![坚果蔓越莓燕麦棒做法烹饪大全 地道坚果蔓越莓燕麦棒如何做]( "坚果蔓越莓燕麦棒做法烹饪大全 地道坚果蔓越莓燕麦棒如何做")
- 用料蔓越莓干燕麦片1杯白糖3茶匙核桃榛子杏仁葡萄干水1杯坚果蔓越莓燕麦棒的做法平锅内加入糖和半杯水，煮化糖把所有干料混合加入到平锅中，与糖水拌匀，用铲子压实。此时糖水完全被吸干了补加半杯水，加盖略焖3-4min（主要是要让燕麦片熟）拿掉锅盖，至液体完全干，略听到噼啪声，关火，室...
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![快手版-健身轻卡 蔓越莓坚果燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版-健身轻卡 蔓越莓坚果燕麦能量棒方法]( "快手版-健身轻卡 蔓越莓坚果燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版-健身轻卡 蔓越莓坚果燕麦能量棒方法")
- 作为一枚健身达人又是蛋奶素食主义者我每天加餐物就靠它了！用料燕麦160克蔓越莓29克蜂蜜适量按照自己需要的甜度坚果混合坚果蛋白三个蛋白肉桂一勺营养酵母两勺可可粉可有可无糯米粉20g快手版-健身轻卡蔓越莓坚果燕麦能量棒的做法我没有拍过程图！1.先将即食燕麦全部放入一...
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![黑麦坚果蔓越莓欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦坚果蔓越莓欧包方法]( "黑麦坚果蔓越莓欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦坚果蔓越莓欧包方法")
- 用料黑麦粉150克高筋面粉100克酵母2.5克白砂糖25克盐2克水175克黄油20克蔓越莓适量核桃腰果扁桃仁等坚果适量黑麦坚果蔓越莓欧包的做法除黄油外，按照材料顺序混合搅拌，厨师机和面至扩展阶段，加入黄油，搅拌至接近出膜状态即可。加入蔓越莓和坚果，揉均匀。一发覆保鲜膜，两倍大；取...
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![红糖蔓越莓燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖蔓越莓燕麦能量棒方法]( "红糖蔓越莓燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖蔓越莓燕麦能量棒方法")
- 各种果干太多了~而且放置时间很长了~不想浪费~就拿来霍霍了👿味道不错~而且低糖~虽然只放了三块黑糖~但是味道不错~用料步骤一:燕麦片200g蔓越莓干60g桂圆干10g黑提干20g步骤二:鸡蛋1个牛奶200ml蜂蜜一条12g泡打粉1/4茶匙香草精1/2茶匙盐1/4茶匙黄油100g黑糖3块约60g步骤...
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![燕麦坚果蔓越莓饼干🍪快手下午茶食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦坚果蔓越莓饼干🍪快手下午茶方法]( "燕麦坚果蔓越莓饼干🍪快手下午茶食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦坚果蔓越莓饼干🍪快手下午茶方法")
- 超好吃的下午茶饼干!!!没有放糖，也没有放黄油。不升血糖哦(✪ω✪)用料玉米油20g鸡蛋1个纯牛奶60g苦荞低筋面粉70g即食燕麦片120g盐3g巴旦木14个薄皮核桃4个蔓越莓一小把椰蓉10g黑芝麻10g燕麦坚果蔓越莓饼干🍪快手下午茶的做法核桃，巴旦木，用刀切碎！如果喜欢粉末状可以料理机...
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![全麦坚果蔓越莓贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果蔓越莓贝果方法]( "全麦坚果蔓越莓贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果蔓越莓贝果方法")
- 这是一款拥有全麦香、坚果香、淡淡椰香香的复合香气的贝果，配合蔓越莓的微酸甜，绝绝子，口感软韧，日常必备！用料高筋面粉200克全麦面粉100克盐3克蜂蜜10克椰子油9克酵母3克水169克大杏仁和蔓越莓30-40克煮糖水水500克糖15克表面装饰白芝麻适量全麦坚果蔓越莓贝果的做法面团揉出...
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![减脂全麦燕麦蔓越莓贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦燕麦蔓越莓贝果方法]( "减脂全麦燕麦蔓越莓贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦燕麦蔓越莓贝果方法")
- 送给每一位减脂的小伙伴这条路是否难走，我现在还不知道此时的我碌碌无为，总觉得对不起自己，还没有成为心中的那个人，有目标和计划也是徒劳，那一步如何踏出，我想了千遍万遍，所以，不妨就在这个时间点开始，踏踏实实这个贝果没有什么技术含量，用量都是自己瞎搞的，含水量稍稍多但方子已调...
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![蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧方法]( "蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧方法")
- 无糖无面粉，健康吃健康瘦✌🏻搭配一杯【韩式无糖手打400下咖啡】绝佳下午茶🍵用料燕麦片200g鸡蛋2个杏仁奶150g椰子油（比较健康）15g蔓越莓60g坚果30g葡萄干一小盒蜂蜜20g蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧的做法把材料准备齐全在容器里打入鸡蛋把椰子油和蜂蜜倒入，与鸡蛋一起搅拌均...
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![燕麦坚果棒如何做才美味，怎么做燕麦坚果棒简单又好吃]( "燕麦坚果棒如何做才美味，怎么做燕麦坚果棒简单又好吃")
- 首先说明这个不是我自己做的，只是觉得做的挺好的跟大家分享一下这个小点心适合减肥怕胖的同学用料香蕉2根鸡蛋1个燕麦片200克牛奶30克奶粉20克混合坚果85克燕麦坚果棒的做法香蕉压成泥加入一个鸡蛋搅匀加入牛奶加入麦片加入坚果加入奶粉搅匀烤盘上放上油纸烤箱180度预热5...
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![全麦蔓越莓坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔓越莓坚果面包方法]( "全麦蔓越莓坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔓越莓坚果面包方法")
- 用料全麦面粉75克高筋面粉175克盐4克糖20克牛奶165克酵母3克黄油15克蔓越莓+坚果65克全麦蔓越莓坚果面包的做法先将除黄油、坚果、蔓越莓以外的食材全部放入厨师机搅拌5分钟，再加入黄油搅拌13分钟左右，在加入坚果和蔓越莓搅拌3分钟。分割成五等分，整形。用烤箱的发酵功能发...
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![无糖全麦蔓越莓坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦蔓越莓坚果面包方法]( "无糖全麦蔓越莓坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦蔓越莓坚果面包方法")
- 健康无糖，纯全麦面包，好吃又健康，坚果营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，有促进生长发育、增强体质、预防疾病等功效，蔓越莓干具有抗衰老、美容养颜、保护肠胃等功效，葡萄干具有补血气、防治冠心病、缓解神经衰弱、降低胆固醇等功效。每天适当进食一点，对身体好，要减肥...
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![无糖全麦坚果蔓越莓面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦坚果蔓越莓面包方法]( "无糖全麦坚果蔓越莓面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦坚果蔓越莓面包方法")
- 这是一款超级简单的面包每天都愁早上高血糖患者的早餐又不能喝粥想尝试这款无糖全麦坚果少许蔓越莓面包我自己随意加了材料没想到做出来还挺成功外脆里嫩老公吃了非常满意以后早餐就靠它了不是专业发菜谱的所以图片不全记录步骤也是为了以后自己做更方便用料全麦粉250克...
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![蔓越莓柠檬坚果燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓柠檬坚果燕麦饼干方法]( "蔓越莓柠檬坚果燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓柠檬坚果燕麦饼干方法")
- 易做味道还不错的饼干，自己记录下方便下次再做😄用料中粉面粉80克燕麦80克全麦粉40克核桃等坚果（切碎）80克蔓越莓（酒渍并切碎）80克黄油70克酸奶油（或浓稠酸奶）30克红糖（可增可减）50克盐少许柠檬皮（可省）1个白巧克力（装饰用）20克蔓越莓柠檬坚果燕麦饼干的做法175克20分钟（25片）...
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![全麦蔓越莓坚果软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔓越莓坚果软欧方法]( "全麦蔓越莓坚果软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔓越莓坚果软欧方法")
- 经过这次新冠疫情，越来越多的朋友开始在家学习制作面包。很多朋友喜欢吃欧包但又害怕整形割包，这是一款不需要特别整形也不需模具的经典欧包做法，馅料可根据自己喜好变换。麦香浓郁且果料丰富，希望大家喜欢用料高筋面粉120克（日清）全麦粉60克（王后）干酵母1小勺（量勺5C）椰子糖15克（可...
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![全麦坚果蔓越莓欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果蔓越莓欧包方法]( "全麦坚果蔓越莓欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果蔓越莓欧包方法")
- 全麦指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物，由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。朋友送了一大桶全麦粉，今天分享的这个方子来自红叶99的方子，做了一点点的调整，真心不错，非常好吃😋哦！用料面团材料：高筋面粉180克全麦面粉40克淡奶油100...
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![烫种全麦蔓越莓坚果软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的烫种全麦蔓越莓坚果软欧方法]( "烫种全麦蔓越莓坚果软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的烫种全麦蔓越莓坚果软欧方法")
- 喜欢烫种面包的做出来劲道暄软的口感，灵机一动，结合烫种做一个软欧，味道不错，比一般的全麦面包要更松软，减脂爱好者可把糖换成赤藓糖醇，这样就能放心的吃面包啦！用料烫种高筋面粉25克开水34克主面团全麦粉170克低筋面粉30克盐3克赤藓糖醇/糖25克鲜酵母6克牛奶80克水70克黄油15克...
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![全麦蔓越莓坚果软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔓越莓坚果软欧包方法]( "全麦蔓越莓坚果软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔓越莓坚果软欧包方法")
- 最近牙疼所以基本没放糖，甜度都是可以自己调节的，因为大家的口味喜好都不一样。以下方子，对应约6个蛋挞模；或者不用模具直接烤。关于油的问题：特别想吃欧包的时候正好没有黄油，所以用了食用油代替，没想到味道很不错。如果用黄油的话，应该更容易揉出手套膜。用料面包粉150g全麦粉1...
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![燕麦蔓越莓&燕麦腰果饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蔓越莓&燕麦腰果饼干方法]( "燕麦蔓越莓&燕麦腰果饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蔓越莓&燕麦腰果饼干方法")
- 用料低筋面粉115g糖粉60g蔓越莓干35g鸡蛋液（全蛋）15ml黄油65g燕麦蔓越莓&燕麦腰果饼干的做法黄油软化后加入糖粉，搅拌均匀，不要打发。将15ml鸡蛋液分两次倒入，搅拌均匀第一次后再倒入将事先切碎好的蔓越莓干或腰果碎，和即食燕麦片倒入搅拌好的黄油中再倒入过筛后的低筋面粉...
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![蔓越莓坚果燕麦做法烹饪大全 地道蔓越莓坚果燕麦如何做]( "蔓越莓坚果燕麦做法烹饪大全 地道蔓越莓坚果燕麦如何做")
- 今年四月前还不会做饭的时候，很长一段时间早餐都在吃这个麦片，经过了很多种搭配之后，固定了这个方子。朋友吃过之后也买了同样的麦片回去，过后还是托我买了我的配方中的食材，觉得还是我的搭配好吃。简单，快手，营养且饱腹的早餐，开做吧～用料hanz坚果燕麦3-4汤匙奶粉2汤匙坚果各种一...
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![全麦坚果蔓越莓面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果蔓越莓面包方法]( "全麦坚果蔓越莓面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果蔓越莓面包方法")
- 综合了一些网上的方子，尝试后根据自己的偏好得出了这个组合，记录下来以备后用。用料高筋面粉120克全麦面粉120克盐4.5克黄油15克酵母4克牛奶120克奶粉15克蜂蜜55克蔓越莓适量山核桃仁适量葡萄干适量全麦坚果蔓越莓面包的做法面团材料全部放进厨师机先低速搅拌，再中速搅成面...
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![无油红薯燕麦蔓越莓坚果饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油红薯燕麦蔓越莓坚果饼方法]( "无油红薯燕麦蔓越莓坚果饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油红薯燕麦蔓越莓坚果饼方法")
- 想要减肥又想吃零食，又喜欢素食就做了介个用料红薯几块燕麦片些许蔓越莓干若干喜欢甜的宝宝可以多放坚果各种的可以混在一起无油红薯燕麦蔓越莓坚果饼的做法剥些坚果弄碎，我用的擀面杖嘻嘻放入一小袋即使燕麦片充分混合红薯蒸熟，变得超软糯准备空碗把红薯捣成泥先放燕麦坚果...
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![香蕉蔓越莓坚果红糖麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蔓越莓坚果红糖麦芬方法]( "香蕉蔓越莓坚果红糖麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蔓越莓坚果红糖麦芬方法")
- 快手美食，材料简单易上手，用时短，想吃随时做用料香蕉1根（熟透的）红糖50g玉米油50克鸡蛋1个牛奶65mL低筋面粉100克泡打粉5g食用小苏打2g蔓越莓少许坚果少许香蕉蔓越莓坚果红糖麦芬的做法香蕉，红糖，玉米油放入主锅，2分钟速度4打磨混合。加入鸡蛋和牛奶，15秒速度4，混合加入过筛的低粉，...
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![荔枝蓝莓蔓越莓坚果口味隔夜燕麦碗食谱大全及做法，烹饪好吃的荔枝蓝莓蔓越莓坚果口味隔夜燕麦碗方法]( "荔枝蓝莓蔓越莓坚果口味隔夜燕麦碗食谱大全及做法，烹饪好吃的荔枝蓝莓蔓越莓坚果口味隔夜燕麦碗方法")
- 用料德国赛巴赫有机蔓越莓坚果混合麦片80克椰奶250ml香草精1小勺蜂蜜1勺荔枝2-3颗蓝莓1把赛巴赫有机蔓越莓坚果混合麦片（不浸泡）少许荔枝蓝莓蔓越莓坚果口味隔夜燕麦碗的做法将麦片，椰奶，香草精，蜂蜜倒入可以密封的杯子或碗中，加盖摇晃均匀，放入冰箱浸泡过夜第二天早上拿出浸泡...
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![烤蔓越莓坚果燕麦做法烹饪大全 地道烤蔓越莓坚果燕麦如何做]( "烤蔓越莓坚果燕麦做法烹饪大全 地道烤蔓越莓坚果燕麦如何做")
- 用料卡乐比麦片30g牛奶120g鸡蛋1个腰果核桃杏仁适量蔓越莓干适量烤蔓越莓坚果燕麦的做法麦片，牛奶，鸡蛋混合均匀加调味料，我加了一点点盐和蜂蜜搅拌均匀后分装到烤碗中，在烤盘上铺锡纸预热烤箱，并放入烤盘，180度25分钟开吃！...
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![全麦黑糖坚果蔓越莓面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑糖坚果蔓越莓面包方法]( "全麦黑糖坚果蔓越莓面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑糖坚果蔓越莓面包方法")
- 白神酵母+冷藏中种，发酵的功夫做足了不过用普通的即发酵母，普通二次发酵也OK用料中种高筋面粉（金磨坊）350蛋清一个鸡蛋的约30淡奶油80牛奶140白神酵母（提前用30度温水化开静置五分钟，水量要计入总水量8主面团红糖（提前用30克热水融化放凉）40-50牛奶（或其他液体）70-80盐8坚果、葡萄...
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