![日式三椒鸡块便当做法烹饪大全 地道日式三椒鸡块便当如何做]( "日式三椒鸡块便当做法烹饪大全 地道日式三椒鸡块便当如何做")
- 出自MakikoItoh的TheJustBentoCookbook使用很简单的食材与搭配,味道清爽且丰富.日式便当均为冷食,所以这些菜冷食也很好吃哟!用料姜粒两勺大青椒红椒黄椒各3分之1个去骨鸡腿肉或鸡胸肉剁成块60克生菜或包菜几片黄瓜一根柠檬汁少许葱花3勺酱油1勺盐黑胡椒日式三椒鸡块便当...
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![「三椒虾仁」美白啊减肥啊食谱大全及做法，烹饪好吃的「三椒虾仁」美白啊减肥啊方法]( "「三椒虾仁」美白啊减肥啊食谱大全及做法，烹饪好吃的「三椒虾仁」美白啊减肥啊方法")
- 😝看到上一篇番茄菌菇龙利鱼这么受大家喜爱，我很开心，虽然不像有些大V几十万浏览量，但是作为一个新手，每一次收藏，我都觉得是你们对我的最佳褒奖，我会继续努力！👑今天给大家分享一个美白减肥期的完美搭配-三椒虾仁，彩椒的维生素C含量非常高，同时富含对人体有益的微量元素，虾仁优质...
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![三椒爆鸡胗如何做才美味，怎么做三椒爆鸡胗简单又好吃]( "三椒爆鸡胗如何做才美味，怎么做三椒爆鸡胗简单又好吃")
- 鸡胗爽脆的口感，配合花椒的麻，干辣椒的辣以及泡椒的酸辣，下酒下饭的好菜。用料鸡胗花椒少许干辣椒两个泡椒两个料酒少许酱油少许糖少许盐少许姜粉少许三椒爆鸡胗的做法鸡胗只取肉的部分，尽量切薄片，和料酒、酱油、汤、盐、姜粉混合后腌渍一小时。锅内热油，待8成热后加花椒、干...
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![便当盒子（鲜虾芦笋+三椒肉末+清炒油麦菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的便当盒子（鲜虾芦笋+三椒肉末+清炒油麦菜）方法]( "便当盒子（鲜虾芦笋+三椒肉末+清炒油麦菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的便当盒子（鲜虾芦笋+三椒肉末+清炒油麦菜）方法")
- 又漂亮又好吃~用料肉末150克青椒，红椒，黄椒各半个蒜头五六瓣，切片虾仁100克左右芦笋七八根油麦菜200克便当盒子（鲜虾芦笋+三椒肉末+清炒油麦菜）的做法三色彩椒均切细丁。锅烧热放油，放入蒜片炒香，加入三色彩椒丁，炒香后拨到锅中一边，加入肉末，炒变色后将彩椒与肉末混合，加入盐调味，出...
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![三椒牛肉末日本荞麦面（仅需四种材料）食谱大全及做法，烹饪好吃的三椒牛肉末日本荞麦面（仅需四种材料）方法]( "三椒牛肉末日本荞麦面（仅需四种材料）食谱大全及做法，烹饪好吃的三椒牛肉末日本荞麦面（仅需四种材料）方法")
- 荞麦做的荞麦面由于营养丰富，食用方便快捷，最近在简直增肌的我十分喜爱。现在就把极其简便的制作方法记录下来，大家一起也来享受小清新的荞麦面把。用料日本荞麦面400g三椒酱汁200g葱花少许（我一般一碗面用2/3根）荞麦酱汁适量三椒牛肉末日本荞麦面（仅需四种材料）的做法水烧开，日...
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![三椒辣子鸡如何做才美味，怎么做三椒辣子鸡简单又好吃]( "三椒辣子鸡如何做才美味，怎么做三椒辣子鸡简单又好吃")
- 用料土仔公鸡半只盐足量料酒适量生抽适量十三香适量干辣椒一大碗老姜2芽独蒜3个小葱2、3根二荆条10个左右小米辣10个左右油适量花椒粒一大把黄酒适量香酥芝麻少许三椒辣子鸡的做法土仔公鸡洗净沥干斩成拇指尖大小的小块，用足量的盐、料酒、十三香搅匀码味20分钟以上；准备调...
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![三椒杏鲍菇如何做才美味，怎么做三椒杏鲍菇简单又好吃]( "三椒杏鲍菇如何做才美味，怎么做三椒杏鲍菇简单又好吃")
- 杏鲍菇其肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼，且具独特的杏仁香味，由此得名。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐;即使做凉拌菜，口感都非常好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，外观好。用料杏鲍菇两根甜青椒一个红椒一个黄椒一个蒸鱼豆豉30ml葱花少许花椒少许泡发...
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![三椒炒牛肉如何做才美味，怎么做三椒炒牛肉简单又好吃]( "三椒炒牛肉如何做才美味，怎么做三椒炒牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉250克青椒，红椒，小米泡椒适量三椒炒牛肉的做法三种辣椒切丝或者切段牛肉用油，生粉，盐腌制半小时左右...
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![三椒兔丁如何做才美味，怎么做三椒兔丁简单又好吃]( "三椒兔丁如何做才美味，怎么做三椒兔丁简单又好吃")
- 兔子在英国不知道好不好买，有可能在一些亚洲超市可以找到～用料兔肉650g小米椒20个青椒5个小尖椒15个大葱1根蒜瓣3瓣姜片5片料酒1勺淀粉1大勺老抽1勺生抽2勺盐适量白胡椒粉少量三椒兔丁的做法兔肉切丁（我还切大了些），加料酒、白胡椒粉、老抽、淀粉，抓匀了腌制10分钟所有椒切段，葱...
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![黔式三椒板筋做法烹饪大全 地道黔式三椒板筋如何做]( "黔式三椒板筋做法烹饪大全 地道黔式三椒板筋如何做")
- 贵州本土口味，三椒板筋，麻辣鲜香的下饭菜。用料猪板筋200克线椒1个小米椒3个泡椒（小米椒）10个西红柿（个头偏小）1个豆瓣酱1勺耗油1小勺蒜末适量姜末适量生粉适量花椒面适量黔式三椒板筋的做法准备原材料。猪板筋切条（用生粉拌匀），三椒切粒，姜和蒜切末，西红柿切瓣。热菜油，火开到最大，油...
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![三椒肉末如何做才美味，怎么做三椒肉末简单又好吃]( "三椒肉末如何做才美味，怎么做三椒肉末简单又好吃")
- 没有故事纯粹喜欢用料肉末50克大青椒一个姜三片蒜三瓣盐适量泡椒剁辣椒适量小葱俩根三椒肉末的做法青椒切碎，泡椒切断，姜片切丝，蒜瓣切片，小葱切段锅热放油，放入肉末炒至变色后装盘备用，放入姜丝蒜瓣炒香后放入青椒，泡椒，剁椒炒片刻放入肉末加入盐葱段炒20秒装盘即可小贴士因为带...
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![三椒大头虾如何做才美味，怎么做三椒大头虾简单又好吃]( "三椒大头虾如何做才美味，怎么做三椒大头虾简单又好吃")
- 好多年前去一家明星开的川菜店吃饭，点了一道干炒麻辣小龙虾，马上被这道菜征服了，麻辣咸香！可惜小龙虾太少，一下就吃完了，意犹未尽时开始思考，能不能用同样是硬硬壳的大头虾来代替小龙虾呢？于是回家研发了这道菜。配料都是家常用料，做起来也很方便，没想到后来成了我的招牌菜，亲朋好友...
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![味好美 | 世界风味厨房 - 三椒炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美 | 世界风味厨房 - 三椒炒蛋方法]( "味好美 | 世界风味厨房 - 三椒炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美 | 世界风味厨房 - 三椒炒蛋方法")
- 味好美办的“世界风味酱”体验活动，有幸中选。收到的体验包超丰富，商家真的是贯彻了“世界风味”这个主题，让体验者在家轻松做出地道世界风味。黑椒酱甄选200颗明星黑胡椒，单单是闻起来就超级香。搭配尖椒小米椒一起炒蛋，用最简单的食材做出最美味的家常菜，超下饭哦！还可以用这...
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![零调料の三椒炒蛋做法烹饪大全 地道零调料の三椒炒蛋如何做]( "零调料の三椒炒蛋做法烹饪大全 地道零调料の三椒炒蛋如何做")
- 3鸡蛋＋2尖椒＋2杭椒（可不加）+剁椒酱+10分钟=超快手の佐饭菜用料鸡蛋3个尖椒2个杭椒2根剁椒酱2勺食盐可选零调料の三椒炒蛋的做法尖椒，杭椒切末，2勺剁椒酱，备用。3颗鸡蛋打散，起泡，备用。架锅烧油，六成热，倒入鸡蛋液小火，炒至金黄色。先倒入尖椒杭椒翻炒，变软后，倒入剁椒酱，翻炒均匀，即可出...
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![三椒牛柳如何做才美味，怎么做三椒牛柳简单又好吃]( "三椒牛柳如何做才美味，怎么做三椒牛柳简单又好吃")
- 牛肉很嫩，能吃辣朋友的福音，太下饭，太香！用料牛里脊克淀粉勺料酒勺生抽勺盐克线椒杭椒小米椒黑胡椒粉三椒牛柳的做法牛里脊切条，腌制30分钟以上，放生抽，鸡精，花椒，淀粉，料酒，黑胡椒粉，盐和糖一丢丢腌制差不多了，起火下花椒，小米椒葱姜蒜，小火炒香，放牛肉，平摊在锅里，小火1分钟左右放少许生...
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![薄盐三椒鸡丁做法烹饪大全 地道薄盐三椒鸡丁如何做]( "薄盐三椒鸡丁做法烹饪大全 地道薄盐三椒鸡丁如何做")
- 夏日低脂饮食用料红椒，绿椒，黄椒各2支切小块莴笋1根切丁郫县豆瓣酱1勺花椒5粒油30克鸡腿肉切丁400克盐3克薄盐三椒鸡丁的做法三椒切丁用2克盐腌制一会。鸡腿丁放一勺豆瓣酱，5颗花椒拌匀。拌匀备用。主锅放入10克油，2分钟120度速度1爆香放入莴笋丁和1克盐，3分钟120度反转小勺炒...
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![小炒三椒牛肉做法烹饪大全 地道小炒三椒牛肉如何做]( "小炒三椒牛肉做法烹饪大全 地道小炒三椒牛肉如何做")
- 调料实验室餐桌挑战记菜谱用料牛肉鹌鹑蛋黑胡椒蚝油料酒生抽干的红辣椒泡椒盐葱芹菜小炒三椒牛肉的做法牛肉切片，用鹌鹑蛋、黑胡椒、泡椒、盐、生抽、料酒和蚝油腌制10分钟。芹菜梗、葱白切丝，干辣椒切段，油热了放到锅里炒，炒出香味后把牛肉放到锅里炒，差不多快熟了，再放入一点...
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![三椒鸡脚如何做才美味，怎么做三椒鸡脚简单又好吃]( "三椒鸡脚如何做才美味，怎么做三椒鸡脚简单又好吃")
- 用料鸡爪N只花椒粒嫩姜老姜片小米辣二荆条甜椒八角葱花三椒鸡脚的做法鸡脚切好，冷水下锅，放花椒一勺八角1颗大料少许料酒一勺姜三片，煮15分钟二荆条滚刀小米椒剁碎甜椒切块，嫩姜，5瓣蒜+1小块姜剁碎，热油下锅姜蒜末花椒2-3勺八角一个大料少许，快速翻炒。加小米辣，2勺酱油，半勺醋。...
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![三椒炒肉丝如何做才美味，怎么做三椒炒肉丝简单又好吃]( "三椒炒肉丝如何做才美味，怎么做三椒炒肉丝简单又好吃")
- 用心为爱的人去做用料青椒红椒尖椒猪肉淀粉料酒生抽葱姜蒜盐油三椒炒肉丝的做法猪瘦肉洗净切成丝，加料酒、少许盐、湿淀粉浆上青椒、红椒、尖椒分别洗净切成丝炒锅注油烧热，放肉丝翻炒至变色加酱油、葱姜蒜略炒放入青椒、红椒丝翻炒几下加盐调味即可...
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![三椒鸡胸片如何做才美味，怎么做三椒鸡胸片简单又好吃]( "三椒鸡胸片如何做才美味，怎么做三椒鸡胸片简单又好吃")
- 三椒：红椒绿椒黑椒鸡胸肉Q弹口感十足，配上清甜的绿椒，辣爽的红椒和绵软入围的黑椒（汁儿）用料黑椒汁淀粉鸡胸红尖椒绿色灯笼椒淀粉、盐、生抽柠檬汁三椒鸡胸片的做法趁着鸡肉还没完全解冻，切片。用盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉。以及柠檬汁腌制10min绿椒红椒切片热锅倒油，放入鸡肉片...
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![三椒卤味排骨的详细做法大全,简单又营养的三椒卤味排骨做法]( "三椒卤味排骨的详细做法大全,简单又营养的三椒卤味排骨做法")
- 时间：约35-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料卤排骨排骨500g生姜2片花椒3g八角（大料）2个桂皮1块香叶2片生抽10g老抽20g盐2g冰糖15g清水800g配料青椒60g红椒25g大蒜20g干辣椒5g食用油10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g三椒卤味排骨的做法排骨冷水入锅，加入姜片，煮至大量浮沫漂起，捞出，冲...
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![三椒打卤排骨做法烹饪大全 地道三椒打卤排骨如何做]( "三椒打卤排骨做法烹饪大全 地道三椒打卤排骨如何做")
- 卤好的排骨，加入三种辣椒和藤椒爆炒，别的不敢说，食欲不振的小孩一吃病就好了，嘿~~三椒打卤排骨面会用到~用料藤椒排骨卤水红辣椒青辣椒干辣椒植物油三椒打卤排骨的做法排骨下卤水卤好待用各种辣椒切段，干煸好备用下油，七成热加入藤椒，待香味出来加入排骨翻炒加入辣椒翻炒，起锅~有...
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![三椒鸡腿肉如何做才美味，怎么做三椒鸡腿肉简单又好吃]( "三椒鸡腿肉如何做才美味，怎么做三椒鸡腿肉简单又好吃")
- 精选鸡小腿肉，与青椒、红椒、泡椒碰撞出美味的火花！用料鸡小腿肉3只青椒1个红椒1个泡椒3个葱2根姜2片蒜2瓣花椒少量水淀粉少量蚝油1勺小米椒少量生抽1勺料酒1勺八角1个泡发的木耳适量三椒鸡腿肉的做法准备好食材鸡腿肉去骨去筋，加入少许香油或植物油，用刀背给肉做一个马杀鸡（...
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![粉丝香菜三椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝香菜三椒牛肉粒方法]( "粉丝香菜三椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝香菜三椒牛肉粒方法")
- 辣！香！用料细粉丝一团牛肉200G香菜三棵泡椒、朝天椒、湖南椒各两个蒜蓉一勺老抽、干淀粉、盐、油适量粉丝香菜三椒牛肉粒的做法粉丝用冷水泡软（大概15分钟），牛肉切小粒或剁肉碎，辣椒切碎，香菜切指节长短的段切好的牛肉加干淀粉、老抽、油拌匀，腌10分钟足够热锅热油，下肉粒，加少许盐...
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- 肚子里的小包子让我吃不香，睡不好。很喜欢牛肉酱，但是觉得外面的酱各种香料放太多，不是太适合现在的我，所以就自己动手啦！用料牛肉500克泡椒10个小米辣10个青椒3个新鲜香菇6朵干香菇10朵大蒜2个姜6片八角，香叶，花椒，桂皮各几片花生米50克干红辣椒10个蚝油，食盐，白糖，生抽，胡椒粉各适...
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