![巨省油的三丝炒粉做法烹饪大全 地道巨省油的三丝炒粉如何做]( "巨省油的三丝炒粉做法烹饪大全 地道巨省油的三丝炒粉如何做")
- 之前做过一阵子早餐，前一天同事们在公司预定好，第二天我早起做炒粉带去公司。很快手的早餐，最多的时候试过一次炒了16份😆用料粉丝1饼鸡蛋1个生抽适量包菜几片胡萝卜半根豆芽一把油10克巨省油的三丝炒粉的做法粉丝选的是河源米粉，炒出来很有韧性，晶莹剔透，味道也好热水下锅，煮到...
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![巨简单，巨省料，巨省时，巨懒人的蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单，巨省料，巨省时，巨懒人的蛋挞方法]( "巨简单，巨省料，巨省时，巨懒人的蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单，巨省料，巨省时，巨懒人的蛋挞方法")
- 用料鸡蛋两个纯牛奶200ml砂糖30克蛋挞皮12个正常规格巨简单，巨省料，巨省时，巨懒人的蛋挞的做法把牛奶，鸡蛋，砂糖混合均匀。装在蛋挞皮里，160-170℃（有些烤箱温度高150℃-160℃都可以），烤25-30分钟左右。成了！这次被吃掉了四个😁😁...
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![少油三丝炒米粉（炒不烂的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油三丝炒米粉（炒不烂的秘诀）方法]( "少油三丝炒米粉（炒不烂的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油三丝炒米粉（炒不烂的秘诀）方法")
- 三丝炒米粉是广东人经常吃的一道面食类。很多人觉得米粉容易炒烂，其实秘诀就是买对的米粉，然后泡软再炒。用料江门排粉2个鸡蛋2个洋葱半个红萝卜1根葱2根调味味极鲜1勺蚝油1勺水50-70克辣椒油（可不加）适量少油三丝炒米粉（炒不烂的秘诀）的做法炒不烂的秘诀就是买对的米粉，传统的...
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![粉条炒三丝如何做才美味，怎么做粉条炒三丝简单又好吃]( "粉条炒三丝如何做才美味，怎么做粉条炒三丝简单又好吃")
- 爱吃粉条的可以试试，粉条不光是炖，还可以炒哦。用料粉条一把（大把、小把自己定）洋葱、杏鲍菇、胡萝卜各一。胡萝卜要小一点。海天辣黄豆酱、生抽、葱、蒜、食用油。适量粉条炒三丝的做法洋葱、杏鲍菇、胡萝卜切成丝，葱切段，蒜切末备用。粉条放入开水锅中煮八成熟捞出，为防坨在一...
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![三丝炒粉丝如何做才美味，怎么做三丝炒粉丝简单又好吃]( "三丝炒粉丝如何做才美味，怎么做三丝炒粉丝简单又好吃")
- 朋友送的自己.做的蕃薯丝，宅家的日子里正好用上，一道非常美味的下饭菜。用料粉丝一把干辣椒一个鸡蛋三个葱一把红萝卜三根香肠一根香菇若干大蒜三瓣三丝炒粉丝的做法准备好所有食材，鸡蛋用冷油下锅炒，这样的鸡蛋嫩滑无比，香肠切丁，红萝卜刨丝，葱、香菇切好，辣椒🌶️切丁，大蒜切粒。...
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![蚝油炒三丝如何做才美味，怎么做蚝油炒三丝简单又好吃]( "蚝油炒三丝如何做才美味，怎么做蚝油炒三丝简单又好吃")
- 非常简单的一道菜，可以只用蚝油调味，宝宝还是很爱吃的用料蚝油适量西葫芦半个胡萝卜一根杏鲍菇两个大蒜一瓣里脊肉一小块蚝油炒三丝的做法里脊肉切丝，适量淀粉抓匀备用胡萝卜，西葫芦擦丝，杏鲍菇切丝热锅冷油，炒肉丝至八成熟，捞出备用爆香蒜末，依次加入胡萝卜，杏鲍菇，西葫芦翻炒，至八...
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![省油地三鲜如何做才美味，怎么做省油地三鲜简单又好吃]( "省油地三鲜如何做才美味，怎么做省油地三鲜简单又好吃")
- 老公爱吃地三鲜，为了健康，专门制作点少油版用料茄子1个土豆1个青椒1个蒜末3瓣酱油适量糖少量醋少量盐少量淀粉1勺蚝油1勺清水2勺省油地三鲜的做法茄子削皮切成滚刀块，加盐杀水30分钟；土豆切成半厘米薄片，青椒掰成小块，蒜切成蒜末；30分钟后茄子杀水后变软，挤干净水分，放适量淀粉摇...
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![蒜香炒茄丝（省油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香炒茄丝（省油版）方法]( "蒜香炒茄丝（省油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香炒茄丝（省油版）方法")
- 茄子是夏天最常见的蔬菜，不仅好吃，还有很多保健和治疗作用。茄子本身没有什么味道，属于可塑性很强的菜肴，因此做法也很多。像今天这道蒜炒茄丝是平时家里常做的，简单、好吃，也非常下饭。茄子炒起来比较吃油，如果想要省油，可以试试先将茄丝撒上盐腌制一会，把多余的水分滗掉再来炒，茄...
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![不用炒不加油巨省事巨健康的山药枣泥糕（附枣泥做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炒不加油巨省事巨健康的山药枣泥糕（附枣泥做法）方法]( "不用炒不加油巨省事巨健康的山药枣泥糕（附枣泥做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炒不加油巨省事巨健康的山药枣泥糕（附枣泥做法）方法")
- 娃儿不吃枣，ok我做枣泥；枣泥嫌齁，不吃山药，OK我做枣泥山药糕，妥了～左边是枣泥山药糕、右边是蔓越莓山药糕用料山药每个山药球20克左右枣泥差不多就行，比山药泥少一半炼乳10克（不喜甜可以不加）奶粉1勺，根据面粉湿度增减熟糯米粉表面防粘，一点点就好不用炒不加油巨省事巨健康的山药枣...
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![三丝炒米粉如何做才美味，怎么做三丝炒米粉简单又好吃]( "三丝炒米粉如何做才美味，怎么做三丝炒米粉简单又好吃")
- 都说没炒米粉的夜宵没有灵魂，于是我决定要把灵魂领回家，让她有个落脚的地方。无论是清晨早餐，还是晚间夜宵，想吃随时拿出来填五脏庙。用料米粉1团胡萝卜0.5根火腿肠0.5根豆芽1把三丝炒米粉的做法米粉用开水泡2分钟，用筷子夹起来散架了即可准备好胡萝卜丝，火腿肠切丝，豆芽锅中热...
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![省油好吃的海鲜炒粉丝「健康一锅端」食谱大全及做法，烹饪好吃的省油好吃的海鲜炒粉丝「健康一锅端」方法]( "省油好吃的海鲜炒粉丝「健康一锅端」食谱大全及做法，烹饪好吃的省油好吃的海鲜炒粉丝「健康一锅端」方法")
- 这个方法更省油而且不会粘锅糊锅！也不会因为调料不均匀导致上色不均匀用料粉丝一把海鲜切碎圆白菜半颗六月香豆瓣酱海鲜酱油醋香油老干妈老抽省油好吃的海鲜炒粉丝【健康一锅端】的做法海鲜蒸好后扒皮切碎，螺肉，贝肉，大虾都可以！粉丝一把先放大碗装满水没过粉丝，泡软剪三段把水...
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![炒米粉～省油健康版食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米粉～省油健康版方法]( "炒米粉～省油健康版食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米粉～省油健康版方法")
- 炒油面和米粉，在正常福建的餐厅里，都是放挺多油，但作为胖子我没有资格吃太油太甜，所以相当于炒或者说拌米粉吧，但味道还是超赞的哟～自己做的配料足～用料米粉250克五花肉100克蛏干10只虾干5只鸡蛋1个青菜2颗胡萝卜半根洋葱半个蒜头2颗生抽1勺蚝油1勺盐少许香油1勺料酒1勺白糖少许...
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![🔥巨简单好做的鸡蛋包菜炒粉丝❗三分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥巨简单好做的鸡蛋包菜炒粉丝❗三分钟搞定方法]( "🔥巨简单好做的鸡蛋包菜炒粉丝❗三分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥巨简单好做的鸡蛋包菜炒粉丝❗三分钟搞定方法")
- 简单的菜做起来也巨有成就感，这道鸡蛋包菜炒粉丝只要把食材准备好，按顺序下锅炒熟就行，好做不易翻车👏用料鸡蛋三个包菜适量细粉丝一小把🔥巨简单好做的鸡蛋包菜炒粉丝❗三分钟搞定的做法1⃣细粉丝提前泡软，包菜切成丝。2⃣起锅热油，倒入鸡蛋液先煎鸡蛋，成型后倒入包菜丝翻炒，片...
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![三丝炒河粉如何做才美味，怎么做三丝炒河粉简单又好吃]( "三丝炒河粉如何做才美味，怎么做三丝炒河粉简单又好吃")
- 用料河粉125克红柿子椒1只香菜5根葱1根酱油3勺老抽0.5勺牛肉30克姜1片蒜2瓣香油少许淀粉1勺三丝炒河粉的做法干河粉用开水泡软（大概10分钟），手一掐就断算OK了，捞出用冷水冲洗一下，把水滤干，姜切末、蒜切片、葱和柿子椒切丝儿，香菜切段备用牛肉切块，加入姜末，加点香油、淀粉腌制约5...
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- 一款清爽可口的下饭菜！用料粉丝两捆辣椒两条杏鲍菇一个红萝卜少许酱油炒粉丝的做法将粉丝提前浸泡将红萝卜刨丝杏鲍菇，辣椒等切成丝，备用把杏鲍菇丝，萝卜丝，辣椒丝等，爆炒至熟，备用把粉丝煮熟酱油按2:1加水，糖按个人口味放，下锅小火煮沸，关火盛起加少许麻油，备用小火下杏鲍菇丝，萝卜...
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![包菜炒粉丝！！巨好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜炒粉丝！！巨好吃方法]( "包菜炒粉丝！！巨好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜炒粉丝！！巨好吃方法")
- 很喜欢吃的一道菜，自己做起来比外面买的好吃，而且更符合自己的口味。喜欢我的菜谱可以点击收藏，或者右边关注我哦，我会一直分享美食给大家的～么么哒用料包菜半个粉丝半蚝油一滴嗒五花肉适量味极鲜适量葱姜末适量花椒20-30粒干辣椒6个黄豆酱一勺醋一点点包菜炒粉丝！！巨好吃的做法...
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![巨巨巨好吃滴芹菜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的巨巨巨好吃滴芹菜炒肉丝方法]( "巨巨巨好吃滴芹菜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的巨巨巨好吃滴芹菜炒肉丝方法")
- 用料蒜末3瓣生抽2勺料酒3勺小米辣3只老抽半勺蚝油1勺芹菜1把肉丝150克生姜半只淀粉些许巨巨巨好吃滴芹菜炒肉丝的做法芹菜拉丝洗净肉丝加生抽料酒、淀粉腌制15min蒜末、小米辣、生姜、切好下油爆炒加入腌制好的肉丝、加生抽、老抽翻炒，后加入芹菜爆炒加入些许蚝油出锅小贴...
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- 空气炸锅炸一切！解放双手的同时，省油又健康！用料茄子3个土豆2个青椒6个生抽3勺糖1勺蚝油1勺盐可不放淀粉1勺老抽1勺蒜1头省时省油下饭地三鲜的做法先将茄子切成滚刀块（就是一边滚茄子一边切），放入碗中。加入少许油搅拌，使油均匀的沾在茄子上。放入空气炸锅中，温度200，10分钟。空气...
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![不用油炸巨省事的家常地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸巨省事的家常地三鲜方法]( "不用油炸巨省事的家常地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸巨省事的家常地三鲜方法")
- 地三鲜家里做比较费油，也比较费事，耗时比较长。偶然看见“大雄”的地三鲜食谱，就实验了一把，真的真的比之前成功，所以也分享给大家。不同的是，大雄用的长条茄子、半个土豆，我用的圆茄子、整个土豆，后面的调汁比例也有所变化。所以大家可以参考着来哈。这个方法真的是好做好吃。（切...
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![巨好吃的白菜炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好吃的白菜炒粉丝方法]( "巨好吃的白菜炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好吃的白菜炒粉丝方法")
- 也称白菜版蚂蚁上树简单的白菜和粉丝居然被我发挥的这么好吃绝对零失误厨房新手必备好吃到哭简单快手用料全家福火锅底料半勺龙口粉丝两捆大白菜3-4片儿橄榄油适量蒜4瓣儿香油少许鸡精少许酱油一勺花椒10粒巨好吃的白菜炒粉丝的做法全家福火锅底料（又叫重庆德庄大火锅底料...
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![三丝炒粉如何做才美味，怎么做三丝炒粉简单又好吃]( "三丝炒粉如何做才美味，怎么做三丝炒粉简单又好吃")
- 一道主食蔬菜一锅端的大满足炒菜。花椒和香菇提味儿，香干切细丝，有嚼劲又没有豆腥味。有点像炒河粉，但是口味又完全不同，麻麻辣辣，在夏天无比开胃。减肥的小伙伴可以少放一点绿豆粉，土豆的淀粉足以补充今日能量啦用料土豆1个豆角30克香干2块干香菇5朵长青椒1个花椒一小撮盐适量...
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![三丝炒意粉如何做才美味，怎么做三丝炒意粉简单又好吃]( "三丝炒意粉如何做才美味，怎么做三丝炒意粉简单又好吃")
- 用料意大利面适量青椒1个盐适量午餐肉适量洋葱半个蚝油适量橄榄油适量黄油适量酱油适量三丝炒意粉的做法将已经切好的洋葱，青椒，午餐肉放置锅里爆炒8分钟（熟了即可）再倒入已经煲好的意粉继续炒，炒的过程中放适量调味料（酱油，蚝油，橄榄油，黄油）...
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- 第一次乱炒成功~标准粤菜的味道啊~用料节瓜（毛瓜）1个粉丝一扎肉丝1小块蒜少许红辣椒少许生抽少许淀粉少许盐少许糖少许酒（可不放）少许清炒三丝（节瓜丝，肉丝，粉丝）的做法节瓜瘦肉切丝，粉丝用暖水泡软，肉丝用淀粉，盐，生抽腌5分钟。蒜切蒜蓉，辣椒切4个圈（可不放），备用热锅放点油，把肉丝炒到变...
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- 从没见过一个人，轻轻松松，就活出了别人仰望的高度。用料茄子1个蒜蓉2瓣蚝油适量盐2勺醋3滴葱2根油适量省油炒茄子的做法1、茄子斜削成片状，用2勺盐腌制约10分钟，再用手抓茄子，逼出茄子的汁水，最后用水快速冲洗一下，抓干。2、锅里下适量油烧热，下蒜蓉，将茄子放入，加入蚝油中火翻炒2...
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![无油版素三丝炒陈村粉食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版素三丝炒陈村粉方法]( "无油版素三丝炒陈村粉食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版素三丝炒陈村粉方法")
- 曾经一度爱上了大排档的炒粉炒面，油水足，火候够，吃着可可口了，但吃完了感觉很上火！那就回家试着自己炒吧！但不是油放少了沾锅就是炒半天面都不够熟，一度怀疑是自己的锅不够别人好，还是自家的炉火力不够！经过无数次的尝试，今天终于炒出了适合自己口味又健康的三丝炒粉了！用料自制陈村...
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