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- 清凉解暑用料芹菜50黄瓜50芒果50蜜桃20苹果20香蕉50牛奶200芹菜黄瓜奶昔的做法将食材洗干净，切片加入200g水，用榨汁机搅拌1分钟，放入冰箱10分钟即可小贴士清凉瘦身...
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![黄瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的黄瓜奶昔做法]( "黄瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的黄瓜奶昔做法")
- 黄瓜一直都是减脂人士的最爱，低卡多纤维，搭配无糖酸奶、蜂蜜调味那就是一杯减肥利器了，黄瓜富含纤维素与维生素c，酸奶可以增强肠蠕动，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，有多种可以提高人体免疫力的矿物质，口感清甜奶香，做法简单！用料黄瓜1-2根无糖酸奶150克蜂蜜一勺黄瓜奶昔的做法黄瓜洗...
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![芹菜拌黄瓜如何做才美味，怎么做芹菜拌黄瓜简单又好吃]( "芹菜拌黄瓜如何做才美味，怎么做芹菜拌黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜1根芹菜2根醋2勺辣椒（不辣）3片大蒜3瓣如需美观，如葱1根芹菜拌黄瓜的做法黄瓜去皮，并切成条，放进一只碗里。把芹菜清水炒下，也放碗里。将葱、辣椒、大蒜放进碗里，加醋。凉拌一下，大功告成啦！小贴士这道菜非常简单，没有技巧哦！...
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![菠萝芹菜昔如何做才美味，怎么做菠萝芹菜昔简单又好吃]( "菠萝芹菜昔如何做才美味，怎么做菠萝芹菜昔简单又好吃")
- 转载于素食星球^_^愿大家都能善待这世界用料菠萝1/3只西芹3～4根肉桂粉少许生姜一小块水两杯菠萝芹菜昔的做法加入高速搅拌机中1-2分钟即可...
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![芹菜奶昔/Green Smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜奶昔/Green Smoothie方法]( "芹菜奶昔/Green Smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜奶昔/Green Smoothie方法")
- 国外流行的健康/减肥饮品，有的时候他们每天只和各种奶昔，不加糖。绿色奶昔很多，有的用甘蓝，有的用芹菜，有的用黄瓜，好喝一点的是奇异果。我没喝过甘蓝那种，黄瓜的还行，芹菜的可能会有人会觉得不好喝喝，难以下咽，所以我们要多加点别的水果，一方面为了营养，另一方面为了味道。有时候芹...
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![芹菜香蕉奶昔做法烹饪大全 地道芹菜香蕉奶昔如何做]( "芹菜香蕉奶昔做法烹饪大全 地道芹菜香蕉奶昔如何做")
- 看一本书里面推荐的，说是可以排除体内毒素的，刚好这几样食材家里都有，于是操练起来，味道竟然出奇的好。分享给大家。用料香蕉一根芹菜茎若干牛奶330ml芹菜香蕉奶昔的做法芹菜切段，香蕉切段，丢入料理机加入牛奶！搅拌一分钟！开喝！...
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![南瓜黄瓜奶昔做法烹饪大全 地道南瓜黄瓜奶昔如何做]( "南瓜黄瓜奶昔做法烹饪大全 地道南瓜黄瓜奶昔如何做")
- 用料贝贝南瓜1只黄瓜1根德运全脂牛奶200克南瓜黄瓜奶昔的做法搅拌机沙冰模式，2次小贴士奶香味超级足...
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![黄瓜奶昔如何做才美味，怎么做黄瓜奶昔简单又好吃]( "黄瓜奶昔如何做才美味，怎么做黄瓜奶昔简单又好吃")
- 这根黄瓜买回一个星期了一直不知道怎么榨硬材用完了还剩一包纯牛奶还有一颗同事给的杏子想想就牛奶对半分一定要偿偿黄瓜➕奶的味道感觉是黑暗料理啊万物皆可榨系列第三弹黄瓜奶昔用料黄瓜适量牛奶适量白砂糖适量黄瓜奶昔的做法黄瓜削皮切丁，放入榨汁杯里面，加牛奶，牛奶与黄...
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![减肥利器-黄瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥利器-黄瓜奶昔方法]( "减肥利器-黄瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥利器-黄瓜奶昔方法")
- 夏天的季节，就是各种减肥，比如：药物减肥、运动减肥等等，其实不管何种方式减肥，都离不开饮食的调理，所谓三分运动七分饮食，管住嘴才是最重要的。黄瓜一直都是减肥人士的最爱，低卡多纤维，搭配自制无糖酸奶，那就是一杯减肥利器了。用料黄瓜2根自制酸奶200克减肥利器-黄瓜奶昔的做法提...
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![万能芹菜汁「9」芹菜芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的万能芹菜汁「9」芹菜芒果奶昔方法]( "万能芹菜汁「9」芹菜芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的万能芹菜汁「9」芹菜芒果奶昔方法")
- 芹菜已经渐渐变成纤维素工具菜用料芹菜根芒果酸奶水万能芹菜汁【9】芹菜芒果奶昔的做法芹菜➕芒果➕无糖酸奶➕水，真的无敌了这个配方！...
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![「vitamix食谱书」黄瓜蜜瓜哈密瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」黄瓜蜜瓜哈密瓜奶昔方法]( "「vitamix食谱书」黄瓜蜜瓜哈密瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」黄瓜蜜瓜哈密瓜奶昔方法")
- 选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savorrecipes》smoothies&juices分类，做法都很简单，原文标示的体积重量单位多为美制，为了日常方便使用自行汉化，仅做参考。版权属于vitamix。请勿转载。用料豆奶60ml青葡萄150g黄瓜65g，去皮切段哈密瓜240g，切块蜜瓜170g青柠1个，去皮...
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![甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔方法]( "甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔方法")
- 早晨起床口里干干，不想再碰油星，黑醋汁沙拉也吃烦了，那就来点清爽的营养奶昔吧～煎蛋培根挥手撒呦哪啦👋用料黄瓜半根牛奶半杯甜菜根两只蛋白粉一勺饮用水1/3杯甜菜根黄瓜蛋白粉代餐奶昔的做法甜菜根和黄瓜切块放进料理杯，加牛奶饮用水和蛋白粉。蛋白粉我觉得水果味儿会比巧克...
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![最好喝的香蕉芹菜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的最好喝的香蕉芹菜奶昔方法]( "最好喝的香蕉芹菜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的最好喝的香蕉芹菜奶昔方法")
- 永远喝不腻且越喝越爱的完美组合！！忍不住建个菜谱分享给大家hiahia🤗🤗用料牛奶250ml一盒香蕉一根中等大小芹菜按喜好若干最好喝的香蕉芹菜奶昔的做法芹菜洗净稍微折断（因为一整根太长啊）和香蕉牛奶一起放进料理机或果汁杯混合打碎即可享用...
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![万能芹菜汁「4」芹菜黄瓜柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的万能芹菜汁「4」芹菜黄瓜柠檬汁方法]( "万能芹菜汁「4」芹菜黄瓜柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的万能芹菜汁「4」芹菜黄瓜柠檬汁方法")
- 也是清肠型口感用料芹菜黄瓜香水柠檬四分之一个蜂蜜万能芹菜汁【4】芹菜黄瓜柠檬汁的做法属于不加蜂蜜喝不下的类型但是喝完嘴巴里很舒服喝不了酸味的人可能会有点接受不了...
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![香蕉芹菜奶昔做法烹饪大全 地道香蕉芹菜奶昔如何做]( "香蕉芹菜奶昔做法烹饪大全 地道香蕉芹菜奶昔如何做")
- 用料香蕉半根芹菜半根猕猴桃一个蜂蜜一茶勺酸奶两大勺杏仁奶或其它奶小半杯香蕉芹菜奶昔的做法按图准备材料切成小块放入搅拌器。我用的是小型便携式搅拌器开始搅拌装杯+装饰就这么简单。简单的都无需多说。小贴士这款奶昔可根据时令水果调整。我也会用牛油果代替猕猴桃...
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- 红薯是烤好的捣成泥放冰箱冷藏的突发奇想加了奇亚籽之后奇亚籽应该会常驻用料芹菜红薯泥奇亚籽牛奶水万能芹菜汁【6】芹菜红薯奶昔的做法很顺滑的口感，红薯的味道没那么重，但是也盖过芹菜的味道了。好喝。...
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![黄瓜牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果苹果奶昔方法]( "黄瓜牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果苹果奶昔方法")
- 用料黄瓜🥒1/3根绿苹果1/4个薄荷适量牛油果1/4个蜂蜜2大勺牛奶适量冰块适量黄瓜牛油果苹果奶昔的做法开关一按、早晨的一杯绿色能量就完成了👍🍹...
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![Acai bowl 香蕉芹菜莓果奶昔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的Acai bowl 香蕉芹菜莓果奶昔碗方法]( "Acai bowl 香蕉芹菜莓果奶昔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的Acai bowl 香蕉芹菜莓果奶昔碗方法")
- 外卖一般50元左右自己做省20用料acai莓果粉一勺香蕉根芹菜根西梅2颗椰子燕麦奶300克Acaibowl香蕉芹菜莓果奶昔碗的做法芹菜洗净切段，适量放搅拌机香蕉脱皮要买acai莓果粉，无核西梅，巧克力椰子坚果麦片莓果粉一包大概能用十次，150元椰子植物奶我蛮喜欢这个味道椰香淡淡记得疯...
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- 用料芹菜不限酸奶（我用的安慕希）一瓶芹菜奶昔的做法将芹菜洗净，切丁把芹菜放入榨汁机中，开榨...
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- 牛油果🥑的各种果汁和奶昔都很好喝，而且是减肥佳品哟。用料牛油果1～2个黄瓜1根牛奶200～250克牛油果🥑黄瓜🥒奶昔的做法因为很喜欢吃牛油果🥑，所以买了10个牛油果🥑。牛油果🥑青色代表没熟。牛油果🥑棕绿色代表已熟。每一个牛油果🥑都很大个。准备两个熟了的牛油果🥑和一根黄...
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- 让输入这道美食背后的味道：看到名称秒懂的找虐者入🤦♀️用料西芹1片黄瓜半根芹菜黄瓜汁的做法找虐的节奏，都想像妈妈告自己一状，看看自己把身材管理到了何总地步西芹一片随便切一下，当然切小点料理机最高兴😊放进料理机好清香的黄瓜，为什么要打汁，脑抽好吧，还是要放进去加水，三...
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- 不要被芹菜劝退啦，如果不喜欢芹菜的味道的话(我超喜欢的😎)，香蕉的香甜味会完美覆盖掉。还可以做成【芹菜雪梨汁】(加点水)，味道也不错！香蕉奶昔也永远好喝呀！促进肠道运动功能杠杠的！！加了芹菜，那更不得了了😁全部都不用加糖盐蜂蜜柠檬薄荷什么的，用另一种水果就能替代这些味道。...
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![Nutribullt第六杯 芹菜香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Nutribullt第六杯 芹菜香蕉奶昔方法]( "Nutribullt第六杯 芹菜香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Nutribullt第六杯 芹菜香蕉奶昔方法")
- 昨晚吃了欺骗餐早上我需要刮刮油用料芹菜一小把香蕉半根自制无糖酸奶150克黄瓜1/3根玛卡粉5克黄金亚麻籽粉5克Nutribullt第六杯芹菜香蕉奶昔的做法做了smoothie作为元气早餐活力满满...
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- 减脂期间嘴馋想吃雪昔，于是冰淇淋+酸奶，配上实在是不愿意生啃的黄瓜，美妙的晚餐done～用料黄瓜1根豆乳冰淇淋1盒（75g）脱脂木糖醇酸奶1盒（200g）黄瓜雪昔的做法黄瓜切丁，因为我的低配榨汁机没办法不加水直接搅打，所以先加一点有流动性的酸奶，搅打成泥。豆乳雪糕室温下稍微软化后，直接整...
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- 加了纤维的香蕉奶昔还加了小半根胡萝卜属于看见什么加什么用料牛奶香蕉芹菜胡萝卜（可不加万能芹菜汁【2】芹菜香蕉奶昔的做法牛奶量少，又加了水。芹菜味道很弱，不那么甜腻的奶昔的口感。...
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