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- 好好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量白菜（洗净，去外皮，切成丝）350gA盐1/6勺A鸡精1/3勺芝麻油2勺大蒜片1瓣量大蒜风味白菜色拉的做法准备能够用微波炉盘子。将白菜和A用料放入盘子里，拌均。准备平底锅。将芝麻油和大蒜片倒入锅里，点中火，等待30秒。大蒜片...
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- 减肥时吃煮的菜最好用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片（培根也可以）300g卷心菜（去外皮，乱切）700g洋葱（小或中号）（洗净，去皮，切成扇状）2个黄油1勺A大蒜泥2/3勺A鸡精1.5勺A味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白料酒2勺A饮料...
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- 用料白菜半颗红辣椒酱郫县豆瓣酱蒜白糖盐鸡精适量风味儿白菜的做法白菜除去老菜帮后洗净，用手撕成大小均匀的块儿，蒜切成碎末待用锅里放油烧热，放入蒜末爆锅，再加入红辣椒酱、郫县豆瓣酱炒出香辣味倒入白菜翻炒，炒软后，放入白糖、盐、鸡精搅拌均匀，即可出锅小贴士1、我用的都是...
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- 用料大白菜5000克盐250克糖250克苹果250克梨250克蒜50克葱100克花椒25克味精10克风味白菜的做法去除白菜黄叶和老帮，洗净控干水分，切菱形状入盆。撒盐腌渍一会儿，沥去腌水。各种调味料放置一容器内捣烂，和白菜拌匀，装入缸内，压紧封口，一星期后可取出食用。...
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- 好久没做色拉用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡胸肉(用叉子做几个孔)150g菠菜（洗净，用开水煮1分钟。凉了后切成5cm长，挤水）200ｇA橄榄油1/2勺A柠檬汁1/2勺A白砂糖1/6勺A鸡精1/6勺A盐少量A大蒜泥1/6勺B芝士粉1~2勺B黑胡椒粉适量芝士风味鸡肉菠菜色拉的做法...
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- 日式炖菜加大蒜也好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量白萝卜（中号）(洗净，削皮，切成2cm幅扇状)1根（500g~800g）鸡腿肉（切成块）500g大蒜（去皮，切成薄片）3瓣芝麻油适量A味噌（日本）2勺A白砂糖2勺A蚝油2/3勺A白料酒3勺A味淋3勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。...
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- 这道色拉的灵魂在于调配的酱料，清爽不腻，和大虾太配了！而且操作方便，分分钟就能吃上～用料黄瓜一根生菜一颗大虾400克酱料酸奶4汤勺鱼露1汤勺甜辣酱2汤勺青/黄柠檬1个白砂糖1汤勺大虾🍤蔬菜色拉（自制色拉酱）的做法先来一张全家福大虾煮熟，生菜切小片，黄瓜切段。色拉酱的制作：1汤勺鱼...
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- 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大。放盐，胡椒粉和白料酒）400~500g盐，胡椒粉，白料酒少量土豆（洗净，削皮，切成薄的扇状片）400g甘蓝菜（洗净，切成一口大）400g大蒜（去皮，切成薄片）2瓣以上A蚝油2勺A白沙糖2勺Aめんつゆ1勺黄油2勺大蒜黄油风味鸡...
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- 快来跟mm学做菜8🌹🌹大白菜/ 功效与作用：护肤、养颜、润肠通便、清热解毒用料白菜片盐克油克蒜炒大白菜的做法洗大白菜，大片的可以不用刀切，直接用手撕。放入蒜，油和大白菜翻动一会，再加少量水，然后盖上锅盖进行蒸煮。中途记得翻动，可以用锅铲按压试一下，熟了没有可以煮的，稍微熟...
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- 每家吃饭都是荤素要搭配好，每天吃荤菜就会想吃一些素菜了，所以荤素自己调剂着吃，素菜我觉得你们比较简单的做法就是色拉，果蔬、坚果准备好，料汁调好是关键，朋友送了葡萄酒醋，这个醋是由纯天然葡萄发酵而成，闻起来也很清爽，吃起来酸甜可口，毕竟属于果醋，所以拌色拉吃很爽口。我们北方...
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- 试做用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量土豆（洗净。削皮。切成1cm丁）200g胡萝卜（洗净。削皮，切成1cm丁）40g四季豆（洗净，切成5mm幅。用开水，放点盐煮2分钟）20g咸菜（切成末）50g金枪鱼（小心打开。水或油分倒掉）1罐煮好鸡蛋1个A蛋黄酱3勺A牛奶1勺盐，胡椒粉少量蔬菜（参考）适...
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- 多吃蔬菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量茄子（小号或中号）（洗净，竖着切一半，再切成1cm幅片）3个青椒（小号或中号）（洗净，去掉青椒瓤，切成1cm幅）4个豆芽200gA鸡精1勺A味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A柠檬汁1勺A淀粉（玉米）2/3勺...
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- 用料白菜300克蒜子5克油适量盐适量味精适量蒜蓉大白菜的做法大白菜洗净用手撕成片，菜杆和菜叶分开，蒜子切沫！热油放蒜蓉炒香！放白菜杆大火翻炒！白菜杆炒熟放菜叶！翻炒熟！放调料盐，味精炒匀出锅！（也可放些生抽）蒜蓉大白菜...
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- 一次在酒店吃饭的时候迟到的觉得好健康又好美味，回来就自己搞了起来！用料苹果1只胡萝卜200克橙子一只意大利醋汁balsamic50ml盐3克生菜或者白菜一小颗（可以根据自己的需要调整）苹果生菜（大白菜）色拉的做法将苹果去核切片，不需要去皮，胡萝卜切成丝状，生菜或者大白菜切成方片型。所...
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- 家里有可以生吃的甘蓝菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量甘蓝菜（小号或中号）（洗净，切成片）1个A鸡精2.5勺A柠檬汁6勺A白砂糖2勺A橄榄油4勺黑胡椒（没有也可以）适量柠檬风味甘蓝菜色拉的做法准备干净塑料袋，盘子。将A用料倒入盘子里，拌均。将甘蓝菜和A用料倒入袋...
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![大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼方法]( "大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼方法")
- 不用油做菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量卷心菜（去掉坏部位，乱切）350g胡萝卜（削皮，切成四角形片）90g蟹味菇（用手撕成小束）100g金枪鱼1罐A大蒜泥1/3勺A蚝油1/3勺A白料酒1勺A酱油1勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化小...
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- 咸鲜美味！用料蒜头3瓣大白菜200g酱油1茶匙蚝油1茶匙蒜爆大白菜的做法蒜头拍碎去衣，大白菜清洗干净后按自己喜好切条或切块；热锅放油，加入蒜头爆香，加入1茶匙蚝油、1茶匙酱油爆炒一下加大白菜拌炒均匀；加入少许凉开水，拌炒到大白菜软身；等汁水稍稍减少，装盘完成！小贴士喜欢吃辣的，可...
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- 消费白萝卜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量白萝卜（洗净，削皮，切成丝，放盐，等待10分钟，挤水）700g盐2/3勺扇贝（可以生的吃。罐）125gA蛋黄酱4勺A酱油2/3勺A白砂糖2/3勺黑胡椒粉，白芝麻（烤好）适量蛋黄酱风味白萝卜色拉的做法准备盘子。将白萝卜，扇贝（黑胡椒粉，盐）和A用料...
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- 家里还有卷心菜，做一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片200g卷心菜（去掉坏部位，乱切）200gA白料酒1勺A味噌（日本）1勺A蚝油1勺A大蒜泥1/3勺A白砂糖1/3勺A味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化食油适量味噌大蒜风味猪...
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- 在东北，有一道美食，那应该算是辣白菜了，即经济有好吃，纯风味。大人喜欢，年轻人的最爱，冷面里放辣白菜那是绝配，其次辣白菜拌饭，手撕辣白菜，刀切辣白菜，辣白菜五花肉等等。挑动你的味蕾了吗，想学的话下面我们来看看制作方法吧。用料白菜一棵辣椒粉4勺姜2块大蒜3个苹果梨、苹果2个元葱...
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- 剩余的甘蓝菜和黄瓜做色拉用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量甘蓝菜（洗净，切成丝）220g黄瓜(小号或中号）（洗净，切成丝）1根盐1/6勺A芝麻油2/3勺A木鱼精粉适量A鸡精1/6勺A白芝麻（烤好）1勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化日式...
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- 色拉|刷爆味觉用料藜麦米40g黑木耳6瓣香菇3朵玉米半个胡萝卜半根西芹两根西兰花2小朵西红柿1个苹果1个生菜4瓣蒜头2粒鸡胸肉1块橄榄油10g+20g+10g芝麻油5g酱油15g+15g蚝油10g料酒30g香醋5g食用盐少许黑椒酱适量白芝麻少许东方色拉|中式风味的做法藜麦米浸泡15分钟大火煮...
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- 冬天了该做炖菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡翅根12个白萝卜（小号。洗净，削皮，切成2cm后扇状）1/2个A鸡精1.2勺A白沙糖1.2勺A盐1/6勺A味淋（日本）1勺A白料酒1勺A蒜泥2/3勺A饮用水200ml芝麻油适量大蒜风味炖鸡肉白萝卜的做法准备铝箔纸，做成平底锅的小盖子...
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