- 纯杏仁粉制作的麦芬,简单好吃减肥也不怕。用料杏仁粉180克鸡蛋4个糖30克泡打粉4克盐1克杏仁若干香草精几滴杏仁粉麦芬蛋糕的做法鸡蛋加入容器,加入几滴香草精。白砂糖和盐一起加入搅拌均匀杏仁粉和泡打粉过筛加入容器中搅拌成糊状。放入蛋糕盒里一共八个,表面放杏仁片装饰烤...
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- 用料6枚鸡蛋红糖椰子油2颗1/2杯1/2杯椰子粉燕麦低筋面粉3/4杯1/4杯3/4杯肉桂粉海盐苏打粉2茶勺1/2茶勺1/2茶勺熟香蕉核桃黑巧克力1根1/2杯,烤熟50克,切碎椰子粉麦芬的做法制作方法:1.烤箱预热175度;将香蕉剥皮后放入小碗,用叉子碾成泥(有一些大块也没有问题~);2.鸡蛋和红糖混合,打...
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- 几天不吃蛋糕又开始想念蛋糕了,可是为了后天女儿生日必须暂时忍一忍,所以开始对纸杯类小蛋糕打起了主意。看了好多方子都是加泡打粉的,既然不加泡打粉可以做磅蛋糕,那么用同样的原理能不能做出麦芬蛋糕呢?用料无盐黄油(可用玉米油替换)60克砂糖(或咖啡糖或糖粉)15克盐1克低筋面粉1...
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- 由于黑麦粉和红糖的加入,所以这是一款口感非常柔软,营养非常丰富,风味非常独特的麦芬蛋糕~用料低筋面粉55克黑裸麦(可用全麦)45克全蛋液25克牛奶(或者水)125克红糖45克盐1/4小勺小苏打1/4小勺泡打粉1/2小勺玉米油50克黑麦麦芬的做法牛奶+盐+红糖+玉米油+蛋液放入碗里将混合物...
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- 原味香蕉麦芬坚果香蕉麦芬抹茶香蕉麦芬!!!真的超级简单,我就用到了一个盆用料香蕉2根牛奶70克泡打粉10克低筋面粉200克细砂糖(代糖)30克黄油液体50克蔓越莓适量鸡蛋2个低糖香蕉麦芬,抹茶香蕉麦芬,坚果香蕉麦芬的做法除了泡打粉和低粉,其他食材混合均匀,筛入混合好的泡打粉和低粉。...
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- 为了消耗乳清蛋白粉,实验了各种比例的组合,终于找到一个完美配方~高蛋白,高纤维,健康的脂肪组合在一起,非常适合健身的小伙伴~以下材料根据模具大小可以做8-10个我做了8个,粗略估算每个150-160kcal左右,配方容错率极高,大家可以根据需求适当调整用料湿性材料鸡蛋1个希腊酸奶100-120...
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- 原方rubysbakery公众号里的方子:(8个玛芬蛋糕)材料1:1/4cup格兰诺拉燕麦(30克),1tbs中筋面粉(10克),1/2tbs糖,1/2tbs橄榄油材料2:1/2cup杏仁粉(70克),糖(20克),1tsp泡打粉(4克),1/4tsp苏打粉(2克),1/4tsp盐(2克)材料3:3/4cup快熟燕麦片(90克),1/2cup牛奶(120克),1个鸡蛋,1/8cup炒菜用的植物油(25克)材料4:1/2cu...
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- 重油的玛芬吃起来还是罪恶满满,而且吃完一个都不够塞牙缝,于是恶性循环...加上入秋了,很想吃肉桂,所以研究了这款肉桂味的燕麦玛芬,无油无粉,而且吃完半个就开始打饱嗝了,超级满足~最后总结下它的入肚时间和方式:1.可以当早餐,下午茶,零食2.可以加热吃,不怕胖的可以配果酱花生酱~3.可...
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- 健康美味又好做可做6个大的,12个标准的用料裸麦粉1杯芥花油1/4杯面粉1/2杯小麦胚芽1/2杯泡打粉4茶匙盐1/2茶匙水1杯龙舌兰花蜜1/4杯混合水果干(黑加仑,樱桃,枣子)1杯白兰地1/2杯裸麦麦芬的做法水果干用白兰地加一点水泡1小时,或者放冰箱里隔夜泡也可以,主要是让水果干变得软软的,而且有...
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- 减脂期健康小甜点用料香蕉2根(我买的香蕉较小)鸡蛋1个燕麦50克左右(料理机打碎)牛奶适量无糖无油无面粉麦芬的做法50g左右燕麦打碎(有一些没打碎的也不影响)两根小香蕉碾碎然后把燕麦碎和香蕉碎混合,再磕一个鸡蛋,加适量牛奶,差不多混合成比较厚的糊糊,里面也可以加点葡萄干蔓越莓...
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- 是不是还在为每天早晨吃什么发愁?想吃点面包、蛋糕每次都要去甜品店购买,看看下面的方法,让你吃到即健康有营养的麦片马芬,并且不用任何面粉,所以这个到底是不是马芬呢?你说的算。用料香蕉3根鸡蛋2个蜂蜜170克牛奶340毫升香草精一茶勺盐半茶勺泡打粉2茶勺麦片350克巧克力豆适量...
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- ――灵感来自中岛老师的香蕉麦芬。(南海出版公司2014年版《麦香蛋糕》爱整蛋糕滴欢译)步骤一附有原方。――这是一款无蛋奶、低脂低热的素食麦芬。清新、柔软,营养、健康,容易消化。操作也很简单,喜欢的亲可以尝试做一做。·很适合素食者、老人、小孩、减肥人群食用。·如果准...
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- 女孩子喜欢各种甜点,但吃完怕长胖又后悔,自己做一些热量糖分都相对低的就好一些啦!用料香蕉1根鸡蛋1个水50-60g全麦面粉70g泡打粉3g核桃2个蔓越莓蓝莓干适量全麦面粉无油无糖香蕉核桃麦芬的做法熟透的香蕉压成泥加入一个鸡蛋和50-60g的水搅匀加入70g全麦粉和泡打粉用硅胶铲...
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- 朋友送的全麦玛芬预拌粉,趁着新鲜做起来,按照包装盒上的说明,添加一些自己喜欢的果仁啊葡萄干什么的,挺简单的。用料法瑞纳全麦玛芬预拌粉(一盒)350克鸡蛋2个水1/2杯玉米油1/2杯腰果碎、葡萄干、黑巧克力豆(可按自己喜好组合添加)50克全麦玛芬预拌粉蛋糕的做法将预拌粉、鸡蛋、水...
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- 各种消耗家里的食材~~香橙椰蓉麦芬比较小清新~巧克力香蕉比较浓郁~我妈爱吃巧克力我爱吃香橙~以下为一次6个的量用料橙子🍊1个鸡蛋1个牛奶50克玉米油50克糖50克低粉110克泡打粉5克小苏打1克坚果碎适量椰蓉40克【巧克力香蕉麦芬】香蕉(约180克)1根鸡蛋我个牛奶40克油50克糖50克低...
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- 这款香蕉麦芬,用酵母取代泡打粉,天然健康无添加哦!用料熟透的香蕉1根低筋面粉130g鸡蛋1个糖50g牛奶90g酵母4g玉米油30g香蕉麦芬(无泡打粉版)的做法牛奶隔水加热至温热后,将酵母放入牛奶中稍微搅拌一下。注意牛奶不要太热,不然会影响发酵。香蕉去皮后放入保鲜袋里,用擀面杖或勺...
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- 分量:12个,配方来自Lily兔兔,稍有改变。用料A(湿配料):植物油130g细砂糖50g牛奶75g全蛋2个B(干配料):中筋面粉300g燕麦25g泡打粉11/2小匙苏打粉3/4小匙肉桂粉1小匙盐1/2小匙C(其他):香蕉3个杏仁片适量蔓越莓干适量香蕉麦芬(中筋面粉版)的做法用叉子压碎三个熟透的大香蕉。混合所有B...
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- 用料去核枣子(这里用了椰枣)135克(3/4杯)水1杯小苏打1小勺椰子油60毫升(1/4杯)椰糖3小勺藜麦粉1.5杯鸡蛋(室温)2个苹果(擦丝)1个泡打粉1.5小勺肉桂粉1小勺【藜麦粉】椰枣苹果藜麦玛芬的做法1.预热烤箱180度。10个玛芬模具涂油或者用纸杯。2.将枣子和水放入小锅中火煮开。搅拌焖两分...
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- 最近上健身房的次数多了,有时候光靠补充水份还是不行的,主要是易饿,懂吧!!又想瘦又想饱腹。只能做一些简单又低脂的小零食,燕麦和香蕉就是个不错的选择,搭配上Orgain有机植物豌豆蛋白粉。每份蛋白粉含21克优质植物蛋白,豌豆蛋白、糙米蛋白、奇亚籽蛋白,完全补充人体所必需8种氨基...
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- 用料高筋面粉150克全麦粉30克奶粉8克盐2克酵母2克冰水120克糖15克黄油10克玉米粉20克全麦麦芬的做法除黄油,玉米粉外,揉成面团后加入黄油出手套膜。发酵至2倍大,排气,分6份。盖保鲜膜醒发10——15分钟。再次滚圆,粘玉米粉,放模具,发酵25分钟。预热,190°12分钟。全麦粉可用低粉代...
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- 用料燕麦片75克牛奶150克鸡蛋60克玉米油30克低筋面粉75克红糖35克泡打粉7克盐2克肉桂粉2克核桃、扁桃仁片或蓝莓适量燕麦麦芬的做法将燕麦片和牛奶混合均匀,将燕麦片放软(如果是很容易化的即食燕麦片的话就减去这一步)在放软的燕麦片中加入鸡蛋、油,混合均匀先将所有干性材料...
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- 因为我猪脑,买了黄豆粉才发现是生的………………生的………………生的……,买的时候可能是深夜的关系,没有看清楚写的是5斤,这要吃到什么时候。翻了几下下厨房发现所有的方子都是熟的粉,然后纯黄豆粉的比较少,要消耗就要想办法了。今天在烤黄豆粉的时候就在想不知道生的黄豆粉...
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- 116卡,13.6g碳水,2.3g脂肪,11.3g蛋白youtube原方小用了2个蛋白,1/4cupApplesauce.为了不浪费蛋黄,并且applesauce国内不太好买,所以改成了一整个鸡蛋以及一个苹果。用料香蕉1根苹果1个鸡蛋1个燕麦1cup蛋白粉2勺(wheyprotein配的勺子)泡打粉bakingpowder1/2tsp小苏打bakingsoda1/2...
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- 用松饼粉来代替低粉和泡打粉,解锁了更多松饼粉的美食做法用料松饼粉100g鸡蛋1个牛奶65ml无花果1-2个黄油10克无花果麦芬(松饼粉版)的做法黄油隔水融化除无花果外,其他食材一起搅拌均匀无花果切开倒入模具八分满放上无花果烤箱预热10分钟,180度烤20分钟(具体还得看自己家的烤箱...
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- 左边六个做的是燕麦马芬,右边的是烤燕麦。配方一样,只不过左边是用搅拌机打碎了,右边没有。配方的量可以做左边六个。用料燕麦1杯牛奶<=1杯鸡蛋2个苹果1个香蕉1根莓果2大勺可可粉1大勺巧克力碎片2小勺泡打粉1小勺无油无糖无粉燕麦马芬的做法苹果切去核,切小块,加适量水微波炉...
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