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- 用料虾1斤海鱼6条豆腐干半斤肉卷1条芥菜1把蒜苗5根姜片8片清炒虾，清煎鱼，豆腐干炒肉卷，清炒芥菜的做法准备好材料清炒虾清炒芥菜豆腐干炒肉卷鱼开饭...
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- 用料韭菜花200克螃蟹10只猪血3块鱼6条鱼8条肉卷200克芥菜300克清蒸螃蟹，炒肉卷，韭菜花炒猪血，清炒芥菜，煎鱼的做法清蒸螃蟹炒肉卷韭菜花炒猪血炒芥菜海鱼海鱼全...
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![清炒芥菜如何做才美味，怎么做清炒芥菜简单又好吃]( "清炒芥菜如何做才美味，怎么做清炒芥菜简单又好吃")
- 给那个爱吃肉的男朋友体内种点儿菜叶子😬用料芥菜2株小虾皮1把蚝油2勺生抽一丢丢白糖一丢丢清炒芥菜的做法芥菜切块，加盐，油，焯熟锅里下油烧热，下虾皮炝锅，炒至金黄，下芥菜，呲啦一声！然后烹料酒，加一点点生抽，炒香，加一点白糖提鲜都炒的差不多了，也确定彻底熟了，就加一勺蚝油，翻炒10秒，...
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![清炒水东芥如何做才美味，怎么做清炒水东芥简单又好吃]( "清炒水东芥如何做才美味，怎么做清炒水东芥简单又好吃")
- 用料水东芥300g油少许盐少许蒜头少许指天椒一颗蚝油若干清炒水东芥的做法水东芥洗干净，蒜头切块，指天椒切段备用下油爆香蒜头和指天椒后下芥菜爆炒，炒至菜芯变色无白芯即可加盐蚝油炒勻起锅（青菜会出水不宜炒太久太软，不然芥菜就没有爽脆的口感了）...
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![清炒娃娃菜头（芥菜头）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒娃娃菜头（芥菜头）方法]( "清炒娃娃菜头（芥菜头）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒娃娃菜头（芥菜头）方法")
- 快手下饭的爽口菜！用料娃娃菜头（芥菜头）500克蒜米2～3瓣小米辣1～2个姜适量蚝油1勺盐油适量清炒娃娃菜头（芥菜头）的做法菜头清洗干净，沥干水份。改刀切成片待用。锅热倒入适量的油，下蒜米、姜片、小米辣煸炒出香味。加入菜头下去煸炒至断生。加入适量的盐和蚝油进行调味，翻炒均匀即好...
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- 用料芥兰500克盐克花椒5粒清炒芥兰笋的做法芥兰笋，削皮，里面是白色透明的，像甘蔗。切片或块倒油，加入花椒，油热后加入切好的笋，盖锅盖5分钟左右，加盐，关火，完成。...
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- 清炒芥兰菜是一道大众喜爱的家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。用料水量30毫升芥兰菜300克食用油1汤匙盐0茶匙鸡粉0茶匙清炒芥兰菜的做法购买如图所示食材。将芥兰菜洗净切开。将调料全部加入锅启动烹饪。提示完成后拌均匀出锅。版权归美的美居所有，任何人不...
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![清炒芥蓝如何做才美味，怎么做清炒芥蓝简单又好吃]( "清炒芥蓝如何做才美味，怎么做清炒芥蓝简单又好吃")
- 用料芥兰20小颗盐1勺鸡精半勺食用油适量清炒芥蓝的做法锅里坐油，油温七成热，就是锅铲放下去能起泡泡放入芥蓝菜加温水，保持青草碧绿的秘诀下调料炒至全熟出锅啦...
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![芥菜清粥如何做才美味，怎么做芥菜清粥简单又好吃]( "芥菜清粥如何做才美味，怎么做芥菜清粥简单又好吃")
- 用料香米芥菜芥菜清粥的做法水滚下米落油芥菜切断待粥滚稠加少许盐,将青菜放入...
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![清炒碎芥菜如何做才美味，怎么做清炒碎芥菜简单又好吃]( "清炒碎芥菜如何做才美味，怎么做清炒碎芥菜简单又好吃")
- 用料芥菜克蒜瓣2个清炒碎芥菜的做法先将盖菜洗净，放入烧开的水中抄一下捞出沥干，稍凉后切碎盖菜和蒜末一起重新放入油锅中，撒盐，不断翻炒，就可以盛出享用...
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![清炒芥兰🥬如何做才美味，怎么做清炒芥兰🥬简单又好吃]( "清炒芥兰🥬如何做才美味，怎么做清炒芥兰🥬简单又好吃")
- 好喜欢各种青菜啊~脆脆的芥兰一定不要错过！用最简单的方式，吃最原始的味道，棒哦💕用料芥兰1把蒜2瓣盐生抽1勺清炒芥兰🥬的做法一个人吃一小把芥兰~切一切热油下蒜加入芥兰翻炒脆脆嫩嫩超级好吃😋吃蔬菜的人儿嘎吱嘎吱停不下来开心极了~哈哈哈...
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![清炒芥兰。如何做才美味，怎么做清炒芥兰。简单又好吃]( "清炒芥兰。如何做才美味，怎么做清炒芥兰。简单又好吃")
- 清甜爽口。用料芥兰1斤蒜3瓣清炒芥兰。的做法买回来的芥兰清洗干净，切短一点。盆中备用。买一点白猪肉。切成片。我自己另外再加了点八爪鱿干锅洗干净，放白猪，炒到出油。白猪肉出油，下芥兰炒到断生。锅盖闷5分钟。出锅装盘。小贴士一定要买那种小芥兰，...
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![清炒腌芥菜如何做才美味，怎么做清炒腌芥菜简单又好吃]( "清炒腌芥菜如何做才美味，怎么做清炒腌芥菜简单又好吃")
- #清炒腌芥菜#也是我们福州传统的一道小菜，像我祖母那一代人基本都会，后来我父亲学会了，再后来我也学着做；福州每年的芥菜季节是在入冬后春节前尤其是霜降后的芥菜特别好吃，每到这个季节会看到有些人家的阳台上挂着一棵棵晒太阳芥菜，因为这是一道即简单又不错的下饭菜，所以就把它...
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![清炒芥菜（Zurich2014）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒芥菜（Zurich2014）方法]( "清炒芥菜（Zurich2014）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒芥菜（Zurich2014）方法")
- 菜农处买小芥菜用料芥菜400g酱油鸡精若干清炒芥菜（Zurich2014）的做法芥菜洗干净，切段儿清炒加调料出锅小贴士出锅加点酱油提味...
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![果珍李奈，菜重芥姜～清炒芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的果珍李奈，菜重芥姜～清炒芥菜方法]( "果珍李奈，菜重芥姜～清炒芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的果珍李奈，菜重芥姜～清炒芥菜方法")
- 果珍李奈，菜重芥姜，千字文里面的这句可以看出芥菜的味美～巧的是临川菜梗的主料也是它，临川菜梗可是伴随过唐宋八大家之一的王安石一生的重要菜品～今天在浏河超市看到了它，于是就做它了～用料姜两片小米辣一个芥菜一棵油少许盐少许鸡精少许果珍李奈，菜重芥姜～清炒芥菜的做法准备芥菜...
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![清炒小芥蓝如何做才美味，怎么做清炒小芥蓝简单又好吃]( "清炒小芥蓝如何做才美味，怎么做清炒小芥蓝简单又好吃")
- 小芥蓝吃的是叶子不是杆儿，因此选材很关键哦。吃遍各地的芥蓝，还是老家福建的小芥蓝风味浓郁鲜嫩爽脆。以前老家如有亲友乘飞机来宁，问要带些什么乡味，我都会说：带些现摘的小芥蓝，越多越好！亲友常笑我不带海味带土菜，但仍会带上够吃几天的量给我。想起来就是满满的幸福感呢……用...
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![清炒芥兰丝如何做才美味，怎么做清炒芥兰丝简单又好吃]( "清炒芥兰丝如何做才美味，怎么做清炒芥兰丝简单又好吃")
- 过个年大鱼大肉吃腻了，来盘清爽的清炒芥兰丝，比想象的好吃太多，朴实无华、爽脆鲜香的一道素菜，值得拥有。用料芥兰500克盐1/3克糖1/3克味精1/3克淀粉半勺大蒜两瓣小米辣两只清炒芥兰丝的做法要这种大芥兰。芥兰去皮切丝，提前准备好水淀粉，里面加糖少许味精调匀备用。起锅烧热油...
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![清炒芥蓝心如何做才美味，怎么做清炒芥蓝心简单又好吃]( "清炒芥蓝心如何做才美味，怎么做清炒芥蓝心简单又好吃")
- 用心烹饪用料芥蓝心一斤胡萝卜半根蒜头一小个清炒芥蓝心的做法芥蓝，胡萝卜切片下油爆香蒜片爆炒就OK小贴士不需要炒太久，芥蓝带点脆脆的甜甜的味道不错的哦。...
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![鲜脆欲滴的清炒儿菜（芥菜头）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜脆欲滴的清炒儿菜（芥菜头）方法]( "鲜脆欲滴的清炒儿菜（芥菜头）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜脆欲滴的清炒儿菜（芥菜头）方法")
- 用料儿菜500克左右盐适量猪油适量干辣椒适量蒜2瓣鲜脆欲滴的清炒儿菜（芥菜头）的做法1.把儿菜洗干净备用2.把菜切成片儿3.把蒜和干辣椒切好备用4.猪油下锅后，把干辣椒和蒜片翻炒爆香5.放入儿菜进行翻炒6.大概炒七八分钟加盐调味就可以享受美食了😍👍🤗小贴士1.提神醒脑儿菜中...
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![减肥快手菜-清炒芥蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜-清炒芥蓝方法]( "减肥快手菜-清炒芥蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜-清炒芥蓝方法")
- 用料芥蓝200克葱蒜若干减肥快手菜-清炒芥蓝的做法根叶分离，根斜切，开水中先加根焯一分钟，再把叶子烫一下热锅喷油，炒香葱蒜，加入芥蓝，加一勺蚝油几滴生抽半勺盐半勺鸡粉一勺料酒，翻炒均匀即可...
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![清炒芥菜梗如何做才美味，怎么做清炒芥菜梗简单又好吃]( "清炒芥菜梗如何做才美味，怎么做清炒芥菜梗简单又好吃")
- 用料芥菜梗蒜胡萝卜淀粉盐味精高汤清炒芥菜梗的做法芥菜梗，胡萝卜，洗净切成长条。锅内放水，水开后放少量的油和盐放入芥菜梗胡萝卜，大火煮2分钟左右。捞起待用。锅内放油，蒜，小火煸成金黄色。放入芥菜梗，胡萝卜，盐，味精，放入少量的高汤，勾点薄欠出锅。小贴士芥菜梗焯水是为了除涩...
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- 用料大芥菜400克盐适量姜片3片蒜片6瓣清炒大芥菜的做法芥菜洗干净，用手掰成片，待用。热锅冷油放芥菜进去加盐大火爆炒至断生（菜头太粗太干可喷入适量清水煮软），盛出装盘，待用。热锅冷油放姜蒜片炒香，倒入芥菜大火快速翻炒（不够咸可烹入适量生抽）。直接焯水再炒也可以。盛出装盘。...
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![邢小秋—清炒盖菜 芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋—清炒盖菜 芥菜方法]( "邢小秋—清炒盖菜 芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋—清炒盖菜 芥菜方法")
- 芥菜，十字花科，一年生草本植物，一般用于配菜炒着吃或者煮成汤食用。芥菜具有解表利尿、宽肺化痰、利肠开胃的功效，主治小便不畅、咳嗽痰滞、胸隔满闷、咳血等症。用料芥菜500克大蒜2瓣盐3克酱油5g邢小秋—清炒盖菜芥菜的做法将大蒜放入主锅3秒速度5切碎。加入油爆香时间3分钟...
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- 这是腌制雪菜的季节，芥菜叶做成雪菜，剩下的根茎味道软糯，清苦，是一道春天的应季菜。用料芥菜头看菜头大小大蒜1根辣椒1-2个（我用的是两个泡椒）不加也可盐少许味精少许（不加更原味）清炒芥菜头的做法芥菜头去掉外面的筋皮洗净，切片蒜和泡椒炝锅倒入切好的芥菜头，翻炒，加入盐和味精，不舍...
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- 多吃蔬菜用料芥兰一把盐适量蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺鸡精适量清炒芥兰的做法芥兰洗净，杆与叶分开，芥兰杆去皮斜刀切片，叶子切段，蒜切碎备用起锅烧开水，加入芥兰杆煮3分钟，加入叶煮到断生另起一锅加少量油烧热，爆香蒜头，加入烫过的蔬菜翻炒，加盐，生抽，蚝油翻炒，出锅前加鸡精即可出锅小贴士...
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