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- 何谓懒人bruch？凉拌紫甘蓝～soeasy！利用小朋友们做可乐鸡翅剩下的翅根和翅尖，放空气炸锅里20分钟即可；反正一人食，怎么方便怎么来😝配杯牛奶或果汁，简单不？用料鸡翅适量懒人早午餐的做法紫甘蓝里的花青素可足足的哦！选蔬菜，颜色越深越有营养啊！凉拌很简单，先切丝用盐腌出水，挤干水分后...
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![超人早午餐如何做才美味，怎么做超人早午餐简单又好吃]( "超人早午餐如何做才美味，怎么做超人早午餐简单又好吃")
- 吃完很饱很饱╰（￣▽￣）╭用料全麦无糖面包切片3片火腿早餐切片两份鸡蛋1个超人早午餐的做法平底锅内倒少量油，加热面包片中间挖空，下锅，把鸡蛋打进去待鸡蛋要凝固成形翻面夹上火腿切片...
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![懒人早餐饼的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐饼做法]( "懒人早餐饼的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐饼做法")
- 超简单懒人早餐饼做法，不揉面不擀面，全程手不碰面，外脆里嫩用料面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻懒人早餐饼的做法首先需要准备：面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻碗中倒入面粉盐酵母搅拌均匀倒入温水慢慢的搅拌成较粘稠的面团再倒入少许食用油用筷子继续搅拌再盖上保鲜膜放置温...
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![懒人午餐肉如何做才美味，怎么做懒人午餐肉简单又好吃]( "懒人午餐肉如何做才美味，怎么做懒人午餐肉简单又好吃")
- 无意中看到一个名叫君君的作者写的菜谱，这款非常适合12月龄+分享一下用料猪里脊400克香葱5克淀粉40克清水64克面粉24克食盐宝宝吃尽量淡些，成人按照自己口味，还可以加点胡椒粉鸡蛋2个玉米油8克懒人午餐肉的做法猪里脊洗净，切块和葱花放料理机打成肉泥，越细越好，容易定型把打好...
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![懒人午餐如何做才美味，怎么做懒人午餐简单又好吃]( "懒人午餐如何做才美味，怎么做懒人午餐简单又好吃")
- 不为减肥、只为健康，一周5天简单便捷午餐用料盐克懒人午餐的做法1⃣️紫菜蛋花汤2⃣️荞麦面煮熟过凉不坨、鸡蛋炒秋葵（记得焯水去除黏液）、水煮🦐3⃣️🍎➕🍓1⃣️芦笋、鸡胸肉、紫薯、🎃2⃣️🍍➕🫐➕🍓1⃣️l🧅鸡胸肉、🌽、五星鸡块、田七（自己养哒）2⃣️🎃🥣3⃣️🍊➕🫐➕🍓➕🥭1⃣️炸带鱼（...
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![懒人早餐如何做才美味，怎么做懒人早餐简单又好吃]( "懒人早餐如何做才美味，怎么做懒人早餐简单又好吃")
- 家里啥也没有，只有两个鸡蛋和剩米饭，就瞎捣鼓了一下用料鸡蛋1个米饭懒人早餐的做法就是用保鲜膜把剩米饭压平，然后用刀切小块，裹上蛋液，锅里放油，煎一下就可以了，不喜勿喷撒，自己瞎捣鼓...
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![减脂早餐（超快懒人早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐（超快懒人早餐）方法]( "减脂早餐（超快懒人早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐（超快懒人早餐）方法")
- 懒人版超快的减脂早餐用料鸡蛋1个黄瓜小半根小面包1块坚果1把酸奶1盒燕麦2勺减脂早餐（超快懒人早餐）的做法5分钟搞定小贴士饱腹感满满的，记住早起一杯水哦！...
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![晚餐/午餐 懒人营养搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐/午餐 懒人营养搭配方法]( "晚餐/午餐 懒人营养搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐/午餐 懒人营养搭配方法")
- 用料紫菜干猪肉干面粉克鸡蛋腊肠潮汕肉饼香菜莴笋晚餐/午餐懒人营养搭配的做法酥肉：1把猪肉切成条状，用生抽，鸡精，胡椒粉(可不放)腌制一下2重新一个碗，面粉+一点点生粉+一颗鸡蛋+水，搅拌成稠密状态(稀了加粉)3把腌制好的猪肉倒进入面糊中搅拌后4起锅下油，油温6成热开始炸(一条条...
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![brunch pancake 懒人早午餐之枫糖浆松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的brunch pancake 懒人早午餐之枫糖浆松饼方法]( "brunch pancake 懒人早午餐之枫糖浆松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的brunch pancake 懒人早午餐之枫糖浆松饼方法")
- 用料淡奶油150克鲜牛奶150克低筋粉150克细糖粉30克枫糖浆/蜂蜜适量brunchpancake懒人早午餐之枫糖浆松饼的做法鲜牛奶，淡奶油，糖粉，加入鸡蛋，混合。加入面粉，捣匀。柳宗理平底铁锅，倒液，适量，翻面，出锅。...
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![快手早午餐（懒人必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早午餐（懒人必备）方法]( "快手早午餐（懒人必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早午餐（懒人必备）方法")
- 用料马苏里拉芝士鸡蛋1只火腿青椒1只黄油7.5g吐司1片盐黑胡椒粉快手早午餐（懒人必备）的做法吐司片切丁，吐司丁的边长大概2cm（其实自己爱切多大随便哈哈）把吐司丁平铺在碗底部，铺一层就好了在吐司丁上均匀刷上事先软化好的黄油铺上火腿丁、青椒丁（吐司丁有多的也可以铺上，不要浪费...
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![懒人早午餐炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早午餐炒方便面方法]( "懒人早午餐炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早午餐炒方便面方法")
- 用料方便面2包火腿肠2根鸡蛋2个生菜5片懒人早午餐炒方便面的做法方便面什么都可以，我这是随便买的，非油炸，感觉能健康一点点哈哈哈水烧开煮面，加点儿盐，感觉更好吃哈哈哈，这时候趁机把香肠和青菜切好，鸡蛋打散面煮熟，别太软，捞出过凉水，这样面会更劲道，不会黏住面里的水倒出，在面里加...
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![「贰人食」早餐★午餐★晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「贰人食」早餐★午餐★晚餐方法]( "「贰人食」早餐★午餐★晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「贰人食」早餐★午餐★晚餐方法")
- 简餐慢慢学习中记录用用料新鲜食材【贰人食】早餐★午餐★晚餐的做法慢慢学习...
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![快手早餐，午餐，晚餐，夜宵，宝宝餐，懒人餐，之微波炉煮饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐，午餐，晚餐，夜宵，宝宝餐，懒人餐，之微波炉煮饺子方法]( "快手早餐，午餐，晚餐，夜宵，宝宝餐，懒人餐，之微波炉煮饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐，午餐，晚餐，夜宵，宝宝餐，懒人餐，之微波炉煮饺子方法")
- 真心推荐，早上没有时间煮早餐的宝妈们，微波炉煮饺子煮实在是太方便了，非常推荐家有上学娃和奶娃的宝妈们，没时间做早餐，就试试这个吧！用料芹菜10根玉米2根猪肉馅2斤快手早餐，午餐，晚餐，夜宵，宝宝餐，懒人餐，之微波炉煮饺子的做法有空的时候自己包一点饺子，放在冰箱冻着，煮起来才方便，当然...
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- 早上起来不知道吃什么？几分钟搞定的快手早餐用料鸡蛋1个面粉180克糖50克牛奶250克懒人版早餐的做法用打蛋器混合所有材料即可...
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![懒人早餐的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐做法]( "懒人早餐的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐做法")
- 用料鸡蛋2个面条适量油菜2棵番茄1个盐适量味极鲜1勺烤肠2根葱一把懒人早餐的做法1油菜洗净备用，西红柿洗净切丁，葱洗净切圈；2起锅热油放葱花，爆香后放西红柿丁，炒软出水后，放一勺味极鲜，放一丢纯净水，开锅再煮一会就加适量的水。3在这等水开的过程中，我就另起一锅把鸡蛋水煮了，顺便...
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![懒人式早餐如何做才美味，怎么做懒人式早餐简单又好吃]( "懒人式早餐如何做才美味，怎么做懒人式早餐简单又好吃")
- 用料红薯1根，这个看个人饭量哈酸奶1小杯/个人爱好添加坚果干适量/懒人式早餐的做法把红薯去皮蒸熟红薯蒸熟后，直接倒入酸奶（因为红薯是热的，倒上酸奶，刚好可以把酸奶加温一下，这样对女生比较好，注意，早餐不要吃凉的哦）然后加上自己喜欢的坚果就可以开吃喽小贴士正常我会加几个鸡蛋...
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![一人食懒人早午餐做法烹饪大全 地道一人食懒人早午餐如何做]( "一人食懒人早午餐做法烹饪大全 地道一人食懒人早午餐如何做")
- 一个人的周末，睡到自然醒，做一份BRUCH早午餐，听听音乐看看书撸撸猫，轻松度过一天。用料鸡蛋2个西红柿1个水果若干吐司片2片午餐肉2片味好美香辛料适量一人食懒人早午餐的做法准备好原材料，调味用到味好美黑胡椒粉和柠檬辣椒汁轻食机放上吐司片平底锅煎香午餐肉，也可以不煎，煎了...
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![懒人早餐-番茄午餐肉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-番茄午餐肉吐司方法]( "懒人早餐-番茄午餐肉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-番茄午餐肉吐司方法")
- 妈妈轻松，孩子喜欢，母慈子孝系列用料午餐肉一根或一片芝士碎若干番茄半个吐司面包一片片懒人早餐-番茄午餐肉吐司的做法1.准备：番茄切片，去瓤后切丁（瓤水分太多）；火腿切丁，其实午餐肉更好吃口感也更好；买成品芝士碎，或芝士切碎，喜欢芝士的也可放整片；2.吐司先单独烤至焦黄，吐司机直接...
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![懒人早餐饼如何做才美味，怎么做懒人早餐饼简单又好吃]( "懒人早餐饼如何做才美味，怎么做懒人早餐饼简单又好吃")
- 入门级为什么说入门级因为我都不会区分好低筋面粉咋用，我买的低筋我就用的低筋，油也随意，什么植物啊豆油啊葵花油啊在我眼里没区别用料牛奶100克鸡蛋1个盐适量面粉5勺食用油几滴糖适量番茄酱可有可无懒人早餐饼的做法把用料除了番茄酱哈……都放一起，搅和一下，我都没有筛面粉...
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![芝士土豆泥烤蛋三明治 懒人早午餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士土豆泥烤蛋三明治 懒人早午餐必备方法]( "芝士土豆泥烤蛋三明治 懒人早午餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士土豆泥烤蛋三明治 懒人早午餐必备方法")
- 中国胃实在get不了便利店的冷三明治烤的焦焦热热中间留着芝士的三明治才是我的菜！今天的床上早午餐就是它芝士土豆泥烤蛋三明治用料白面包片2片土豆1小个鸡蛋1个盐少许黑胡椒粉少许芝士片一片青豆、胡萝卜、培根视口味随意添加芝士土豆泥烤蛋三明治懒人早午餐必备的做法将...
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![懒人早午饭—冰花煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早午饭—冰花煎饺方法]( "懒人早午饭—冰花煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早午饭—冰花煎饺方法")
- 做的玩的，生粉放少了冰花太薄了容易破用料玉米淀粉3小勺（我只放了两勺）水三大勺油一勺速冻饺子6只懒人早午饭—冰花煎饺的做法用的必品阁啦做煎饺很好盒马9.9一包，会员日还能88折，家中常备六个饺子放入不粘锅我的锅大概28的有点大淀粉、油、水混合倒入锅内，盖盖子中火焖，闷到水...
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![懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃]( "懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃")
- 用料肉包一个牛奶一瓶鸡蛋一个懒人早餐1的做法蒸好肉包和鸡蛋🥚，洗干净小番茄🍅，热好牛奶🥛就可以开吃了。简单美好的早晨！牛奶如果是从冰箱拿出来的，直接放刚刚蒸完包子或鸡蛋🥚的热水中浸泡一两分钟就OK啦！小贴士1、鸡蛋🥚水煮7到8分钟，10分钟之内较好。感觉煮太久不好吃。2...
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![懒人早午餐-番茄，鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早午餐-番茄，鸡蛋汤面方法]( "懒人早午餐-番茄，鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早午餐-番茄，鸡蛋汤面方法")
- 前几年的父亲节或者老爸生日该买的都买了，所以今年父亲节就为老爸做了一天的饭，周末起的晚，直接就当早午餐了。用料西红柿2个鸡蛋2个圆白菜3-4片生抽3勺虾皮1小把蚝油1勺胡椒1小勺盐适量番茄沙司2勺挂面2人份油少许懒人早午餐-番茄，鸡蛋汤面的做法西红柿去皮，切块备用。开小火...
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![懒人早餐包如何做才美味，怎么做懒人早餐包简单又好吃]( "懒人早餐包如何做才美味，怎么做懒人早餐包简单又好吃")
- 晚上睡前发的面，食材没有称重，够懒。鸡蛋用了3个，和成光滑的面团，放暖气旁边。用料高筋面粉适量低筋面粉少许酵母适量鸡蛋3个奶粉适量盐一点点油适量火腿4根椰蓉适量糖粉适量芝麻适量沙拉酱适量番茄酱适量懒人早餐包的做法低筋面粉少许，高筋面粉、酵母、鸡蛋、奶粉、油，适量，盐...
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![懒人早餐🥣的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐🥣做法]( "懒人早餐🥣的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐🥣做法")
- 慵懒的周末，简简单单的，就很满意^_^用料鸡蛋0个牛奶250克懒人早餐🥣的做法煮开之后放入牛奶煮沸小贴士加牛奶煮3分钟即可...
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