- 用料花甲螺500g西柠一个薄荷叶适量紫苏适量香菜适量葱花适量蚝油四汤匙或适量糖一汤匙酱油适量陈醋一汤匙凉拌花甲螺超简单的东南亚风味菜，适合夏天食用，可放冰箱冷藏再拿出来吃，只要把花甲螺焯水，螺壳打开就熟了，配上配料拌匀即可的做法西柠，薄荷叶，紫苏，香菜，葱花洗净，切丝备用花...
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![用酸奶中和芝士的甜腻，适合夏天的【奥利奥酸奶冻芝士]( "用酸奶中和芝士的甜腻，适合夏天的【奥利奥酸奶冻芝士")
- 用酸奶中和芝士的甜腻，适合夏天的冻芝士。用奥利奥代替消化饼干，也是颜值很高的甜点哦。如果没有马斯卡彭芝士，也可以用奶油奶酪+柠檬汁代替。如果是要做成圆形蛋糕，需要加吉利丁片固形。用料酸奶150g马斯卡彭芝士150g淡奶油100g糖粉50g黄油35g奥利奥碎（或饼干）85g用酸奶中和芝...
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![广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“二”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“二”方法]( "广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“二”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“二”方法")
- 夏天煲汤的最佳搭档莫属冬瓜🤨冬瓜清热解暑，搭配煲汤的材料可算是百搭。接下来推荐一款好喝消暑健脾除湿的一款汤水👍🏻给各位小姐姐。汤水是两人份量。材料可根据人数适量增加今天的煲汤材料是个“大集合”里面包含的都是夏天清热解暑等的煲汤料材。平时煲冬瓜可挑选其中...
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![适合夏天用的稳定的抹茶白巧奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天用的稳定的抹茶白巧奶油方法]( "适合夏天用的稳定的抹茶白巧奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天用的稳定的抹茶白巧奶油方法")
- 用料淡奶油a100克吉利丁片1.5克法芙娜白巧克力40克淡奶油b100克抹茶粉3克适合夏天用的稳定的抹茶白巧奶油的做法吉利丁片剪成小块放入冰水里泡5-10分钟，泡好的吉利丁变软有弹性将白巧克力用微波炉融化，加入抹茶粉搅拌均匀，将做好的抹茶白巧放一旁备用将淡奶油a倒入奶锅中煮...
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![宝宝辅食-夏天吃它清热解毒最适合！食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-夏天吃它清热解毒最适合！方法]( "宝宝辅食-夏天吃它清热解毒最适合！食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-夏天吃它清热解毒最适合！方法")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料苋菜3g鸡蛋1个面条10g冬瓜10g海米4颗胡萝卜10g中筋面粉10g宝宝辅食-夏天吃它清热解毒最适合！的做法准备食...
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![自制皮冻✨最适合夏天食用的麻辣凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制皮冻✨最适合夏天食用的麻辣凉菜方法]( "自制皮冻✨最适合夏天食用的麻辣凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制皮冻✨最适合夏天食用的麻辣凉菜方法")
- 这是之前做的菜，因为当时心血来潮想吃，也没有专门拍细节，所以只有成品照片，文字步骤我会尽量写清晰。(酱料比例没有专门算过，可能少有偏差，请按实际情况适量增减优化)用料猪皮500g盐(洗猪皮)10g大葱白2段八角2个姜片2片清水猪皮3.5-4倍量【酱料】葱2根切花蒜头3瓣剁碎辣椒面适...
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![不用动火超适合夏天的焖鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动火超适合夏天的焖鸡翅方法]( "不用动火超适合夏天的焖鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用动火超适合夏天的焖鸡翅方法")
- 最近胃口不好一直在吃素，今天突然想吃鸡翅，还想吃烧烤，正好冰箱里有鸡中翅，想着就做一个烧烤味的鸡翅吧。天气炎热，不想动火，就做了这个超级简单的懒人电饭锅焖鸡翅。家里两只喵一直跟我抢，看来确实很美味了。：）用料料酒2勺酱油2勺糖10克姜片3片蒜2瓣花椒20粒辣椒粉1勺孜然1勺不用...
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![广东靓汤- 适合夏天饮用 冬瓜系列“一”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤- 适合夏天饮用 冬瓜系列“一”方法]( "广东靓汤- 适合夏天饮用 冬瓜系列“一”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤- 适合夏天饮用 冬瓜系列“一”方法")
- 夏天煲汤的最佳搭档莫属冬瓜🤨冬瓜清热解暑，搭配煲汤的材料可算是百搭。接下来推荐一款好喝消暑健脾除湿的一款汤水👍🏻给各位小姐姐。汤水是两人份量。材料可根据人数适量增加薏米夏秋季和冬瓜煮汤，消暑利湿。茨实健脾除湿，固肾益精。茯苓利水消肿，健脾补气，宁心。用料扇骨50...
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![适合配酒适合夏天的西班牙火腿蜜瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的适合配酒适合夏天的西班牙火腿蜜瓜方法]( "适合配酒适合夏天的西班牙火腿蜜瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的适合配酒适合夏天的西班牙火腿蜜瓜方法")
- 日本网纹蜜瓜的口感绵密、香味优雅、糖度适中，水分高达88%左右，用刀切开的一瞬间，丰沛的汁水瞬间溢出，果肉则像翡翠般晶莹剔透。搭配西班牙火腿的咸鲜浓郁的香味。用料哈密瓜1个火腿适量适合配酒适合夏天的西班牙火腿蜜瓜的做法蜜瓜最好选日本网纹蜜瓜品种，切好摆上火腿。超适...
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![清爽不酸的柠檬，非常适合夏天饮用。食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽不酸的柠檬，非常适合夏天饮用。方法]( "清爽不酸的柠檬，非常适合夏天饮用。食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽不酸的柠檬，非常适合夏天饮用。方法")
- 最近有粉丝说既然都有脆脆薯饼，我还想要来个饮料。嗯，好的，没问题，这位小粉丝。用料盐适量黄柠檬3个香水柠檬1个小金桔6到7个黄冰糖250克清水250克清爽不酸的柠檬，非常适合夏天饮用。的做法把需要的材料准备好(图片上是不对数量的)把它们放到清水里洗(注意，是自来水不是菜表里...
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![夏天冬天都适合的酸辣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天冬天都适合的酸辣汤方法]( "夏天冬天都适合的酸辣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天冬天都适合的酸辣汤方法")
- 用料木耳3朵香菇2朵嫩豆腐半块金针菇1/3把火腿5片蟹肉棒2根西红柿2个水淀粉自行把握蚝油2勺盐自行把握夏天冬天都适合的酸辣汤的做法木耳和香菇泡发，切丝备用。西红柿刨皮，切块备用。嫩豆腐切小方块备用。火腿和蟹肉棒切丝备用。金针菇洗净备用。油锅下西红柿炒出汁后加水...
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![开胃凉茄子，最适合没食欲的夏天食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉茄子，最适合没食欲的夏天方法]( "开胃凉茄子，最适合没食欲的夏天食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉茄子，最适合没食欲的夏天方法")
- 茄子中含有丰富的VE，Vp，钙，铁，青花素等对人体有益的营养物质，对伤口愈合，消肿败毒。修复血管弹性等，有着极好的食疗辅助功效。今天，和大家分享一道纯正的开胃凉茄子。用料长茄子3根香菜1根鲜姜1小块大蒜2瓣小米辣3个干辣椒面1勺白芝麻1勺干花椒10余粒生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺鲜鸡汁...
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![适合夏天的清凉食物—冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天的清凉食物—冷面方法]( "适合夏天的清凉食物—冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天的清凉食物—冷面方法")
- 在下厨房申请了冷面试吃，很快就收到了，分享下感受。用料面克黄瓜根适合夏天的清凉食物—冷面的做法拆开包装，料很丰富哟，下面就是拆拆拆煮煮煮了水开后放面条，20—30秒就可以啦（也可以用开水泡发）用清水过两遍，沥干放入汤料，辣白菜，芝麻，再加上自己切的黄瓜，一份冷面就好了。方便快捷...
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![适合夏天--绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天--绿豆汤方法]( "适合夏天--绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天--绿豆汤方法")
- 这大夏天的，真的需要一碗绿豆汤来消消暑，这个绿豆汤没有任何难度，主要注意就是比例和时间，我用的是锅直接明火煮的，我觉得这样更有烟火气，哈哈！用料绿豆50克水500克适合夏天--绿豆汤的做法绿豆吸干净，不用提前浸泡，直接按照1比10的比例，加水开始中火煮加盖子中火煮开之后关火焖20分...
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![「正大钱食谱」最适合夏天的糖拌番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的「正大钱食谱」最适合夏天的糖拌番茄方法]( "「正大钱食谱」最适合夏天的糖拌番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的「正大钱食谱」最适合夏天的糖拌番茄方法")
- 这道懒人沙拉唯一的秘诀就是要选熟一点的番茄，酸甜口感最佳，生的硬邦邦的番茄不适合，手残党也能做。用料番茄想放几个都可以糖比想象中多一点【正大钱食谱】最适合夏天的糖拌番茄的做法疫情期间，朋友送来自家种的番茄，表皮红通通的、摸上去软软的，熟得正正好，生吃也酸爽美味。熟...
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![贝贝南瓜蒸排骨—适合夏天做的美食食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜蒸排骨—适合夏天做的美食方法]( "贝贝南瓜蒸排骨—适合夏天做的美食食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜蒸排骨—适合夏天做的美食方法")
- 用料排骨250克贝贝南瓜1个生抽2勺耗油1勺生粉1勺白糖半勺鱼露1勺盐适量贝贝南瓜蒸排骨—适合夏天做的美食的做法贝贝南瓜中间切开，挖去囊和籽排骨加调料腌制半小时把排骨码在南瓜里面放进锅里，大火烧开后中小火蒸20分钟蒸好后放点香菜或者葱装饰贝贝南瓜很粉很香甜，排骨也很...
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![素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用方法]( "素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用方法")
- 最近天气越来越热了，人也变得没有什么胃口，不想吃那些油腻辛辣的食物，于是今天就只用菜花做了一道很简单的素炒菜花，食材简单做法更简单，很适合热天换换口味！用料花菜1个葱姜若干素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用的做法首先，把葱切葱花，姜切末，菜花去根洗净切成小朵备用锅里烧水，...
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![适合夏天做的夏巴塔食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天做的夏巴塔方法]( "适合夏天做的夏巴塔食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天做的夏巴塔方法")
- 挺简单的一款面包，不用费劲的揉面，适合搭配早餐。用料高筋面粉195克温水145克酵母粉1克橄榄油19克盐3克适合夏天做的夏巴塔的做法温水融化酵母粉，静置5分钟。倒入橄榄油。倒入面粉、盐。用刮刀整理成形。盖好，醒发40分钟。手蘸水（防粘），分别从四个方向拉扯、覆盖面团；然后继续醒...
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![凉拌鸡腿肉（放假适合夏天的食用，东南亚口味，增进食欲）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡腿肉（放假适合夏天的食用，东南亚口味，增进食欲）方法]( "凉拌鸡腿肉（放假适合夏天的食用，东南亚口味，增进食欲）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡腿肉（放假适合夏天的食用，东南亚口味，增进食欲）方法")
- 夏天天热，凉菜居多，这道菜东南亚口味（稍带酸甜味，根据个人口味可以调节，我做的偏酸一点），可以增进夏天本来不大的食欲。用料鸡腿4只柠檬1个（小的）百香果1个洋葱1个香菜1小把小葱4-6根姜4-6片小米辣3-4小根盐半勺（根据口味调整）生抽2勺（根据食材酌量放）白糖半勺蚝油2泵（有压嘴的瓶子）花椒...
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![红烧牛肉面——夏天真的适合用电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛肉面——夏天真的适合用电饭锅方法]( "红烧牛肉面——夏天真的适合用电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛肉面——夏天真的适合用电饭锅方法")
- 换了电饭锅，马上用起来，很棒。用料牛肉300克面条2人份青菜1颗生姜4片生抽4勺老抽1勺冰糖8克料酒3勺红烧牛肉面——夏天真的适合用电饭锅的做法早上出门前，电饭锅里放水，水量漠过牛肉即可，下姜，生抽，老抽，料酒，冰糖（量请看前面用料表），按下煮饭键，赶早高峰去了。下班回来，牛肉切块，可以切...
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![鸡骨草凉茶-清热解毒（适合夏天饮用）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡骨草凉茶-清热解毒（适合夏天饮用）方法]( "鸡骨草凉茶-清热解毒（适合夏天饮用）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡骨草凉茶-清热解毒（适合夏天饮用）方法")
- 接下来推荐的这款就是广东人每个夏天都离不开的一款凉茶-鸡骨草凉茶同时鸡骨草也是广东夏天煲汤的材料之一哟～鸡骨草功效：利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛等，性凉推荐夏天上火、肝火旺盛的小伙伴可以煮一回。容易简单👍🏻身体是寒底的小伙伴可以加适量的红枣（去核），鸡骨草属寒凉，...
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![适合夏天用的布丁奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天用的布丁奶油方法]( "适合夏天用的布丁奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天用的布丁奶油方法")
- 跟德国朋友学习了这种很细腻香滑，不易融化的布丁奶油。用料布丁粉一包牛奶450ml白糖50克黄油250克适合夏天用的布丁奶油的做法巧克力布丁，室温黄油。布丁粉加牛奶，糖混合小火搅拌加热。煮至浓稠。密封晾至室温。布丁液一勺一勺加入黄油中搅拌混合。混合好的布丁奶油。做蛋卷...
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![适合夏天的啤酒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天的啤酒排骨方法]( "适合夏天的啤酒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天的啤酒排骨方法")
- 减少了糖油和酱油用量，加入了啤酒慢炖，适合夏日的排骨大餐用料排骨一斤胡萝卜一根鹌鹑蛋十个葱段三根啤酒一罐冰糖两三粒花椒一小撮八角两三粒蒜三四粒姜四五片老抽一汤勺盐适量油一汤勺适合夏天的啤酒排骨的做法煮熟鹌鹑蛋，剝壳备用。接着将排骨入沸水焯一分钟去血沫，马上用...
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![广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“三”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“三”方法]( "广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“三”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-适合夏天饮用 冬瓜系列“三”方法")
- 夏天煲汤的最佳搭档莫属冬瓜🤨冬瓜清热解暑，搭配煲汤的材料可算是百搭。接下来推荐一款好喝消暑、益胃生津、去湿的一款汤水👍🏻给各位小姐姐。汤水是两人份量。材料可根据人数适量增加。麦冬有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤...
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![适合夏天的豆角炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天的豆角炒肉方法]( "适合夏天的豆角炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏天的豆角炒肉方法")
- 最近天气真的太热了夏天和绿色真的太般配了☺️豆角：又名豇豆、长豇豆、带豆。让我来告诉你为什么要吃豆角？①豆角富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高。②豆角的干物质中蛋白质含量能达到2.7%，是很好的植物蛋白的来源。③豆角所含的碳水化合物能够起到类似粮食的作用。④豆角从...
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