- 火龙果除了含丰富的白蛋白外,还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高,尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。同时,火龙果还含有美白...
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- 因为是三八女神节做的,所以被我戏称女神果汁儿😄味道却也是赞🍹用料雪🍐1个草莓6个左右女神果汁的做法备好水果!放入原汁机女神果汁儿!请各位女神享用🍹🍹小贴士草莓不要太多!会酸!雪梨味道比较清爽!喜欢甜的朋友可以把雪梨换成苹果🍎...
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- 无甜品不夏天🔆这个季节怎能少了甜品的陪伴,一款养眼又养颜、养心又养身的火龙果西米露又怎能错过呢~一份食谱可以同时做出两款赏心悦目的甜品,还不赶快来试试用料红心火龙果半个西米50g牛奶200ml蜂蜜或炼乳适量凉白开适量颜值爆表的火龙果西米露的做法准备好食材,西米有大...
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- 听说,夏天和冷饮更配哟!花式茶饮一直都很吸引人,今天做一款超高颜值自制夏日饮品:火龙果西瓜水果薄荷茶,给炎炎夏日补充维生素,带来丝丝凉意。用料火龙果1个西瓜若干柠檬4-5个苹果1个薄荷叶3-4片冰块若干热开水1000ml蜂蜜20-30克绿茶或茉莉花茶1包高颜值火龙果西瓜水果薄荷茶...
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- 用料火龙果120克高筋面粉240克盐2克酵母3克牛奶40克蛋清10克细砂糖240克黄油15克蔓越莓干50克馅料奶油奶酪120克馅料细砂糖20克颜值超高的火龙果欧包的做法火龙果切小块(一定要用金都一号,颜色重不容易氧化变色)除了黄油蔓越莓干以外倒入厨师机揉至扩展阶段,之后加入黄油和蔓...
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- 生活有点苦,来点糖吧~火遍全网的日系豆乳盒子蛋糕,做成糖果的造型,也太可爱了吧,颜值爆表,怎么拍都好看。咬下去的瞬间,浓郁的豆香味加上软绵的蛋糕,甜而不腻超好吃,彻底征服了我的味蕾!搭配少女最喜欢的粉色系,今日的日系治愈风打卡成功~用料鸡蛋4个牛奶45g玉米油40g低筋面粉50g玉...
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- 好看、好看又简单的火龙果椰汁西米露,超快手的做法,只需要一把水果刀就能搞定的饮品,超高颜值哪能不爱呢~用料火龙果1个即食西米2小包厚椰乳适量冰球适量火龙果椰汁西米露,少女心满满的神仙饮品的做法首先准备好所需食材跟工具。把火龙果切成小块。取一只好看的玻璃容器,加入...
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- 好色女神经,只喜欢有颜值,口感也非凡的美食。用料火龙果四分之一个面250克盐2克鸡蛋一个粗燕麦50克细砂糖30克酵母5克牛奶100克(先只放一半,一点一点慢慢加)黄油20克馅料豆沙150克颜值爆表火龙果软欧包的做法除馅料和黄油外,都放进小美,揉面两分钟,加入黄油后,再揉两分钟。取出放...
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- 从小就对各式糕点情有独钟,真正开始自己动手烘焙是今年十月起,搜索方子,自己动手检验,是个乐此不疲的过程。前天用厨友的方法第一次做了个火龙果慕斯,漂亮是漂亮,但不太对自己口味,觉得有些腻了,于是自己摸索着属于自己的方子,没想到今天一试便成功了!清甜的味道好吃停不下来,这种成...
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- 家里还剩下最后一个火龙果了,于是我想到了用火龙果打成汁做面包🍞说行动就行动叭🍞用料高筋面粉350克酵母5克鸡蛋1个火龙果打成汁200克奶粉20克谷朊粉20克赤藓糖醇适量克数高颜值少女心火龙果面包无糖无油健康低热量的做法首先将火龙果打成汁😍火龙果打成汁大约是200g,如果...
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- 红心火龙果含有一般水果少有的粘胶状植物性白蛋白,而这种白蛋白在人体内遇到危害人体的重金属离子后,会将重金属离子包裹并排出体外,偶尔吃吃很不错哦~用料米饭1碗红心火龙果半个玉米粒适量青豆适量火腿丁适量鸡蛋1个盐1勺鸡精1勺蚝油1勺火龙果炒饭😍神仙颜值、神仙口味的做...
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- 红心火龙果营养又好吃,突发奇想拿果汁来和面,做成漂亮的蝴蝶面。看着美好的食物,心情也会变得美好,让人食欲大增!杠杠滴!用料火龙果汁1个面粉适量高颜值又营养的火龙果汁蝴蝶面的做法把火龙果榨汁过滤,过滤掉的果肉可以当沙拉吃,哈哈。把果汁和面粉搅拌,和成面团。把面团揪成一大...
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- 火龙果营养丰富,软欧配合豆沙坚果馅料,味道非常好,适合早餐。图片因为是第二天拍的,前一天晚上没有晾干就放入袋子保存,有水汽,所以第二天颜色就没有那么红了。下次再重新拍图。用料面团材料高筋面粉300克鸡蛋1个火龙果80克酸奶80克幼砂糖15克盐2克黄油20克酵母3克蔓越莓30克麻...
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- 最近沉迷于用各种水果做冰激凌,美味又健康,这款火龙果冰激凌口感清爽,是消暑利器哦用料火龙果180g牛奶80g淡奶油120ml糖30g柠檬汁10ml高颜值火龙果冰激凌的做法准备好所有的材料火龙果打碎,加入其他原料,搅拌均匀,这个颜色是不是很梦幻呢~放入可旋转的冰激凌机中,等待冷冻成型,就...
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- 用料地瓜火龙果木薯粉高颜值的火龙果芋圆的做法1,地瓜蒸熟。摇成泥如图火龙果摇成泥加入木薯粉混合在一起,揉成湿润柔软不粘手的面团取一小块揉成球,撒木薯粉防粘,放入冰箱冷冻保存,随吃随用。小贴士芋圆吃法:1️⃣锅里多放些水,先把水烧开后,再放芋圆2️⃣放进去后用勺子慢慢搅拌,不...
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- 夏天是水果的季节,品种丰富多样,可以用来制作成各种美味的甜品🍮用料红心火龙果一个白凉粉25克清水500克冰糖40克🔥宅家高颜值少女甜品--零失败火龙果凉粉的做法晶莹剔透,口感嫩滑,色泽诱人😍准备白凉粉25克,红心火龙果1个冰糖40克,清水500克将红心火龙果切成丁块、装入盘中备...
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- 老妈便秘,给她整了点火龙果配酸奶蜂蜜荔枝吃,多的就顺手拿来练手蝴蝶结。用料火龙果84克盐方3克高筋面粉220克糖40克鸡蛋48克(可以和火龙果克重进行融合调整)酵母3克奶粉适量(最后出炉装饰用)植物油12克(也可以加黄油20克,我家追求少油,所以我减了点)颜值系——火龙果蝴蝶结面包的...
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- 软欧为了增加保湿性丰富口感一般都会加烫种跟老面,不过家庭制作一般不会放很长时间所以也可以选择不加,我一般都会选择头天晚上做好放冰箱冷藏第二天使用,所以也不会耽误时间附做法:烫种法国老面高粉108克高粉100克细砂糖10克低粉25克盐1克水100克沸水(95℃)103克酵母1.5克用料...
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- 三明治真是百搭小天后喜欢吃的水果蔬菜搭配好夹进去怎么弄都好吃耶!要用红色果肉的火龙果颜色很美而且非常清爽加上香蕉生菜黄瓜番茄和鸡蛋一个早上的营养全都解决啦用料水煮蛋一个番茄一个黄瓜半根生菜两片香蕉一根火龙果一个沙拉酱适量吐司三片颜值高高的火龙果三明治的...
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- 爱火龙果及火龙果的一切用料高筋粉380克全麦粉75克鸡蛋1个白糖55克或增加15克火龙果汁185到195克盐4克老面80克酵母4克黄油35克馅料如下kiri200克可增加白糖20克坚果适量颜值逆天火龙果软欧包的做法需要提前一天晚上把老面准备好,比例是高粉100,盐1克,酵母1克,水70克,搅拌好,盖...
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- 我家孩子闹着非让做的火龙果布丁,成功告别果冻。颜值营养双在线,材料简单,无添加剂麻麻放心,孩子开心。火龙果汁可以换成其他蔬果汁,一次做的最好吃完,放置时间长会影响口感。宝宝食量小或者首次做可以减半以免浪费用料火龙果汁1个取汁50g牛奶500克玉米淀粉50克白砂糖40克椰蓉/...
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- 用料酸奶60克蛋白2个木糖醇10克奶粉20克玉米淀粉5克柠檬汁几滴有颜值的溶豆—火龙果溶豆的做法把红心火龙果用料理机打碎混合酸奶、火龙果汁、过筛的奶粉和玉米淀粉打发蛋白,然后混合挤溶豆烤箱100度,烤1小时烤好后的溶豆能轻易从油布上拿下,而又不上色,颜色美美的,快给孩子尝...
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- 用料红心火龙果半个浓酸奶200克薄荷叶(装饰)2片颜值担当—火龙果奶昔的做法火龙果切成小块儿备用,浓酸奶一盒。我用了一个蒙牛纯甄,也可以选择安慕希或者其他的含淡奶油的浓酸奶.将果肉和酸奶都装进便携果汁机中,摇晃榨汁机,打成稀糊状就可以了,不要加水哦,不然味道就不纯正了.榨...
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- 第一次尝试着用火龙果来做面包,没想到还蛮成功的,烤出来的餐包颜值爆表而且味道还不错👏🏻!大爱这娇艳的粉色和独特的味道😍,值得记录一下。用料高筋面粉300克鸡蛋1个砂糖15克黄油15克奶粉10克盐3克酵母3克火龙果1个馅料土豆1个紫薯2个欧芹碎1勺炼奶适量盐适量克麻油1勺颜值...
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- 酸甜爽口奶香浓郁的草莓火龙果奶昔是很多人最喜欢吃的一种食品,它营养丰富,保健功效出色,而且做法很简单,平时人们在家中就能制作。一会我就把它的具体做法写出来,同时也会让大家了解草莓火龙果奶昔有哪些具体功效。用料火龙果半个酸奶120克高颜值火龙果奶昔🍸的做法准备好材...
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