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- 家有一个挑食的小学生👨🎓早上尽量多换花样，咸甜搭配。用料妈妈的一双手精！小学生早餐，60天不重样的做法米饼🍘、蔬菜蛋花汤、🧀️水果芝士热狗、海鲜丸子🍡、蔓越莓汁芝士饭团🍙、牛油果🥑鸡蛋沙拉、酸奶燕麦“蛋黄酥”馒头、玉米沙拉、牛奶做法翻我主页。芝士香肠手抓饼、...
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![‼️精！记录小学生早餐，60天不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的‼️精！记录小学生早餐，60天不重样！方法]( "‼️精！记录小学生早餐，60天不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的‼️精！记录小学生早餐，60天不重样！方法")
- 小学生早餐、尽量自己做，不重样，鸡蛋、奶制品、蔬菜水果、主食、咸甜搭配。早餐量多一些，娃挑了吃，剩的我负责打扫😅我会继续努力做得更好💪记录📝有一部分没拍照。好好陪孩子，每天坚持早起给孩子做早餐，待他长大后你有时间做他未必有时间陪你吃😹😹分享给不知道做什么早餐的亲...
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![每一天用心做早餐，60天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的每一天用心做早餐，60天不重样方法]( "每一天用心做早餐，60天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的每一天用心做早餐，60天不重样方法")
- 每一天早起半个小时用心做早餐，让孩子营养均衡，很多食材都是头一天晚上先准备好的用料牛奶纯牛奶鸡蛋鸡蛋水果当季水果每一天用心做早餐，60天不重样的做法主食:紫薯包+红糖糕+红薯+水煮蛋水果:苹果+猕猴桃+红枣甜品:椰汁西米糕(头一天晚上做好的)主食:鸡蛋煎三明治，油煎牛奶...
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![60天+早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的60天+早餐不重样方法]( "60天+早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的60天+早餐不重样方法")
- 2018年的我很热爱烹饪、烘焙、天天在厨房胡作非为~坚持天天晒早餐了1年多的时间，后来太忙碌就搁浅了~疫情期间从2月份又重新拾起了对厨房的热爱，到现在已经有60多天的时间了，天天晒早餐不重样~生活需要记录~让我们来一起记录吧~用料随心所欲随心所欲60天+早餐不重样的做法倒...
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![365天早餐不重样花样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的365天早餐不重样花样早餐方法]( "365天早餐不重样花样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的365天早餐不重样花样早餐方法")
- 用料鸡蛋个酸奶克虾仁西兰花芒果个蛋挞皮365天早餐不重样花样早餐的做法虾仁意大利面芒果酥芒果蓝莓美味的意大利面酸奶奥利奥儿子的早餐的大合影...
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![60天不重样最美营养早餐的详细做法，60天不重样最美营养早餐做法技巧]( "60天不重样最美营养早餐的详细做法，60天不重样最美营养早餐做法技巧")
- 从孩子小时候在学校上了的营养课开始，我就按蛋白质+碳水化合物+维他命的组合为家人孩子准备早餐。除了要保证营养，还要美美滴呈现，因为这是我送给家人的每天清晨的第一份礼物。所以格外用心。又因为疫情，我在家开始每天拍下自己做好的早餐，分享给自己和朋友们。计划是180天不...
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![188天早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的188天早餐不重样方法]( "188天早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的188天早餐不重样方法")
- 记录每日早餐，也尝试记录一下早餐食谱，想不起来吃什么的时候，可以往回翻一翻。用料每天都要用心生活早餐是一天的开始188天早餐不重样的做法Day1时蔬【紫色生菜+芝麻菜+苦菊】+摊鸡蛋+虾仁+枇杷芒果汁Day2戚风+奇异果+橙子+奇异果雪梨汁Day3舒芙蕾松饼+芒果+奇异果+芒果橙汁...
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![365日天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的365日天天不重样方法]( "365日天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的365日天天不重样方法")
- 亲爱的一一，妈妈因为你的到来开始喜欢上了做饭，以前觉得做饭就是一个任务，现在觉得做饭就是乐趣，希望以后你能和爸爸记住妈妈的味道，因为这就是家的味道。用料一一爸下手一一吃货365日天天不重样的做法一起成长吧...
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![60天不重样早餐做法烹饪大全 地道60天不重样早餐如何做]( "60天不重样早餐做法烹饪大全 地道60天不重样早餐如何做")
- 坚持一年的早餐用料鸡蛋1个水果160天不重样早餐的做法海鲜面加鹌鹑蛋牛肉馅饼豇豆饼三鲜馄饨减肥餐糯米鸡手抓饼牛肉面水饺加百香果养乐多馅饼核桃包加南瓜羹减肥餐，巴沙鱼片乌冬面泡芙加醉李蛋挞麦片减肥餐方便面窝窝头加外婆菜冬阴功面豇豆饼减肥餐馄饨减肥餐鸡排三明治...
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![365天早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的365天早餐不重样方法]( "365天早餐不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的365天早餐不重样方法")
- 选择一个心态去参与生活，去塑造生活，去成就生活！新的一周开始啦！儿子的早餐：披萨🍕，蛋糕🍰，自己黄桃水蜜桃🍑罐头，酸奶，橙子🍊！用料披萨黄桃水蜜桃🍑酸奶克橙子🍊365天早餐不重样的做法披萨是买的半成品，烤箱预热180度10分钟就可以烤好当当当，可以啦成品的芝士有点少我自己又加了一层...
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![天天不重样的营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的天天不重样的营养早餐方法]( "天天不重样的营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的天天不重样的营养早餐方法")
- 用料鸡肉适量蔬菜适量水果适量天天不重样的营养早餐的做法红心猕猴桃+面包+煎蛋+牛奶蛋炒饭+煎鱼+葡萄+蜂蜜柚子茶肉包+蛋羹+猕猴桃煎蛋+腊牛肉+煎鱼+煎包+西梅+山竹+牛奶水煮蛋+腊牛肉+西兰花+拌面+西梅+蜂蜜柚子茶鲜肉抄手+葡萄+猕猴桃骨汤馄饨+哈密瓜+猕猴桃鸡汤+煎蛋...
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![天天晒早餐！每天不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的天天晒早餐！每天不重样！方法]( "天天晒早餐！每天不重样！食谱大全及做法，烹饪好吃的天天晒早餐！每天不重样！方法")
- 每天坚持自制早餐尽量做到好吃又好看营养均衡健康养生！用料多种食材尽量选彩虹色🌈碳水化合物+维生素+蛋白质葡萄籽油、核桃油、亚麻籽油、椰子油、奇亚籽都可以备一点补充Omega3/6/9天天晒早餐！每天不重样！的做法黄瓜培根杏鲍菇卷经典松饼芦笋虾仁鸡蛋卷芝士火腿贝壳鸡胸彩...
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![早餐天天不重样之三食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐天天不重样之三方法]( "早餐天天不重样之三食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐天天不重样之三方法")
- 早餐越做越开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪用料主食面食居多坚果一小把水果应季早餐天天不重样之三的做法蜂蜜柚子茶，红烧牛肉面，坚果，人参果红薯红枣糖水，萝卜丝油墩子，坚果，人参果现磨豆浆，煎饼果子，坚果，无花果味增汤，肥牛乌冬面，坚果，人参果咸豆浆，紫糯米肉松饭团，坚果，人参果紫米糊，锅贴，坚果，人参果...
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![365天早餐不重样-3食谱大全及做法，烹饪好吃的365天早餐不重样-3方法]( "365天早餐不重样-3食谱大全及做法，烹饪好吃的365天早餐不重样-3方法")
- 用料混合谷物50克上下酸奶150-180毫升一罐法棍切片两块低脂花生酱两划西餐刀早餐肠两根黄桃三瓣切丁奇异果半颗挖肉切片鸡蛋一个芦笋两根365天早餐不重样-3的做法鸡蛋煮熟（九成）法棍切片200度烤30-45秒混合谷物+黄桃丁+奇异果片混合于酸奶中低脂花生酱抹于法棍切片上早餐肠...
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![给孩子的60天不重样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的给孩子的60天不重样早餐方法]( "给孩子的60天不重样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的给孩子的60天不重样早餐方法")
- 以下是儿子的一些日常早餐陈列～这些餐食虽然简单，但是却承载着妈妈浓浓的爱意。一天，我和儿子在闲聊中无意谈到他的一位好朋友在上寄宿制学校，比比立即说：麻麻，我可不要上寄宿学校，我问为啥？他说：那样就看不到爸爸妈妈和妹妹，我会很难受！最重要的是还吃不到妈妈做的美食，那可是人生一...
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![小学生早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的小学生早餐天天不重样方法]( "小学生早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的小学生早餐天天不重样方法")
- 先传了200多道早餐，大家不知道早上做什么的时候可以借鉴。主要给儿子做，当然也方便自己跟老公吃啦~感觉早饭是一天中很重要的饭啊，早吃好啊，吃好就会开心啊。开心^_^其中经常出现的就是米糊，豆浆。我主要用，糙米，黑米，小米，燕麦，紫米，薏米，红豆，黄豆，绿豆，黑豆，红枣，枸杞，花生，黑芝麻，核桃，葡...
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![营养美味早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味早餐天天不重样方法]( "营养美味早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味早餐天天不重样方法")
- 用料鸡蛋若干牛肉适量蝶鱼适量时蔬适量时令水果适量营养美味早餐天天不重样的做法煎牛仔骨+煎蛋+凉拌西兰花+酸奶麦片+橙子+葡萄+西梅煎鸡胸+贝贝南瓜+虾仁蛋饼+清炒生菜+秋月梨+圣女果+醪糟小圆子蒸蝶鱼+水果玉米+清炒油麦菜+橙子+苹果+自制奶茶三名治（鸡蛋虾仁、火腿、...
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![每天不重样早餐满300天啦食谱大全及做法，烹饪好吃的每天不重样早餐满300天啦方法]( "每天不重样早餐满300天啦食谱大全及做法，烹饪好吃的每天不重样早餐满300天啦方法")
- 包子馒头馄饨水饺面包蛋糕，争取什么都自己做，让儿子吃上真正健康安全的早餐！加油吧～🤣用料各种食材若干每天不重样早餐满300天啦的做法炒饭也精彩炒饭也精彩天亮啦起床啦热带雨林蜗牛兄小黄鸭菠萝炒饭风筝时节刺猬小螃蟹学校水果拼盘愤怒的小鸟艾摩蜗牛兄栀子花开一家三口对...
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- 用料鸡蛋个365天不重样早餐的做法1.饺子加3次冷水，煮沸即可。2.意面酱和面分开做。小贴士蒸鸡蛋用温水蒸，过滤小泡泡。...
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![365天不重样花样便当合集食谱大全及做法，烹饪好吃的365天不重样花样便当合集方法]( "365天不重样花样便当合集食谱大全及做法，烹饪好吃的365天不重样花样便当合集方法")
- 所有的表白都交付给了生活。爱生活，为爱做便当，365不重样今日小满～～人生小满足，也要知不足。生活小满，内心小满，诸事小满。做便当的第五十天，最近很忙，下厨房没有更，做个便当合集，记录一下用料水果干鸡蛋个牛奶克米饭，蔬菜，瓜果365天不重样花样便当合集的做法适盒加热便当盒九宫格1适...
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![60种健身餐不重样搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的60种健身餐不重样搭配方法]( "60种健身餐不重样搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的60种健身餐不重样搭配方法")
- 计划是做100顿不重样的健身餐，目前进行到66个作品，下厨房单个菜谱上限应该是60张，先分享一波，希望对有减脂/塑身需求的小伙伴有帮助。这些菜以沙拉为主，都没有经历过度烹调，做法都简单粗暴，以水煮、烤箱烤为主。如果大家有需要，我可以慢慢分享一些具体的步骤。个人是从一开始做的...
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![美味早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐天天不重样方法]( "美味早餐天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐天天不重样方法")
- 培根卷生菜土豆饼用料鸡蛋一个、土豆一个、午餐肉三分之一、面粉2勺、小葱美味早餐天天不重样的做法土豆丝、午餐肉、鸡蛋饼培根卷生菜土豆饼...
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![营养早餐，天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐，天天不重样方法]( "营养早餐，天天不重样食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐，天天不重样方法")
- 用料红米燕麦葡萄干材料包，水，破壁机营养早餐，天天不重样的做法一天一包，不重样倒入破壁机，加水开动小贴士用破壁机做不需要泡发，晚上预约一下，起床就可以吃到热腾腾的五谷粥...
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![20天不重样早餐三食谱大全及做法，烹饪好吃的20天不重样早餐三方法]( "20天不重样早餐三食谱大全及做法，烹饪好吃的20天不重样早餐三方法")
- 2019年十月后开始每日精心早餐，之前都发在微信朋友圈，现在这里总结，给有需要的朋友参考参考。不能说多好，只为了让孩子早餐丰富点！用料每天不同20天不重样早餐三的做法小米粥+鸡蛋饼+煎白萝卜片+熏干豆腐+橙子芹菜猪肉水饺+玉米面粥+酱干菜+香蕉手擀面+拌马家沟芹菜+拌黄瓜+苹...
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![50天不重样的早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的50天不重样的早餐方法]( "50天不重样的早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的50天不重样的早餐方法")
- 喜欢的事情，不会觉得累用料鸡蛋，培根，各类水果50天不重样的早餐的做法培根饭团鸡蛋饼&骨汤粥吐司，牛奶四色饺寿司&西瓜汁鸡蛋虾饼蔬菜蛋卷鲜奶米布培根秋葵卷海参蒸蛋&火龙果汁芝士烤肉吐司&青瓜汁白菇肉酱面鲍鱼炸酱面吐司牛奶奥利奥鸡蛋，黄瓜，牛奶鸡排炒米线...
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