![芝麻山药片如何做才美味，怎么做芝麻山药片简单又好吃]( "芝麻山药片如何做才美味，怎么做芝麻山药片简单又好吃")
- 把山药做成小零食，即养脾胃又健康。用料铁棍山药适量黑白芝麻（单白芝麻都行）适量（生熟都可以）白糖可不加芝麻山药片的做法准备好食材，芝麻和糖混合均匀。山药削皮切成均匀的片。把山药片放芝麻里面，山药有粘液很容易粘上的。烤箱铺成油纸，摆好山药片。180度预约10分钟。烤20分钟...
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![山药芝麻糕/山药芝麻糕小饼/简单快手早餐点心食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芝麻糕/山药芝麻糕小饼/简单快手早餐点心方法]( "山药芝麻糕/山药芝麻糕小饼/简单快手早餐点心食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芝麻糕/山药芝麻糕小饼/简单快手早餐点心方法")
- 换个花样，小朋友爱上了吃山药哟😘༄用料山药500克（去皮后）绵白糖25-30克（比较淡的甜）玉米淀粉25-30克（根据山药泥湿度增减）芝麻适量山药芝麻糕/山药芝麻糕小饼/简单快手早餐点心的做法山药去皮切段上锅蒸熟（水开后大概蒸10-15′左右，筷子可以夹烂就行了）蒸好的山药打成泥趁热加入白...
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![山药片如何做才美味，怎么做山药片简单又好吃]( "山药片如何做才美味，怎么做山药片简单又好吃")
- 去菏泽的时候，别人送了的，用料山药2根油两碗山药片的做法山药去皮去皮洗净，用刨丝刀具，擦成片，锅中热水烧开，到入山药，煮一下，捞出冲洗一下，控水热油，放入山药，中火炸至微黄，捞出，放盐，也可以放自己喜欢的调料，趁热洒，放凉后，装袋小贴士热油放入山药后，不要急着搅拌，炸会这再用铲子铲一下粘...
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![山药芝麻粥如何做才美味，怎么做山药芝麻粥简单又好吃]( "山药芝麻粥如何做才美味，怎么做山药芝麻粥简单又好吃")
- 补脾益肾，健脑增智。适用于脾肾两虚引起的智力、记忆力减退者，是买回来的书上偶然发现的，养生又好吃。用料糖玫瑰6克粳米100克黑芝麻50克冰糖50克山药20克鲜牛奶200克山药芝麻粥的做法先将粳米洗净、沥干，用小火炒香，加牛奶、清水适量，与黑芝麻、山药拌匀后用小石磨磨细，滤出细...
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![山药 红枣 芝麻糕食谱大全及做法，烹饪好吃的山药 红枣 芝麻糕方法]( "山药 红枣 芝麻糕食谱大全及做法，烹饪好吃的山药 红枣 芝麻糕方法")
- 真正的无油无糖点心，红枣里的糖份就足够了用料铁棍山药1根红枣300克芝麻60--100克50克月饼模具1个山药红枣芝麻糕的做法切断蒸熟再去皮我用的是三蒸三晒红枣制作的枣泥用剪刀✂️去核捣成泥加入粉碎过的熟芝麻搅拌混合均匀20克每个山药压成泥分成每个15克山药压成泥加入自制...
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![宝宝辅食：芝麻山药片食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：芝麻山药片方法]( "宝宝辅食：芝麻山药片食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：芝麻山药片方法")
- 宝宝稍微大一些难免想吃零食，除了买小芽的健康零食，也很鼓励大家在家自己做一些，不仅健康放心，也能更加促进和宝宝之间的互动。芝麻山药片，外面芝麻香香脆脆的，咬开以后山药里面软软的好吃极了，山药自带粘液，不需要加其他东西就能把芝麻黏的牢牢的，嘿嘿，快叫我聪明芽。山药是很适合...
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![肉片山药如何做才美味，怎么做肉片山药简单又好吃]( "肉片山药如何做才美味，怎么做肉片山药简单又好吃")
- 在饭店吃了之后觉得好吃，回来试了一下，饭店里可能会放鹅卵石之类，其实东西还是那点东西个人留存，不保证照做好吃用料山药根肉片山药的做法五花水煮20分钟捞出切薄片，铁棍山药切片，如果粘液弄在手上痒，可以用旧式洗衣皂干擦，即可止痒青蒜切段，中等量别太少甜椒，也可以放其它椒，切片锅...
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![煎山药片如何做才美味，怎么做煎山药片简单又好吃]( "煎山药片如何做才美味，怎么做煎山药片简单又好吃")
- 用料山药淀粉油煎山药片的做法将山药削皮后斜切成0.5厘米片，切好的片用清水冲洗。将冲洗完的山药控干水分，加入适量食盐，淀粉，搅拌均匀。等锅稍微热，加入油，将山药片一片一片放入锅中煎制，煎制金黄色再翻面。小贴士煎完的山药片配合番茄酱吃，绝对美味，个人觉得比薯条好吃，还有营养，...
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![山药芝麻糊如何做才美味，怎么做山药芝麻糊简单又好吃]( "山药芝麻糊如何做才美味，怎么做山药芝麻糊简单又好吃")
- 用料黑芝麻1碗山药半根水800克红枣5颗山药芝麻糊的做法材料淮备好，开破壁机的豆浆功能...
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![芝麻山药饼如何做才美味，怎么做芝麻山药饼简单又好吃]( "芝麻山药饼如何做才美味，怎么做芝麻山药饼简单又好吃")
- 山药有治消化不良与小儿脾胃虚弱的作用，可是很多孩子挑食却不爱吃。今天虎妈来跟大家分享一个新吃法，做成小点心，喷香酥脆，孩子饿时垫垫饥，绝对抵挡不住诱惑哦！用料熟芝麻5g山药50g玉米油30g白砂糖15g鸡蛋1个金龙鱼低筋面粉90g蜂蜜10g芝麻山药饼的做法准备好食材，山药提前去皮洗...
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![芝麻山药泥如何做才美味，怎么做芝麻山药泥简单又好吃]( "芝麻山药泥如何做才美味，怎么做芝麻山药泥简单又好吃")
- 增加一点点小变化，做了芝麻山药泥，口感立马就丰富啦！做法非常非常简单：将山药去皮蒸熟之后压成泥，加入芝麻粉牛奶糖少许炼奶拌匀，又香又甜的山药泥就做好了，简单吧？就算是零厨艺的新手，也能轻松搞定哦！用料熟黑芝麻粉一大匙铁棍山药200克牛奶35亳升白糖10克炼奶15克芝麻山药泥的做...
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![山药牛奶黑芝麻，红枣黑芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛奶黑芝麻，红枣黑芝麻方法]( "山药牛奶黑芝麻，红枣黑芝麻食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛奶黑芝麻，红枣黑芝麻方法")
- 用料牛奶1小盒糖1勺山药2根10cm黑芝麻2勺水400克山药牛奶黑芝麻，红枣黑芝麻的做法山药黑芝麻水主锅，18分钟V速度1煮熟。放1勺糖，40秒速度10打磨。倒入牛奶。红枣黑芝麻小美黑芝麻1把去核红枣4颗冰糖少许水400克山药1根（或者1杯糯米）步骤1.所有食材18分钟v小勺(上面蒸馒头包子)...
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- 用料山药一根山药片！的做法先将山药洗净，用切片器把山药切成片（山药的粘液是黏蛋白，为了防止手痒可涂上适量白醋），4毫米左右将山药片插在小篮子里，（密度最好保持插一片空一片，这样山药的水分容易散发）将排列好山药片的小篮子放进微波炉，中火８到10分钟后取出，最后水分都蒸发了，山药片脆...
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![山药芝麻糕如何做才美味，怎么做山药芝麻糕简单又好吃]( "山药芝麻糕如何做才美味，怎么做山药芝麻糕简单又好吃")
- 用料山药1根芝麻少许白糖少许山药芝麻糕的做法将山药蒸熟，趁热碾成泥状加入白糖或者蜂蜜，拌匀，最后加入炒熟的黑芝麻少许...
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![山药芝麻饼如何做才美味，怎么做山药芝麻饼简单又好吃]( "山药芝麻饼如何做才美味，怎么做山药芝麻饼简单又好吃")
- 山药健脾养胃，益肺止咳，降低血糖，营养丰富，孩子们却不爱吃，想着办法做只有这种非常受欢迎，两三口一个，一顿五六个妥妥的，老母亲甚是欣慰，关键是操作简单，不用水不用发酵40分钟搞定，专冶不爱吃山药对食材不过敏的小捣蛋们😄用料鸡蛋3个面粉450克(根据面粉干湿程度增减)酵母4克黑芝麻...
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![山药脆片的详细做法大全,简单又营养的山药脆片做法]( "山药脆片的详细做法大全,简单又营养的山药脆片做法")
- 零食是孩子的童年中不可或缺的一部分，，不光孩子爱吃，很多大人也很喜欢，现在外面能买到的零食种类繁多，虽然很多妈妈一直反对孩子吃零食，但想想我们的小时候，吃零食的时候总是很开心。香香脆脆的薯片大家基本都吃过，但香脆的山药片呢？今天就来分享一款不一样的零食，用山药作为主材料...
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![山药片的详细做法大全,简单又营养的山药片做法]( "山药片的详细做法大全,简单又营养的山药片做法")
- 山药有滋阴健脾、益肾壮阳的诸多功效，也是补血、益肾的药中必备之材。且多食无害的药食两用之物。用料山药1根水发木耳适量胡萝卜半根肉丝适量黄瓜半根葱姜蒜适量淀粉1勺生抽1勺白醋适量白糖少许盐适量胡椒粉适量山药片的做法准备好了的食材：1.山药：去皮、切片（一边切、一边...
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![草草小食 | 无油健康——紫菜芝麻山药片食谱大全及做法，烹饪好吃的草草小食 | 无油健康——紫菜芝麻山药片方法]( "草草小食 | 无油健康——紫菜芝麻山药片食谱大全及做法，烹饪好吃的草草小食 | 无油健康——紫菜芝麻山药片方法")
- 山药可是一种好食材健脾养胃可是小朋友们对于山药煲汤还有炒山药片都不太喜欢来吧试试把山药做成薯片又香又脆根本停不下来哟1、山药最好选铁棍山药。2、由于芝麻紫菜碎有盐分，所以盐只需要一点点，也可以不加。3、芝麻紫菜碎我之前有出过制作菜谱，点击我的菜谱可以查看。用...
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![淮山药片如何做才美味，怎么做淮山药片简单又好吃]( "淮山药片如何做才美味，怎么做淮山药片简单又好吃")
- 淮山药干，煮水喝健脾胃，非常适合脾胃虚弱的小朋友或是感冒后期饮用。自己制作的正宗淮山药干熬煮出的水带点黄色，药效明显。用料山药8根淮山药片的做法山药洗净去皮切成厚度一样的薄片烤箱55度烘8小时左右最后成品山药干味道一点点甘甜...
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![芝麻山药麦饼12m+食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻山药麦饼12m+方法]( "芝麻山药麦饼12m+食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻山药麦饼12m+方法")
- 好像有阵子没发小饼了，今天就来一道富含纤维的——芝麻山药麦饼，光听名字就知道，这里面东西不少。吃的时候，可搭配粥或米糊，当早餐也不错哦。用料面粉100g芝麻山药麦饼12m+的做法面粉100g即食燕麦片70g山药70g黑芝麻10g花生油适量山药切成片上锅蒸熟后捣成泥山药泥中加入黑芝...
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![山药鱼片如何做才美味，怎么做山药鱼片简单又好吃]( "山药鱼片如何做才美味，怎么做山药鱼片简单又好吃")
- 用料巴沙鱼排1片山药150g芦笋3根料酒少许盐少许淀粉少许姜末少许山药鱼片的做法鱼排片成片，加料酒淀粉抓匀，腌制二十分钟。山药切片，芦笋切段后对半剖开。姜切末。少许油入锅，爆香姜末，下鱼片翻炒至变色。下入山药片，芦笋段，中火翻炒两分钟，出锅。出国前可以点入一点香醋，也可以不...
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![烤山药片如何做才美味，怎么做烤山药片简单又好吃]( "烤山药片如何做才美味，怎么做烤山药片简单又好吃")
- 超市里开始流行的山药片，香脆可口，南瓜子很喜欢，可是总觉得吃多了不健康。所以就来个自制吧。做法和操作都非常简单，是个不错的snack，朋友小聚，出门零食都很棒。口味随自己爱好各种变换。小朋友不爱吃山药的，也可以试试。唯一的缺点就是一次烤不了太多，我家是单层烤箱，一次也就碗...
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![芝麻炒山药如何做才美味，怎么做芝麻炒山药简单又好吃]( "芝麻炒山药如何做才美味，怎么做芝麻炒山药简单又好吃")
- 用料山药熟芝麻干红辣椒芝麻炒山药的做法用到了山药、熟芝麻、干红辣椒山药切段用开水焯一下，后放入冷水中泡一会儿（据说这样炒出的山药会更脆）。将切好的干红辣椒放入油锅爆香。放入山药大火炒放入一点点水，同时放入盐、鸡精、芝麻，炒匀焖一下...
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![芝麻山药条如何做才美味，怎么做芝麻山药条简单又好吃]( "芝麻山药条如何做才美味，怎么做芝麻山药条简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的380道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。山药味甘性平，有健脾开胃、止咳养肺之益但营养价值很高的山药吃起来却好像没什么味道那咱不妨试试加上芝麻，少...
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![山药黑芝麻球的详细做法大全,简单又营养的山药黑芝麻球做法]( "山药黑芝麻球的详细做法大全,简单又营养的山药黑芝麻球做法")
- 随着夏天的到来，很多宝宝食欲不振，除了开胃的各种食物外，养胃也很关键。山药含有淀粉酶和多酚氧化酶以及可溶性纤维物质，不仅能增加饱腹感，还能促进消化吸收，是健脾益肺、补气益精的佳品。并且山药营养丰富，其块茎中平均含粗蛋白质14.48%，而人类所需的20种氨基酸中，山药中就含有16...
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