![快手早餐「空心菜鸡蛋面🍜」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐「空心菜鸡蛋面🍜」方法]( "快手早餐「空心菜鸡蛋面🍜」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐「空心菜鸡蛋面🍜」方法")
- 早餐要快手。。。要省时省力。。。更要营养。。。一碗「空心菜鸡蛋面🍜」有蛋🥚有菜🥬有碳水😍😍😍满足早餐营养摄入均衡👍👍👍用料挂面1把鸡蛋2个空心菜1把小葱半根盐1勺鸡精1勺食用油适量清水适量火腿适量快手早餐「空心菜鸡蛋面🍜」的做法空心菜去梗洗净。小葱切葱花...
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![快手早餐之韭菜鸡蛋面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之韭菜鸡蛋面疙瘩方法]( "快手早餐之韭菜鸡蛋面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之韭菜鸡蛋面疙瘩方法")
- 昨天包饺子剩下的韭菜鸡蛋馅不用和面，筷子搅搅，十分钟懒人必备早饭哈哈用料鸡蛋2个韭菜一小把面粉小半碗番茄1个香油这个是灵魂快手早餐之韭菜鸡蛋面疙瘩的做法昨天剩下的韭菜鸡蛋馅，加入面粉，搅拌稠稠的(现做的话就是韭菜切碎，加入面粉，打入生鸡蛋，放点鸡精，我看别人要用手和面，...
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![鸡蛋青菜盖浇面条（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋青菜盖浇面条（快手早餐）方法]( "鸡蛋青菜盖浇面条（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋青菜盖浇面条（快手早餐）方法")
- 自从有了二宝，每天早餐都在家解决，但是不想每天吃一样的，所以每天都换着做。发现这道面食即有营养，又简单快手，10分钟就可以搞定，菜谱的配方是2人份用料面条一把鸡蛋2个青菜1棵酱油烤笋适量耗油1小勺盐5克生抽1小勺菜籽油适量玉米油适量鸡蛋青菜盖浇面条（快手早餐）的做法所用到的...
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![快手早餐——倒炝锅热汤面（手工空心面）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——倒炝锅热汤面（手工空心面）方法]( "快手早餐——倒炝锅热汤面（手工空心面）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——倒炝锅热汤面（手工空心面）方法")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个青菜依个人喜好添加生抽2勺醋依个人喜好添加胡椒粉依个人喜好添加快手早餐——倒炝锅热汤面（手工空心面）的做法烧水、西红柿切片，葱切沫（不喜欢可以不加）水开煮面&卧鸡蛋关火，加西红柿、青菜、生抽、醋、胡椒粉、香油、葱沫搅拌一下完工，开吃😋小贴士没...
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![减肥快手早餐—菠菜鸡蛋荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手早餐—菠菜鸡蛋荞麦面方法]( "减肥快手早餐—菠菜鸡蛋荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手早餐—菠菜鸡蛋荞麦面方法")
- 加一点金针菇，感觉吃的面更多了用料荞麦面能吃多少煮多少鸡蛋1个菠菜2把金针菇半把葱花虾皮适量减肥快手早餐—菠菜鸡蛋荞麦面的做法热锅喷油，炒香葱花虾皮，倒入一大碗开水，放入面条，中火开煮在大勺中勺底抹油，打入一颗鸡蛋，置于煮面锅水面上，待底部蛋液慢慢凝固，永小勺将其移入锅...
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![泡面鸡蛋饼（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡面鸡蛋饼（快手早餐）方法]( "泡面鸡蛋饼（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡面鸡蛋饼（快手早餐）方法")
- 泡面是年轻人经常食用的方便食品，除了泡煮，今天换一种方式，照样可以高大上哦！用料泡面一袋鸡蛋2个白胡椒粉少许盐少许泡面鸡蛋饼（快手早餐）的做法开锅下方便面煮熟。有的厨友喜欢冷水下锅，冷水的话因为面泡的时间久，口感会软而不劲道哦！开锅不要煮太久，断生就可以了，否则太过的话口...
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![快手早餐之菠菜鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之菠菜鸡蛋面方法]( "快手早餐之菠菜鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之菠菜鸡蛋面方法")
- 面类大概是最常吃的早餐了这个我用鸡蛋手擀面，做成细的面条。我会一下子做一周的面条，冰箱冷冻，随用随取。菠菜要焯水后再用用料鸡蛋3个盐4克菠菜1把手擀面1份快手早餐之菠菜鸡蛋面的做法菠菜焯水后切下，切点葱。锅内放油，炒下菠菜。锅内加水，烧开水开后加面条，打散再次煮开后加...
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![快手早餐料理-卷心菜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐料理-卷心菜烘蛋方法]( "快手早餐料理-卷心菜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐料理-卷心菜烘蛋方法")
- 如果你有那种可以一锅端的煎锅的话，可以考虑不放面粉和水哦！做出来就是普通的蔬菜烘蛋啦。我的锅不太好移动，于是加入一点点面糊使卷心菜成煎饼的感觉。底部脆脆的更好吃！顶上加一个鸡蛋也有助于卷心菜不分离~早上做这个的时候，宿舍里别提有多香了！超爱卷心菜的香味啊>333<没有...
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- 十分方便快捷又保证了营养的一份快手早餐用料鸡蛋2个吐司盐山茶油香葱快手早餐香葱鸡蛋爱心吐司的做法一个鸡蛋打散另外一个鸡蛋加葱珠加少许盐，打散，备用，取一片吐司用模具刻出心型出来，裹上打散的蛋液，锅里热山茶油（吐司十分吸油，建议用好油），开始煎，小火即可，等到金黄色后翻边重...
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![十分钟快手早餐面（榨菜鸡蛋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手早餐面（榨菜鸡蛋面）方法]( "十分钟快手早餐面（榨菜鸡蛋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手早餐面（榨菜鸡蛋面）方法")
- 我每天早上都非常匆忙，又想睡的晚又想吃早餐，于是我常常研究特别快手的早餐，目前这碗面最快又好吃又便宜，不用处理食材，十分钟搞定（不刷碗），成本3块的吃土料理！也很适合“夜食症”人群。😊用料鸡蛋1个面1份榨菜半包酱油1勺葱花／香油可有可无十分钟快手早餐面（榨菜鸡蛋面）的做法两个炉...
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![快手早餐 虾油紫菜鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 虾油紫菜鸡蛋面方法]( "快手早餐 虾油紫菜鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 虾油紫菜鸡蛋面方法")
- 这个汤底适合汤面、馄炖、汤饺。没有虾油就放一点猪油代替，猪油也没有就放芝麻油。还可以放些青菜，我早上没睡醒，懒得放了。用料面条1份鸡蛋1个自制虾油1勺紫菜1/4张虾皮1小把葱末适量生抽1勺蚝油1勺快手早餐虾油紫菜鸡蛋面的做法虾油+生抽+蚝油紫菜+虾皮+香葱碎煮面汤调匀...
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![快手早餐（面包煎鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐（面包煎鸡蛋）方法]( "快手早餐（面包煎鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐（面包煎鸡蛋）方法")
- 直接吃列巴有点干，天天就牛奶吃有点无聊。就想了个办法做的好吃点。用料鸡蛋1个列巴1片火腿1片快手早餐（面包煎鸡蛋）的做法准备食材。火腿切丁，鸡蛋打散，一片列巴切片。平底锅烧热，放少量油，记得要铺匀。把切好的列巴放入锅中，开小火，大火容易焦。倒入鸡蛋液，将锅掂起铺匀。最后撒...
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![快手空心菜如何做才美味，怎么做快手空心菜简单又好吃]( "快手空心菜如何做才美味，怎么做快手空心菜简单又好吃")
- 今天这个菜很简单，就这一张图。简单说一下步骤。用料空心菜1把蒜蓉适量葱姜少许豆腐乳适量快手空心菜的做法这个菜好吃的秘诀就在于豆腐乳汁上，葱姜蒜蓉爆香，喜欢吃辣的可以➕几个红辣椒。放空心菜翻炒，倒入适量豆腐乳汁，也可➕豆腐乳块，但是要记得适量，翻炒一两分钟，➕香油出锅...
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![快手早餐卷心菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐卷心菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐卷心菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐卷心菜鸡蛋饼方法")
- 用料鸡蛋2个卷心菜半个面粉适量盐适量生抽适量快手早餐卷心菜鸡蛋饼的做法卷心菜切丝，放入盆中，加入鸡蛋两个，适量面粉，搅拌均匀，加入适量的盐和生抽电饼铛加油，把搅拌均匀的卷心菜丝平铺在电饼铛里，然后刷上一层油，盖上盖子，期间不用翻动，等几分钟就可以吃了小贴士面粉少放，不然吃...
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![快手早餐—番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐—番茄鸡蛋面方法]( "快手早餐—番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐—番茄鸡蛋面方法")
- 早晨的时间总是很紧张，为了让宝宝能吃上营养全面的早餐又不上幼儿园迟到，（总赖床来不及到园里吃早餐）我家经常做这道番茄鸡蛋面。用料西红柿1个面条1份香油1勺笑厨牌番茄酱1袋快手早餐—番茄鸡蛋面的做法西红柿去皮切块。西红柿表面十字划开，开水烫一分钟后撕掉表皮，切成小块锅...
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![快手早餐-鸡蛋甜面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-鸡蛋甜面饼方法]( "快手早餐-鸡蛋甜面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-鸡蛋甜面饼方法")
- 一早起来，不知道吃什么早餐好……看到冰箱还有鸡蛋，立即想做鸡蛋面饼😍因为方便快速又好吃✌肚子饿了等不久，哈哈😜那就让我们开始吧……用料鸡蛋1个低筋面粉50克细砂糖15克水70克油适量不粘锅一个快手早餐-鸡蛋甜面饼的做法50克面粉过筛到大碗里(如果懒得筛粉，就直接倒吧～)，倒...
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![快手早餐-卷心菜焗蛋锅食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-卷心菜焗蛋锅方法]( "快手早餐-卷心菜焗蛋锅食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-卷心菜焗蛋锅方法")
- 已经九月底了，天气转凉。天亮的也迟了。这样的节气恢复晨练确实不太容易，可是如果现在不养成习惯，入冬后怕是要更加赖床了。早上用泡沫轴松解了双腿，随后阿斯汤加sunA/B各五组，期间复烤解冻好的自制面包棍，简单的晨练结束，神清气爽。菜谱的灵感来源于大阪烧。灵光一现，想着未完全...
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![快手早餐鸡蛋酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐鸡蛋酱拌面方法]( "快手早餐鸡蛋酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐鸡蛋酱拌面方法")
- 营养又快速的早餐！用料挂面1把约250克鸡蛋2个东古豆瓣酱2勺生抽1勺蚝油1勺大葱或香葱若干酱鸡珍3块波菜2颗食用油3勺快手早餐鸡蛋酱拌面的做法烧水同时切鸡珍，葱末，洗波菜；水开后下挂面；煮面同时做鸡蛋酱：锅烧热放食用油，打入鸡蛋炒碎，加入豆瓣酱、生抽、蚝油，搅拌后加入适量清水...
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![超简单快手早餐爱心鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手早餐爱心鸡蛋饼方法]( "超简单快手早餐爱心鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手早餐爱心鸡蛋饼方法")
- 只是想要记录一下，做出了我想象中的味道。二人食的量。用料鸡蛋3只盐三分之一小勺油面糊：1勺面粉两勺（满满的汤勺）料酒一勺葱花适量火腿肠1根十三香1小勺超简单快手早餐爱心鸡蛋饼的做法打三只鸡蛋在碗中，加盐、胡椒粉、一勺油搅拌均匀，加面粉搅拌均匀。火腿肠切碎，和葱花一起加...
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![宝宝辅食之快手早餐——爱心粥+蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之快手早餐——爱心粥+蔬菜鸡蛋饼方法]( "宝宝辅食之快手早餐——爱心粥+蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之快手早餐——爱心粥+蔬菜鸡蛋饼方法")
- 宝宝已经1周岁了，工作也越来越忙，但是宝宝的饮食一直是我一手操持的，容不得半点马虎，每天上班之前一定是要给宝宝做好早餐的！一来二去，我就弄出了这样的快手早餐，下面分享给大家。用料小米、大米、美林的圈圈面、面粉、虾、鸡蛋、南瓜、紫薯、宝宝的专用油蔬菜：这次我准备的是紫...
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![快手早餐:紫菜蛋花面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐:紫菜蛋花面方法]( "快手早餐:紫菜蛋花面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐:紫菜蛋花面方法")
- 饿了，还懒劲犯了，早晨做碗简单又好吃的面条吧！紫菜含有丰富的铁，造血补血，利尿降血脂，预防骨质疏松。虾米补钙，增强免疫力，有益心血管健康。用料紫菜少许鸡蛋1个虾米少许生菜3片面条2两盐少许芝麻油适量快手早餐:紫菜蛋花面的做法开水开后，煮熟二两面条🍜夹起放进面碗里。另起一锅...
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![快手早餐菠菜鸡丝面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐菠菜鸡丝面方法]( "快手早餐菠菜鸡丝面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐菠菜鸡丝面方法")
- 上次煮鸡汤剩下的鸡胸肉，大家都觉得太柴了，就被我拆成鸡丝冰在冰箱里，大家可以冰的时候加一点鸡汤一起冰，解冻之后味道会更好。很久没吃鸡肉，解冻出来，大家又觉得很美味啦～用料菠菜一小把鸡胸肉块挂面一小把鸡蛋2只盐生抽快手早餐菠菜鸡丝面的做法菠菜一小把切成段，鸡胸肉拆成丝，...
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![快手营养早餐～鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐～鸡蛋面方法]( "快手营养早餐～鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐～鸡蛋面方法")
- 孩子爱吃嫩的鸡蛋，所以就做了这个，很受欢迎——很快吃光光！用料鸡蛋2个挂面适量根据自己的饭量定香菜少许根据自己的喜好放食用油少许（炒蛋用）不粘锅可以少放点香油（拌面用）少许生抽（拌面用）少许香醋（拌面用）少许食盐（拌面用）少许蔬之鲜（拌面用）少许快手营养早餐～鸡蛋面的做法一个灶白水...
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![快手早餐鸡蛋软面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐鸡蛋软面饼方法]( "快手早餐鸡蛋软面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐鸡蛋软面饼方法")
- 非常丰富的原料，鸡蛋、面粉，喜欢的蔬菜，适合当早餐用料鸡蛋个面粉克盐克白菜适量片快手早餐鸡蛋软面饼的做法鸡蛋打散，加入一点盐、拌匀，加入面粉加入切碎的白菜，或自己喜欢的蔬菜，可视习惯加入一点胡椒粉、孜然粉不粘锅刷少许油，烙熟很漂亮呢！...
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![蔬菜鸡蛋拌面 快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋拌面 快手早餐方法]( "蔬菜鸡蛋拌面 快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋拌面 快手早餐方法")
- 用料鸡蛋1个冷冻蔬菜粒半个手掌番茄中等大小的半个干面条1人份生抽一勺盐炒好的肉末葱花一小撮橄榄油一勺蔬菜鸡蛋拌面快手早餐的做法先做面条水烧开后放入干面条等面条软了立即捞起大概下水1-2分钟就会软然后过冷水直到面条冷却放入蒸锅蒸熟拿出面条加一勺橄榄油拌匀后...
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