![「山药红薯🍠小米糊」食谱大全及做法，烹饪好吃的「山药红薯🍠小米糊」方法]( "「山药红薯🍠小米糊」食谱大全及做法，烹饪好吃的「山药红薯🍠小米糊」方法")
- 如题。。。早餐营养糊🤙🤙🤙用料山药30克红薯40克小米50克水1000ml「山药红薯🍠小米糊」的做法准备食材。小米洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。早餐来一杯，活力一整天🤙🤙🤙小贴士无技巧无难度！...
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![紫薯山药小米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米红枣糊方法]( "紫薯山药小米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药小米红枣糊方法")
- 用料紫薯一个红枣四五颗山药一小根水900克小米60克紫薯山药小米红枣糊的做法放料理机中，迷糊功能，太好喝了...
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![红薯山药小米糯米糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药小米糯米糊糊方法]( "红薯山药小米糯米糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药小米糯米糊糊方法")
- 用料红薯1个小米20山药1根糯米20克红薯山药小米糯米糊糊的做法放入破壁机...
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![“小红花”🌺山药糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的“小红花”🌺山药糊糊方法]( "“小红花”🌺山药糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的“小红花”🌺山药糊糊方法")
- 在炎热的沙漠🏜️，漫天遍野都是仙人掌🌵，有一天，仙人掌🌵旁边长出来一朵红艳艳的小红花，在这漫天黄沙的地方，有一朵红红的花朵🌺，这是希望的象征，爱的传递。用料山药半根红枣2颗核桃3颗大米三分之一杯冰糖适量“小红花”🌺山药糊糊的做法如上面的配料所示，准备好食材备用，山药可以切...
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![破壁机早餐米糊：山药小米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机早餐米糊：山药小米红枣糊方法]( "破壁机早餐米糊：山药小米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机早餐米糊：山药小米红枣糊方法")
- 家里有破壁机的真的很实用，每天早上都可以做不同的阴阳早餐，简单又方便。更多800款破壁机食谱合集在这用料山药半根小米20g红枣3颗水750ml破壁机早餐米糊：山药小米红枣糊的做法山药小米红枣糊山药：小米：红枣1:1:0.5➕750ml水🧊🧊小米山药红枣的营养价值是非常丰富的。食材一起...
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![山药红薯小米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红薯小米红枣粥方法]( "山药红薯小米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红薯小米红枣粥方法")
- 唯有美食与爱不可辜负用料小米克50山药半根红枣6颗红薯1个水适量山药红薯小米红枣粥的做法几种材料分别洗净，放入电饭煲或者高压锅，我是直接用的高压锅煮稀饭的，30分钟左右就可以吃拉...
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![红薯紫薯山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯紫薯山药小米粥方法]( "红薯紫薯山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯紫薯山药小米粥方法")
- 用料小米适量山药适量红薯适量紫薯适量红薯紫薯山药小米粥的做法把这些材料清洗干净放入电饭锅中，选择煮粥功能熟了的时候把山药，紫薯，红薯搅拌开可以开吃啦，非常美味😍...
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![小米山药糊如何做才美味，怎么做小米山药糊简单又好吃]( "小米山药糊如何做才美味，怎么做小米山药糊简单又好吃")
- 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料小米50克山药1根小米山药糊的做法食材：小米、水用具：碗小米用清水浸泡2小时。食材：山药用具：菜刀、菜板、削皮刀山药去皮洗净，切成小块。食材：小米、水...
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![小米山药红枣枸杞糊食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药红枣枸杞糊方法]( "小米山药红枣枸杞糊食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药红枣枸杞糊方法")
- 用料小米40克山药1根红枣几颗枸杞适量小米山药红枣枸杞糊的做法小米、山药（削皮切段儿）、红枣、枸杞洗净放入破壁机，倒入800毫升水，开启米糊模式即可。...
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![紫薯山药小米糊做法烹饪大全 地道紫薯山药小米糊如何做]( "紫薯山药小米糊做法烹饪大全 地道紫薯山药小米糊如何做")
- 其实不用称那么准确随手放就好用料紫薯60克山药30克小米克坚果一小把水600克左右紫薯山药小米糊的做法20分钟/100度/速度1如果上面蒸东西温度调Varoma时间到再2分钟/速度10打细腻...
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![紫薯山药糊如何做才美味，怎么做紫薯山药糊简单又好吃]( "紫薯山药糊如何做才美味，怎么做紫薯山药糊简单又好吃")
- 用料紫薯200克山药一小段黄豆35克燕麦20克水850克紫薯山药糊的做法黄豆提前一晚泡发，紫薯山药去皮切小块，将所有食材放入小美主锅，25分钟/98度/速度1（100度容易外溢），煮好后用1分钟/速度10打成糊状即可小贴士煮米糊时并未加糖，喜欢甜口的可以喝之前略加少许白糖...
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![黑芝麻山药红枣小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻山药红枣小米糊方法]( "黑芝麻山药红枣小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻山药红枣小米糊方法")
- 用料小米随意红枣随意黑芝麻随意山药一截水随意黑芝麻山药红枣小米糊的做法准备山药，红枣，小米，黑芝麻，这个我用的是炒熟的黑芝麻磨碎的小米我没提前泡，山药红枣切小块，建议买无核红枣，去核弄的手痛，所有材料都放进料理机，因为分量少我用的是榨汁杯差不多就是这么多东西啦打碎，具体...
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![梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊方法]( "梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的梦幻紫破壁机营养糊 红枣紫薯山药小米糊方法")
- 家里有小朋友，早餐营养很重要。自从入手了破壁机，每天都在考虑打一些营养均衡，又看着超有食欲的糊糊。营养糊本身就比较扛饿，加个鸡蛋，蒸个包子或来一个小餐包，完美简单的一餐。家里有学生的妈妈们一定要试试看哦。用料和田大枣2颗紫薯2个铁棍山药半根小米1小把清水适量梦幻紫...
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![紫薯山药糊的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糊做法]( "紫薯山药糊的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糊做法")
- 健脾养胃，营养丰富的紫薯山药糊，老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材：小紫薯3个，山药300g，水400ml，冰糖适量（可以不加），二人的份量。制作：紫薯山药去皮切片洗净，放入破壁机中，加水和冰糖，按玉米汁键选择细腻29分钟即可。...
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![山药红薯糯米糊做法烹饪大全 地道山药红薯糯米糊如何做]( "山药红薯糯米糊做法烹饪大全 地道山药红薯糯米糊如何做")
- 食谱出图片中杯子大约4杯的量，口感很丝滑细腻，微甜，适合给宝宝当辅食和脾胃不好的的人饮用～用料去皮山药80克（淮山药或白山药）去皮红薯150克糯米100克（泡好的）水800克山药红薯糯米糊的做法把去皮山药80克，去皮红薯150克，糯米100克，水800克放入主锅，设定18分钟/100度/速度小勺煮好后打...
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![山药红枣小米营养米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣小米营养米糊方法]( "山药红枣小米营养米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣小米营养米糊方法")
- 最近真的爱上了各种米糊，家里还剩半根山药，打成糊喝掉👍用料小米20克红枣10颗山药半根山药红枣小米营养米糊的做法山药切块，小米可以泡可以不泡，红枣我用的成品加入1300毫升清水，豆浆机米糊键打，15分钟左右有营养的山药红枣米糊就好了。小贴士超级美味哦，10个月以上的宝宝就可以...
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![山药红枣小米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣小米糊（破壁机）方法]( "山药红枣小米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣小米糊（破壁机）方法")
- 哺乳期要多吃一些有营养的食物，宝宝才能获得更好的营养哦。冬日里和老公来上一碗自制的美食，温暖又舒心。用料小米20-30克红枣2颗山药半根山药红枣小米糊（破壁机）的做法准备山药、小米、红枣小米红枣清洗干净，红枣山药切块。加水，因为我们是两人吃，因此加了差不多两碗水，大家可以...
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![山药红薯米糊做法烹饪大全 地道山药红薯米糊如何做]( "山药红薯米糊做法烹饪大全 地道山药红薯米糊如何做")
- 用料原料地瓜70g黑芝麻2勺山药70g米饭70g白糖5g山药红薯米糊的做法将材料都准备好，山药和红薯切片将切片的山药和红薯放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。把加热后的山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅拌均匀即可。...
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- 健脾养胃，提高免疫力！小月龄宝宝必吃的米糊用料小米适量山药半根山药小米糊的做法准备食材小米用水淘净山药去皮切片！小米和山药一起冷水下锅煮熟煮至粘稠软烂即可放入辅食机打成细腻的泥滴几滴核桃油特别细腻呢...
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![红薯山药西蓝花米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药西蓝花米糊方法]( "红薯山药西蓝花米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药西蓝花米糊方法")
- 专做宝宝辅食，儿童零食，无添加，纯手工制作，在这个添加剂纵横的年代，我们需要用心呵护宝宝健康，拒绝添加剂！！用料红薯半个山药一小截西蓝花三四朵米粉两勺红薯山药西蓝花米糊的做法红薯半个，山药一小截，西蓝花几朵红薯，山药洗净削皮切片，西蓝花泡水红薯，山药放锅里蒸熟。水开放入西蓝花...
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![破壁机山药小米红枣米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机山药小米红枣米糊方法]( "破壁机山药小米红枣米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机山药小米红枣米糊方法")
- 自从入了破壁机一周至少吃个两三次米糊，各种搭配怎么样都很好喝，冬天里暖暖的来一碗甭提多开心，山药、紫薯、南瓜、红枣都是我经常做的，习惯性的放点红枣，调剂一下味道也不用再放糖了，也很营养哦。用料小米20克红枣2颗山药120g水450ml破壁机山药小米红枣米糊的做法山药半根，重量...
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![紫薯红薯山药红枣小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红薯山药红枣小米糊方法]( "紫薯红薯山药红枣小米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红薯山药红枣小米糊方法")
- 其实就是不想吃白粥面条的早餐，家里有啥就拿起来打成糊^o^没想到很好喝，紫薯和红薯是今年上半年自己种的，真是无心插柳柳成荫，怀宝宝在家没事做，楼下的人都在花坛里种菜，我闲的无聊也插了几颗红薯和紫薯，没想到还真长了，本来都想拿紫薯的，都是紫红色的皮，结果拿了一颗紫薯三颗红薯...
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- 用料红薯150克山药100克小米20克红枣2颗冰糖适量清水500克红薯山药米糊的做法准备所有材料👌参考原配方...
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![山药米糊如何做才美味，怎么做山药米糊简单又好吃]( "山药米糊如何做才美味，怎么做山药米糊简单又好吃")
- 山药的口感细腻柔滑，同时富含维生素和氨基酸，可以促进肠蠕动，预防和缓解便秘，很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配，可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物，宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入免费辅食微课堂，学习更多宝宝育儿小知识用料山药1小段米...
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![紫薯山药红枣米糊的详细做法，紫薯山药红枣米糊做法技巧]( "紫薯山药红枣米糊的详细做法，紫薯山药红枣米糊做法技巧")
- 【紫薯山药红枣米糊】1岁以上都可以食用，细腻丝滑，还带有淡淡的甜味！紫薯和山药都是老少皆宜的食材，做成米糊，早餐吃在适合不过！我们都知道，紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳，抗衰老，补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王"。吃紫薯不仅不会长胖，相反能够减肥，健美，排毒，对身体很好！搭配健...
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