![健康芝麻饼如何做才美味，怎么做健康芝麻饼简单又好吃]( "健康芝麻饼如何做才美味，怎么做健康芝麻饼简单又好吃")
- 用料黑芝麻130克左右白芝麻20克左右蜂蜜40克左右燕麦20克左右健康芝麻饼的做法把燕麦芝麻混合，加入蜂蜜搅拌好模具可以用家里的一次性纸杯，把搅拌好的芝麻放进纸杯圈圈里，用小勺子压压，最后烤箱140度。15分钟左右小贴士我用的是熟芝麻，如果用生芝麻估计要150度20分钟左右...
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![健康芝麻🎃饼做法烹饪大全 地道健康芝麻🎃饼如何做]( "健康芝麻🎃饼做法烹饪大全 地道健康芝麻🎃饼如何做")
- 健康芝麻南瓜饼用料糯米粉适量白芝麻适量白糖适量南瓜适量克健康芝麻🎃饼的做法南瓜削皮去籽切成均匀片状（容易蒸熟）蒸熟的南瓜捯成南瓜泥多次少量加入糯米粉，加入少量的糖，南瓜本身就有甜味，甜度按个人口味来调揉成光滑的面团，揉好后用盖子闷好，醒十五分钟左右分成均匀的小揪，搓...
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![「健康零食」全麦芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」全麦芝麻饼干方法]( "「健康零食」全麦芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」全麦芝麻饼干方法")
- 【健康零食】系列全麦粉+现磨种子粉，混合芝麻、亚麻籽粉一起烤。健康、饱腹感强，适合作为两餐之间的零食，我和小龙都觉得只吃一、两片就很饱的感觉。帮助维持两餐之间的血糖稳定，不会猴急猴急地想吃下一顿饭。方子来自《WholeGrainBreads》byPeterReinhart有修改以下量可以做...
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![健康美味麻酱芝麻烧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味麻酱芝麻烧饼方法]( "健康美味麻酱芝麻烧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味麻酱芝麻烧饼方法")
- 本来想偷懒，到烧饼铺买了个烧饼，结果太难吃，没办法赶紧动手做出来用料芝麻酱4勺面粉400克酵母3克盐3克水220克胡椒粉少许克十三香粉少许健康美味麻酱芝麻烧饼的做法除了十三香和麻酱，其余原材料混合揉成光滑面团，醒20分钟，擀成大面片芝麻酱和十三香粉混合均匀涂满面皮把面皮卷...
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![燕麦黑芝麻健康饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦黑芝麻健康饼干方法]( "燕麦黑芝麻健康饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦黑芝麻健康饼干方法")
- 让坚果和粗粮唱主角的“二货”饼干。不怕没时间和机会吃坚果和粗粮了！给自己理由喝下午茶！用料速食大燕麦片112g全麦健康粉102g黑芝麻酱82g大杏仁32g核桃32g黄油72g鸡蛋一个32g蜂蜜32g绵白糖32g盐约2g燕麦黑芝麻健康饼干的做法黄油自然软化与绵白糖混合并打发均匀，分别加入...
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![香滑黑芝麻糊&黑芝麻渣健康松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香滑黑芝麻糊&黑芝麻渣健康松饼方法]( "香滑黑芝麻糊&黑芝麻渣健康松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香滑黑芝麻糊&黑芝麻渣健康松饼方法")
- 某天早上一睁眼突然很想喝热热的黑芝麻糊，于是当天就卷袖子做出来了，滤出来的芝麻渣舍不得丢掉，所以利用起来做了厚厚软软的松饼，好希望用高大上的白盘子摆盘呐，可惜，租的小窝已经提供盘子了，就不额外买啦！用料黑芝麻量米杯半杯糯米量米杯四分之一杯核桃三到五片花生米五粒冰糖适...
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![健康的芝麻油酥烧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康的芝麻油酥烧饼方法]( "健康的芝麻油酥烧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康的芝麻油酥烧饼方法")
- 一直都很怀念小时候的芝麻油酥烧饼的味道，上网查了很多配方，最后综合了一下，终于烤出了回忆中的味道。芝麻富含不饱和脂肪酸，加上发酵把淀粉中的长链多糖变成短链糖，使得消化更容易。用植物油酥代替动物油酥，也避免了动物油脂中高比例的胆固醇。这是一款非常健康的，事宜老人和孩...
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![健康芝麻薄饼做法烹饪大全 地道健康芝麻薄饼如何做]( "健康芝麻薄饼做法烹饪大全 地道健康芝麻薄饼如何做")
- 减肥又面临掉发😭用料黑芝麻210克蜂蜜勺鸡蛋1个核桃若干克红枣若干颗健康芝麻薄饼的做法以上材料搅拌烤啦！小贴士上下火160度，15分钟，妥！...
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![黑芝麻糊饼干 健康版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊饼干 健康版方法]( "黑芝麻糊饼干 健康版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊饼干 健康版方法")
- 用料黑芝麻糊1小袋燕麦一小把橄榄油一勺牛奶看着来～面粉一勺黑芝麻糊饼干健康版的做法所有材料搅拌在一起，牛奶和油一点点加哦～搅拌至粘稠状之后捏成自己喜欢的形状，烤箱150度20分钟～少油无糖～（其实黑芝麻糊里有糖）吃起来脆脆哒...
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![懒人超健康全黑麦芝麻煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人超健康全黑麦芝麻煎饼方法]( "懒人超健康全黑麦芝麻煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人超健康全黑麦芝麻煎饼方法")
- 15min快手早餐，最近想减淀粉，馒头和面包都太复杂，外面买的怎么都很多添加。懒到不行又想健康就是这个🥞了，这个分量刚好一两次，每天新鲜每天做都很方便💡用料黑全麦，不减肥的用普通面粉也可以，或者混合增加口感也可50g，其实大概就可以鸡蛋1个鲜牛奶50ml黑芝麻粉5-10克，没有不加也...
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![「健康三餐」健康芝麻酱沙拉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」健康芝麻酱沙拉汁方法]( "「健康三餐」健康芝麻酱沙拉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」健康芝麻酱沙拉汁方法")
- 买的沙拉酱热量超级多，不如自己调一个，这个酱汁超好吃，无论蘸什么菜都没问题。不爱吃菜的小朋友也喜欢。用料芝麻酱1/3杯温水1/4杯米醋2大勺无盐天然花生酱1大勺生抽1小勺生蜂蜜1大勺姜末2小勺香油2小勺【健康三餐】健康芝麻酱沙拉汁的做法把所有材料拌在一起就可以了。小贴...
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![健康美味红薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味红薯芝麻饼方法]( "健康美味红薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味红薯芝麻饼方法")
- 健康美味的红薯芝麻饼，很好的碳水来源哟～By娃娃用料红薯250g全麦面粉75g白芝麻15g脱脂牛奶60g健康美味红薯芝麻饼的做法先来一个大合照吧先把红薯君的外衣脱掉，脱掉然后用你想得到一切办法蒸熟，煮熟，微波炉烤熟再用你用得顺手的工具压碎它牛奶加热然后把牛奶，全麦面粉，一部分芝...
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![健康芝麻包如何做才美味，怎么做健康芝麻包简单又好吃]( "健康芝麻包如何做才美味，怎么做健康芝麻包简单又好吃")
- 特别喜欢吃黑芝麻，黑芝麻的好处太多。正好家里有黑芝麻，也是去年乡下带回来的，密封保存得好，放心吃，这几天馋了好久，外面买了几次吃，馅儿实在太甜太腻，包子口感又不太好，想想就做一次有内涵的黑芝麻包吧😌用料黑芝麻100克核桃50克牛奶40克-50克细沙糖50克左右酵母5克面粉粉500克白...
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![快手健康芝麻燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康芝麻燕麦饼干方法]( "快手健康芝麻燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康芝麻燕麦饼干方法")
- 喜欢寻找健康好吃又快手的点心。最近终于找到一个差不多的。在原来的方子基础上减了糖和油，最后效果不错。由于照片拍的实在太屎，遂改用画的，结果更屎……简直了我自己￣﹁￣用料低筋粉60克黑芝麻40克燕麦片60克白砂糖25克蜂蜜25克黄油50克泡打粉2.5克快手健康芝麻燕麦饼干的做法...
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![健康零糖分：黑芝麻燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零糖分：黑芝麻燕麦饼干方法]( "健康零糖分：黑芝麻燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零糖分：黑芝麻燕麦饼干方法")
- 想吃零食又怕胖怎么办？自己制作的燕麦饼干，不加糖不加油，燕麦，黑芝麻黑豆粉，鸡蛋，全都是健康又营养的食材，做出来的小饼干香喷喷，而且饱腹感很强！饿得时候吃一块，既可以补充能量，又不怕会长胖哟～（P.S.这个方子里面没有限制燕麦和黑芝麻黑豆粉的用量，大家看着糊糊的状态加就好～）黑芝麻黑豆...
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![健康早餐—芝麻红枣红糖饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐—芝麻红枣红糖饼方法]( "健康早餐—芝麻红枣红糖饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐—芝麻红枣红糖饼方法")
- 用料红糖红枣牛奶鸡蛋面粉芝麻健康早餐—芝麻红枣红糖饼的做法面粉.牛奶.红糖.一个鸡蛋和成稀糊，加红枣碎加芝麻无油，下平底锅，煎变色变色到基本凝固翻过来再煎一分钟出锅，表面深色部分为红糖成团颗粒融化南瓜紫米粥+苹果+此饼...
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![超健康！芝麻燕麦饼干~食谱大全及做法，烹饪好吃的超健康！芝麻燕麦饼干~方法]( "超健康！芝麻燕麦饼干~食谱大全及做法，烹饪好吃的超健康！芝麻燕麦饼干~方法")
- 爱上了健康饮食之后就不怎么爱做甜点了，看到黄油甚至是面粉都会觉得没胃口！自己琢磨了这款饼干，非常简单，健康！无论是给小朋友，还是减脂期的大家都很合适~配方很随意，甜度调好，够湿润，相信就能成功的！用料芝麻酱适量桂格速食燕麦片适量豆奶粉一包超健康！芝麻燕麦饼干~的做法燕麦片取...
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![全麦黑芝麻小饼，营养健康又美味（消耗黑芝麻糊）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑芝麻小饼，营养健康又美味（消耗黑芝麻糊）方法]( "全麦黑芝麻小饼，营养健康又美味（消耗黑芝麻糊）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑芝麻小饼，营养健康又美味（消耗黑芝麻糊）方法")
- 用料黑芝麻糊粉40克（1袋）全麦粉10克低筋面粉10克无铝泡打粉1克淡奶油20克白芝麻少量全麦黑芝麻小饼，营养健康又美味（消耗黑芝麻糊）的做法粉类混合均匀倒入淡奶油，翻拌均匀，手捏成团，不要揉分成20克每个，共四个，搓圆压扁，撒上白芝麻烤箱提前预热180度，烤20到25分钟芝麻香小贴士芝麻糊...
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![健康超低卡紫薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康超低卡紫薯芝麻饼方法]( "健康超低卡紫薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康超低卡紫薯芝麻饼方法")
- 用料紫薯5个糯米粉适量白芝麻适量白糖适量健康超低卡紫薯芝麻饼的做法紫薯蒸熟后捣成泥加适量糯米粉，牛奶，白糖（也可以加蜂蜜）搅拌成如图状态（可以捏成团即可）滚成球，蘸芝麻，拍扁烤箱180度15分钟左右出锅啦～开吃！...
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![健康豆渣黑芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康豆渣黑芝麻饼干方法]( "健康豆渣黑芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的健康豆渣黑芝麻饼干方法")
- 《每天都是饼干日》P201没有用黄油的健康饼干，加入营养丰富的豆渣和黑芝麻，是特意为妈妈做的饼干做之前真的没有想到这么好吃，一口气吃了半杯我会乱说？！快给拔拔麻麻做一份健康的豆渣饼干吧~用料低筋粉130g黄砂糖60g盐1g植物油40g豆浆10g豆渣100g黑芝麻15g健康豆渣黑芝麻饼干...
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![无油低卡健康 芝麻豆渣饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡健康 芝麻豆渣饼干方法]( "无油低卡健康 芝麻豆渣饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡健康 芝麻豆渣饼干方法")
- 无负担健康零食～用料黄豆大概100g面粉2茶匙鸡蛋1个砂糖2茶匙泡打粉bakingpowder2茶匙tsp麦片可有可无黑芝麻用于点缀即可无油低卡健康芝麻豆渣饼干的做法煮黄豆沥干水分烤箱180度预热把所有材料都放进搅拌机，10s，不用打太碎有点颗粒口感更好～一勺一勺放在烤盘上，稍微压压，toppi...
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![无油健康紫薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康紫薯芝麻饼方法]( "无油健康紫薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康紫薯芝麻饼方法")
- 用料紫薯300克糯米粉50克牛奶30克白糖18克白芝麻适量无油健康紫薯芝麻饼的做法紫薯切块，冷水入锅，蒸15分钟糯米粉50克，牛奶30克，白糖18克紫薯用勺子压扁，加入牛奶，糯米粉，白糖，揉匀揉好就可以了，分成一个40克左右，搓圆均匀地裹上白芝麻用手压扁烤箱预热160度，15分钟出炉摆盘美美哒！...
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![健康素油的全麦芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康素油的全麦芝麻饼方法]( "健康素油的全麦芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康素油的全麦芝麻饼方法")
- 全麦粉，天然又营养用素油，略少负罪感，芝麻香，提味又增香，三搭配，香酥很健康！用料全麦粉（或玉米粉）100克低粉160克玉米油80克鸡蛋2个糖粉50克白芝麻60克盐1克泡打粉2克健康素油的全麦芝麻饼的做法方子食材合影，盘子小，图中是半份的量。玉米油中打入两个鸡蛋，用手动打蛋器搅拌均匀，搅拌...
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![健康黑芝麻薄饼（仅需三步）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康黑芝麻薄饼（仅需三步）方法]( "健康黑芝麻薄饼（仅需三步）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康黑芝麻薄饼（仅需三步）方法")
- 淘宝大卖的黑芝麻薄饼价格还不便宜吃着满口留香但经常会吃到坏的芝麻影响心情的同时也影响健康那就试试自己来做吧只需要芝麻蜂蜜鸡蛋即可脆香黑芝麻随时补充能量与营养好吃美味让你不知不觉完成日常养生哈哈乌发亮发用料生黑芝麻210克蜂蜜2勺约34g鸡蛋1个健康黑芝麻薄饼...
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![芝麻薄饼 宝宝健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄饼 宝宝健康小零食方法]( "芝麻薄饼 宝宝健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄饼 宝宝健康小零食方法")
- 有了娃后总是爱自己捣鼓健康又美味的小零食，这款芝麻薄饼脆脆香香的，一个接一个根本停不下来……用料低筋面粉45克奶粉5克鸡蛋2个细砂糖20克玉米油20克黑芝麻或白芝麻5克芝麻薄饼宝宝健康小零食的做法把准备好的鸡蛋打入碗中，用手动打蛋器打散。打散后加入砂糖，玉米油，后搅拌...
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