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淮山芡实小米浆的精彩文章

淮山芡实小米浆做法烹饪大全 地道淮山芡实小米浆如何做

  • 淮山芡实小米浆做法烹饪大全 地道淮山芡实小米浆如何做

  • 早餐豆浆，五谷杂粮很多变化喜欢喝啥就下啥，哈哈用料小米15克芡实80克淮山100克冰糖30克水（约三人量）600克盐少量淮山芡实小米浆的做法全部材料放入主锅，15分钟/100℃/1速煮熟，3分钟/速5再转到速10打磨。装碗食用.小贴士如果急着喝怕烫，煮的时候可以下一半水，剩下的一半水换成凉白...
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淮山玉竹薏米芡实老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉竹薏米芡实老鸭汤方法
「芡实薏米淮山栗子猪骨汤」健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「芡实薏米淮山栗子猪骨汤」健脾祛湿汤方法
淮山芡实扁豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山芡实扁豆排骨汤方法

  • 淮山芡实扁豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山芡实扁豆排骨汤方法

  • 健脾醒胃、祛湿抗疲劳，对于脾虚湿重、精神不振者尤宜。用料淮山15克茨实15克北芪15克白术10克薏米15克扁豆15克猪排骨200克淮山芡实扁豆排骨汤的做法扁豆、薏米用锅炒至微黄，淮山、芡实、北芪、白术、排骨洗净，然后将全部材料放进煲内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煲2小时，加...
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淮山薏米芡实排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山薏米芡实排骨汤方法

  • 淮山薏米芡实排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山薏米芡实排骨汤方法

  • 淮山，芡实，莲藕，排骨都具有健脾作用。薏米可以祛湿。用料排骨一斤芡实10克薏米10克淮山15克红枣5-6颗莲藕一节枸杞适量盐适量葱、姜、料酒适量淮山薏米芡实排骨汤的做法各种食材准备好洗净排骨加水，加入葱、姜、料酒，大火烧开后撇去浮沫。加入淮山、芡实、薏米，小火炖一个小时...
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芡实淮山莲子鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芡实淮山莲子鲫鱼汤方法

  • 芡实淮山莲子鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芡实淮山莲子鲫鱼汤方法

  • 来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。此汤功效：清心补气，健脾滋养，增强小孩抵抗力，对夏季小朋友多汗，食欲不振，上火烦躁均有改善作用。用料芡实25克莲子15克淮山15克红枣3个鲫鱼一条瘦肉100克生姜3片芡实淮山莲子鲫鱼汤的做法所有食材分别洗净，药...
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豆浆机版 山药薏米芡实粥食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版 山药薏米芡实粥方法
黄豆芡实淮山猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆芡实淮山猪蹄汤方法

  • 黄豆芡实淮山猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆芡实淮山猪蹄汤方法

  • 今天悉尼疯了，才五月中旬就冷到一逼！！！！！发微信跟国内的朋友抱怨“啊啊啊冻成狗”，结果很快回过来一句“啊啊啊热成翔”，对话也是无法进行下去了。。。除此之外，生活在南半球意味着我的菜谱永远跟人民是反季的，这属于不可抗力我也没有办法啦╮(╯▽╰)╭前段时间终于拿到妈妈给我买...
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淮山芡实糖水做法烹饪大全 地道淮山芡实糖水如何做

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  • 没事喜欢瞎折腾！喜欢的一起交流下做饭心得用料新鲜芡实一包淮山适量冰糖适量银耳适量淮山芡实糖水的做法把银耳泡发，洗净拿一个砂锅，把新鲜芡实➕水和耳与冰糖一起煮煮到差不多熟的时候把淮山放进锅里，熟了乘碗，开吃注：新鲜芡实比薏米更能祛湿！好东西！搭配着吃，才不容易饿肚子...
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淮山芡实煲薏米做法烹饪大全 地道淮山芡实煲薏米如何做

  • 淮山芡实煲薏米做法烹饪大全 地道淮山芡实煲薏米如何做

  • 比湯有健脾醒胃，祛濕抗疲勞的作用對於脾虛濕重，精神不振者尤宜用料干淮山芡实炒薏米炒扁豆北芪白朮豬骨淮山芡实煲薏米的做法先用水浸泡淮山，以去掉硫磺之味。扁豆，薏米用鍋炒至微黃。豬骨飛水洗淨備用。芡实，北芪，白朮用清水已經。所有材料冷水入鍋，2小時即可...
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淮山芡实薏米粥做法烹饪大全 地道淮山芡实薏米粥如何做
淮山.薏米.芡实.排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山.薏米.芡实.排骨汤方法

  • 淮山.薏米.芡实.排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山.薏米.芡实.排骨汤方法

  • 人体健康真正的杀手就是体内有“三浊”（浊气，浊水，宿便），体外有两害~“不良的生活习惯和不健康的心理状态”。这款排骨，薏米，芡实，淮山汤可以利水消肿，补肺壮肾，健脾胃……可以有效的降低体内的“三浊”停滞，提高人体免疫力，除孕妇以外，老少皆宜。（孕妇禁食，因为这里面的薏米，有利水的功...
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核桃淮山芡实筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃淮山芡实筒骨汤方法
山药芡实米糊的详细做法大全,简单又营养的山药芡实米糊做法

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  • 买了5斤铁棍山药，变着法子吃～用料芡实30克山药50克玉米碴30克小米50克水1000毫升蜂蜜或冰糖（可不加）山药芡实米糊的做法芡实玉米碴泡一晚，山药去皮切小块，放料理机豆浆模式打～以上比例像是藕粉的厚度，不喜欢可以适当加水或减料，随你喜欢～小贴士不用玉米碴可以用玉米粒的，我没玉米粒～...
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核桃芡实淮山排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃芡实淮山排骨汤方法

  • 核桃芡实淮山排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃芡实淮山排骨汤方法

  • 这道汤的主要食材就是核桃仁，我选的未经加工的带衣生核桃仁，除了能增强脑力，还有补肝乌发、使皮肤光润的作用。相传京剧大师梅兰芳就常喝核桃蚕蛹汤，以保持皮肤细嫩润泽。蚕蛹并非人人都能接受，但核桃亦可搭配芡实和淮山，增强健脾益胃、滋肾固精的效果，又不至于太过大补温热。尤...
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淮山芡实薏米汤做法烹饪大全 地道淮山芡实薏米汤如何做

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  • 健脾祛湿，尤适宜脾虚湿重、精神不振、大便溏泄者。用料淮山20克芡实15克炒薏米30克北芪15克猪排骨500克淮山芡实薏米汤的做法材料用水洗净，薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，将全部材料放进汤锅内，煲一个半小时，调味即可...
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脾虚湿重、肠胃差：淮山芡实莲子薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的脾虚湿重、肠胃差：淮山芡实莲子薏米汤方法
淮山芡实粉如何做才美味，怎么做淮山芡实粉简单又好吃

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  • 铁棍山药功效与作用:1.健脾养胃；2.益肺止咳；3.降低血糖；4.防肥胖；5.补肾虚；6.预防心血管；7.增强骨骼。芡实的功效与作用:1.健脾祛湿；2.防止衰老；3.预防肺癌、胃癌；4.固肾涩精。用料新鲜铁棍淮山7斤芡实250g淮山芡实粉的做法新鲜淮山去皮切片，浸泡于70度热水中，大概1小时捞起来，低温风...
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芡实薏米淮山莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芡实薏米淮山莲藕排骨汤方法
小美版：淮山芡实莲子茯苓炖猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版：淮山芡实莲子茯苓炖猪骨方法
淮山薏米芡实玉米炖三黄鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山薏米芡实玉米炖三黄鸡方法
豆浆机山药薏米芡实粥食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机山药薏米芡实粥方法

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  • 山药薏米芡实粥这个组合自古就有，它主要的功效就是补充气血，调和脾胃！通常的食物，我们要获取它的营养，都需要气血来消化吸收，对于气血太弱的人，可能就没办法吸收食物营养。山药、薏米、芡实是可以直接给我们提供气血的良药美食！经常食用可以健脾益胃，补充气血，还能祛湿利水！强烈推荐...
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小儿去湿汤——淮山芡实瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿去湿汤——淮山芡实瘦肉汤方法
核桃芡实淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃芡实淮山猪骨汤方法

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  • 老公是码农，经常要动脑非常累……每次喝了这个汤，第二天精神就会好很多头脑也比较灵活～用料芡实抓一把淮山3片核桃抓一把多一点猪尾骨500g左右核桃芡实淮山猪骨汤的做法核桃，淮山和芡实洗干净，放进炖盅里垫底。猪尾骨去血水，然后也放进炖盅～（不喜欢猪尾骨，瘦肉或者其他都行，肥膏不...
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淮山薏米芡实老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山薏米芡实老鸭汤方法

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  • 【嗨农社-阿群姐煲汤料👩‍🍳】雨水节气降雨增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃而出现浑身沉重感、食欲不振、消化不良、腹泻等症状，所以，在这一时期，需要注意对脾胃的养护，健脾祛湿。最简单的健脾祛湿办法便是食疗，比如淮山薏米芡实汤.用料老鸭500克薏米15克淮山20克芡实15克红枣6颗...
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