的挑了切一个盖盖下来挖一个半球形的坑～川贝粉铺个底冰糖、枸杞蒸40分钟蒸到冰糖融化...
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