![红枣炖鱼胶如何做才美味，怎么做红枣炖鱼胶简单又好吃]( "红枣炖鱼胶如何做才美味，怎么做红枣炖鱼胶简单又好吃")
- 用料鱼胶25-30克/一人份红枣5颗红枣炖鱼胶的做法北海鱼胶25-30克用水冲洗干净备用红枣洗净，去核，掰开一会炖味道才能出来把鱼胶和红枣一起放入炖盅，怕腥的可以放几片姜片，加适量的水。因为我这款鱼胶基本没有腥味所以我没有放姜片隔水炖1.5-2.5小时即可！炖好后可以根据自己的...
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![鱼胶红枣炖奶（可做奶冻）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红枣炖奶（可做奶冻）方法]( "鱼胶红枣炖奶（可做奶冻）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红枣炖奶（可做奶冻）方法")
- 用料鱼胶3片牛奶2盒冰糖每盅5粒去核红枣片十几片鱼胶红枣炖奶（可做奶冻）的做法鱼胶干蒸十分钟冷水泡发冰箱冷藏泡一晚，倒掉水后洗净切块每盅加上三分之一盅鱼胶、红枣片、一盒纯牛奶，用电炖盅的鱼胶模式炖二个半小时炖好加入冰糖搅拌至融化可即食另一盅放冰箱冷藏，半天之后变...
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![红枣鱼胶汤如何做才美味，怎么做红枣鱼胶汤简单又好吃]( "红枣鱼胶汤如何做才美味，怎么做红枣鱼胶汤简单又好吃")
- 作为一个基本需要吃了夜宵才能睡觉的九零后，偶尔得吃一吃滋补的东西来中和一下平时宵夜的毒。可能是刚过了25岁，也终于意识到宵夜也得吃看起来高级的了。记录下最近一直在吃的鱼胶红枣汤，出自于《鱼胶赏谈》这本书。这次做的是两人量。用料红枣10颗枸杞10粒鱼胶2片合计40g左...
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![红枣枸杞炖鱼胶做法烹饪大全 地道红枣枸杞炖鱼胶如何做]( "红枣枸杞炖鱼胶做法烹饪大全 地道红枣枸杞炖鱼胶如何做")
- 对女士特别好，补气补充胶原蛋白用料鱼胶3个红枣数个枸杞适量桂圆适量冰糖适量红枣枸杞炖鱼胶的做法先拿一份自己需要的量的鱼胶放水里浸泡一下午浸泡好了的鱼胶很软用手可以拉开用剪刀把鱼胶剪成一块块，准备好所有的材料放砂锅里小火慢慢炖20分钟左右一份胶原蛋白满满的鱼...
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![莲子桂圆红枣炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子桂圆红枣炖鱼胶方法]( "莲子桂圆红枣炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子桂圆红枣炖鱼胶方法")
- 用料莲子10颗红枣2颗桂圆5颗鱼胶10片莲子桂圆红枣炖鱼胶的做法全家福...
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![滋补养颜-红枣桂圆牛奶炖花胶鳕鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜-红枣桂圆牛奶炖花胶鳕鱼胶方法]( "滋补养颜-红枣桂圆牛奶炖花胶鳕鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜-红枣桂圆牛奶炖花胶鳕鱼胶方法")
- 《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。用料花胶1只红枣8颗枸杞10粒牛奶200ml桂圆干4颗莲子8颗花生一把冰糖6颗滋补养颜-红枣桂圆牛奶炖花胶鳕鱼胶的做法花胶先冲洗一下，加纯净...
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![「红鱼肚」红枣枸杞花胶炖鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「红鱼肚」红枣枸杞花胶炖鲜奶方法]( "「红鱼肚」红枣枸杞花胶炖鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「红鱼肚」红枣枸杞花胶炖鲜奶方法")
- 早晚吃，就吃热的。下午天气热时吃，就吃冻过的。红鱼肚新鲜干身。经济实惠。大部分家庭随手都可以泡制的营养美味。用料干红鱼肚花胶30克红枣8颗牛奶500克枸杞一小把粒冰糖随意姜2片【红鱼肚】红枣枸杞花胶炖鲜奶的做法红鱼肚泡发好，随时备用。哪个切面看都美捏一下感觉满满...
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![牛奶红枣炖鱼胶做法烹饪大全 地道牛奶红枣炖鱼胶如何做]( "牛奶红枣炖鱼胶做法烹饪大全 地道牛奶红枣炖鱼胶如何做")
- 用料大红枣2颗牛奶200ml鱼胶20克牛奶红枣炖鱼胶的做法20克切片鱼胶两颗大红枣200ml牛奶搅拌一起，隔水炖三个小时😀ོ刚炖完出来是这样滴香美胶滑胶质十足...
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![花生红枣炖鱼胶/花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣炖鱼胶/花胶方法]( "花生红枣炖鱼胶/花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣炖鱼胶/花胶方法")
- 这是一个土豪大叔分享的菜谱，土豪大叔家每周都吃几次鱼胶炖品，说吃到目前为止最好吃就这样做了！用料鱼胶/花胶25克花生30颗左右红枣(去核)三颗冰糖适量水200毫升左右花生红枣炖鱼胶/花胶的做法花生泡水半个钟左右，加切好的鱼胶（不用泡发，浪费胶质），红枣。加水200毫升左右。隔水炖...
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![花胶鱼胶炖红枣做法烹饪大全 地道花胶鱼胶炖红枣如何做]( "花胶鱼胶炖红枣做法烹饪大全 地道花胶鱼胶炖红枣如何做")
- 此款甜品适合一家男女老少，此款鱼胶为400头鸡蛋小米胶，鱼胶的入门级人人消费得起的滋补品。不喜欢吃甜的糖可以不加。满满的胶原蛋白。滋润我们的肌肤。用料鸡蛋小米鱼胶25克红枣3颗西洋参3克冰糖一小块花胶鱼胶炖红枣的做法称25克小米鸡蛋胶干品洗净用干净无油的蒸锅，大火...
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![鱼胶炖红枣如何做才美味，怎么做鱼胶炖红枣简单又好吃]( "鱼胶炖红枣如何做才美味，怎么做鱼胶炖红枣简单又好吃")
- 鱼胶养颜活血，红枣补血，这个炖汤补气血，养颜，而且甜甜的，很美味。秋冬补气血首选。用料鱼胶10-15克新疆红枣2个冰糖适量鸡蛋1个鱼胶炖红枣的做法称出鱼胶，清水洗一下鱼胶红枣放入炖盅，加入适量水，放入炖锅，定时六个小时，炖至大概五个半小时时磕入一个鸡蛋，加入冰糖，炖锅停了，就可以享...
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![红豆炖鱼胶如何做才美味，怎么做红豆炖鱼胶简单又好吃]( "红豆炖鱼胶如何做才美味，怎么做红豆炖鱼胶简单又好吃")
- 红豆炖鱼胶，美容养颜~用料鱼胶2只红枣3颗枸杞20粒冰糖适量红豆小半碗红豆炖鱼胶的做法准备食材，如图红豆洗干净，放入锅中加水煮熟。将煮好的红豆倒入炖盅。然后，放入泡好的鱼胶，以及红枣枸杞冰糖，隔水炖1小时。放凉，便可食用啦~小贴士红豆不容易熟，先煮好。再放鱼胶等其他材料一...
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![花生红枣炖鱼胶做法烹饪大全 地道花生红枣炖鱼胶如何做]( "花生红枣炖鱼胶做法烹饪大全 地道花生红枣炖鱼胶如何做")
- 用料大红枣3颗鱼胶20克花生10颗花生红枣炖鱼胶的做法把鱼胶，红枣，花生加一起ପ😇ଓ隔水炖三个半钟头😀小贴士利用花生煮出来的香油和红枣来吸掉鱼胶的腥味，炖出来的鱼胶胶滑而不腻，美味可口🤗...
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![红枣枸杞炖鱼胶的详细做法，红枣枸杞炖鱼胶做法技巧]( "红枣枸杞炖鱼胶的详细做法，红枣枸杞炖鱼胶做法技巧")
- 作为一个孕妈，又是一个懒得可以的孕妈。为了保证自己足够的营养摄取，炖了这个鱼胶用料鱼胶3-4片红枣3颗枸杞5-6冰糖适量红枣枸杞炖鱼胶的做法将鱼胶，红枣，枸杞洗干净，放入隔水炖盅内。加入2小碗水。炖3个小时，多好之后根据个人口味加适量的冰糖。炖好之后就是这样啦。很简单有...
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![红枣炖花胶如何做才美味，怎么做红枣炖花胶简单又好吃]( "红枣炖花胶如何做才美味，怎么做红枣炖花胶简单又好吃")
- 用料牛奶250克花胶15克红糖克红枣3颗姜2片红枣炖花胶的做法这是100头一斤的黄花胶，一人一次可以选3条先搓搓搓干净上锅，隔水蒸5-8分钟，蒸至花胶缩小即可！！放入冷水中，怕腥的加上几片姜！！放冰箱冷藏泡5小时以上我是提前一晚冰箱泡发，早起就发成这样了！！白白胖胖的！！花胶切碎，加红枣、姜...
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![红枣桂圆炖鱼胶做法烹饪大全 地道红枣桂圆炖鱼胶如何做]( "红枣桂圆炖鱼胶做法烹饪大全 地道红枣桂圆炖鱼胶如何做")
- 补气血哦！用料红枣3-4颗桂圆肉3-4个红糖少许鱼胶10-15克柠檬汁少许红枣桂圆炖鱼胶的做法鱼胶提前泡发好。（我买的是新西兰鳕鱼胶，老板提前帮忙泡发分装好了，每次从冰箱里拿一包出来就好，方便省时省力！）取干净的瓷碗，放入一包鱼胶（每个人一天10-15克的量足够了，多了也不吸收），加入3-4...
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![牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶方法]( "牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶方法")
- 用料纯牛奶1瓶鱼胶6片红枣4颗桂圆4颗枸杞1小把冰糖2小块牛奶红枣枸杞桂圆炖鱼胶的做法备好材料，洗净。（我用的是北海母胶，已切小，所以不用提前泡发）全部放下炖锅，加一点点水，隔水炖2小时开锅，可以吃啦，超简单的，夏天可以放凉之后放冰箱变成花胶冻再吃哦小贴士虽然已经下了一整瓶牛...
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![红糖炖鱼胶如何做才美味，怎么做红糖炖鱼胶简单又好吃]( "红糖炖鱼胶如何做才美味，怎么做红糖炖鱼胶简单又好吃")
- 经期过后想要气血翻倍，你这样吃准没错经期后想要气血翻倍你这样吃，准没错！！！！这么多年以来我都习惯了，在经期后会给自己炖鱼胶糖水，而这道生姜红糖炖赤嘴鳘是我的最爱，赤嘴鳘炖后口感好，厚度适中，胶质确是非常赞用料鱼胶一只红糖15克红枣4颗枸杞少量姜适量红糖炖鱼胶的做法材料准备...
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![红枣猪肉炖鱼胶做法烹饪大全 地道红枣猪肉炖鱼胶如何做]( "红枣猪肉炖鱼胶做法烹饪大全 地道红枣猪肉炖鱼胶如何做")
- 鱼胶是老少皆宜的，一周炖2-3次，都可以做成快手汤，这个做法也不会有腥味。用料鱼胶一个猪脚趾肉一个红枣5颗姜2片料酒一瓶盖芹菜一根红枣猪肉炖鱼胶的做法猪脚趾肉一个，切花刀，下一瓶盖料酒去腥，煮开捞起，洗净。鱼胶，这里我用的是一个阴阳北海胶，鱼胶泡水三个小时左右即可洗净，剪成...
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![红枣百合鳕鱼胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合鳕鱼胶炖牛奶方法]( "红枣百合鳕鱼胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合鳕鱼胶炖牛奶方法")
- 一直很喜欢用鳕鱼胶，其实除了炖汤，我们还可以炖牛奶，加上红枣和新鲜的百合，满满的骨胶原，真心清润滋养。我们家喜欢多点姜少甜，大家可以根据自己的口味来调整姜片和冰糖的量。希望大家喜欢哦！用料鳕鱼胶2片老冰糖约10克纯牛奶2盒姜5片大红枣2颗（去核）新鲜百合1个红枣百合鳕鱼胶炖...
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![鱼胶红枣炖鸡（养颜胶原蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红枣炖鸡（养颜胶原蛋白）方法]( "鱼胶红枣炖鸡（养颜胶原蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶红枣炖鸡（养颜胶原蛋白）方法")
- 定居斯里兰卡后，发现被印度洋所守护的这座美丽的海岛不仅有最衬女人宝石，还有最养女人的顶级食材。亲眼看着在这里长期居住的华人姐姐坚持食用印度洋野生鱼胶，脸上毫无岁月痕迹，很是羡慕。于是开始尝试食用这个风靡港台两广地区的鱼胶。一直都很喜欢天然的东西，也固执的相信食...
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![红枣银耳鱼胶炖鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳鱼胶炖鲜奶方法]( "红枣银耳鱼胶炖鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳鱼胶炖鲜奶方法")
- 这次选用370块一斤120头的小金龙鱼胶！鱼胶是从渔民手里收购回来的自晒鱼胶！想买鱼胶可以搜索淘宝店铺：KK的鱼胶小店价钱超级实惠！这款炖品甜甜的、一点腥味也没有！用料小金龙鱼胶7只去核红枣五个银耳四分之一朵冰糖适量新鲜牛奶一瓶红枣银耳鱼胶炖鲜奶的做法先浸泡大约一小时（...
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![红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻方法]( "红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻方法")
- 花胶就是鱼肚是各类鱼鳔的干制品富含胶质而著名，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干，食疗滋阴固肾培精,有止血恢复伤口的效果女性吃美容养颜补充胶原蛋白，还能够增厚子宫壁，我用的是新西兰的鳕鱼胶。用料花胶50克柠檬克红枣十颗颗姜3片片冰糖若干克纯牛奶克红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻的...
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![鱼胶/花胶炖花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶/花胶炖花生红枣汤方法]( "鱼胶/花胶炖花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶/花胶炖花生红枣汤方法")
- 花生的功效扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳鱼胶/花胶鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，增强体力，消除疲劳;能加强脑神经功能，补气血非常明显，或者对呼吸道...
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![三枣炖鱼胶如何做才美味，怎么做三枣炖鱼胶简单又好吃]( "三枣炖鱼胶如何做才美味，怎么做三枣炖鱼胶简单又好吃")
- 用料鱼胶2条猪腱肉0.125kg（适量就好，不加也可以）红枣6-8颗黑枣2-3颗蜜枣1颗姜1片三枣炖鱼胶的做法鱼胶提前浸泡，不同鱼胶浸泡时间不同，肉身比较厚的浸泡时间就长一些，一般在3-6小时或者更长。我用的是膳胶，比较薄，只泡了2小时感觉也可以了。猪腱肉洗净，放进煮开的水中汆熟捞出。放...
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