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- 用料牛排1块黑胡椒适量土豆1个意面适量迷迭香1根盐适量黄油适量牛扒意面的做法1.先把水煮沸，放入意面煮十分钟左右，加适量盐闷一下，倒出滤水用凉白开冲一冲2.在煮意面的同时，切土豆块，可以切小一点（容易熟透）3.平底锅倒入黄油，煎牛排，可以放一根迷迭香（没有可以不放）土豆放入锅内，同...
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![黑椒牛扒意面(主食)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛扒意面(主食)方法]( "黑椒牛扒意面(主食)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛扒意面(主食)方法")
- 用料意大利面2份牛排1块黄油1小块蒜1个洋葱若干甜椒若干西芹若干小碗黑椒汁步骤2海盐少许黑胡椒1勺食油少许黑椒牛扒意面(主食)的做法准备食材：牛扒+意面+黄油+(迷迭香)+蒜。准备配菜：洋葱+红黄甜椒+西芹+随个人喜好，全部切段。把牛扒用厨房纸吸干水分，两面撒入海盐+黑胡椒+...
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![牛扒意面（双人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛扒意面（双人份）方法]( "牛扒意面（双人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛扒意面（双人份）方法")
- 用料牛排2块洋葱1个青椒2个红椒2个橄榄油随意意大利面200g黑椒酱随意牛扒意面（双人份）的做法将牛排切条，放入锅里煎至6成熟。装起备用。将红椒青椒洋葱切条，放油炒至半熟。放入6成熟的牛排。加入黑椒酱。水煮滚后，放入意大利面，煮至9成软，捞起过冷水，让入料中翻炒再放些黑椒汁。...
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![煎制牛扒配意面做法烹饪大全 地道煎制牛扒配意面如何做]( "煎制牛扒配意面做法烹饪大全 地道煎制牛扒配意面如何做")
- 2020第一份午餐【牛扒配意面】一路牛下去用料西冷牛排250克海盐3克黑胡椒1勺橄榄油2勺洋葱半个大蒜5瓣欧芹2克西红柿1个番茄酱1勺煎制牛扒配意面的做法以上按一人份量配料；1.牛扒前一天从冷冻放入冷藏，让她自然解冻，研制前一小时左右从冷藏取出；2.基本上接近室温时，用厨房纸吸...
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- 用料牛排1块意粉1撮黄油1小块蒜1勺盐5克酱油2勺糖1勺茄酱2勺胡椒粉少许水3勺牛扒意粉的做法煮熟意粉，冷水过热锅下黄油、蒜，翻炒一下放牛排粒，煎两面金黄，下意粉翻炒片刻。碗里把蒜以后标记的调料混合，倒进锅里翻炒收汁。出锅。...
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![🍝黑椒茄汁鸡扒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的🍝黑椒茄汁鸡扒意面方法]( "🍝黑椒茄汁鸡扒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的🍝黑椒茄汁鸡扒意面方法")
- 营养丰富，美味可口，耗时虽久，但过程简单呀～可以一试哦，享受吃的过程，也要享受煮的过程哦🤗～其实我一开始只想着煎个鸡扒，然后想着可以顺便煮个意面，然后想着还是自己煮个的茄汁配意面，然后想着有点单调，加个秀珍菇～用料意大利面50g西红柿1个盐少许油少许鸡扒1块100g黑胡椒粉少许袖珍...
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![七夕约会之煎牛扒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的七夕约会之煎牛扒意面方法]( "七夕约会之煎牛扒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的七夕约会之煎牛扒意面方法")
- 用料牛排块意大利面份盐克王守义黑椒粉鸡蛋洋葱彩椒七夕约会之煎牛扒意面的做法所有食材切好热锅腌制牛扒煎牛扒2到3分钟后翻面，再煎2分钟炒好食材全部放入锅中，最后打入鸡蛋小贴士注意腌制牛扒时要用厨房纸巾吸干水份后再下油按摩，然后加入黑椒粉腌制20分钟，再用纸吸去多余...
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![意式减肥牛扒的详细做法大全,简单又营养的意式减肥牛扒做法]( "意式减肥牛扒的详细做法大全,简单又营养的意式减肥牛扒做法")
- 减肥时候，对肉类总是念念不忘，特别是牛排。这次食材是选择了肉眼牛排，因为家里没有菲力牛排（脂肪含量最低的牛排）。喜欢意式的做法，特意分享给你们，顺便增加烤土豆，作为主食的补充！用料牛排150克土豆1个黄油3克玉米油4克黑胡椒碎2克盐1克百里香1克意式减肥牛扒的做法根据食材的种...
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![黑椒牛扒菌菇意面做法烹饪大全 地道黑椒牛扒菌菇意面如何做]( "黑椒牛扒菌菇意面做法烹饪大全 地道黑椒牛扒菌菇意面如何做")
- 用料意式菌菇酱1袋牛扒1份意面1把西兰花、甜豆、胡萝卜若干黑椒牛扒菌菇意面的做法开水汆烫西兰花、甜豆捞出意面下开水锅同时平底锅放入黄油，待黄油融化放入牛扒。煎制两面表面熟。放入菜板切成条状。再入锅煎制内里血红褪去。（这种做法能使牛扒嫩）意面煮熟后放入冷开水中...
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![煎鸡扒Pesto青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡扒Pesto青酱意面方法]( "煎鸡扒Pesto青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡扒Pesto青酱意面方法")
- 这个搭配太好吃了！一定得试试！用料·鸡扒腌料·鸡胸1个柠檬汁50ml柠檬屑1匙意式香料1/2匙罗勒1/2匙大蒜2瓣橄榄油1茶匙盐+胡椒各1茶匙·青酱·罗勒叶50克松子50克大蒜2瓣橄榄油90g帕玛森起司50g其他意大利面1份小番茄1把煎鸡扒Pesto青酱意面的做法腌肉汁柠檬汁，少许柠檬屑，切...
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![意大利牛扒如何做才美味，怎么做意大利牛扒简单又好吃]( "意大利牛扒如何做才美味，怎么做意大利牛扒简单又好吃")
- 用料牛排2块料酒8g酱油14g油12g盐适量意大利牛扒的做法如上...
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![洋葱酸甜椒牛扒意面套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱酸甜椒牛扒意面套餐方法]( "洋葱酸甜椒牛扒意面套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱酸甜椒牛扒意面套餐方法")
- 用料牛排2块洋葱1个意大利面2份大蒜4瓣粗盐4克橄榄油6勺甜椒1只胡椒酱6克黄油10克沙茶酱2勺果醋半碗洋葱酸甜椒牛扒意面套餐的做法准备食材，甜椒竖着切片，如图，再切丝，这样可以最大限度利用食材不浪费。洋葱和甜椒，备好。节约时间的话，先煮意面，，再来搞这些。意面很简单，没拍照，意...
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![意大利面、香煎牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面、香煎牛扒方法]( "意大利面、香煎牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面、香煎牛扒方法")
- 简单易上手，好吃瞬时让你口感立体起来！不仅好吃，氛围情调满满！用料鸡蛋2枚牛扒500g洋葱1个有机胡萝卜1根有机双色椒2个有机三色意大利面200g意大利面奶油咖喱酱五勺（根据口味删减）橄榄油5勺意大利面、香煎牛扒的做法原材料洗净切丁备用，建议切小丁水煮沸，放入意面煮10分钟左右，捞...
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![奶香浓郁鸡扒意面&奶香蘑菇汤&番茄红烩牛肉意面食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香浓郁鸡扒意面&奶香蘑菇汤&番茄红烩牛肉意面方法]( "奶香浓郁鸡扒意面&奶香蘑菇汤&番茄红烩牛肉意面食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香浓郁鸡扒意面&奶香蘑菇汤&番茄红烩牛肉意面方法")
- 家有小主从小就以西餐为主，各类的意面都是我家的主食，这回用好侍料理块轻松搞定一餐家庭西餐👇👇👇用料好侍西趣奶纯小方1盒好侍番茄红烩调料半块蘑菇250克鸡扒1块牛肉250克番茄1个大蒜5瓣西兰花适量生粉2勺橄榄油适量胡椒2克盐适量橄榄油适量奶香浓郁鸡扒意面&奶香蘑...
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![牛扒面如何做才美味，怎么做牛扒面简单又好吃]( "牛扒面如何做才美味，怎么做牛扒面简单又好吃")
- 用料牛排1块橄榄油1勺面饼1块黑胡椒1点点牛扒面的做法开水煮面，然后捞起来静置下点橄榄油，然后煎牛扒，差不多好了，就下一点黑胡椒粉然后把牛扒拿出来，把面倒下去拌剩下的酱汁，加点酱油。然后就搞定了。...
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![在家也能吃到西餐厅的味道~牛扒🥩意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的在家也能吃到西餐厅的味道~牛扒🥩意面🍝方法]( "在家也能吃到西餐厅的味道~牛扒🥩意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的在家也能吃到西餐厅的味道~牛扒🥩意面🍝方法")
- 西餐🍝，在家也能吃上，😋一个人的午餐，简单又美味，我不客气咯🙈，还差一杯珍珠奶茶🥤，不然，更完美了。用料🍝意面1份（一个人的量）🥩牛扒1片🍅番茄1个🧄大蒜2瓣🧈黄油适量🥦西兰花3小朵🥚鸡蛋1个🍅番茄酱适量🍾橄榄油（葵花籽油/玉米油）适量🧂盐适量🧂海盐黑胡椒碎1包糖一丢丢罗勒碎适量...
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- 奥尔良鸡扒意面，好吃到爆😍用料意大利面一份黑胡椒粉适量奥尔良鸡扒一份玉米半根西兰花3朵鸡扒意面🍝的做法西兰花，多出来的份量可以吃，减肥餐哦半根玉米，蒸熟切小块秘制好的奥尔良鸡扒真的好好吃😋，最后吃了两份，哈哈哈...
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![茄汁意面牛扒做法烹饪大全 地道茄汁意面牛扒如何做]( "茄汁意面牛扒做法烹饪大全 地道茄汁意面牛扒如何做")
- 上学时期从来没有吃过西餐，总觉得西餐特别高大上最主要是特别贵消费不起，哈哈……现在为人父母了，总想把最好的都给孩子，不想让他重蹈我们流口水的年代😂近两年吃了几次之后孩子果断爱上了意面，经常嚷嚷要吃。嗯，宝贝儿，这可都是妈妈对你的爱哟╮(╯▽╰)╭过程忘记拍了，将就一下...
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- 在家也能做的黑椒牛扒意面~用料黑椒汁菲力牛扒意面蘑菇（你喜欢的蔬菜）黑胡椒黑椒牛扒意面的做法蒋蒋买的是内蒙出产的冷冻的牛扒，里面有搭配油包，黑椒汁包，提前拿出来解冻。如果木有油包就用黄油或者橄榄油。冷锅下油，8成热放牛扒煎，用中火每面煎1分钟，只要挤压不出血就好啦。根...
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![「型男煮意」西冷牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「型男煮意」西冷牛扒方法]( "「型男煮意」西冷牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「型男煮意」西冷牛扒方法")
- 用料主料牛扒400g洋葱少许西芹少许干葱头少许黑胡椒碎适量黑椒酱适量油咖喱适量三花淡奶适量【型男煮意】西冷牛扒的做法牛扒用纸巾吸干血水后撒上海盐，黑胡椒略腌后放入烧热的镬中；煎至需要熟度后置于碟中，淋上汁即可。黑椒汁制法：1、洋葱碎与西芹碎放于有牛油的镬中炒香；2、...
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![「型男煮意」红酒汁煎牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「型男煮意」红酒汁煎牛扒方法]( "「型男煮意」红酒汁煎牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「型男煮意」红酒汁煎牛扒方法")
- 用料主料西冷牛扒400g红酒适量洋葱丝少量【型男煮意】红酒汁煎牛扒的做法牛扒用红酒浸一小时后，放于镬中煎至需要熟度；然后把洋葱丝也炒熟；在洋葱圈炒熟的的时候加入红酒，在炒两分钟；最后，在煎熟的牛扒上淋上用洋葱丝，红酒调制的红酒汁即可。小贴士煎牛扒时应使用榄油，不能用牛油...
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![沙嗲牛扒面如何做才美味，怎么做沙嗲牛扒面简单又好吃]( "沙嗲牛扒面如何做才美味，怎么做沙嗲牛扒面简单又好吃")
- 一道简单易做的饭，一个有品质的生活态度用料牛扒300面块250油5盐适量沙茶酱100沙嗲牛扒面的做法将牛扒洗干净，放进适量盐，油，五香粉，胡椒粉，进行腌制，并放进冰箱保鲜一个小时将腌制好的牛扒取出，用小火慢煎至七八成熟（此处可以根据自己喜欢的口味煎）将面块放进温水中泡软将泡软的面...
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![一人精致套餐：牛扒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人精致套餐：牛扒意面方法]( "一人精致套餐：牛扒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人精致套餐：牛扒意面方法")
- 嫩滑多汁的牛扒配上Q弹的意大利面，再搭配上香嫩的鸡蛋和爽口的蔬菜，一个人也可以吃得精致而丰富。用料雪花牛扒150克意大利面适量黄瓜丁适量胡萝卜适量芝士粉适量蘑菇酱适量一人精致套餐：牛扒意面的做法雪花牛扒解冻，在牛扒上横竖打花刀倒入蘑菇酱，浸没牛扒，腌制10分钟将牛扒放...
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![儿童牛扒面如何做才美味，怎么做儿童牛扒面简单又好吃]( "儿童牛扒面如何做才美味，怎么做儿童牛扒面简单又好吃")
- 女儿特别喜欢吃伊赛的儿童牛扒🐂我每次都会买很多放在冰箱早餐晚餐通常是孩子的爷爷奶奶煮好中午我煮给孩子们吃，我只会煮面...所以天天中午煮各种味道的面🍜只要配牛扒，孩子们都会吃光光煎现成牛扒实在太简单了，我喜欢😍用料牛排100克虾皮适量蔬菜适量面条1份儿童牛扒面的...
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- 用料意大利面个人份西红柿1个火腿肠（大的）2根牛扒一块黑胡椒&盐番茄酱安佳黄油（小盒）1盒蒜2瓣迷迭香1根茄汁意面配牛扒的做法首先准备好食材。牛扒可以是肉眼、西冷之类的（看个人喜好）按照不同牛扒的解冻方法不同进行解冻将解冻好的牛扒用厨房纸擦干血水后，放在平板上用准备...
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