![紫薯粥粥如何做才美味，怎么做紫薯粥粥简单又好吃]( "紫薯粥粥如何做才美味，怎么做紫薯粥粥简单又好吃")
- 很喜欢紫薯粥的颜色，而且营养也好哦，深色的蔬菜瓜果要多次次喂，做起来也简单！Ps:三明治也是自己做滴，哇哈哈哈哈用料紫薯两颗小小的米一把白砂糖随便紫薯粥粥的做法紫薯洗净去皮切块，米洗净。紫薯和米放在一起（背景音乐：我们要在一起~在一起~~~~在一起）。电饭锅里煮也行，炖锅也行。...
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![紫薯麦片粥如何做才美味，怎么做紫薯麦片粥简单又好吃]( "紫薯麦片粥如何做才美味，怎么做紫薯麦片粥简单又好吃")
- 只想记录自己做下的每一道菜🤓🤓用料紫薯2个燕麦35克紫薯麦片粥的做法1.先用热水浸泡麦片十分钟2.蒸好紫薯后弄碎，先煮麦片，然后再把紫薯放进去完毕。小贴士可以加牛奶这里分量大概有三碗的...
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![紫薯藜麦粥如何做才美味，怎么做紫薯藜麦粥简单又好吃]( "紫薯藜麦粥如何做才美味，怎么做紫薯藜麦粥简单又好吃")
- 紫薯富含丰富的花青素，藜麦蛋白质含量超高，使用美的亲子煲制作宝宝粥，简单营养美味。虽然我家二个宝贝5岁了，但此款粥月龄10个月以上的宝贝就能吃了哦~用料紫薯半个藜麦一把约25克大米半杯紫薯藜麦粥的做法量杯中装入半杯大米，量杯上有刻度，放到半杯的地方就可以了。洗净后按电...
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![紫薯水果粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯水果粥做法]( "紫薯水果粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯水果粥做法")
- 参考月龄：9M+今天我们来做一碗超美味的紫薯水果粥~紫薯富含满满的花青素，搭配上有润肺功效的雪梨和超多维C的橙子，看似简单一碗粥，却集齐了多种营养！用料紫薯8克大米30克雪梨15克橙肉15克紫薯水果粥的做法橙肉、雪梨和紫薯切小丁。奶锅中倒入洗净的大米，紫薯丁和600毫升清水，大...
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![紫薯玉米粥如何做才美味，怎么做紫薯玉米粥简单又好吃]( "紫薯玉米粥如何做才美味，怎么做紫薯玉米粥简单又好吃")
- 用料紫薯半个玉米半根红枣3-5颗枸杞若干葡萄干若干米半杯紫薯玉米粥的做法紫薯玉米切成丁红枣剖开然后所有菜料一起下锅熬。...
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![紫薯粥如何做才美味，怎么做紫薯粥简单又好吃]( "紫薯粥如何做才美味，怎么做紫薯粥简单又好吃")
- 用料紫薯2个小米适量大米适量白醋几滴紫薯粥的做法饭锅添水烧开，加入削皮切小块的紫薯，大米和小米再次煮开后，加入几滴醋，转小火熬熟即可小贴士紫薯中的碘遇到谷物中的淀粉变蓝，需要加入几滴醋再变紫☺️比较美观...
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![紫薯薏仁粥如何做才美味，怎么做紫薯薏仁粥简单又好吃]( "紫薯薏仁粥如何做才美味，怎么做紫薯薏仁粥简单又好吃")
- 用料紫薯薏米大米糯米红豆紫薯薏仁粥的做法将少量大米、糯米和红豆混入薏米仁中拌匀淘洗干净，并放入适量水，盛入电饭锅中煮粥将紫薯去皮洗净切块后放入锅内蒸5分钟后用搅拌机搅拌成紫薯泥煮粥沸腾之后将紫薯泥拌入锅内搅拌均匀后加入半碗水和适量冰糖将粥慢慢熬开即可...
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![香蕉紫薯粥如何做才美味，怎么做香蕉紫薯粥简单又好吃]( "香蕉紫薯粥如何做才美味，怎么做香蕉紫薯粥简单又好吃")
- 超简单只需电饭锅的好吃低热量甜品用料香蕉2根紫薯2个大米或者糯米一小把（个人不爱吃米）方糖4小块香蕉紫薯粥的做法切香蕉时先开始煮粥，紫薯削皮不用切，太硬了，容易切到手把紫薯都下去，煮烂，捣碎把香蕉和方糖丢下去，方糖消融关电饭锅...
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![紫薯紫米粥如何做才美味，怎么做紫薯紫米粥简单又好吃]( "紫薯紫米粥如何做才美味，怎么做紫薯紫米粥简单又好吃")
- 个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。想稀点就加两整碗水...
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![炼奶紫薯粥如何做才美味，怎么做炼奶紫薯粥简单又好吃]( "炼奶紫薯粥如何做才美味，怎么做炼奶紫薯粥简单又好吃")
- 用料大米紫薯炼奶炼奶紫薯粥的做法大米要事先泡好一个小时将泡好的大米放进煮锅中熬煮，等到大米煮开了花即可紫薯切片蒸熟，压成泥等大米煮开了花，将紫薯泥放入锅内，大火煮，然后改小火慢煮，放入适当的糖等粥变粘稠的时候可以把火关了，盖子盖上几分钟盛碗，挤上炼奶即可，挤成爱心形状...
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![紫薯板栗粥如何做才美味，怎么做紫薯板栗粥简单又好吃]( "紫薯板栗粥如何做才美味，怎么做紫薯板栗粥简单又好吃")
- 简单方便，所有东西扔到电饭锅里等着就好了用料紫薯1根板栗5-10个大米适量芝士少量紫薯板栗粥的做法紫薯洗净去皮，切块板栗去皮剥好，放在沸水里闷几分钟更好剥哦淘适量大米，和紫薯板栗一起放到电饭锅里，加水。水和大米比例为1：2，可按自己喜好调整。通电后等着就行了，快好了放点芝...
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![「紫薯粥」如何做才美味，怎么做「紫薯粥」简单又好吃]( "「紫薯粥」如何做才美味，怎么做「紫薯粥」简单又好吃")
- 用料香米30克紫薯60克纯净水200克【紫薯粥】的做法煮...
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![紫薯燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯燕麦粥做法]( "紫薯燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯燕麦粥做法")
- 用料紫薯1个燕麦少许牛奶1小盒紫薯燕麦粥的做法1⃣紫薯削皮，切小丁备用2⃣锅里加水煮沸，倒入紫薯丁3⃣再次煮沸后，倒入燕麦，再加点牛奶，出锅小贴士如果喜欢稀一点的粥，就可以少加一点燕麦，如果喜欢浓稠一点的粥，就可以稍微多加一点哟~...
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![紫薯小米粥如何做才美味，怎么做紫薯小米粥简单又好吃]( "紫薯小米粥如何做才美味，怎么做紫薯小米粥简单又好吃")
- 用料小米克紫薯个核桃油一点黑芝麻粉一点紫薯小米粥的做法，，...
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![紫薯白米粥如何做才美味，怎么做紫薯白米粥简单又好吃]( "紫薯白米粥如何做才美味，怎么做紫薯白米粥简单又好吃")
- 我做菜的原则：简单、随性～用量没有特别的讲究，随意就好，每个人口味，习惯不同，根据个人爱好，随意放就好，个人建议煮粥可以一次性多放点水，会熬干的～这是一个随性的菜谱～要求精准者慎入～用料紫薯个大米杯水克白砂糖克（紫薯大米一比一）紫薯白米粥的做法提前一天晚上将米淘好，不放水，直接用碗...
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![紫薯荞麦粥如何做才美味，怎么做紫薯荞麦粥简单又好吃]( "紫薯荞麦粥如何做才美味，怎么做紫薯荞麦粥简单又好吃")
- 忘记拍成品了用料紫薯两个荞麦米一把紫薯荞麦粥的做法切好紫薯去皮洗干净荞麦此处忘记拍图了我熬了一晚上一般都会糊的但是这碗粥不但没糊还煮出来了白色胶状在粥表面感觉很营养的样子哈哈...
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![紫薯米粥如何做才美味，怎么做紫薯米粥简单又好吃]( "紫薯米粥如何做才美味，怎么做紫薯米粥简单又好吃")
- 依依麻麻辅食之紫薯米粥：①月龄：七月龄以上②食材：紫薯一个，大米适量用料紫薯一个大米适量紫薯米粥的做法准备紫薯一个大米适量紫薯洗净去皮切成小块锅里加适量的水大米洗净放入粥中再放下切好的紫薯块搅拌一下等待煮熟就可以了营养又好吃的紫薯米粥就煮好啦小贴士紫薯当中含...
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![紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法]( "紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法")
- 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯和山药块，盖盖继续煮粥。煮粥剩最后10分钟时，大米粒已经...
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![紫薯枸杞粥如何做才美味，怎么做紫薯枸杞粥简单又好吃]( "紫薯枸杞粥如何做才美味，怎么做紫薯枸杞粥简单又好吃")
- 买来紫薯准备蒸给舍友一起吃的，但网购得太多了，紫薯可以放挺久的，所以啊~感觉可以煮好久紫薯粥了，枸杞也是之前买来泡水喝的，但是都没有喝完~刚好凑一起用料紫薯1个枸杞25粒大米1杯紫薯枸杞粥的做法1、紫薯洗净去皮，切成丝~（有专门切丝的工具）2、大米、枸杞洗净，和切好的紫薯一起...
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![紫薯粥🍵如何做才美味，怎么做紫薯粥🍵简单又好吃]( "紫薯粥🍵如何做才美味，怎么做紫薯粥🍵简单又好吃")
- 今天是紫色的一天💜超级简单材料少，健康好喝用料紫薯1个玉米面40克白糖1勺紫薯粥🍵的做法紫薯洗净，去皮，切块🎵玉米面融水，拌匀🎵先煮地瓜，开锅后，倒入玉米面，瞬间就变成紫色的喽😍加糖，出锅，好喝💜紫色的满满少女心小贴士很简单哦💜...
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![紫薯薏米粥如何做才美味，怎么做紫薯薏米粥简单又好吃]( "紫薯薏米粥如何做才美味，怎么做紫薯薏米粥简单又好吃")
- 薏仁含有丰富的维生素ACDE，长期食用可降低胆固醇，有美容养颜的功效紫薯含有丰富的纤维素，花青素，对肠道有很好的调解作用，长期食用会有瘦身的作用用料紫薯一个冰糖适量薏米适量紫薯薏米粥的做法紫薯洗净切块备用，薏仁已经提前温水浸泡1小时左右(比较难熟)一次性倒好水，水开放薏...
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![红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃]( "红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃")
- 老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯，我当然要好好烹饪，认真吃掉它们啦！用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯（一小碗）大米洗净，放入锅中，加入3大碗水，小火煮上。将红薯、紫薯洗净，削皮，切小块（小块容易煮熟），倒入锅中，依个人喜好加入适...
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![银耳紫薯粥的详细做法大全,简单又营养的银耳紫薯粥做法]( "银耳紫薯粥的详细做法大全,简单又营养的银耳紫薯粥做法")
- 今日早餐～用料银耳10g紫薯1个红枣两颗枸杞十颗银耳紫薯粥的做法把银耳泡发，紫薯切丁银耳紫薯丁放入锅中，加入适量的水煮熟后加入红枣枸杞就OK了...
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![紫薯泥粥如何做才美味，怎么做紫薯泥粥简单又好吃]( "紫薯泥粥如何做才美味，怎么做紫薯泥粥简单又好吃")
- 宝宝的辅食，自己做做吧用料紫薯1个米2汤匙水100毫升紫薯泥粥的做法紫薯去皮，和米和水一起炖半个钟，捞起紫薯做成薯泥把薯泥放回去粥里，继续炖半个钟软糯清香，美味健康，不需要加调味料小贴士用电炖盅做，方便不用看火，水的比例试了几个方案，觉得这个最适合...
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![紫薯清粥如何做才美味，怎么做紫薯清粥简单又好吃]( "紫薯清粥如何做才美味，怎么做紫薯清粥简单又好吃")
- 吃了吗？不知道现在还赶不赶得及推荐这款美食，两个紫薯切丁、一小撮糙米、一小撮糯米，一起丢入豆浆机，按下【营养米糊】键，然后敷个面膜，读一会儿书，等着它带给你香绵丝滑的惊讶……用料紫薯2个糙米1小撮糯米1小撮紫薯清粥的做法紫薯切丁和糙米，糯米一起丢入豆浆机按下【营养米糊...
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