![象拔蚌胆粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的象拔蚌胆粥（伊莱特能量土锅）方法]( "象拔蚌胆粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的象拔蚌胆粥（伊莱特能量土锅）方法")
- 这款象拔蚌粥，鲜甜爽口，唇齿留香，更是俘获了大家的胃。用料大米2/3杯象拔蚌胆2个配料：香菜1棵、姜1块调料：盐少许象拔蚌胆粥（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；象拔蚌胆切块、洗净，香菜叶摘下、香菜梗切碎，姜切丝；大米淘洗干净，放入能量土锅；加入足量水，选择婴儿粥模式；程序结束后，放入姜丝...
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![看着怕吃着鲜：象拔蚌胆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的看着怕吃着鲜：象拔蚌胆粥方法]( "看着怕吃着鲜：象拔蚌胆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的看着怕吃着鲜：象拔蚌胆粥方法")
- 象拔蚌貌似比较少人会在自家处理，其实处理起来并不难，但基于它的造型，确实需要勇气。处理好的象拔蚌吃法不少，最常见的是刺身，也可以爆炒，胆则可以试试煮粥，很嫩很鲜甜。用料大米2/3杯象拔蚌胆2个香菜1根姜1块盐少许看着怕吃着鲜：象拔蚌胆粥的做法备齐材料象拔蚌胆切块、洗净，香菜...
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![海胆蒸蛋 海胆炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆蒸蛋 海胆炖蛋方法]( "海胆蒸蛋 海胆炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆蒸蛋 海胆炖蛋方法")
- 海胆用的是普通的海胆罐头，淘宝上一罐卖十多块～用料鸡蛋1只盐半茶匙海胆罐头半汤匙海胆蒸蛋海胆炖蛋的做法海胆罐头长这样，新鲜海胆好难买～-_-#～罐头里面有带白色的汤汁～要把汤汁加半汤匙～一个鸡蛋配半汤匙的海胆，如果两个蛋就是两倍～。拿出家里可以研磨的东西，如果有料理棒，直接打...
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![海胆蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的海胆蒸蛋做法]( "海胆蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的海胆蒸蛋做法")
- 海胆—让人深爱而不懂的那个毛扎扎的灵魂爱的爱到魂牵梦绕不爱的尝过一次便再也不想多吃然而这并不妨碍海胆的鲜美成为众多美食家口中的极品珍味它丰腴的口感和带着海水味的鲜甜早已名声在外海胆和鸡蛋都有独特的鲜味非常契合从外观看来似乎平淡无奇但滑嫩的蒸蛋里暗藏的...
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![地胆头（地胆草）炖老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的地胆头（地胆草）炖老鸭方法]( "地胆头（地胆草）炖老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的地胆头（地胆草）炖老鸭方法")
- 天气炎热，给我家两娃炖点汤喝，降降火。我们都比较喜欢喝清淡点汤。老鸭和地胆头都是自家农场的，所以炖出来的汤很鲜美。用料老鸭500克姜2片地胆头4个盐适量地胆头（地胆草）炖老鸭的做法把鸭肉切好，准备4个地胆头和2片姜（我家的娃不喜欢姜的味道，我只放了两小片）把切好的鸭肉冷水入...
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![海胆意面如何做才美味，怎么做海胆意面简单又好吃]( "海胆意面如何做才美味，怎么做海胆意面简单又好吃")
- 肥美的海胆，弹牙的意面和蒜香，这是顶级的comfortfood。用料意面（Spaghetti最佳）一把海胆丰俭由人黄油大蒜调味料：海盐、黑胡椒、辣椒碎、西芹海胆意面的做法锅中水开放盐后放入意面，按比包装上少一分钟的时间煮熟，比如包装要求煮8分钟，那么煮7分钟即捞出。大蒜切碎。锅热后放入黄...
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![海胆炒饭（消耗海胆食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆炒饭（消耗海胆方法]( "海胆炒饭（消耗海胆食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆炒饭（消耗海胆方法")
- 用料海胆随意只盐随意克米饭随意碗蒜末姜末葱一点点克海胆炒饭（消耗海胆的做法买的小川海胆250g，做成了海胆寿司，吃了几个有点腻米饭是越光米，提前泡30分钟，然后米和水1:0.8的比例煮熟，然后关火搅拌闷十分钟…海胆用油炒熟剁碎放一边，油炒熟蒜末姜末，放米饭和海胆一起翻炒，加盐鸡...
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![海胆粥如何做才美味，怎么做海胆粥简单又好吃]( "海胆粥如何做才美味，怎么做海胆粥简单又好吃")
- 海胆据说有各种药用功效，譬如化瘀消肿、清热消炎、健脾强肾、舒筋活血之类的。别真的信，因为以咱平时吃海胆的那点儿份量，绝对的不够昂。吃它，无非就是解馋而已嘛。现在35周的大肚子，不能生食海胆，那就煮个粥来吃好了~用料香菇干5-8朵海胆60g大米适量姜丝一小撮白胡椒粉适量香...
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![蚌胆鲍鱼粥如何做才美味，怎么做蚌胆鲍鱼粥简单又好吃]( "蚌胆鲍鱼粥如何做才美味，怎么做蚌胆鲍鱼粥简单又好吃")
- 广东人对粥的喜爱已经到达一定境界了，早茶，正餐，下午茶，宵夜，一煲粥可以呈现几百种花样，几乎所有食材都可以用来煲粥。象拔蚌的蚌胆加鲍鱼煲制的海鲜粥味道鲜甜，营养丰富。家里的老人小孩都很喜欢。用料象拔蚌胆一个鲍鱼仔一斤米饭（稍硬）两碗水适量小芹菜适量花生米适量冬菜适量花...
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![象拔蚌响螺胆粥做法烹饪大全 地道象拔蚌响螺胆粥如何做]( "象拔蚌响螺胆粥做法烹饪大全 地道象拔蚌响螺胆粥如何做")
- 刺身后的象拔蚌跟响螺胆用来煲粥用料姜2片象拔蚌胆1响螺胆1葱花少许盐3克香菜1根料酒半勺花生油3克米半杯白胡椒粉少许象拔蚌响螺胆粥的做法响螺洗干净象拔蚌洗干净配料准备好备用食材中放入盐，花生油，姜丝，料酒腌制十五分钟洗干净米，放入花生油，水开后放入米，大火15分钟后转小...
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![海胆水饺如何做才美味，怎么做海胆水饺简单又好吃]( "海胆水饺如何做才美味，怎么做海胆水饺简单又好吃")
- 两年多没回国，很是惦记俺大连喜鼎的招牌海胆水饺，这个的味道已经很像了。用料水100克姜几片葱一两棵花椒一小把猪肉馅300克海胆100克两小盒鲍汁一勺蚝油一勺盐一小勺糖一小勺香油半勺高筋面粉300克水150克海胆水饺的做法水，姜，葱，花椒混合肉里添加蚝油，鲍汁，上一步的葱姜水，搅匀...
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![海胆拌饭如何做才美味，怎么做海胆拌饭简单又好吃]( "海胆拌饭如何做才美味，怎么做海胆拌饭简单又好吃")
- 用料海胆200克鸡蛋皮适量上海青几颗蒜蓉适量姜蓉适量米饭适量碗海胆拌饭的做法备料蒜蓉起锅，加入上海青的茎部略微翻炒下油翻炒海胆至水份稍干。加姜蓉继续翻炒。小记：之前看其他菜谱，一般都是先让海胆和姜搅拌后再炒。但个人觉得这样会失去海胆固有的味道，所以先下海胆炒一...
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![煎蚌胆如何做才美味，怎么做煎蚌胆简单又好吃]( "煎蚌胆如何做才美味，怎么做煎蚌胆简单又好吃")
- 象拔蚌的蚌胆很大，清理干净了简单煎一下又是一盘菜用料象拔蚌胆黑胡椒粉、盐、生粉煎蚌胆的做法我买的这只象拔蚌两磅半左右取出蚌胆对半切开，清洗干净再切成条，再清洗一遍，保证没有脏东西残留黑胡椒粉、盐一起腌制十五分钟裹上生粉油锅里煎翻面接着煎煎至焦黄就可以出锅了...
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![海胆饺子如何做才美味，怎么做海胆饺子简单又好吃]( "海胆饺子如何做才美味，怎么做海胆饺子简单又好吃")
- 用料肉馅500克海胆300克韭菜250克海胆饺子的做法调肉馅，一品鲜，蚝油，料酒，糖，盐，葱姜花椒八角水，一起搅拌上劲儿韭菜洗净晾干，切细一点韭菜放肉馅里，加盐，味精，适量的油把肉馅和韭菜搅拌均匀把海胆放在馅儿里包饺子，型一般煮好出锅啦，鲜溜啊...
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![海胆的季节：鲜甜海胆饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆的季节：鲜甜海胆饺子方法]( "海胆的季节：鲜甜海胆饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆的季节：鲜甜海胆饺子方法")
- 2020的前三个月几乎所有国人都在吃货的道路上越走越远，越吃就越会吃，最好的饮食不是最贵的，而是最当季的。三月中下旬到四月底，是属于海胆的季节，广东人喜欢最简单的海胆蒸蛋，或者海胆粽子、海胆酿饭，今天我做了一个简单又能突出海胆鲜味里的海胆饺子。深圳大鹏的海胆很新鲜但是...
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![海胆饭如何做才美味，怎么做海胆饭简单又好吃]( "海胆饭如何做才美味，怎么做海胆饭简单又好吃")
- 金秋的阳江，虾蟹肥美，海鲜物美价廉。来阳江闸坡或沙扒旅游的游客，都会点阳江特色美食--海胆饭。海胆的外形像栗子，有壳有刺。海胆的开采一般都由渔民开好，装入盒子里打包，再售卖。海胆饭色香味俱全，大细老嫩都喜欢吃！本地人在海胆收获的季节，会在家炒上一锅海胆饭。外地人也食过返...
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![海胆炖蛋如何做才美味，怎么做海胆炖蛋简单又好吃]( "海胆炖蛋如何做才美味，怎么做海胆炖蛋简单又好吃")
- 海胆和鸡蛋的完美组合哦用料鸡蛋2个海胆200G海胆炖蛋的做法鸡蛋和水的比例1:1.2或者1:1.5，放入少量盐和酒，温水倒入搅拌，撇除泡沫，放海胆，大火烧开蒸锅，闭口碗放入蛋液，小火十分钟，蛋液凝固，再放海胆在面上。五分钟关火。出锅倒几滴酱油和麻油...
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![海胆料理如何做才美味，怎么做海胆料理简单又好吃]( "海胆料理如何做才美味，怎么做海胆料理简单又好吃")
- 用料辣根海胆酱油花生酱柠檬汁紫苏海胆料理的做法剪开海胆加佐料蘸酱吃小贴士在挑选新鲜的海胆时，要选刺是竖起的，刺倒下甚至脱掉的海胆肯定不新鲜。如果海胆有腥味，也说明了它不够新鲜。如果要保存海胆，应该放在7-8℃的冰箱里，让海胆休眠。太低温的话刺会断，太高温海胆则会吐...
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![象拔蚌胆生滚牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的象拔蚌胆生滚牛肉粥方法]( "象拔蚌胆生滚牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的象拔蚌胆生滚牛肉粥方法")
- 记录一下用料牛肉少许姜丝2片切丝小葱1根料酒1勺香菜1根盐少许象拔蚌胆生滚牛肉粥的做法准备食材，配料：1姜丝（稍微炒一下）2胡萝卜丝3香菇4海鲜菇、蟹味菇（非必要，我们是家里有就都放进去了，不过味道确实会提鲜）5芹菜碎（还是要迟一些放，口感会更好，就是不知道为什么端上桌时间久了会...
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![海胆盖饭的详细做法大全,简单又营养的海胆盖饭做法]( "海胆盖饭的详细做法大全,简单又营养的海胆盖饭做法")
- 五一假期已过半，给自自己做一份海胆盖饭，超级简单~！只需一台QuickMore烹饪机器人，跟着的大jio步，来看看怎么做吧！直接原地起飞的美味！【海胆盖饭】美的#美食快锅#用料海胆5只米饭1碗海胆盖饭的做法①煮一锅米饭②选择【煮饭】模式，50KPa，20分钟，盖上高压锅盖③米饭出锅后，先铺上紫苏...
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![潮汕龙胆鱼粥做法烹饪大全 地道潮汕龙胆鱼粥如何做]( "潮汕龙胆鱼粥做法烹饪大全 地道潮汕龙胆鱼粥如何做")
- 潮汕人，出门外卖。喝上一碗鱼粥，一定会想念故乡了。😄用料大米若干杯龙胆鱼若干香菇若干朵葱若干根皇帝菜若干肉末若干克潮汕龙胆鱼粥的做法龙胆鱼洗干净。怕腥味就焯下水。不怕腥味就不用。猪肉末皇帝菜葱切花，香菇切条热葱油。香港用油，煸干电饭煲煮好米饭找一个小锅，加水，加...
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![阳江海胆炒饭/海胆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阳江海胆炒饭/海胆焗饭方法]( "阳江海胆炒饭/海胆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阳江海胆炒饭/海胆焗饭方法")
- 用料米饭8碗鸡蛋2个海胆1斤虾1斤中梅肉250克香菜适量蒜苗适量葱适量蒜头适量阳江海胆炒饭/海胆焗饭的做法【准备材料】1.米饭🍚（1）炒饭:提前煮好饭，晾凉；或者准备头一天晚上的剩饭（2）焗饭:正常煮饭，注意不要太湿；2.把虾剥壳后，切成小粒，（尽量小，炒饭的口感才好；最好是海虾，味道更鲜美，我...
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![海胆虾仁海鲜粥做法烹饪大全 地道海胆虾仁海鲜粥如何做]( "海胆虾仁海鲜粥做法烹饪大全 地道海胆虾仁海鲜粥如何做")
- 用料大米粥2碗干瑶柱5粒干虾仁1小把鲜大虾仁2个海胆1只海参1只小葱1颗香菜2颗姜2片胡椒粉1勺料酒2勺盐适量克大喜大牛肉粉或鸡精适量香油1勺海胆虾仁海鲜粥的做法煮熟的大米粥2碗，加入干瑶柱和干虾仁，姜末、料酒、胡椒粉煮2分钟。加入切丁的鲜虾仁和海参，海胆煮3分钟。关火...
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![蒸海胆如何做才美味，怎么做蒸海胆简单又好吃]( "蒸海胆如何做才美味，怎么做蒸海胆简单又好吃")
- 写给孩子～老公做的，我负责拍照写菜谱～用料海胆10只鸡蛋1个水少许葱花少许香油适量味极鲜少许（也可以不加）蒸海胆的做法鸡蛋加水，打散，加葱花，（类似鸡蛋糕做法）加几滴香油用勺子盛入海胆中，上锅蒸15分钟欧，好了，加几滴味极鲜（也可以不加）开吃了...
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![胆囊切除术后食谱(胆结石)食谱大全及做法，烹饪好吃的胆囊切除术后食谱(胆结石)方法]( "胆囊切除术后食谱(胆结石)食谱大全及做法，烹饪好吃的胆囊切除术后食谱(胆结石)方法")
- 用料小米大虾胆囊切除术后食谱(胆结石)的做法术后第一天(也就是手术的第二天)，下午排气后开始吃小米粥，一小份粥分了三次喝的。术后第二天早上和中午都喝了少量的小米粥。当天出院后晚上到家吃的清水煮面，里面放适量的青菜。术后第三天，早餐清水煮面(里面加了适量青菜，汤里放...
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