![美颜养生粥如何做才美味，怎么做美颜养生粥简单又好吃]( "美颜养生粥如何做才美味，怎么做美颜养生粥简单又好吃")
- 有人说这个粥是植物胶原蛋白，女士美容养颜的滋补品，一碗相当于几片面膜，愿所有的女人都美美哒。用料红枣1颗枸杞10～20粒桃胶5克燕窝2盏皂角米一小撮美颜养生粥的做法所有食材提前一天用水泡发，清洗，炖成冻状加入枸杞熬制两分钟即食，听说是植物胶原蛋白哦，女士美容养颜滋补品。...
- 17756
![美容养颜养生粥做法烹饪大全 地道美容养颜养生粥如何做]( "美容养颜养生粥做法烹饪大全 地道美容养颜养生粥如何做")
- 用料黑豆小半碗黑米小半碗黑芝麻小半碗赤小豆小半碗花生米小半碗大米小半碗红枣4颗美容养颜养生粥的做法先备好材料所有材料洗干净后倒入锅里，注入6分满的温开水，浸泡2小时以上(红枣太大颗了就撕碎一点，把核去掉，以防家里有小孩老人噎到)浸泡软了的材料放电饭锅里先按煮饭键...
- 26848
![让女生美颜养生的美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的让女生美颜养生的美龄粥方法]( "让女生美颜养生的美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的让女生美颜养生的美龄粥方法")
- 用料山药1根糯米20克粳米10克冰糖适量枸杞数粒燕麦仁10克米30杯盒马每日醇豆浆400克让女生美颜养生的美龄粥的做法将上述米淘下后，冷水浸泡2两小时。然后加入适量水用电饭煲煮粥功能开煮。煮粥过程中，同步蒸山药。蒸熟后去皮，并用勺子压成糊状。呆粥煮的差不多后，倒入山药和...
- 6434
![养生美玲粥如何做才美味，怎么做养生美玲粥简单又好吃]( "养生美玲粥如何做才美味，怎么做养生美玲粥简单又好吃")
- 用料大米30克糯米60克黄豆100克山药1根养生美玲粥的做法黄豆，米浸泡一晚。泡好黄豆加1000克水，30分钟/100度/小勺煮熟。3分钟/速度10，打成豆浆。讲一根山药去皮切断倒入小美。5秒钟/速度6打成碎。倒入泡好的糯米，大米，煮好的豆浆。30分钟/100度/速度1煮粥。加入冰糖若干，再煮10...
- 34266
![美颜养生羹如何做才美味，怎么做美颜养生羹简单又好吃]( "美颜养生羹如何做才美味，怎么做美颜养生羹简单又好吃")
- 用料枸杞10粒银耳1朵莲子10克冰糖30克红枣6颗桃胶15克雪燕15克皂角米5粒美颜养生羹的做法银耳、皂角、桃胶、雪燕泡发1-2小时熬制浓稠晶莹剔透的美颜养生羹！...
- 14670
![营养美颜粥如何做才美味，怎么做营养美颜粥简单又好吃]( "营养美颜粥如何做才美味，怎么做营养美颜粥简单又好吃")
- 用料小米、红豆、百合、莲子、黑米小米与其他食材的分别比例为3：1枸杞10颗左右山药适量营养美颜粥的做法备料：1.提前将小米、红豆、百合、莲子、黑米清水泡2小时；2.山药去皮滚刀切；将水烧开后加入泡好的小米、红豆、莲子、黑米，大火再次烧开后转小火半小时；百合、枸杞十分钟后...
- 18909
![养颜美龄粥的详细做法大全,简单又营养的养颜美龄粥做法]( "养颜美龄粥的详细做法大全,简单又营养的养颜美龄粥做法")
- 粥一直是我们非常喜爱的早餐现代人浓油重酱吃多了急需一碗清淡粥来滋养身体、暖胃小v今天就教大家一道流传已久的佳肴经典美容养颜粥——美龄粥用料糯米40g大米10g山药100g豆浆400ml冰糖2颗枸杞适量养颜美龄粥的做法将糯米和大米洗净，清水混合浸泡5小时以上将山药去皮切块...
- 10682
![养肾美颜粥如何做才美味，怎么做养肾美颜粥简单又好吃]( "养肾美颜粥如何做才美味，怎么做养肾美颜粥简单又好吃")
- 因为我痛经比较严重，加上月经不调，所以今天熬了粥来吃。这道养肾美颜粥里有理气的黄芪、补血的红枣，还有对肾很好的黑米，坚持喝一定没错!用料红枣20颗枸杞2把黑米2把白米1把红豆1把蕨麻（人参果）1把黄芪少许适量养肾美颜粥的做法蕨麻提前一天泡水，不断冲洗，直至洗净附着在表皮上的...
- 31536
![小美养颜粥如何做才美味，怎么做小美养颜粥简单又好吃]( "小美养颜粥如何做才美味，怎么做小美养颜粥简单又好吃")
- 转载用料盐克小美养颜粥的做法好好...
- 9859
![暖心暖胃，美容养颜五红养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃，美容养颜五红养生粥方法]( "暖心暖胃，美容养颜五红养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃，美容养颜五红养生粥方法")
- 香甜软糯，美容养颜五红养生粥营养丰富，暖心暖胃又能补气血！用料糯米40克黑米30克红豆30克花生30克枸杞20粒核桃20克红糖2～3块黑芝麻少许红枣15克暖心暖胃，美容养颜五红养生粥的做法备好需要的食材。把花生、黑米、糯米、赤小豆冲洗干净。加适量清水提前浸泡4～5小时。放入电饭煲...
- 12836
![宋美龄养生美颜粥做法烹饪大全 地道宋美龄养生美颜粥如何做]( "宋美龄养生美颜粥做法烹饪大全 地道宋美龄养生美颜粥如何做")
- 愿有人与你共黄昏有人问你粥可温宋美龄女士最喜欢的养颜粥看似清淡的粥里却有醇厚的味道文火慢熬出来的粥有着浓浓的豆香味让人有齿颊留香的回味用料黄豆80克水1200克糯米100克山药300克枸杞适量宋美龄养生美颜粥的做法先将黄豆与水按比例放入破壁机，选择豆浆键打好后单独...
- 18066
![美容养颜之滋补养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜之滋补养生粥方法]( "美容养颜之滋补养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜之滋补养生粥方法")
- 姐妹们一个星期喝三次，不仅滋补，补血，暖宫，还补肾，对脱发和美容也有很大帮助用料黑米20克红豆20克薏米20克红枣4颗糯米20克枸杞5粒白糖适量百合5克美容养颜之滋补养生粥的做法第一步，临睡前把洗干净的所有食材倒入电饭煲，水是食材的五倍，电饭煲调成煮粥模式，定时5-8小时即可煮好的...
- 26856
![养生粥（补血养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥（补血养颜）方法]( "养生粥（补血养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥（补血养颜）方法")
- 女人多喝养生粥，能补血养颜💆用料养生粥（去超市买搭配好的各种配料）用淘米油杯子（一个人份量就半杯）养生粥（补血养颜）的做法先洗干净泡20分钟，再放炖锅里熬三个小时，吃起来就比较浓稠（超爱这个五颜六色的颜色😍）最后下黄糖，甜度按照自己的口感下哦...
- 9288
![美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝方法]( "美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝方法")
- 女人每天坚持喝一碗，胜过敷100张面膜❗滋补，祛湿，补血，暖宫，滋润养颜，补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料黑米一把红豆一把薏米一把红枣4一5颗血糯米一把糯米一把白糖适量百合一小撮枸杞几粒美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的做法睡前把所有食材洗净倒入电饭煲加入清...
- 30849
![美味养生粥如何做才美味，怎么做美味养生粥简单又好吃]( "美味养生粥如何做才美味，怎么做美味养生粥简单又好吃")
- 快节奏的生活似乎阻止了我们亲自下厨做饭的激情！外卖成了我们的一日三餐！可是谁又会在享受美味外卖的时刻去纠结它到底对身体的危害呢？！其实我想说的是，无论再累，还是自己做的放心，吃得健康！用料黑豆20克红枣6颗薏米6g红豆4g黑米3g美味养生粥的做法用量杯（豆浆机专用）备齐以上食材，...
- 10496
![养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃]( "养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃")
- 用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
- 28556
![美白养颜粥如何做才美味，怎么做美白养颜粥简单又好吃]( "美白养颜粥如何做才美味，怎么做美白养颜粥简单又好吃")
- 粥粥是软软糯糯，营养丰富，口味醇香，长期喝使皮肤粉红白嫩，好喝不胖人。超级容易做，零失败，我的最爱呢❤️❤️用料红枣5到6颗花生1把牛奶1瓶燕麦1把桃胶5个藜麦1把地瓜1个水适量美白养颜粥的做法准备食材，桃胶提前浸泡8到12小时，将大枣，花生米，藜麦清洗干净，准备好燕麦。将地瓜切成小块，...
- 21644
![美颜养生暖宫粥做法烹饪大全 地道美颜养生暖宫粥如何做]( "美颜养生暖宫粥做法烹饪大全 地道美颜养生暖宫粥如何做")
- 这几天孩子肠胃不适又赶上生理期疼，食欲不好，熬了些暖宫粥孩子也喝了不少，疼痛感也减弱不少。用料大米20克糯米20克小米10克红豆10克薏米20克红枣5-6颗桂圆5颗枸杞15粒红糖20克花生米20克核桃仁20克黑米10克黑豆10克美颜养生暖宫粥的做法准备材料如图，家里没黑米黑豆了就没法...
- 28250
![养颜养生五彩美玲粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜养生五彩美玲粥方法]( "养颜养生五彩美玲粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜养生五彩美玲粥方法")
- 美玲粥的传说是宋美玲的大厨给她调养的养生粥。最近对豆浆煮一切好感兴趣，所以从美玲粥开始。我家没有百合，就用了紫薯代替，也让粥的颜色更好看。原本的方子没有燕麦，但我想吃点粗粮，也丰富一下粥的口感，所以又加了😜至于为什么养颜养生，大家只看一下用料，就明白了。用料黄豆2/3...
- 26004
![美味养颜的百合花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养颜的百合花生粥方法]( "美味养颜的百合花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养颜的百合花生粥方法")
- 中午不小心吃多了，不能再这样，夏天到了不能这样任性的吃。晚上做了营养养颜又有饱腹感的银耳花生粥，好喝的不得了。用料银耳半朵花生一小碗莲子一把黄冰糖1大块枸杞10颗百合1小把美味养颜的百合花生粥的做法把花生，百合，枸杞，莲子，拿水泡2小时。最好热水，热水会快些。花生泡好需...
- 18401
![美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃]( "美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃")
- 出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点牛奶，熬一会儿就可以喝啦小贴士可以加点冰糖...
- 23235
![养颜美白粥如何做才美味，怎么做养颜美白粥简单又好吃]( "养颜美白粥如何做才美味，怎么做养颜美白粥简单又好吃")
- 看着都白，吃着肯定也会白😄用料薏仁若干银耳若干百合若干燕麦若干红枣若干牛奶若干糖依据个人口味添加养颜美白粥的做法除牛奶外所有材料放锅里煮煮熟后盛碗里加牛奶搅拌下，牛奶可以加热后加进去也可以不加热，依个人喜好。小贴士1、牛奶放进去煮蛋白易变性，所以要吃的时候盛...
- 9471
![美龄粥衍生^ ^～养颜雪莲果粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥衍生^ ^～养颜雪莲果粥方法]( "美龄粥衍生^ ^～养颜雪莲果粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥衍生^ ^～养颜雪莲果粥方法")
- 本来是打算做美龄粥的～结果忘买山药了😂于是就随性地放了雪莲果～味道意外的和谐😇经期前来一碗真是棒棒哒🎉用料豆浆220毫升大米80克糯米20克雪莲果200克枸杞一小把清水400毫升冰糖适量美龄粥衍生^_^～养颜雪莲果粥的做法头天晚上把大米和糯米混合洗净后，浸泡一晚备用～最好搁冰...
- 29698
![养颜美龄粥如何做才美味，怎么做养颜美龄粥简单又好吃]( "养颜美龄粥如何做才美味，怎么做养颜美龄粥简单又好吃")
- 之前在餐厅点餐，每桌都会送一个美龄粥，好吃又养颜用料长糯米120克豆浆（市售）1200克水400克永和豆浆粉1袋铁棍山药(蒸熟)150克荔浦芋头(蒸熟)150克老冰糖30克养颜美龄粥的做法就比较简单我就不传图了长糯米泡水2小时，沥干备用荔浦芋头和铁棍山药去皮蒸30分钟，放进食品袋中碾碎豆...
- 26032
![懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥方法]( "懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥方法")
- 女人每天坚持喝一碗，胜过敷100张面膜❗滋补，祛湿，补血，暖宫，滋润养颜，补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料血糯米一把红豆一把薏米（宫寒重薏米炒一下再煮）一把黑米一把糯米一把红糖适量红枣3-5颗枸杞几粒懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥的做法1⃣️睡前把所有食材洗净倒入电饭煲...
- 16371
厨趣阁
