![墨鱼通草猪手汤做法烹饪大全 地道墨鱼通草猪手汤如何做]( "墨鱼通草猪手汤做法烹饪大全 地道墨鱼通草猪手汤如何做")
- 墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，而且富有药用价值。李时珍称墨鱼为“血分药”，是女性贫血、血虚经闭的佳珍。通草是五加科植物，有很好的利尿消肿功效。猪手满满胶原蛋白就不用说啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪用料墨鱼2只通草20克猪蹄半只黄豆10克花生10克金针菇70克枸杞10粒姜4片盐...
- 28148
![墨鱼海椰皇虫草花煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼海椰皇虫草花煲猪骨汤方法]( "墨鱼海椰皇虫草花煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼海椰皇虫草花煲猪骨汤方法")
- 用料猪骨300克盐适量虫草花适量姜片两片墨鱼1到2只海椰皇9个无花果适量墨鱼海椰皇虫草花煲猪骨汤的做法海椰皇把外面的硬壳敲开取肉准备好材料猪骨飞水（去血水）备用把所有材料放大瓦锅里，加入适量的水煲1.5到2个小时...
- 10360
![月子汤/下奶/通草鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/下奶/通草鲫鱼汤方法]( "月子汤/下奶/通草鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/下奶/通草鲫鱼汤方法")
- 不用吃通草。通草是一种具有催奶功效的中药材，可以使奶汁分泌增加，母乳中可以吃。如果是下奶用的，最好用大通草！就是那种中间带孔的圆片的。小通草也下奶，可以用的。不过效果没有大通草好。女人产后急需顺气补气通气，小通草没有这个功效，所以效果不如大通草好。但也有下奶的功效...
- 19098
![催乳：猪手通草汤做法烹饪大全 地道催乳：猪手通草汤如何做]( "催乳：猪手通草汤做法烹饪大全 地道催乳：猪手通草汤如何做")
- 同事以前请的催乳师用的催乳方子。平时多给小孩吸奶，还是有效果的，奶量有增加，有需要的宝妈可试试。用料猪手1只通草15g红枣（去核）15个黄芪5g桂圆肉10个枸杞菜连杆带叶2支催乳：猪手通草汤的做法原材料集合。我自己另外增加了王不留行（左下角黑白色的小颗粒）。猪手切块飞水。我一...
- 33404
![通草猪蹄如何做才美味，怎么做通草猪蹄简单又好吃]( "通草猪蹄如何做才美味，怎么做通草猪蹄简单又好吃")
- 对于母乳少宝妈们试试，家里人也可以吃，炖出我这样效果最好了用料前猪蹄一个通草药店称好量枸杞适量生姜少许醋适量通草猪蹄的做法水烧开，猪蹄入开水烧开，捞出备用加入通草，枸杞，醋，生姜，入砂锅，电砂锅煮一晚上，是啊是很简单，哈哈，猪蹄都有点晶透，最后入味精和盐各少许，不要多放，不然下乳...
- 16122
![猪脚墨鱼汤如何做才美味，怎么做猪脚墨鱼汤简单又好吃]( "猪脚墨鱼汤如何做才美味，怎么做猪脚墨鱼汤简单又好吃")
- 因为我贪吃，所有我爱煮菜！用料猪脚一只干墨鱼2两蒜2瓣老酒3勺味极鲜3勺盐巴适量鸡精适量猪脚墨鱼汤的做法猪脚洗净焯水干墨鱼洗净，墨鱼骨不要丢了，可以一起下去煮所有调料丢加入适量的水高压锅上汽10分钟。出锅起锅加入鸡精或味精小贴士家庭版简单、方便、实用、味道很OK。猪...
- 12476
![猪蹄墨鱼汤如何做才美味，怎么做猪蹄墨鱼汤简单又好吃]( "猪蹄墨鱼汤如何做才美味，怎么做猪蹄墨鱼汤简单又好吃")
- 最近老公年底冲刺，活动不断，天天熬夜工作上火🔥牙疼，心里好心痛，妈妈教我煲这锅汤给老公喝，第二天就好啦~用料前猪蹄1只墨鱼1只姜片盐克猪蹄墨鱼汤的做法墨鱼热水泡一下洗净，剪小段。这个汤里主料除了墨鱼最主要的是猪蹄子，但是菜市场不单卖猪蹄，所以买了猪手一起煲猪手洗净开水...
- 21623
![自动烹饪锅简单做墨鱼猪手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自动烹饪锅简单做墨鱼猪手汤方法]( "自动烹饪锅简单做墨鱼猪手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自动烹饪锅简单做墨鱼猪手汤方法")
- 墨鱼奇鲜，猪手经过长时间的煲制熬出胶质，最后用盐提鲜调味，成品软烂鲜香，是一道十分诱人的汤品。用料墨鱼干100克猪手700克脊骨500克花生米10个姜4片盐4克水1500毫升自动烹饪锅简单做墨鱼猪手汤的做法墨鱼干清水涨发12小时，猪手剔去余毛，剁成8块；处理好的猪手和脊骨凉水下锅焯10...
- 20772
![月子1麻油通草猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子1麻油通草猪肝汤方法]( "月子1麻油通草猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子1麻油通草猪肝汤方法")
- 月子里第一周食用。用料猪肝100克通草12克菠菜心3颗麻油15毫升老姜5-7片米酒适量水适量淀粉少许糖少许月子1麻油通草猪肝汤的做法通草放入1500克水泡30分钟。煮20分钟，滤渣，取汁备用。猪肝切3毫米后放入碗中加入米酒（料酒）糖少许的盐。少许的淀粉腌制10分钟。开水戳猪肝、戳...
- 29129
![墨鱼花生猪手汤做法烹饪大全 地道墨鱼花生猪手汤如何做]( "墨鱼花生猪手汤做法烹饪大全 地道墨鱼花生猪手汤如何做")
- 墨鱼肉具有养血滋阴，益肾通气；墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。炖汤的花生最好选择红皮花生，补血养血的效果最佳。用料猪前蹄一个红皮花生50克墨鱼干半个姜片黄酒墨鱼花生猪...
- 7353
![通草猪蹄汤如何做才美味，怎么做通草猪蹄汤简单又好吃]( "通草猪蹄汤如何做才美味，怎么做通草猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄前蹄一个通草20g通草猪蹄汤的做法猪蹄去毛，用水焯过，劈小块通草洗净晾干备用砂锅，最好是砂锅放入切好的猪蹄好通草上火开炖，开锅以后转小火慢炖4个小时稍微加一点点的盐。小贴士这是一道下奶（催乳）汤，对缺少乳汁的母亲食用最好，要少放盐。希望对缺少乳汁的母亲有用。也祝...
- 29956
![下奶神汤-鲫鱼通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶神汤-鲫鱼通草汤方法]( "下奶神汤-鲫鱼通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶神汤-鲫鱼通草汤方法")
- 月子里奶一直不够喝，混合喂养宝宝，宝宝两个多月的时候突然不喝奶粉了，不忍心看着宝宝挨饿，尝试了这种做法，月子里也经常喝鲫鱼汤，没有明显效果，但是加了通草喝了两三次奶量明显上来了，所以把自己受用的方法跟宝妈们分享一下！用料鲫鱼1条通草10g下奶神汤-鲫鱼通草汤的做法在处理鱼...
- 27609
![熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤方法]( "熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤方法")
- 这道汤一开始是我婆婆在养生节目看到的，煲给我们喝后感觉特别舒服，我也学起来啦～墨鱼养肝血治脾虚，是很好的食疗品；莲子和莲藕双莲合一，有滋阴润燥的效果，是一道熬夜神汤，全家都能经常喝。用料莲藕一节莲子适量猪骨适量墨鱼干适量陈皮三片熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤的做法莲藕我买...
- 30237
![墨鱼猪手汤如何做才美味，怎么做墨鱼猪手汤简单又好吃]( "墨鱼猪手汤如何做才美味，怎么做墨鱼猪手汤简单又好吃")
- 这道我们家经典汤水之一的汤我居然没发过(￣▽￣)墨鱼是一种高蛋白低脂肪的食物，含蛋白质13％而含脂肪仅为0.7％，即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者，适量吃也无妨。墨鱼性干、味甘咸、入肝肾二经，有滋肝肾、补血脉之功效。猪蹄富含胶原蛋白，对于经常性的四肢疲乏,腿部抽筋,...
- 10645
![通草石斑鱼头猪脚趾下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通草石斑鱼头猪脚趾下奶汤方法]( "通草石斑鱼头猪脚趾下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通草石斑鱼头猪脚趾下奶汤方法")
- 用料姜3片石斑鱼头1个通草50g猪脚趾3块盐少许通草石斑鱼头猪脚趾下奶汤的做法将材料洗净，先熬猪脚趾半小时！在下通草，熬五分钟！把鱼头和姜一同放入，熬到鱼头全熟，在下少许盐关火即可！小贴士因为是减肥期间，盐尽量少下，怕腥的可以下多几片姜，在关火后撒上胡椒，再撒上芹菜粒就非常完美...
- 24389
![鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）方法]( "鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）方法")
- 用料鲫鱼1条木瓜0.5个盐适量通草10克生姜3片料酒适量鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）的做法热锅冷油，生姜煎一下，下鲫鱼，双面煎黄，加水，放通草，加料酒大火烧开，转中火15分钟，转小火，煮到汤色浓白细网过滤去鲫鱼，通草，放入木瓜，盐，煮3分钟...
- 25094
![通草猪蹄汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪蹄汤（下奶汤）方法]( "通草猪蹄汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪蹄汤（下奶汤）方法")
- 月子里各种催奶，猪蹄汤一周一次，真的是超下奶良方用料猪蹄1只枸杞8粒红枣8颗姜2片盐少许通草少许黄豆少许葱段少许通草猪蹄汤（下奶汤）的做法猪蹄洗净，先用冷水下锅烧开飘去浮末，把所有材料洗净统统放到隔水炖里，预约3.5小时出锅...
- 24155
![产后下奶之通草猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后下奶之通草猪蹄汤方法]( "产后下奶之通草猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后下奶之通草猪蹄汤方法")
- 这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快乐起来！如果有需要的新妈妈，可以试一下这条方子，经不少人验...
- 11794
![小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤方法]( "小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤方法")
- 生完孩子，就操心喂奶的事了月嫂阿姨推荐这款，记录一下用料猪蹄半只红皮花生1把小通草几根水没过食材盐根据个人口味最后加小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法猪蹄焯水，放入主锅，花生，通草，水(没过食材)，60分钟，100度/98度，反转，小勺。最后2分钟加盐。小贴士通草有大小，都可以，如果...
- 8323
![通草鲫鱼汤如何做才美味，怎么做通草鲫鱼汤简单又好吃]( "通草鲫鱼汤如何做才美味，怎么做通草鲫鱼汤简单又好吃")
- 此汤有通乳作用，产后乳汁不足可以下奶，连喝三四天就有效用料鲫鱼1条通草3克姜片3片蒜4，5瓣通草鲫鱼汤的做法鲫鱼去鳞去内脏，洗干净。滤干水备用。锅内少许油，将鲫鱼煎至两面金黄。一起倒入乘开水的汤锅。大火3-5分钟后转小火，放入姜片蒜瓣和通草。一小时后放适量盐出锅即可。小...
- 12548
![通草鲫鱼汤的做法 鲫鱼通草汤家常做法 做法步骤]( "通草鲫鱼汤的做法 鲫鱼通草汤家常做法 做法步骤")
- 月子汤类！帮助产妇下奶！用料鲫鱼1条通草10棵葱1段姜2片鸡蛋1个通草鲫鱼汤的做法鲫鱼清理干净，去腮，去内脏黑皮。去鳞。晾干水分。鸡蛋打好，可以只用蛋清，也可都用。鱼身均匀包裹蛋液。下锅少油煎至见面金黄，记住，热锅冷油，不然容易粘锅。沥干油取出。准备好葱姜。通草简单清洗，和鱼...
- 16373
![没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤食谱大全及做法，烹饪好吃的没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤方法]( "没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤食谱大全及做法，烹饪好吃的没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤方法")
- 墨鱼排骨汤的味道是长沙市井最鲜美的味道之一，逢年过节餐桌上随处可见，特别适合不能吃辣的老人和小朋友。但是墨鱼属于海鲜，嘌呤太高，不适合养生。今天我们煮的这道汤，其实我取了一个霸气的名字“三臻汤”，他就是没有墨鱼的“墨鱼”汤。他的味道和墨鱼汤接近度可达到80%☻超级...
- 13438
![墨鱼猪肚汤如何做才美味，怎么做墨鱼猪肚汤简单又好吃]( "墨鱼猪肚汤如何做才美味，怎么做墨鱼猪肚汤简单又好吃")
- 用料猪肚160克姜片两片盐一勺墨鱼干两只料酒一勺墨鱼猪肚汤的做法猪肚洗净切条墨鱼干泡二十分钟，去除黑膜，眼睛，骨头开水焯五分钟墨鱼干和猪肚墨鱼干，猪肚，姜两片，料酒一勺，大火烧开转小火慢炖一小时出锅前十分钟加盐一勺墨鱼猪肚汤完成...
- 19499
![通草猪脚汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪脚汤（高压锅版）方法]( "通草猪脚汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪脚汤（高压锅版）方法")
- 姐姐前一晚误吃了啤酒鸭，次日就感觉给谢宝宝的余粮——奶水供应不足了。邻居的阿姨建议去买通草，药材铺的萍姨给了小方子，一剂吃一顿共10块钱，懂的人会看着捡齐以下材料：当归、党参、黄芪、通草、王不留行，还有至少1两以上花生米一起煮。PS：不喜欢菜谱封面这样，一舀汤水全是药材...
- 24063
![墨鱼炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的墨鱼炖猪蹄做法]( "墨鱼炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的墨鱼炖猪蹄做法")
- 海鲜配上本地猪蹄=墨鱼猪蹄汤用料猪蹄1只葱适量姜5片料酒2勺盐10克墨鱼干3只白酒1勺墨鱼炖猪蹄的做法墨鱼干，清水泡发24小时，记得换水。泡发好的墨鱼。把墨鱼黑色皮。清洗干净，洗净后沥干水备用。焯一下水。冷水下锅，佐料配好，大火先炖猪蹄，开锅后加入墨鱼。墨鱼骨不要丢，价值非...
- 17894
厨趣阁
