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- 健康快手美味～用料胡萝卜1根瘦肉60克藕1节淀粉1勺料酒1勺盐2茶匙生抽2勺醋1勺莲藕胡萝卜炒肉片的做法瘦肉切片，加入一勺生粉，半茶匙盐，一勺生抽，少许料酒和醋去腥。腌制10分钟。藕切片，泡在水中去淀粉。胡萝卜切片备用。锅中下油，蒜末爆香，加入腌制好的肉片，炒至半熟，加入少许水，水...
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![清炒莲藕胡萝卜木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒莲藕胡萝卜木耳方法]( "清炒莲藕胡萝卜木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒莲藕胡萝卜木耳方法")
- 用料莲藕1节胡萝卜1根木耳1把盐1小匙生抽1/2匙味精1小匙淀粉1匙花生油适量清炒莲藕胡萝卜木耳的做法莲藕去皮洗净切片泡在稀醋水里，防变黑，胡萝卜去皮洗净切片，木耳洗净撕成小朵，生抽、味精调成汁，淀粉加冷水调芡汁。锅中烧开水，下入藕片，胡萝卜焯至水再次开，一起捞出，过冷水控水...
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![牛肉莲藕胡萝卜馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉莲藕胡萝卜馄饨方法]( "牛肉莲藕胡萝卜馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉莲藕胡萝卜馄饨方法")
- 可以包98只，叮咚一盒半小馄饨皮用料馄饨皮98张牛肉240克莲藕100克胡萝卜50克生姜沫5克生姜水100克盐1小勺鸡精1小勺生抽4勺色拉油30克牛肉莲藕胡萝卜馄饨的做法准备牛肉，我这次是牛肋条，剃掉了点肥肉加莲藕，胡萝卜加调料，水，生姜沫搅拌上劲加色拉油，盖保鲜膜放冰箱镇馅包了98只，...
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![鲜肉莲藕胡萝卜馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜肉莲藕胡萝卜馄饨方法]( "鲜肉莲藕胡萝卜馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜肉莲藕胡萝卜馄饨方法")
- 我的最爱。😄用料馄饨皮一斤猪肉450克莲藕少许胡萝卜少许大葱适量生姜适量盐适量香油一勺淀粉适量生抽2勺料酒1勺白胡椒粉少许植物油半勺清水少许鲜肉莲藕胡萝卜馄饨的做法准备好所有的材料。将肉洗干净后剁碎。放入一个大的容器里。将藕，胡萝卜，生姜，大葱都切成碎末。放在...
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![素炒三丁（莲藕，玉米，胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丁（莲藕，玉米，胡萝卜）方法]( "素炒三丁（莲藕，玉米，胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丁（莲藕，玉米，胡萝卜）方法")
- 不喜欢吃蔬菜的小朋友都会喜欢的，甜甜的玉米胡萝卜，脆脆的莲藕丁用料胡萝卜半根玉米半根莲藕一段酱汁葱1根酱油1勺蚝油1勺老抽1勺白糖1.5勺盐少许淀粉1勺温水1碗素炒三丁（莲藕，玉米，胡萝卜）的做法先准备好食材。把所有材料都切成丁，玉米取下来。葱花里调入所有的调料搅拌均匀。...
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![「家常菜」鸡腿肉清炒莲藕胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」鸡腿肉清炒莲藕胡萝卜方法]( "「家常菜」鸡腿肉清炒莲藕胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」鸡腿肉清炒莲藕胡萝卜方法")
- 清淡不失美味～莲藕胡萝卜自带的清甜带起鸡肉的鲜味，鸡肉的香味又丰富了蔬菜的风味，相辅相成。用料鸡腿2只胡萝卜1根莲藕1节青椒1个姜适量葱1根白胡椒粉适量盐适量花生油适量蚝油1.5勺酱油0.5勺【家常菜】鸡腿肉清炒莲藕胡萝卜的做法冷冻鸡腿盐水浸泡解冻（放了1勺盐，为了去冻品...
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![炸鸡肉莲藕胡萝卜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡肉莲藕胡萝卜丸子方法]( "炸鸡肉莲藕胡萝卜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡肉莲藕胡萝卜丸子方法")
- 用料鸡胸肉100克鸡蛋1个莲藕60克胡萝卜60克玉米淀粉30克葱适量料酒1勺盐5克姜适量胡椒粉1克炸鸡肉莲藕胡萝卜丸子的做法准备材料肉搅碎，葱姜切碎，放入鸡蛋胡椒粉，料酒，盐顺时针方向搅至肉上劲放入搅碎的莲藕与胡萝卜，玉米淀粉搅拌均匀，用手捏成小丸子锅内放油，油热后将捏成的丸...
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![小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝方法]( "小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝方法")
- 家常小炒菜，这道菜今天自己尝试做感觉效果还蛮不错的，很能下饭呵呵😜刀工需要费力点，其他都还好吧😊用料猪肉300g胡萝卜一小个青椒一小个莲藕一小节小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝的做法把肉洗干净切丝备用，肥肉瘦肉分开，瘦肉用盐，酱油和酒腌制五分钟。把青椒胡萝卜切好备用莲藕切丁开...
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![NO.11藕片清炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.11藕片清炒胡萝卜方法]( "NO.11藕片清炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.11藕片清炒胡萝卜方法")
- 用料藕节胡萝卜根小葱根盐适量鸡精适量NO.11藕片清炒胡萝卜的做法准备好相应的食材，将胡萝卜和藕切成片，放一起清炒。...
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![番茄莲藕胡萝卜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄莲藕胡萝卜小炒方法]( "番茄莲藕胡萝卜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄莲藕胡萝卜小炒方法")
- 就是突然想起糖醋莲藕就突发奇想做了这道菜用料胡萝卜一个莲藕一节番茄两个洋葱半个番茄莲藕胡萝卜小炒的做法所有材料切丁烧水抄一下胡萝卜和藕丁，之后就不用炒太久先炒洋葱出味儿了，再炒西红柿西红柿软了就放藕丁和胡萝卜丁炒一会儿，放一铲子水，转小火盖上盖焖五分钟中间可...
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![藕片胡萝卜炒肉做法烹饪大全 地道藕片胡萝卜炒肉如何做]( "藕片胡萝卜炒肉做法烹饪大全 地道藕片胡萝卜炒肉如何做")
- 用料胡萝卜1根猪肉克青椒个藕1节木耳朵藕片胡萝卜炒肉的做法藕切片木耳泡发胡萝卜切成斜片冻肉化一会不化透，很方便切片辣椒切斜刀块藕片和木耳焯一下水过凉水，懒得同学这时候可以直接调凉菜吃了煸香肉片之后下其他材料翻炒之后加酱油盐，出锅加蚝油，停火装盘成品小贴士藕片和...
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![荷兰豆炒胡萝卜藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒胡萝卜藕片方法]( "荷兰豆炒胡萝卜藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒胡萝卜藕片方法")
- 一盘差不多都是小朋友吃的用料荷兰豆克藕节胡萝卜荷兰豆炒胡萝卜藕片的做法1、胡萝卜藕片切薄片，荷兰豆去茎；2、热锅冷油下全部材料翻炒均匀后，加半调料勺的盐，继续翻炒至豆子变色，加少许鸡精，翻炒后出锅。...
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![胡萝卜炒藕如何做才美味，怎么做胡萝卜炒藕简单又好吃]( "胡萝卜炒藕如何做才美味，怎么做胡萝卜炒藕简单又好吃")
- 简单好吃爽口用料藕1节胡萝卜半根螺丝椒或青椒半根或三分之一盐适量生抽2勺葱姜蒜适量胡萝卜炒藕的做法藕洗白白后刮皮刀去皮，刀切掉两端的节，藕切成条或者片都可以。然后倒进洗菜盆里，加一点盐和醋泡10分钟，这样炒出来的藕不会变黑，泡一会冲洗完也更干净（里面的泥泥都没啦）。没...
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![清炒胡萝卜藕片 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒胡萝卜藕片 by wqy方法]( "清炒胡萝卜藕片 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒胡萝卜藕片 by wqy方法")
- 用料胡萝卜1根藕1节盐克糖克生抽勺食用油清炒胡萝卜藕片bywqy的做法胡萝卜去根去皮洗净切片藕去两头去皮洗净切片藕片可以用水浸泡去淀粉热锅冷油油热倒入胡萝卜片翻炒藕片从水中捞出加入锅内翻炒加1小勺盐、0.5小勺糖加小半碗水翻炒一下加盖焖煮片刻根据个人对于藕片的...
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![胡萝卜莲藕糊的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜莲藕糊做法]( "胡萝卜莲藕糊的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜莲藕糊做法")
- 不想喝米粥了，做个新鲜的汤品用料藕一节胡萝卜半个糖适量胡萝卜莲藕糊的做法莲藕，胡萝卜洗净切小丁，放料理机加水打成汁用锅加热，撇去浮沫，熬成糊状，就可以了。喝的时候适量加糖小贴士其实用豆浆机也可以做...
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![肉炒莲藕胡萝卜香干丁食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒莲藕胡萝卜香干丁方法]( "肉炒莲藕胡萝卜香干丁食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒莲藕胡萝卜香干丁方法")
- 一道新混搭，又是以多种食材搭配在一起的家常菜，当家里人少吃饭的情况下，做这道菜最适合了，既营养丰富又简便。用料食材：莲藕一小节胡萝卜半根熏豆干2片瘦肉适量洋葱适量姜2片蒜2瓣调味料：料酒少许李锦记蒸鱼豉油适量盐适量胡椒粉少许鸡精少许肉炒莲藕胡萝卜香干丁的做法莲藕切...
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- 用料胡萝卜半根虾4只莲藕一块面粉20克大米粉20克西兰花一朵【莲藕】胡萝卜莲藕鲜虾面线的做法胡萝卜去皮切块煮熟莲藕去皮切块煮熟大米用料理棒打磨成大米粉鲜虾去虾线，去壳，打成虾泥。煮熟的胡萝卜莲藕加点水打泥，打好的泥加入打磨好的大米粉，面粉，虾泥，一起搅拌均匀，装入裱花...
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![冬菇胡萝卜莲藕肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的冬菇胡萝卜莲藕肉丸子方法]( "冬菇胡萝卜莲藕肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的冬菇胡萝卜莲藕肉丸子方法")
- 用料藕1节胡萝卜1根香菇2朵盐适量油适量酱油2小勺蚝油1茶匙淀粉适量糖1小勺冬菇胡萝卜莲藕肉丸子的做法莲藕，红萝卜，冬菇，瘦肉剁碎搅拌均匀，加酱油，盐，蚝油，淀粉再次搅拌锅里开水烧开中大火蒸15分钟，蒸出来的水倒出来勾芡淋在肉丸子上面，即可。...
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- 老公爱吃饺子，孕期在家闲来无事就试做了莲藕胡萝卜猪肉饺，味道受到称赞。用料饺皮500猪肉450莲藕250胡萝卜200莲藕胡萝卜猪肉饺子的做法选取半肥瘦的猪肉剁成馅，莲藕，胡萝卜都剁碎拌入猪肉中，切入姜末，放入适量盐，蚝油，酱油，香油，用手抓使馅料入味。使用自己的方法包饺子放水进锅，将...
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- 某天乱买菜无意中创造出来的，尝了一下出乎意料的好喝，巨鲜！这道菜是我的自创秘方，我要是做餐饮生意随时可能下架这个菜谱！！用料农村散养土鸡半只胡萝卜2根莲藕2节稍大点的盐适量味精适量姜5片超鲜！鸡肉莲藕胡萝卜汤的做法先把莲藕，胡萝卜去皮，然后切片，厚度大概0.5cm，我顺便切了一小...
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- 用料藕片150克胡萝卜半根50g甜辣汁水酱油，酒，砂糖各15ml麻油5ml辣粉适量藕片胡萝卜的做法藕片和胡萝卜，微波炉加热，3分钟左右用甜辣汁拌匀...
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- 超级简单的家常菜，口感带点脆脆的肉丸！用料猪肉2斤莲藕一节胡萝卜一只香菇6只生粉适量盐2勺耗油适量菜叶垫底油莲藕香菇胡萝卜猪肉丸的做法莲藕剁碎胡萝卜香菇莲藕猪肉剁碎混合混合菜叶垫底生粉适量油适量耗油一甩盐2勺搓丸子上锅蒸熟加这个泰式甜辣酱绝配小贴士胡萝卜莲藕...
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- 用料胡萝卜1根秋葵7条莲藕半截素炒莲藕秋葵胡萝卜的做法先把莲藕切成薄片，胡萝卜也是切成小圆片，秋葵斜刀切成菱形。然后热锅下油，先下藕片翻炒一分钟后再下胡萝卜，再依次放入秋葵。盖上锅盖3分钟，下适量的盐巴，就可以起锅了。...
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- 用料猪肉糜500克胡萝卜1根莲藕1根花生米80克姜6片葱3根花椒粉2勺胡椒粉2勺十三香1勺白糖半勺盐2勺生抽1勺蚝油2勺香油1勺胡萝卜莲藕猪肉饺子的做法胡萝卜、莲藕剁碎，与猪肉糜放在同一个容器里，肉糜最好肥瘦相间。姜葱剁碎。花生米油炸后捣碎。加入花生米和其他佐料。搅拌均...
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- 用料胡萝卜大的就半根，小的就一根木耳一或两大朵葱一根盐看着放克莲藕半截生抽少量青椒一小个胡萝卜，木耳，青椒炒莲藕的做法胡萝卜和莲藕对半分开，切片，青椒和木耳随便切，跟胡萝卜差不多大小就行了。油锅烧热，放入葱花炸香，加盐，然后除了莲藕之外，其它蔬菜都放进锅里炒一小会会，放生...
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