![菜心鲜蘑炒鱼柳做法烹饪大全 地道菜心鲜蘑炒鱼柳如何做]( "菜心鲜蘑炒鱼柳做法烹饪大全 地道菜心鲜蘑炒鱼柳如何做")
- 过节这几天都是大鱼大肉，给自己做点清淡的，营养均衡才是王道！用料巴沙鱼一袋腌制巴沙鱼淀粉10克料酒10ml盐1克糖3克白胡椒粉1克菜心适量口蘑适量个胡萝卜半根大蒜3瓣蚝油适量盐1克菜心鲜蘑炒鱼柳的做法准备好食材，大蒜切片巴沙鱼切条，所有蔬菜都切条状！把配方中腌制巴沙鱼的所...
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![炸「鸡柳」and「鲜蘑」食谱大全及做法，烹饪好吃的炸「鸡柳」and「鲜蘑」方法]( "炸「鸡柳」and「鲜蘑」食谱大全及做法，烹饪好吃的炸「鸡柳」and「鲜蘑」方法")
- 油炸食品用料鲜蘑半斤鸡胸脯肉1块鸡蛋1个面适量淀粉适量（淀粉比面多炸「鸡柳」and「鲜蘑」的做法炸鸡柳面粉➕淀粉➕少许盐➕鸡蛋➕少许水均匀搅拌鲜蘑手撕开鸡胸脯肉切条➕少许盐➕少许料酒腌制10分钟鸡胸脯肉切条裹面油温5中热开炸鲜蘑裹面油温5中热开炸可以撒点椒盐酥...
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![口蘑（白蘑菇）炒肉|鲜掉眉头上心头食谱大全及做法，烹饪好吃的口蘑（白蘑菇）炒肉|鲜掉眉头上心头方法]( "口蘑（白蘑菇）炒肉|鲜掉眉头上心头食谱大全及做法，烹饪好吃的口蘑（白蘑菇）炒肉|鲜掉眉头上心头方法")
- 小小的口蘑，把菌类的美味发挥到极致，真真是鲜掉眉头上心头啊！用料口蘑1斤猪五花肉（或瘦猪肉）1小块姜两片小葱1根蒜瓣2瓣红椒1小块生抽适量盐适量淀粉少许糖少许白胡椒粉少许芝麻香油少许口蘑（白蘑菇）炒肉|鲜掉眉头上心头的做法口蘑去蒂洗净切片，蒜瓣切片小葱根茎切段，叶子切葱花，姜...
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![韭菜炒鲜蘑如何做才美味，怎么做韭菜炒鲜蘑简单又好吃]( "韭菜炒鲜蘑如何做才美味，怎么做韭菜炒鲜蘑简单又好吃")
- 用料鲜蘑半斤韭菜1把肉沫少许葱半根姜3片八角1个生抽1勺盐1勺老抽1勺韭菜炒鲜蘑的做法备料如图热锅热油，放入肉末煸炒1分钟，肉变色。放入葱，姜，蒜，1粒八角，1勺味极鲜，翻炒一下。先放入鲜蘑，加1勺盐，翻炒3-5分钟。鲜蘑基本熟了。放入韭菜翻炒2分钟左右，1勺老抽上色。装盘～鲜蘑有肉的...
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![菜心雞柳如何做才美味，怎么做菜心雞柳简单又好吃]( "菜心雞柳如何做才美味，怎么做菜心雞柳简单又好吃")
- 吃得開心！用料菜心半斤雞柳三塊碎蒜适量菜心雞柳的做法雞柳切塊，飛水，用鹽，糖，玉米粉，豉油等幫雞柳做個馬殺雞，腌味30分鐘左右開爐，燒熱後下油，放蒜爆香，放入雞柳爆炒，炒到少少金黄色就ok了。（要是想香點也可多炒久一點）菜心洗淨後下鍋，半熟後加入雞柳翻炒最後加鹽，糖。來，享受勞動成果吧...
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![豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆]( "豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆")
- 用料豆豉勺豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆炒虾仁的做法豆豉炒鱼片图五彩鱼丝图草菇炒虾仁图菠萝炒虾...
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![菜心滑牛柳如何做才美味，怎么做菜心滑牛柳简单又好吃]( "菜心滑牛柳如何做才美味，怎么做菜心滑牛柳简单又好吃")
- 用料牛柳400克青菜心500克食材:鸡蛋1只，蚝油2勺淀粉3勺味精10克酱油2勺料酒2勺盐3克黑胡椒2勺洋葱3分之1个嫩肉粉2勺菜心滑牛柳的做法牛柳切片加入盐，味精，料酒，鸡蛋，嫩肉粉淀粉拌匀腌制30分钟青菜心洗净修剪好，飞水氽烫清炒后垫盘底，牛柳片滑油，以洋葱切末炝锅，烹料酒加入蚝油，酱...
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![时蔬炒鱼柳如何做才美味，怎么做时蔬炒鱼柳简单又好吃]( "时蔬炒鱼柳如何做才美味，怎么做时蔬炒鱼柳简单又好吃")
- 用料胡萝卜2根料酒2勺盐约5克娃娃菜2棵木耳一把葱少许时蔬炒鱼柳的做法木耳提前一晚泡发，胡萝卜、娃娃菜洗净，做饭前切成约1-2厘米小块备用。龙利鱼柳解冻后切成1-2厘米的小块，倒入料酒、葱碎拌匀腌制15分钟左右。（早上起晚了，腌制时间可能也就几分钟就赶紧炒了，时间充分可多腌...
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![海鲜菇炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的海鲜菇炒牛柳做法]( "海鲜菇炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的海鲜菇炒牛柳做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料牛肉丝200g海鲜菇200g青椒40g蒜末15g调料盐2g料酒8g蚝油10g食用油15g淀粉15g生抽10g海鲜菇炒牛柳的做法牛肉丝加盐、料酒、蚝油、油、淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。锅中倒油，加入蒜末，小火煸香，加入腌制好的牛肉丝，炒至牛肉变色。加...
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![菜心炒鱼片如何做才美味，怎么做菜心炒鱼片简单又好吃]( "菜心炒鱼片如何做才美味，怎么做菜心炒鱼片简单又好吃")
- 技法：炒味型：咸，鲜，香用料菜心，鱼肉姜丝，蒜片，红椒件，葱小段基本味，麻油，胡椒粉，料酒菜心炒鱼片的做法菜心基本味飞水待用，鱼肉切中薄片，顺纹横切。鱼片基本味，料酒，生粉腌制，轻拉油，红椒拉油。爆姜丝，蒜片，倒入鱼片，红椒件，加入料酒铲匀，调基本味，麻油，胡椒粉，葱小段，炒匀。菜心铺底或围边，鱼片铺上...
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![牛柳條炒菜心做法烹饪大全 地道牛柳條炒菜心如何做]( "牛柳條炒菜心做法烹饪大全 地道牛柳條炒菜心如何做")
- 全程不到半小時就能開飯，你值得擁有🙄用料超市買一盒嫩肩肉🥩菜心克醬油兩勺老抽一勺少許蒜末、少許切碎的豆豉適量的鹽、生粉、油牛柳條炒菜心的做法用刀背拍鬆紋路後逆紋路切條狀，並用上述調料醃製牛柳條，靜置二十分鐘熱鍋熱油後下牛柳條，大火將兩面燒至變色即撈岀備用（不需...
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![鲜蘑炒肉的详细做法大全,简单又营养的鲜蘑炒肉做法]( "鲜蘑炒肉的详细做法大全,简单又营养的鲜蘑炒肉做法")
- 这道菜口感鲜香，老少皆宜用料猪肉适量鲜蘑300克青椒20克胡萝卜20克葱花5克盐适量油适量鲜蘑炒肉的做法给自己做一道好菜吃吧😃😃😃小贴士鲜蘑一定要洗净焯好水...
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![炒菜柳如何做才美味，怎么做炒菜柳简单又好吃]( "炒菜柳如何做才美味，怎么做炒菜柳简单又好吃")
- 用料菜柳大蒜生抽勺盐克炒菜柳的做法锅里倒油，下菜柳和大蒜子，炒两下，倒生抽，半勺不到盐，炒几下，起锅小贴士我爸说蔬菜不要放辣椒，虽然这道菜有辣椒但是我做法剔除了放辣椒这一步...
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![油菜炒鲜蘑如何做才美味，怎么做油菜炒鲜蘑简单又好吃]( "油菜炒鲜蘑如何做才美味，怎么做油菜炒鲜蘑简单又好吃")
- 无比鲜美的一道菜！家里只有这两样食材了，又是一道突发奇想的创作！刚想写菜谱，发现已经空盘了！下次做争取把图片传上！用料油菜适量鲜蘑适量虾皮适量蒜2瓣鸡精适量盐适量油菜炒鲜蘑的做法蒜切片，起锅烧油，油温8成热的时候放虾皮蒜片爆香。下油菜鲜蘑翻炒至5成熟放盐，继续翻炒，炒熟出...
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![酸辣鲜爽的酸菜鱼面（无骨鱼柳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣鲜爽的酸菜鱼面（无骨鱼柳版）方法]( "酸辣鲜爽的酸菜鱼面（无骨鱼柳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣鲜爽的酸菜鱼面（无骨鱼柳版）方法")
- 风靡一时的酸菜鱼面吃过几回，味道还不错，就是🐟鱼刺太多、辣味又重，儿子吃不了，于是就有了这个无骨鱼柳版的用料酸菜适量龙利鱼柳1块鸡蛋清1个土豆1个小的金针菇1把午餐肉1盒小米辣适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量酸辣鲜爽的酸菜鱼面（无骨鱼柳版）的做法准备好食材酸菜、小米辣切...
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![炒鲜蘑如何做才美味，怎么做炒鲜蘑简单又好吃]( "炒鲜蘑如何做才美味，怎么做炒鲜蘑简单又好吃")
- 用料鲜蘑1朵胡萝卜半根尖椒1个盐适量生抽2勺耗油半勺姜、蒜适量炒鲜蘑的做法蘑菇焯水捞出，胡萝卜切片，尖椒切片，姜蒜切好备用。热油放入姜蒜，炒出蒜香味。加入胡萝卜和尖椒翻炒1分钟。加鲜蘑后，加入盐、生抽、耗油，翻炒2分钟。盛盘。...
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![蘑菇炒牛柳如何做才美味，怎么做蘑菇炒牛柳简单又好吃]( "蘑菇炒牛柳如何做才美味，怎么做蘑菇炒牛柳简单又好吃")
- 用料牛柳菜椒蘑菇胡萝卜生抽蚝油盐胡椒粉蘑菇炒牛柳的做法超市买了已酱好牛柳蘑菇菜椒胡萝卜洗净切片热锅冷油煸炒牛柳盛出再煸炒蘑菇菜椒胡萝卜倒入牛柳加生抽蚝油少许盐稍烧一会就可以。洒上胡椒粉装盘...
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![鱼干炒菜心如何做才美味，怎么做鱼干炒菜心简单又好吃]( "鱼干炒菜心如何做才美味，怎么做鱼干炒菜心简单又好吃")
- 每次准备出远门妈妈都会给我塞很多自己晒的海鱼干，放在冰箱急冻一年都完全没问题。炒菜，焖肉都非常提味。各种干货店应该都可以买到，我这是小龙利鱼干。用料菜心250克龙利鱼干2条蒜头2盐少许鱼干炒菜心的做法菜心洗净切段，梗跟叶分开鱼干洗净剪段，蒜头切碎块过程忘记拍了：油热...
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![牛柳炒蘑菇如何做才美味，怎么做牛柳炒蘑菇简单又好吃]( "牛柳炒蘑菇如何做才美味，怎么做牛柳炒蘑菇简单又好吃")
- 用料牛里脊300克蘑菇300克嫩肉粉2汤勺生抽2汤勺老抽1汤勺姜3片小米辣1-2个豆豉1汤勺青蒜1-2根杭椒1-2个牛柳炒蘑菇的做法牛肉切条备用姜切末，豆豉，小米辣切末，杭椒切小短，青蒜切段备用切好的牛肉放入器皿里，陆续加入姜末、生抽2汤勺，老抽半勺，橄榄油1汤匙，嫩肉粉2汤勺搅拌均匀，静...
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![蘑菇炒菜心如何做才美味，怎么做蘑菇炒菜心简单又好吃]( "蘑菇炒菜心如何做才美味，怎么做蘑菇炒菜心简单又好吃")
- 蘑菇含有蛋白质、纤维素、维生素A、维生素D、维生素C以及多种无机质成分。1.蘑菇培养液能有效抑制金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌及大肠杆菌的生长，具有抗菌消炎的作用。从蘑菇中提取的Act-2具有镇痛功效，其作用可以替代吗啡。2.蘑菇多糖是蘑菇中的一种蛋白多糖，它能抑制肿瘤细胞生...
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- 我们的日常生活，家常菜，空心菜炒鳝鱼。用料空心菜鳝鱼蒜蓉盐，味精，油，胡椒粉空心菜炒鳝鱼空心菜鳝鱼饭的做法空心菜摘短清洗干净，要炒饭的切碎。鳝鱼一定要买野生，挑小的才好吃，养殖的不好参杂的好多。鳝鱼叫摊主处理好，回家洗干净。炒锅放入油，下蒜蓉爆香，放入鳝鱼炒熟，放盐，味精，胡椒...
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![鱼丸炒鲜蘑如何做才美味，怎么做鱼丸炒鲜蘑简单又好吃]( "鱼丸炒鲜蘑如何做才美味，怎么做鱼丸炒鲜蘑简单又好吃")
- 我是爱吃素食，有时间做饭就研究怎么把爱吃的或家里有的食材做在一起。用料鲜蘑鱼丸克豆瓣酱勺盐克姜片片蒜末十三香鱼丸炒鲜蘑的做法1.蘑菇用热水焯一下，过凉水，水分撰干2.墨鱼丸切3、4半3.切姜片，蒜末4.热锅，下油5.十三香少许，姜蒜下锅炒香，郫县豆瓣酱少许炒出油（有酱香好吃）6.下...
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![🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬方法]( "🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬方法")
- 比海南本地的空心菜味道还好哦！用料空心菜1把蒜片10片鲍鱼汁调味料1勺白砂糖10克虾皮1把🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬的做法洗干净空心菜，切段备用准备虾皮、蒜片、鲍鱼汁调味料、白砂糖起锅热油下空心菜，炒熟后倒入调味料...
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![口蘑菜心如何做才美味，怎么做口蘑菜心简单又好吃]( "口蘑菜心如何做才美味，怎么做口蘑菜心简单又好吃")
- 用料口蘑15个盐3克口蘑菜心的做法白菜洗净，蘑菇泡发白菜焯水，蘑菇焯水，水中加少许盐白菜摆入盘中，蘑菇摆中间生抽，淀粉加少许水调成芡汁，倒入锅中熬至粘稠淋在青菜蘑菇上，大功告成!...
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![鲜蘑菜心如何做才美味，怎么做鲜蘑菜心简单又好吃]( "鲜蘑菜心如何做才美味，怎么做鲜蘑菜心简单又好吃")
- 微信订阅号：一食间EATIME（二维码见文末）两年前的一个夏日在钓鱼台国宾馆吃过一道“素鲍”味道鲜美，清爽弹牙问过厨师，得知这是杏鲍菇化身而来清水白灼后，浇了鲜美的汁儿口感真可媲美肥厚的鲍鱼我用这种简单而纯粹的手法做了一道浇汁鲜蘑菜心没想到这竟是1949年开国第一宴上唯一...
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厨趣阁
