![只用3种料！软糯，快手，健康营养的土豆玉米窝窝头的详细做法，只用3种料！软糯，快手，健康营养的土豆玉米窝窝头做法技巧]( "只用3种料！软糯，快手，健康营养的土豆玉米窝窝头的详细做法，只用3种料！软糯，快手，健康营养的土豆玉米窝窝头做法技巧")
- 出国前很少吃大米以外的主食，最多就是三不五时吃次面食。现如今，到了土豆特别便宜的地方，吃点土豆是再所难免的事，不过还是可以吃得更有趣些，今天介绍的这个窝头，加了软软的土豆泥，口感软糯，非常好吃。因为加了土豆泥，做起来也比纯玉米粉的窝头要来得容易。搭配炒菜，一顿饭，简单营养...
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![只用一种材料的冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的只用一种材料的冰激凌方法]( "只用一种材料的冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的只用一种材料的冰激凌方法")
- 特别简单，适合新手。用料淡奶油80克白砂糖20克只用一种材料的冰激凌的做法把糖一次放进去，打发成上图那样，喜欢吃巧克力的可以加一点可可粉。冰箱冷冻6-7小时，冰激凌就出锅啦！开吃了小贴士做好的冰激凌奶香浓郁，但是这个分量比较小，可以一个人吃一两次...
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![冰激凌（只需3种材料）无奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的冰激凌（只需3种材料）无奶油方法]( "冰激凌（只需3种材料）无奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的冰激凌（只需3种材料）无奶油方法")
- 你绝对想不到有人在冬天吃冰激凌，因为前几天去外面玩看见了肯德基，本想去那买冰激凌，可是因为疫情没去成，所以很馋只好自己做，没想到这么好吃，没有冰渣，奶香浓郁，想吃的可以试一试哦！用料蛋黄2个牛奶250毫升白砂糖适量冰激凌（只需3种材料）无奶油的做法把蛋黄和白砂糖混合均匀把牛奶...
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![只用一种调味料de炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的只用一种调味料de炒豆干方法]( "只用一种调味料de炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的只用一种调味料de炒豆干方法")
- 这道菜只需用一种调味料哦用料豆干4块青椒1个肉丝100克蒜2瓣生抽适量油适量只用一种调味料de炒豆干的做法准备好食材切丝油锅爆香加入肉丝翻炒再加入豆干再加入青椒🫑加入生抽翻炒出锅装盘小贴士这道菜只需要生抽就可以啦很下饭...
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![只需3种材料的草莓白巧饼干棒食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料的草莓白巧饼干棒方法]( "只需3种材料的草莓白巧饼干棒食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料的草莓白巧饼干棒方法")
- 配方来自cookkafemaru：模具尺寸：27×6×6cm（长条磅蛋糕模具）用料白巧克力200克饼干120克冻干草莓6克只需3种材料的草莓白巧饼干棒的做法巧克力切小块，放入容器中，并隔热水（50°c）静置等待一会，融化白巧克力等待白巧融化的同时可以来压碎饼干。推荐使用这种条状饼干压碎到这种程度...
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![快手香草冰激凌（只要3种原料无蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香草冰激凌（只要3种原料无蛋）方法]( "快手香草冰激凌（只要3种原料无蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香草冰激凌（只要3种原料无蛋）方法")
- 参考一锅大叔的方子，应该没有再简单懒人的方子了😂除了香草味的，别的任何味道都阔以👌详见我另一个食谱：万能口味冰激凌糊用料奶油250ml炼乳70g香草精几滴快手香草冰激凌（只要3种原料无蛋）的做法全倒入一个搅拌盆里打发至如图把打发好的冰激凌糊轻轻装入容器中，保鲜膜紧贴冰激...
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![只用4种材料的杨枝甘露食谱大全及做法，烹饪好吃的只用4种材料的杨枝甘露方法]( "只用4种材料的杨枝甘露食谱大全及做法，烹饪好吃的只用4种材料的杨枝甘露方法")
- 椰奶西米芒果西柚只有这四种材料用料小台芒芒果5个椰树椰汁100克西柚1个西米80克只用4种材料的杨枝甘露的做法芒果切丁西米煮下控干水分西柚剥粒（芋圆不用）边角料芒果冻一下和椰汁放破壁机打碎（不吃凉不用冻）芋圆和椰奶做成了芋圆西米露一层芒果粒一层西柚一层西米，最后倒上芒...
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![只需3种材料的原条超快手香蕉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料的原条超快手香蕉饼方法]( "只需3种材料的原条超快手香蕉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料的原条超快手香蕉饼方法")
- 一些香蕉饼做法中的香蕉含量不高，且为了好吃，还加了其他东西。我要想健康的，少添加的，更多香蕉味的香蕉饼，于是有了这道快手香蕉饼。只需要三种材料，香蕉、面粉、水即可。香蕉切成长条，看起来比较形象，夹起来也痛快😜。用料香蕉1-2根面粉60克水（或者牛奶）75-80克白糖（可不加）2克鸡蛋（...
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![只用3个材料的柚子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3个材料的柚子茶方法]( "只用3个材料的柚子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3个材料的柚子茶方法")
- 朋友给了我一些小柚子，就试着做了柚子茶用料柚子个冰糖克蜂蜜勺只用3个材料的柚子茶的做法柚子一个一个洗干净，表皮用刷子刷干净。晾干切4等分皮切丝，肉去核放锅里，加水，加冰糖，肉把它撕碎煮的浓稠了皮软了，加一点蜂蜜，就可以装瓶，放冰箱保存。喝的时候，用小勺舀出一点，热水一冲，就可...
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![只用一种调料的鲍鱼土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的只用一种调料的鲍鱼土豆方法]( "只用一种调料的鲍鱼土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的只用一种调料的鲍鱼土豆方法")
- 用料鲍鱼只土豆个鲍鱼汁2勺只用一种调料的鲍鱼土豆的做法鲍鱼鲜活买回用刷子刷干净小刀挖下来去掉最下面的肠子鲍鱼切出花土豆切成块热锅放油放土豆多煎会儿不要翻太勤加水加鲍鱼汁煮8分钟后放鲍鱼再煮五分钟把汤收干小贴士一家人都爱吃的鲍鱼土豆很少能看到这么和谐的菜...
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![只用3种调料的凉拌黄瓜，超清淡，巨好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种调料的凉拌黄瓜，超清淡，巨好吃方法]( "只用3种调料的凉拌黄瓜，超清淡，巨好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种调料的凉拌黄瓜，超清淡，巨好吃方法")
- 今天分享给大家的是一道非常清淡的凉拌菜，很适合减脂期要少油少盐的朋友！而且做法非常简单，整个过程3分钟就可以搞定，味道还非常好！我们家经常这样做来吃！用料黄瓜2根蒜瓣6瓣花椒面适量生抽适量盐适量只用3种调料的凉拌黄瓜，超清淡，巨好吃的做法准备两条新鲜黄瓜，和几颗蒜瓣黄瓜去...
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![超简单日式焦糖布丁！只需3种材料3个步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单日式焦糖布丁！只需3种材料3个步骤方法]( "超简单日式焦糖布丁！只需3种材料3个步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单日式焦糖布丁！只需3种材料3个步骤方法")
- 只需3种材料3个步骤就能完成！用料牛奶250cc鸡蛋2个砂糖3大勺（约27g）超简单日式焦糖布丁！只需3种材料3个步骤的做法鸡蛋和砂糖混合搅拌均匀，再倒入牛奶搅拌均匀。将【1】中搅拌好的液体过筛至容器中，将容器放入煮沸停火的热水中。盖上盖子开弱火，用隔水加热法煮10分钟，停火放置10...
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![只用3种原料㊙️万无一失意式海绵蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种原料㊙️万无一失意式海绵蛋糕方法]( "只用3种原料㊙️万无一失意式海绵蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种原料㊙️万无一失意式海绵蛋糕方法")
- 新手的烘焙之路一定少不了海绵蛋糕这道坎～今天雅米就带来绝对一次成功的方子！让学习之路更多快乐😋意式海绵蛋糕（PanDiSpagna）是最传统的海绵蛋糕啦，也是最简单的全蛋海绵蛋糕，只需要3种原料，步骤简单，有耐心就一定能成功～做好的蛋糕是提拉米苏、分层蛋糕、卡萨塔冰淇淋、圆顶蛋糕...
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![快手炒饭只用一种调料食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒饭只用一种调料方法]( "快手炒饭只用一种调料食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒饭只用一种调料方法")
- 配方2-3人份食量用料鸡蛋2个四季豆5根胡萝卜1/4根熟牛肉（也可以用香肠等代替）8片米饭1碗六月鲜轻盐原汁酱油1勺快手炒饭只用一种调料的做法四季豆焯水切碎，准备好所有食材切碎备用，鸡蛋打好备用热锅下油炒鸡蛋碎，然后起锅备用放入胡萝卜四季豆牛肉碎炒熟放入鸡蛋翻炒均匀加入...
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![9+ 酸奶糯米糕，只需3步就能做出Q弹软糯！食谱大全及做法，烹饪好吃的9+ 酸奶糯米糕，只需3步就能做出Q弹软糯！方法]( "9+ 酸奶糯米糕，只需3步就能做出Q弹软糯！食谱大全及做法，烹饪好吃的9+ 酸奶糯米糕，只需3步就能做出Q弹软糯！方法")
- 上次剩下的糯米粉，加点鸡蛋、油、酸奶，搅拌搅拌，你就能得到这样一个糯叽叽的小可爱。全身上下，从里到外全部Q弹软糯，糯叽叽控千万不要错过！更多辅食餐单，尽在VX公众号：啊呜辅食用料无糖酸奶180克糯米粉160克鸡蛋2个玉米油20克9+酸奶糯米糕，只需3步就能做出Q弹软糯！的做法搅拌碗中放...
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![只用3种材料！牛奶炼乳冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种材料！牛奶炼乳冰淇淋方法]( "只用3种材料！牛奶炼乳冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种材料！牛奶炼乳冰淇淋方法")
- 这款冰淇淋的材料很简单，做法更简单，不加蛋黄，选用自制炼乳增加风味，可以品尝到浓郁的奶味，是清新低脂的香草冰淇淋。用料牛奶200ml自制炼乳50g香草精3滴只用3种材料！牛奶炼乳冰淇淋的做法将牛奶、炼乳和香草精倒入调理盆中，混合搅拌均匀。放入冰箱冷冻10分钟后取出冰淇淋原液。...
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![只用3种调料，爽口小菜好吃的不得了食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种调料，爽口小菜好吃的不得了方法]( "只用3种调料，爽口小菜好吃的不得了食谱大全及做法，烹饪好吃的只用3种调料，爽口小菜好吃的不得了方法")
- 到减肥的季节了，自己做的减肥餐，很多时候喜欢吃点辣的酸的，刺激下味蕾，一时之间也不知道啥菜能改善，有一天看了冰箱的几种食材，突然来了灵感，随手一做，后来觉得特好吃!用料细辣椒3个紫皮洋葱1/4个蒜2瓣盐适量生抽适量醋适量只用3种调料，爽口小菜好吃的不得了的做法吃减脂餐时候的...
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![只需3种材料的草莓鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料的草莓鲜奶方法]( "只需3种材料的草莓鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料的草莓鲜奶方法")
- 夏天来了，这款超简单的草莓鲜奶，只需要3种材料，在家也可以轻松地做!搭上一颗草莓挂杯，ins风拍照也是很可的!用料草莓14个牛奶200克糖60g冰块5块只需3种材料的草莓鲜奶的做法草莓切丁，大概一厘米大小就好加入白糖搅拌均匀用塑料膜盖上或者用盖子盖上在室温下放2小时，两小时后转...
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![甜酸鸡－只要3种配料！食谱大全及做法，烹饪好吃的甜酸鸡－只要3种配料！方法]( "甜酸鸡－只要3种配料！食谱大全及做法，烹饪好吃的甜酸鸡－只要3种配料！方法")
- 只需3种配料，半小时！鸡鸭鹅可以相互转换。酸酸甜甜好味道，鸡肉终于不再隔夜，全部清盘😋用料鸡半只生抽半碗白醋半碗黄糖半片水两满碗甜酸鸡－只要3种配料！的做法备料生抽白醋水同鸡一起下锅。水开后转中火继续焖10分钟。转小火10分钟。期间两面翻一翻，注意水量。放糖。糖溶后调味...
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![日式轻乳酪蛋糕（只用3种材料）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式轻乳酪蛋糕（只用3种材料）方法]( "日式轻乳酪蛋糕（只用3种材料）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式轻乳酪蛋糕（只用3种材料）方法")
- 只用三种食材的日式轻乳酪，细腻清新，柔软绵长，无论是炎炎夏日还是严寒冬日，都是你与好友家人一起分享的甜美滋味。随意搭配当季水果，嫩嫩的莓果,香梨甚至是巧克力碎…好味如此简单😘用料鸡蛋3枚白巧克力120g奶油奶酪120g日式轻乳酪蛋糕（只用3种材料）的做法准备食材。分离蛋黄蛋...
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![小朋友超爱的 不用玉米面做的农家玉米饼 用料只有3种，超软糯食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友超爱的 不用玉米面做的农家玉米饼 用料只有3种，超软糯方法]( "小朋友超爱的 不用玉米面做的农家玉米饼 用料只有3种，超软糯食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友超爱的 不用玉米面做的农家玉米饼 用料只有3种，超软糯方法")
- 这次的玉米饼，用的不是已经研磨成末的玉米面粉，而是用新鲜的玉米，纯手工研磨成浆。在云南个旧，苞谷🌽粑粑是农家乐饭桌上的招牌菜，既可以当作主食也可以当作饭后甜点，个旧本地产的糯苞谷口感更粘糯，纯手工研磨的苞谷浆层次感更丰富。今天把这道菜推荐给大家，做早餐、主食、甜点都...
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![自制奶茶（材料只需3种）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奶茶（材料只需3种）方法]( "自制奶茶（材料只需3种）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奶茶（材料只需3种）方法")
- 喝了不长胖的奶茶用料红茶10克（或8克）牛奶220克白砂糖3小勺自制奶茶（材料只需3种）的做法红茶烧水煮，水300克左右红茶过滤加入220克牛奶，搅拌均匀，在加入白糖3勺（我自己加了3勺，如果你觉得不够甜，可以多加点）够两个人的量...
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![只需3种材料，自制蜜红豆超简单~食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料，自制蜜红豆超简单~方法]( "只需3种材料，自制蜜红豆超简单~食谱大全及做法，烹饪好吃的只需3种材料，自制蜜红豆超简单~方法")
- 蜜红豆就像万金油，在厨房美食中用处极大，可以做红豆包、熬糖水、炒成馅料做大福做蛋糕卷做豆沙吐司~所以呀，有空就备一点，随用随取~-走壹说-①本食谱份量比较小，大家可以根据需求按比例放大。②黄糖可以用冰糖/白糖/蜂蜜等替代，用量自个调整~③成品份量约410g。④配方用的是电...
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![用3天给身体换种燃料食谱大全及做法，烹饪好吃的用3天给身体换种燃料方法]( "用3天给身体换种燃料食谱大全及做法，烹饪好吃的用3天给身体换种燃料方法")
- 爱美之心，人皆有之，窈窕淑女，君子好逑。现在不减肥，春天徒伤悲。有了生酮饱腹代餐，就可以轻松减肥，拒绝挨饿。能量随时补，断糖不挨饿。用料猪蹄1只莲藕半个理想燃料能量防弹咖啡1杯理想燃料能量棒1袋理想燃料固体饮料1袋用3天给身体换种燃料的做法理想燃料，三天断糖理想燃料，开启3...
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![只用两种配料的草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的只用两种配料的草莓酱方法]( "只用两种配料的草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的只用两种配料的草莓酱方法")
- 超级简单又好吃，而且没有什么添加剂，防腐剂。用料草梅300克冰糖90克只用两种配料的草莓酱的做法1:把草莓洗干净之后切小片。2:放入平底锅。3:加入冰糖。我家冰糖用完了所以才用白糖。4:小火煮15-20分钟左右。冷了之后就放入罐里4-5天吃完。小贴士1:如果你家没有冰糖可以用...
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