- 不知从什么时候开始,甜咸结合的点心就特别受大家的青睐,比如说咸蛋黄肉松味道的蛋黄酥,青团,等等等。。。。。今天承灿妈就来和宝宝们分享美味的《咸蛋黄肉松馅》的做法,听名字感觉很复杂,其实做起来却出乎意料的简单,只要有咸蛋黄,肉松和沙拉酱,这三样基础原料,就能轻轻松松做...
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- ❤️生酮减肥法是一种通过少吃或者不吃碳水化合物,摄入足量蛋白质和高脂肪的饮食方法,迫使人体消耗脂肪来替代血糖来供给身体能量的一种减肥方法。生酮减肥法的好处在于不用挨饿就能起到快速减体的目的。❤️之前尝试过辟谷减肥法,最后有一点效果,就是饿得浑身冒虚汗,之后又尝试过...
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- 做为一个云南人,被朋友问到最多的就是:“今年菌子上市没有?”“**菌子今年价格怎样?”“菌子好吃,可就产一季,我想一年四季都吃怎么保存啊?”so刚好今年夏天,收到朋友送的松茸,以松茸为例,给大家说说我们云南人自己关于野生菌的保存方法!希望您下次收到朋友送的野生菌能够及时处理、...
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- 哎呀妈呀,随便一弄就好吃用料意大利面1份西红柿1个火腿肠1个轻轻松松巨好吃番茄意面的做法开水加半勺盐加入一人份意面煮熟(十几分钟)同时准备西红柿一个去皮切小块,火腿肠(因为没有现成的肉沫没有火腿只有火腿肠……)切小块一小块黄油(其实吃不惯奶腥味制品如我妈不吃黄油芝士...
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- 想起刚毕业时那个寒冷冬天,在一家老广连锁吃那的碗双皮奶温暖了我整个回忆。如今我也想把那个冬天的故事告诉我的女儿,所以从这道双皮奶开始吧😊用料蓝胖子奶粉200ml鸡蛋2个糖6克(喜欢吃甜可多加)双皮奶、轻松3步曲的做法准备好食材、(可直接使用盒装纯牛奶)个人还是喜欢奶粉,无...
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- 加的是酸奶所以口感更松软惹用料面粉250g鸡蛋2个酸奶300ml黄油50g泡打粉5g盐一小撮蜂蜜随意轻盈无负担的酸奶松饼(○`3′○)的做法全部干性分类加入湿性材料后混合黄油需要提前融化用勺子放入冷的平底锅内可以翻面啦做好惹┻━┻︵╰(‵□′)╯︵┻━┻还能加果酱像我这样┻━┻...
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- 这个季节饮食基本都讲究个“养”字了。如果要给各种食材排个秋季食养的序号,那南瓜毫无疑问就是第一名。立秋后干燥,身体易燥热,南瓜可以很好的润燥,而且被认为是“抢秋膘”的首选,多吃补中益气,对脾胃格外好。今天给大家分享一道南瓜为主,莲子为辅的秋日汤水——南瓜莲子桂花汤...
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- 大家之所以对空气炸锅这么感兴趣,是因为它做出来的食物“不是油炸却胜似油炸”,不需要用油也能让你吃到酥酥脆脆的口感。没有讨厌的油烟,无需复杂的制作就能“炸”出美食,低脂低热量,实现了美味与健康的兼得!鸡翅腌制入味后放入空气炸锅,半小时不到就能做好。表皮香酥诱人,肉质鲜...
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- 减脂掉秤餐牛肉炒菠萝,酸甜开胃好吃又解腻,关键好吃不胖,谁不喜欢用料牛排1块菠萝少许减脂期吃它,让我轻松瘦瘦瘦的做法1⃣️、呢牛排切丁➕1勺料酒➕1勺生抽➕1勺蚝油➕少许黑胡椒粉➕1勺淀粉,抓匀腌制15分,菠萝切块用盐水泡5分钟2⃣️、牛排煎至变色,倒入菠萝炒出汁,撒上黑胡椒碎和...
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- 提到布丁,大家应该都是并不陌生的,但这样的美食到底怎么做呢?今天就来学学吧用料吐司2片牛奶180ml鸡蛋2个面粉1勺葡萄干适量嫩滑香甜的烤布丁,简单3步轻松搞定的做法1⃣️吐司切成小块,放入碗中备用2⃣️鸡蛋2个打入另一个碗中,加入180ml的纯牛奶,1勺面粉,搅拌均匀无颗粒状3⃣️调好的...
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- 难度:简单时间:25分钟数量:1份周五终于又到啦!囤的电影、电视终于有时间看了!今天的晚餐不如简单一点吧?教大家一个炒鸡下饭菜!吃完就可以嗨森玩耍啦~大家周五快乐!用料猪肉糜120g香菇2个豆腐泡80g鸡蛋1个生抽3g+3g料酒4g玉米淀粉2g小葱适量盐2g【豆腐泡酿肉】下饭神器!轻轻松松扫...
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- 用料普通面粉260克水130±5克食盐3克玉米油(味道别那么重的油比较好)适量克轻轻松松扯面的做法厨师机内加入面粉,,盐和水(我比较懒,有了厨师机懒得用手操作了没有厨师机就用手揉成光滑的面团就可以了)揉成光滑的面团,取出盖上保鲜膜→→醒发半个小时取出醒发的面团→搓成长条切成...
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- 超市里卖的肉松价格五花八门,实在不敢乱买。为了宝宝的健康,自己动手做吧。用料里脊肉500g煮肉料姜5片八角2个盐10克料酒2勺炒肉松料生抽20g糖30克盐5克蚝油1勺轻松做肉松的做法我使用的是里脊肉,如果不使用里脊肉,也一定要用纯瘦肉。切肉时肉顺着纹理切片,顺着纹理才会出蓉。...
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- 宝宝一岁多了,她的食物基本上都是自家做的,因为外面买的一怕不卫生,二怕各种添加剂。肉松也是我一直想做的,但是试过几个配方都不满意,前些天发现了“饕姑娘”的配方做出来的不错,但是她的做法没有我的简单,所以创建我人生第一个菜谱,希望能帮到像我这样的想给宝宝做肉松吃,又没有...
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- 杯底Q弹的珍珠,中间精心熬制的焦糖奶茶,顶层香甜顺滑的烤布蕾,再撒上一小点奥利奥碎。一杯提神醒脑,两杯永不疲劳,三杯长生不老!动动小手在家做起来!没有烤箱也可以做!妈妈再也不用担心我被烤箱劝退了!敲重点!!!做之前记得看一下小贴士啊啊啊啊啊!!!用料蛋黄3颗牛奶(布蕾用)105克淡奶油7...
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- 用料苹果(小)2只玉米1根(289克)黑咖啡1杯(2-5克咖啡粉)生菜44克培根1片(25克左右)白菜丝80克肉丝20克萝卜50克米饭50克花菜100克胡萝卜50克杏鲍菇30克番茄半个(90克)草鸡蛋1个(40克左右)轻断食3的做法早餐:半根玉米、一个小苹果、一杯黑咖啡午餐:1、半根玉米、奶油生菜、培根2、单位餐:5...
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- 蛋挞是我入烘焙圈以来做的最成功的点心,也是我入烘焙圈的契机,因为我十分喜欢吃肯德基的蛋挞,但由于价格不断上涨,我也很少去吃了。后来上网一搜做蛋挞的配方如此简单,于是央求父亲入手了一台烤箱。本来我一开始想直接买蛋挞皮和蛋挞液的,后来打听到一家卖白糖的店里有卖我就去...
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- 特别简单又健康的小零食,不管是给家里的小朋友还是大人都是非常棒的选择用料草莓300克柠檬汁15毫升蜂蜜3大勺3个配料轻松做出草莓水果卷的做法草莓洗干净去蒂放入搅拌机中加入柠檬汁和蜂蜜(蜂蜜可以根据草莓甜度适当增减)搅拌机搅拌成细腻的草莓糊烤盘中垫上油纸将草莓糊倒...
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- 朕对美食小主们绝对没有抵抗力,这位麻薯面包小主已经诱惑我很久了,昨天终于是翻了麻薯小主的牌子,真是很合朕心呢!下午顺便也翻了乳酪戚风小主的牌子,这位小主第一次驾驭比较任性,调理好后会出来和大家见面哒,众多美食小主们朕必会雨露均沾的!这套中式咖啡杯是妈妈的陪嫁品,还有一...
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- 用料奶油150奶油奶酪125鱼胶粉8牛奶100蛋黄一个轻松熊的做法鱼胶粉加40克冰水化开,等鱼胶粉充分吸收,隔水加热,奶油奶酪打顺滑...
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- 用料鸡胸肉适量芡粉适量盐少许花椒粉适量食用油少许轻松、简单3分钟煎好鸡胸肉的做法先洗干净,鸡胸肉太厚从中对半切。(这样做的目的:时间快,更入味)撒上少许盐,用手涂抹均匀。适量的芡粉或者嫩肉粉涂抹均匀。每一块鸡胸肉双面都撒上花椒粉或黑胡椒锅内放少许油,锅底都粘上油就...
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- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说...
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- 秋天,是栗子飘香的季节。泡热水~开口~去壳去皮,轻松3步,就可以得到一大碗漂亮的板栗仁!这个不费手的剥板栗大法,赶紧学起来吧!用料板栗适量热水适量板栗夹1个轻松剥板栗,只需3步的做法板栗和板栗夹水烧开后,把板栗直接泡进去,水的高度要没过板栗,泡5分钟之后,就可以开口了。不要煮,不...
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- 意大利菜肴里最经典的酱汁之一,当然是意大利罗勒青酱。味道非常香浓,用途也非常百搭,可以作为意面酱、沙拉酱、披萨酱,或者淋在南瓜汤、番茄汤上面,风味绝妙。特别是当我不知道做什么吃,或者我的工作特别忙时,我就会用这个酱轻轻松松搞定一顿“美味佳肴”。传统的罗勒酱添加了芝...
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- 趁着中秋节放假挑战3天蔬果汁轻断食,妥妥的瘦3斤,而且很饱腹,不会有啥饥饿感,两餐间可以适当吃点坚果或者苏打饼干用料苹果2个生菜3片胡萝卜1根西芹4根猕猴桃2个西柚1个黄瓜1根玉米半根桃子1个苦瓜1/3根奇亚籽1包梨1个芒果1/2个香蕉1根火龙果1个菠菜1小把蓝莓10-15颗牛油果1...
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