![鸡心，补心，安心养神，理气疏肝食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡心，补心，安心养神，理气疏肝方法]( "鸡心，补心，安心养神，理气疏肝食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡心，补心，安心养神，理气疏肝方法")
- 用料鸡心生姜蒜鸡心，补心，安心养神，理气疏肝的做法鸡心...
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![食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方食谱大全及做法，烹饪好吃的食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方方法]( "食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方食谱大全及做法，烹饪好吃的食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方方法")
- 这是给妈妈配过的茶方，因为她有结节和增生女性应该对它不陌生，在压力大，情绪差生气的时候，月经前，月经中、月经后期会出现乳房胀痛我妈妈不舒服的厉害，就配了茶方给她喝，她说感觉还不错，每天都能记着喝，而且口感好，方便现在给大家分享一下希望你们也能在日常食养中慢慢缓解改善哦用...
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![疏肝理气香橼蜜做法烹饪大全 地道疏肝理气香橼蜜如何做]( "疏肝理气香橼蜜做法烹饪大全 地道疏肝理气香橼蜜如何做")
- 云南盛产香橼，很多人家过年都会买一个放在家里，既可观赏又可闻香。作为芸香科的果子，香气清幽馥郁，疏肝理气。若是瓜子花生糖吃多上火了，还可将其切片蘸蜂蜜食用以止咳清肺。据记载：“中药材香橼具有疏肝理气，宽中，化痰的功效。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，脘腹痞满，呕吐噫气，痰多咳嗽。”...
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![疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸方法]( "疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸方法")
- 脾气不好，气色不好，脸色暗黄，皮肤没有光泽，还怕冷，不管擦多少美白精华都没有用，总感觉脸色不红润。今天我把玫瑰美白气血丸配方和做法分享给大家，希望大家不再为皮肤黑，黄，脾气急而烦恼用料玫瑰花冠30g白芝麻100克红枣100克红皮花生100克山楂50克枸杞30克白芍10克杏仁10克百合10克...
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![逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）方法]( "逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）方法")
- 中医说“百病生于气”,这个“气”就是指“肝气郁结”,也叫“肝气不舒”,简称“肝郁”,原因就是生气和憋屈。肝主藏血,主疏泄当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候,身体气机就会郁滞,导致肝无法发挥疏泄功能,这就叫肝气郁结!肝气郁结会导致❶轻度瘀堵：长斑、脾气暴躁、...
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![疏肝健胃饮如何做才美味，怎么做疏肝健胃饮简单又好吃]( "疏肝健胃饮如何做才美味，怎么做疏肝健胃饮简单又好吃")
- 疏肝理气、开胃消滞，适用于情绪不畅，脘腹胀闷，食欲欠佳之人用料青皮10克陈皮5克生麦芽20克糖适量疏肝健胃饮的做法青皮、陈皮、生麦芽放煲内，加水2碗，水煎片刻，去渣加糖，代茶饮...
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![春季养生茶-疏肝理气降火消食食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生茶-疏肝理气降火消食方法]( "春季养生茶-疏肝理气降火消食食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生茶-疏肝理气降火消食方法")
- 平时爱上火，上火容易嘴周鼻子附近起痘。尤其春天阳气生发，体内有湿气，就是舌苔有白白一层，湿气越大舌苔越厚，火气大舌苔还会发黄。所以茯苓祛湿，金银花胎菊降肝火胃火，枸杞补肾，陈皮理气，山楂消食健胃。有一样需求的宝宝可以试试。外出装便携袋，可携带泡水。工作地点或在家可用养生...
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![麦芽陈皮汤-疏肝理气食谱大全及做法，烹饪好吃的麦芽陈皮汤-疏肝理气方法]( "麦芽陈皮汤-疏肝理气食谱大全及做法，烹饪好吃的麦芽陈皮汤-疏肝理气方法")
- 惊蜇开始，万物复苏，阳气升发。生麦芽，健脾和胃，陈皮，理气燥湿健脾和胃，最利升发。用料猪肉250克生麦芽15克陈皮5-10克生姜3片盐少许麦芽陈皮汤-疏肝理气的做法1、猪肉焯水。猪肉切丁，锅中加凉水+猪肉，水开后撈出猪肉备用。倒掉水。2、清洗生麦芽，陈皮、生姜3、锅内加2升温水，放入猪...
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![疏肝理气桃花羹做法烹饪大全 地道疏肝理气桃花羹如何做]( "疏肝理气桃花羹做法烹饪大全 地道疏肝理气桃花羹如何做")
- 这款桃花羹今年春天的时候我给自己做过一次，味道很清甜，于是一直念念不忘至今。虽然已经入秋，但心里还是很想再做一次，于是前些天买了干桃花，做了干桃花版本的，也很清香可口~想起春天做的时候还拍了一些照片，就拿出来做一个记录。但凡梳肝理气的食物，都会有芳香的气味，芳香能打开...
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![太子参陈皮疏肝理气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮疏肝理气汤方法]( "太子参陈皮疏肝理气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮疏肝理气汤方法")
- ❤陈皮:疏肝理气，化痰止咳。❤太子参:太子参和人参一样是一个补气药，只不过它补气的作用会比较缓和。所以给小孩、气虚的患者选用补气药的时候，给一些体质比较弱的患者选用补气药的时候，建议大家不要选人参，不要选党参，而选用太子参，这样药性会更为平和。我们看到一些小孩的中成...
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![春季疏肝茶如何做才美味，怎么做春季疏肝茶简单又好吃]( "春季疏肝茶如何做才美味，怎么做春季疏肝茶简单又好吃")
- 春过了春分正好过去一半。此时是春气最盛的时候，也是人体肝气最盛之时。人的肝气就像春天的草木，需要舒发，不能压抑。这是春季养肝的首要工作☕春季疏肝小茶方1⃣体质偏寒，需要解郁——玫瑰月季饮功效:理气解郁，去肝斑，缓解情绪压力。各6朵泡水喝。2⃣体质偏热，需清肝火——茉莉...
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![疏肝理气水果茶的详细做法，疏肝理气水果茶做法技巧]( "疏肝理气水果茶的详细做法，疏肝理气水果茶做法技巧")
- 北京入秋换季，左脸颊起了好几个红肿的痘痘，叫人烦恼！中医讲左脸颊长痘通常与肝火有关，趁国庆假期宅在家里调理一下，做个疏肝理气水果茶～很简单，大家一起做起来吧～～～金银花：清热解毒，抗菌消炎胎菊：抗氧化，清肝明目玫瑰花：理气解郁，可以入肝/脾二经山楂：归脾/胃/肝三经，行气散瘀陈皮：归肺/脾经...
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![疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）方法]( "疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）方法")
- 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才能红润。3⃣️早上起来口苦也是肝气不舒，胆汁上上逆引起。4⃣️心肝火旺的人，夜晚容易烦...
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![清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！方法]( "清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！方法")
- 以前生二娃的时候，每天被大娃气到不行，导致肝火旺，每次那几天前几天都胸痛！把步骤分享给大家！女人要爱自己少生气呀用料郁金55克香橼30克当归45克白芍50克茯苓45克白术35克柴胡55克甘草60克加山栀子50克牡丹皮55克玫瑰花100克冰糖200克水6500克清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧...
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![疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」方法]( "疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」方法")
- 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才能红润。3⃣️早上起来口苦也是肝气不舒，胆汁上上逆引起...
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![美白淡斑 疏肝理气 玫瑰型阿胶糕详细教程的详细做法，美白淡斑 疏肝理气 玫瑰型阿胶糕详细教程做法技巧]( "美白淡斑 疏肝理气 玫瑰型阿胶糕详细教程的详细做法，美白淡斑 疏肝理气 玫瑰型阿胶糕详细教程做法技巧")
- 大家好，我是专注阿胶养生的艺诺妈，今天给大家带来玫瑰型阿胶糕详细教程，玫瑰花具有理气解郁，活血、抗衰老的功效；玫瑰花非常温性，玫瑰花与阿胶结合，非常好的调节女性身体里的内分泌改善皮肤状态，更能补气养血。用料阿胶500克核桃仁400枸杞150克红枣300克冰糖200克黄酒1000ml玫瑰...
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![疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶方法]( "疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶方法")
- 疏肝理气，养颜美容，好喝又养生的花茶。用料玫瑰八九朵苹果一两个菠萝半个绿茶（或红茶）一包红枣三颗红糖包两个疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶的做法苹果表面用盐搓洗干净，菠萝🍍切小块（水果可选自己喜欢的）红枣切小块（忘了拍照），准备养生壶我用的这种红糖，家庭吃的普通红...
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![疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）方法]( "疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）方法")
- 中医说“百病生于气”，这个“气”就是指“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，简称“肝郁”，原因就是生气和憋屈。肝主藏血，主疏泄，当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候，身体气机就会郁滞，导致肝无法发挥疏泄功能，这就叫肝气郁结！肝气郁结会导致许多妇科疾病，比如痛经、月经不调、外阴...
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![菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)方法]( "菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)方法")
- 午后，来一杯菊花蜜黄酒，泛着金色的色泽，仿佛洒满了阳光！中医认为，抑郁有其生理基础，菊花蜜黄酒，疏肝畅志，治疗预防抑郁症，善待自己的情绪，你值得拥有！用料金丝皇菊10朵黄酒410克蜂蜜适量菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)的做法选用大朵的金丝皇菊，赏心悦目，菊香浓郁！密封罐里放入菊花，...
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![疏肝理气四花茶做法烹饪大全 地道疏肝理气四花茶如何做]( "疏肝理气四花茶做法烹饪大全 地道疏肝理气四花茶如何做")
- 立春之后进入万物复苏的春季，也是肝气生发的季节，所以春季养生先养肝，肝气疏发条达，人体气血才能通畅。用料玫瑰花3克月季花3克白梅花3克野菊花3克疏肝理气四花茶的做法以上四种花加开水冲泡即可。脾胃虚寒、容易腹泻的人不适合饮用，具体可咨询医师。小贴士对于女性来说是春季...
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![疏肝散结膏如何做才美味，怎么做疏肝散结膏简单又好吃]( "疏肝散结膏如何做才美味，怎么做疏肝散结膏简单又好吃")
- 肝气郁结，指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气不畅。人处在郁闷，压抑的状态之中，也就常说的憋屈，生闷气，心里堵得慌。女子以肝为先天，因此肝气郁结在女性中更为常见。多梦也是肝气不舒的表现。肝气郁结也会引起脾胃的问题，食欲下降，腹胀，大便不成形甚至腹泻等。分享一款疏肝散结膏，可以帮...
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![气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏食谱大全及做法，烹饪好吃的气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏方法]( "气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏食谱大全及做法，烹饪好吃的气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏方法")
- 叫你辅导作业，又被娃气晕了吧？情绪郁闷，暴躁易怒，控制不住，伤娃又伤己女性由于生理特点和天生情绪化，易导致气郁问题。精神上表现为经前，经期乳房胀痛，乳腺增生，面色萎黄，失眠，脾胃不和，嗳气呕吐，食少胀气，胃胀痛，不思饮食等。疏肝解郁膏是每个女性必备。当然男人也能喝。➕VX:nt20828三...
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![疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）方法]( "疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）方法")
- 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才能红润。3⃣️早上起来口苦也是肝气不舒，胆汁上上逆引起...
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![疏肝解郁茶如何做才美味，怎么做疏肝解郁茶简单又好吃]( "疏肝解郁茶如何做才美味，怎么做疏肝解郁茶简单又好吃")
- 用料玫瑰花5颗蒲公英根5根桂圆3颗红枣3颗疏肝解郁茶的做法准备食材直接开水冲泡即可小贴士不少姐妹在姨妈前都会情绪不好，生闷气，经常生气容易有有乳腺结节。大姨妈前胸涨胸痛，姨妈期有血块，还脸黄，可以喝这款茶，疏肝的同时，还活血化瘀。直接冲泡喝即可...
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![花茶系列——双花茶（疏肝理气）食谱大全及做法，烹饪好吃的花茶系列——双花茶（疏肝理气）方法]( "花茶系列——双花茶（疏肝理气）食谱大全及做法，烹饪好吃的花茶系列——双花茶（疏肝理气）方法")
- 春分时节，一定要保持平和心情。如果脾气真的很暴躁一定要喝这个月季玫瑰花茶心情真的舒缓都忘记自己是个暴脾气用料干月季花6朵干玫瑰花6朵红糖（蜂蜜）适量花茶系列——双花茶（疏肝理气）的做法干花全部放入杯子里，洗一遍茶。加入红糖。开水泡十分钟。生理期前几天我用红糖，其它时...
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